〔摘要〕從一位母親因孩子過度使用電子產(chǎn)品而產(chǎn)生焦慮的案例出發(fā)，運用全程綜合的指導(dǎo)思想，設(shè)計系列班級活動，促進高中生合理使用電子產(chǎn)品。結(jié)果表明，學(xué)生自主性被有效激發(fā)，能夠理性認(rèn)識電子產(chǎn)品的利弊。活動促進了學(xué)生反思能力的發(fā)展及良性的親子溝通。

〔關(guān)鍵詞〕青少年;電子產(chǎn)品;群體活動

一、案例背景

在我剛剛就任一所國際高中班主任不久的某一天下午，辦公室的電話鈴聲突然響了，我剛拿起電話，就聽到一個焦急的聲音傳來，“老師，您能不能幫個忙，告訴我的孩子您與他的校外英語輔導(dǎo)老師是好朋友？……他在周末英語班上課時，總是一邊看筆記本電腦，一邊聽課。這樣學(xué)習(xí)效率怎么會好？如果孩子知道您認(rèn)識他的英語老師，他的行為一定會有所收斂的！”原來是班級里一位男生的媽媽因為孩子過度依賴電腦但苦于無計可施而憂慮。這位焦慮的媽媽接著給我講述了孩子目前沉迷于電腦的狀態(tài)——幾乎不管做什么，他都一定要同時開著電腦。因為很多課堂任務(wù)和作業(yè)需要學(xué)生用電腦來完成，這位學(xué)生還選修了計算機科學(xué)，所以總是有很多理由宣稱自己必須使用電腦。而家長認(rèn)為他并不需要一直使用電腦，而且他也不能很好地控制自己玩網(wǎng)絡(luò)游戲、瀏覽無關(guān)網(wǎng)頁或使用社交媒體的時間。一旦提醒他關(guān)掉電腦，他就會說，“開電腦聽音樂而已，如果沒有音樂，就更加不能專注寫作業(yè)了。你不也是總拿著手機？”

二、問題分析

隨著時代的發(fā)展、網(wǎng)絡(luò)的普及和教育技術(shù)的變革，很多學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活離不開電子產(chǎn)品?？梢哉f，手機和電腦的使用改變了學(xué)生的生活方式。在一所開設(shè)國際課程的寄宿制學(xué)校里更是如此。學(xué)校的教學(xué)管理、課堂活動、學(xué)習(xí)評估、家校聯(lián)系等都離不開電子產(chǎn)品的使用。升學(xué)指導(dǎo)老師通過微信與學(xué)生預(yù)約面談時間，任課教師通過郵件分享學(xué)習(xí)資源，同學(xué)通過QQ群討論合作項目。一方面，電子產(chǎn)品的使用在一定程度上為師生提供了各種便利;另一方面，電子產(chǎn)品的負(fù)面影響也隨之而來。學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的風(fēng)險提高，借助于網(wǎng)絡(luò)的人際互動使面對面的交流減少，長時間持續(xù)使用電腦甚至?xí)鹕眢w疾病，例如腰背痛[1]、慢性頭痛[2]等。很多教育者提出要重視電子產(chǎn)品給學(xué)生帶來的不良影響，并嘗試整合家庭和學(xué)校的力量，采取措施引導(dǎo)學(xué)生合理使用電子產(chǎn)品[3]。

目前的學(xué)校實踐中，師生不可避免地使用電子產(chǎn)品，但在學(xué)生管理與教育過程中關(guān)于電子產(chǎn)品正面影響的宣傳甚少[4]，而特別強調(diào)其帶來的弊端。這些宣教在人們廣泛使用電子產(chǎn)品的社會背景下顯得蒼白無力，而家長和學(xué)校限制學(xué)生使用電子產(chǎn)品的手段又往往引發(fā)親子沖突或師生沖突。開頭所述的案例，表面上是家長教育手段失靈而求助于老師，實際上這位母親因為對孩子過度使用電子產(chǎn)品而產(chǎn)生的焦慮情緒，可能是多種矛盾的集中體現(xiàn)，值得深入分析。

