許乃文

摘 要：自我調(diào)節(jié)學習效能感顧名思義就是個人對自己在一定條件下是否有能力完成特定行為的主觀判斷。自我調(diào)節(jié)學習效能感對學業(yè)成績有著緊密聯(lián)系，教師在教學工作中，應積極探求學業(yè)成績與學習效能感的關系，努力提升學生的學業(yè)成績，將學生在數(shù)學學習方面塑造成飽滿的姿態(tài)，豐富學生的內(nèi)涵。

關鍵詞：自我調(diào)節(jié);學習效能感;學業(yè)成績;數(shù)學;小學生

對小學生來說，各項技能都處于一個待完善的階段，學生的自我調(diào)節(jié)能力存在缺陷，如何將學生的學習效能感與學業(yè)成績聯(lián)系在一起，是教師教學的關鍵。提升學生的學習效能感與促進學生的學業(yè)成績是相關聯(lián)的，教師要引導學生正確認識自己，讓學生根據(jù)自己的實際水平去制訂合理的計劃，并同時能根據(jù)變化及時調(diào)整自己的學習計劃。另外，教師需要幫助學生樹立崇高的理想，使學生在學業(yè)上更近一步。

一、指導學生認識自己，提升學習效能感，從而提高成績

小學生對自我的認知是不全面的，他們不能準確判斷自己是否具有某項技能，這時教師就要引導學生去嘗試各種各樣的事物，學生只有自己嘗試了才能對自己的學習能力產(chǎn)生較為精準的定位，對于不想嘗試就放棄的，其實有一部分是對自我的不自信，不能準確判斷自己的能力水平。教師在教學中需要理性對待產(chǎn)生此問題的學生，鼓勵他們勇敢面對，培養(yǎng)學生對學習的積極性，提高學習效率。

例如，在學習混合運算時，當老師在黑板寫下18+30×65-54=，對于高效能感的學生來說，他們通過計算就可以得出答案，而對于一些效能感低的學生在看到題目有加減法又有乘法，就想當然認為自己沒有實力，不會計算，從而直接放棄計算。教師在教育這類學生的時候，需要用平和的語氣耐心疏導他們，同時教師可以引導學生全面認識自己，且敢于直面自己的弱點，激勵學生提高學習的自信心，降低學生內(nèi)心的恐懼感，讓學生認識到自己其實有能力完成練習，只是對自己的認知不完善，存在很大的誤解。幫助學生認識自我，不能讓學生因此喪失了對學習的興趣，是教育工作者的首要任務。從認識自己出發(fā)，改善學生的自我效能感，學生對自己有信心，學業(yè)成績也會隨之提升。

二、學會制訂計劃，完成目標鞏固學業(yè)

學生在學習時沒有計劃就像無頭蒼蠅一樣，沒有方向。學會制訂計劃，按照計劃完成每日目標，在一天天中提升自己的能力。學生制訂計劃要根據(jù)自身的情況，有針對地學習，將自己的薄弱項提高。教師在學生制訂計劃后，可以幫學生參考參考，加強計劃的可行性，同時監(jiān)督學生學習計劃每天是否完成了。學生之間也可以相互監(jiān)督，相互學習，取長補短。

例如，在學習《認識平行四邊形》時，教師指導學生制訂計劃，即計劃如何掌握本章節(jié)內(nèi)容，學生制訂計劃時先要清楚自己要從什么角度出發(fā)，學完本章節(jié)后，對于今天首要的任務是什么，自己會怎樣達到目標。在制訂計劃時，學生可以計劃先做完本章節(jié)的課后習題，也可以記住平行四邊形的特點：平行四邊形對邊平行且相等;平行四邊形兩條對角線互相平分;平行四邊形對角相等，兩鄰角互補。另外，在今后的學習中自己會多加練習本章節(jié)的內(nèi)容，對知識起到鞏固加強的作用。學生可以先制訂短期計劃，有能力的也可以制訂長期計劃，學生的計劃可以隨著出現(xiàn)的變化而變化，在變化中不斷完善自己的計劃，每日的目標都要實現(xiàn)。學生制訂自己的計劃后可以交由老師檢查，由老師監(jiān)督學生的學習計劃是否每日進行，是否達標。學生也可以互相監(jiān)督，共同進步。學生夯實基礎，筑牢根基，在完成學業(yè)考試時就會輕易喚起對知識的印象，提高成績。

三、細致觀察，發(fā)現(xiàn)規(guī)律，促進學生學業(yè)成績的提高

生活中的美好需要學生有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，學生在學習中探尋規(guī)律，分類識記知識點。當學生對知識點記憶牢固，在學業(yè)成績上也會突飛猛進。教師在教學中應該積極讓學生去發(fā)現(xiàn)規(guī)律。規(guī)律存在普遍性，對于數(shù)學學習有很多相關的共性，教師應該引導學生學會歸類記憶。對于難以記憶的要著重點出，幫助學生克服在學業(yè)上存在的困難。

例如，在學習《找規(guī)律》時，教師在課前導入敘述了“高斯仔細觀察布特納老師在黑板寫下的算式：81297+81495+81693+……+100701+100899=？他發(fā)現(xiàn)一頭一尾兩個數(shù)依次相加，每次加得的和都是182196，求50個182196的和可以用乘法很快算出得數(shù)”的小故事，學生聽講后會受到啟發(fā)，細致觀察事物，發(fā)現(xiàn)在數(shù)學學習中有共性的知識。教師也應該幫助學生尋求可以快速提高學習效能感的辦法，提高學生的學習效能感，促使學生在學業(yè)上取得進步。培養(yǎng)高效能感的學生，學生逐步增強自身的能力，最終實現(xiàn)對學業(yè)成績的提升。

三、結(jié)束語

學習效能感與學生學業(yè)成績是相輔相成的，學生在提高效能感的同時也是在提高學生的學業(yè)成績。高效能感的學生對學習的體驗是輕松愉快的，而低效能感的學生對學習的感受是學習很困難，缺乏戰(zhàn)勝困難的信心與決心。教師在教學中要注重培養(yǎng)學生的效能感，給學生營造一個良好的學習環(huán)境，增加學生學習的動機，以培養(yǎng)學生的興趣，使學生能體會到學習的快樂，輕輕松松地提高學習成績。

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注：本文是江蘇省教育科學規(guī)劃領導小組辦公室“十三五”規(guī)劃2020年度普教重點自籌課題“自我調(diào)節(jié)學習效能感與小學生數(shù)學學業(yè)成績的關系研究”（課題批準號B-b/2020/02/134）研究成果。