首先，該學(xué)生可能存在不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的問題。從家長的描述中可見這名學(xué)生對電子產(chǎn)品的使用存在著一定程度的誤用，并影響到了日常學(xué)習(xí)。孩子認(rèn)為電腦的存在可以讓他更加專注于學(xué)習(xí)任務(wù)，但實際效果并不一定如此。有研究表明，手機或電腦的存在對簡單任務(wù)的成績沒有顯著影響，但對于復(fù)雜認(rèn)知任務(wù)的成績具有顯著的消極影響[5]。顯然，這個男孩沒有意識到這一點。

其次，該案例也呈現(xiàn)了家庭教育及親子關(guān)系問題。高中生正處于青春期向成人發(fā)展的階段，迫切地需要獨立，他們漸漸發(fā)展出自己的價值觀，在一些知識領(lǐng)域甚至可能超過父母。母親的說教顯然未能起到明顯的效果，而母親在未充分理解孩子的情況下，試圖用欺騙的方式來解決這一問題，希望找到快速有效的方法提高孩子的學(xué)習(xí)效率，因為過于看重結(jié)果，而忽視教育過程，采用一種不恰當(dāng)?shù)男袨槿ジ淖兞硪环N不恰當(dāng)?shù)男袨?，可見家長的教育理念可能存在偏差。

最后，這一案例還反映出家庭與學(xué)校如何在教育中合作的問題。有些民辦學(xué)校的學(xué)生家長認(rèn)為為孩子支付了高額學(xué)費，老師理應(yīng)滿足他的要求。他們有時可能忽視了學(xué)校教育并不等同于普通的商品服務(wù)的特殊性。家庭教育和學(xué)校教育應(yīng)是在各司其職、各負(fù)其責(zé)的基礎(chǔ)上，密切合作，共同促進孩子的健康發(fā)展[6]。教育活動應(yīng)以學(xué)生為中心，為學(xué)生主動健康發(fā)展服務(wù)。學(xué)校教育可以向家庭傳遞適合當(dāng)代青少年發(fā)展需求的教育價值觀，而不是簡單地滿足家長的一切“需求”或“投訴”。

三、教育策略

任何一個青少年都不是單獨地、被動地面對家庭和學(xué)校環(huán)境，他們有自己的同伴群體，形成了自己的亞文化，發(fā)展了獨立的自我，越來越多地要求與成年人對話，參與社會生活。因此，學(xué)生發(fā)展工作需要具有關(guān)注生命成長的全程綜合意識[7]，需要從整合的角度，調(diào)動諸多教育主體，如群體與同伴的力量、自我教育的力量、家長和老師的力量，調(diào)動多種教育資源，共同促進青少年心理與行為的健康發(fā)展。

雖然這看似一件小事，但案例中所反映出的問題卻并非個案。因此我采取群體活動的方式，結(jié)合心理學(xué)課程教學(xué)來設(shè)計系列活動，讓學(xué)生在主動探究及行動過程中反思電子產(chǎn)品對行為與心理的影響，以達到自我教育的效果。整個活動分為兩個階段：第一階段，通過設(shè)計心理學(xué)實驗探究電子產(chǎn)品對學(xué)習(xí)和交往的影響究竟是積極的還是消極的;第二階段，把自己當(dāng)作實驗對象，在現(xiàn)實生活中體驗沒有電子產(chǎn)品陪伴時的學(xué)習(xí)狀態(tài)和社會互動過程。整個活動過程持續(xù)約兩個月。

在第一階段，我向?qū)W生介紹了德懷爾等[8]關(guān)于手機如何影響面對面的社會互動的一項研究。德懷爾認(rèn)為社會互動會給人帶來愉悅的感受。那么在與朋友一起吃飯時使用手機，這種愉悅感是會降低還是會升高？他提出了兩種假設(shè)：（1）手機的存在分散人們的注意力，因而降低了互動的愉悅感受;（2）手機可以在面對面社會互動中起到積極的作用，比如當(dāng)話題比較無聊時，手機的存在有助于人們避免尷尬。研究者用現(xiàn)場實驗法，將參與者分為兩組，一組不允許帶手機，另一組允許帶手機，然后測量參與者對家庭或朋友聚餐的滿意程度。結(jié)果表明，不帶手機的一組對聚會滿意度更高。我鼓勵學(xué)生重復(fù)這一實驗，從全校同學(xué)中招募參與者，收集實驗數(shù)據(jù)，看是否會得到不同的結(jié)果。這一研究激起了學(xué)生的極大興趣，他們積極地設(shè)計實驗，討論如何對參與者隱瞞實驗?zāi)康?，從而得到比較真實的反應(yīng)。他們的實驗結(jié)果也表明，在社會互動過程中沒有手機存在時人們有更強的愉悅感。

有些學(xué)生受到這些研究的啟發(fā)，又探究了電腦游戲是否能夠提高人們的認(rèn)知能力。他們通過對文獻的研究發(fā)現(xiàn)，電腦游戲?qū)δ切┯姓J(rèn)知發(fā)展缺陷的人而言，確實有可能提高其認(rèn)知能力，但是這種能力很難遷移到生活中。還有些學(xué)生則探究了手機的存在是否會對認(rèn)知任務(wù)產(chǎn)生影響。他們發(fā)現(xiàn)，對于那些需要注意力的復(fù)雜任務(wù)，哪怕手機只是存在于視線之內(nèi)，也可能對任務(wù)產(chǎn)生干擾。

通過為期一個月的探究活動，學(xué)生對電子產(chǎn)品的利弊有了較深刻的認(rèn)識。雖然親自設(shè)計實驗的只是一部分選修心理學(xué)課的學(xué)生，但是通過他們的實驗，各個年級的學(xué)生都參與到了研究過程中，在整個學(xué)校范圍內(nèi)產(chǎn)生了廣泛影響。

第二階段活動的目標(biāo)是親身體驗當(dāng)沒有手機或電腦陪伴的時候，學(xué)習(xí)生活和社會互動會受到什么樣的影響。我召集對這一話題最有興趣的部分學(xué)生，對手機和電腦使用狀況進行討論。學(xué)生們普遍承認(rèn)電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)在當(dāng)今學(xué)習(xí)和工作中不可或缺，同時也開始思考我們是否每時每刻都需要電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)的相伴。我也與他們分享了老師們的經(jīng)歷和感受：有些老師偶爾將手機忘記帶在身上會一整天惴惴不安;如果不開著電腦，會覺得什么事情也做不了……在討論的基礎(chǔ)上，我和學(xué)生達成了共識，要一起感受一下沒有網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品的生活。我們一起約定，每天嘗試在一段時間里不用電腦、手機和網(wǎng)絡(luò)，當(dāng)然這個時間的選擇以不影響正常的學(xué)習(xí)為原則。我們還約定了升級版的任務(wù)——邀請至少兩個朋友來參與這一活動，以及嘗試說服父母在周末關(guān)閉手機，享受沒有手機和網(wǎng)絡(luò)打擾的家庭一小時。最后學(xué)生們還起草了一份倡議書，將這一活動向全年級的學(xué)生和家長宣傳推廣，希望能夠有更多的學(xué)生、家長和老師加入這一體驗活動中來，體驗的時間長度可以由學(xué)生和家長自主選擇，如一周、兩周或更長時間。

班級里70%的學(xué)生主動回復(fù)并參與了挑戰(zhàn)，這一活動也得到了家長的廣泛響應(yīng)。學(xué)生們還設(shè)計了承諾書和完成情況自我檢查表，每天評估自己完成的情況。整個活動持續(xù)了四周之后，我們在晨會課中對活動進行了總結(jié)。很多學(xué)生表示剛開始限制電腦使用時不太習(xí)慣，而現(xiàn)在必須要在一定的時間內(nèi)完成需要用電腦的作業(yè)，學(xué)習(xí)效率有所提高;在不用電腦時進行小組討論，效率更高。當(dāng)他們在家庭中看到家長不能玩手機時，尤其感到開心興奮，父母與孩子也有了更多時間的交流。而前文所提到的那位學(xué)生，也成為這次活動的參與者之一，使用電子產(chǎn)品的行為也呈現(xiàn)出減少的趨勢。

四、反思與討論

運用長程和綜合的教育策略來解決中學(xué)生的行為問題、親子關(guān)系和家庭教育問題以及家校合作問題具有優(yōu)勢。雖然整個活動是受一位家長電話的啟發(fā)，但自始至終沒有僅僅關(guān)注那一位學(xué)生，而是將學(xué)生的問題放到他所生活的同伴群體中，放到他所處的社會情境中來解決。同伴之間互相影響的力量可以成為個體轉(zhuǎn)變的動力來源。電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)的使用已經(jīng)改變了人們的生活方式，如果不考慮一個人的生活處境，只是要求他一個人不用或者少用電子產(chǎn)品，可能會使他感覺到自己與所處的群體脫離，也不利于習(xí)慣的養(yǎng)成或行為的改變。我們可以通過整合的策略，把教育對象從一個人轉(zhuǎn)換到一個群體，從一個特殊情境中的行為表現(xiàn)，轉(zhuǎn)換到對電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)使用的引導(dǎo)和干預(yù)，通過一段長程的教育過程，深化學(xué)生對這一問題的意識，從而實現(xiàn)持續(xù)的教育效果。

在系列活動過程中，學(xué)生的自主性被有效激發(fā)。根據(jù)自我決定理論[9]，自主性是人的基本需要之一，這些基本需要的滿足促進內(nèi)在動機的產(chǎn)生，從而有利于心理與行為的健康發(fā)展。在這一活動中，實驗研究任務(wù)和體驗任務(wù)都在很大程度上由學(xué)生自主選擇：從如何選題，研究設(shè)計，到確定體驗活動的參與時間，參與對象，任務(wù)難度等，都由學(xué)生自己決定。當(dāng)學(xué)生的自主需要得到滿足時，他們更能夠體驗到參與活動的樂趣，提升內(nèi)在動機，達到較好的自我教育效果。在這一活動過程中，學(xué)生的反思能力與批判性思維也得到發(fā)展，能夠更為理性客觀地看待電子產(chǎn)品的利弊。

在活動體驗階段，“沒有網(wǎng)絡(luò)的家庭一小時”旨在改變家庭中親子互動的模式。在很多家庭中，父母與孩子往往是管教與被管教的關(guān)系，孩子在家庭中是缺少話語權(quán)的弱勢一方。當(dāng)孩子進入青少年期，如果父母不尊重孩子的成長及其對自主性的需要，這種親子互動模式往往誘發(fā)青少年逆反心理，不愿意與父母交流。這一活動嘗試改變親子互動的方向，使青少年有機會在家庭互動中由被動變?yōu)橹鲃?。孩子對父母的勸?dǎo)和監(jiān)督不僅可以促使父母換位思考理解孩子，有助于改善青少年的家庭氛圍，促進良性的親子溝通，也為家庭與學(xué)校教育的合作方式提供了一種新的可能性。

參考文獻

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[9]Deci E L，Ryan R M. The “what” and “why” of goal pursuits：Human needs and the self-determination of behavior[J]. Psychological Inquiry，2000（11）：227-268.

（作者單位：上海七寶德懷特高級中學(xué)，上海，201101）

編輯/劉 芳 終校/劉永勝