摘要：在現(xiàn)在很多重要崗位中，需要的大多都是大學及以上的學歷，而擁有一個健康心理，對于大學生以后的求職和生活是很重要的。在現(xiàn)代很多大學中，學生的心理健康問題被很多相關研究人員多次提出，認為這是非常重要的。而積極心理學對于學生的心理健康提供了一種更好地方式，可以更快更好地為學生提供教育的方向。

關鍵詞：積極心理學;大學生心理健康;教育

引言：現(xiàn)在大學生心理教育教育越來越被學校管理高層重視。大學生因為心理問題頻頻自殺的現(xiàn)象層出不窮，大學生因為心理問題而打架斗毆也頻頻出演。在學校設置心理咨詢部門，專門為學生解答疑難心理問題，引導學生向更好更積極的方向發(fā)展。積極心理學，常常被放在心理健康教育的方式中，真正的為大學生排解那些由于負面情緒引起的心理問題。

一、我國大學生心理健康教育現(xiàn)狀分析

目前各大學咨詢機構，應該從更加專業(yè)，更規(guī)范的方式引導學生心理問題，時刻關心學生心理問題，為學生排憂解難。并且心理健康實踐應該在理論的基礎之上進行實踐，但是大學生仍存在一些難以解決的心理健康問題。

1.1，心理健康教育積極目標不足

各大學高?？偸且越y(tǒng)計的表格來作為心理健康教育的目標，重點關注那些有心理健康障礙的人群，消除他們消極的情緒，真切的為他們解決心理問題，而那些心里存在問題而不表露出來的人群，無法為他們進行心理疏導，從而引發(fā)一系列悲劇。例如，有些高?？偸且栽杭墳閱挝?，然后逐層進行心理疏導，讓心理咨詢老師跟他們進行溝通交流，這一過程總是停留在表面問題，而不深入的去解決每個學生的心理問題，忽視一些心里健康隱患，忽視了學生的心理需求。大學心理咨詢中心，從心理的角度出發(fā)，真切地了解學生心理，從而引導學生對他人他物有積極正確的認識，擁有積極的心里認識，充分挖掘自己的潛能，從內(nèi)心開始接受自己的不足，持有正常人格，培養(yǎng)自己積極樂觀的人生態(tài)度，擁有更高的人生目標，讓心理健康教育受益于一個大學生。

1.2心理健康教育方式不夠合理

在心理健康教育過程中，總是以課程的方式進行，很少將關注點放在普通學生本身，例如學業(yè)壓力，經(jīng)濟壓力，和心理畸形表現(xiàn)等問題。心理教育手段簡單，內(nèi)容無趣，教育對象受限制，無法滿足學生自身的心理需求，多關注狹義意義層面上的心理要求，忽視心理品格的成就，對于預防心理問題案件很少考慮。很多大學生，除了關注自己日常的心理狀態(tài)，根本不關心自己心理品格的形成，這樣如何提高自身的能力？這樣的心理教育效果不是很明顯。應該該開展相關心理活動，心理講座，心理研究學術等活動，講解相關系列案件，要通過相關心理技術，促進學生發(fā)展積極的心理態(tài)度。

二、積極心理學視角下完善大學生心理健康教育策略

如何讓廣大大學生從心理健康教育工作獲得收益，解開自己的心扉？如何促進和完善現(xiàn)代大學生心理健康教育方法？積極的心態(tài)能夠促進一個人向更好的方向發(fā)展，擁有更完美的品格，更有活力去完成自己的夢想。

2.1，開設積極心理理論課程

讓學生擁有一個積極的心理，并不是從某一方面就可以獲取的，而是多個方面共同作用。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，大學生積極的心理品質(zhì)需要靠多方面支持，共同作用，而且不可缺少。各大學應該主動創(chuàng)造各種開設心理相關課程的機會，真切地關心學生的心理需要，深挖潛藏在學生心底的心理問題。想要將大學生心理健康教育工作做好，要對心理咨詢教師進行專業(yè)輔導，經(jīng)合格后，才能安排專業(yè)負責的教師進行輔導工作。要綜合學生的心理素質(zhì)，心理特征，專業(yè)特色等整個方面，設置出一套完美的方案，并將理論運用到實踐中，在實踐中摸索探測出一條適合學生的心理咨詢路。

2.2開設積極心理咨詢服務

有很多高校通常大多是通過面對面的方式來進行心理咨詢服務。通過學生的神態(tài)，動作，語言，分析出他們當時的心理問題，從而給出相應的觀點，為他們排憂解難。當學生來主動咨詢室，心理咨詢教師應持有一種平等的態(tài)度，認為他們每個人都有自己的優(yōu)點，每個都值得被尊重，要重點挖掘?qū)W生的內(nèi)在心理問題，真切的為他們解決問題，排解心理壓力。通過心理疏導，讓學生發(fā)揮自己的最大潛能，從而讓他們在以后的工作生活中有更積極的心態(tài)。

2.3開展期心理體驗活動

只有真切體會了，才會有真正的效果。讓同學們積極主動參加心理體驗活動，從其中自行排解自己的憂慮，或許有些問題他們不想直說，通過開展心理體驗活動，他們可以自行排解疑難，解決問題。通過參加各種體驗活動，他們可以感受到愛的魔力，從其中悟出應該擁有積極心態(tài)，對人的一生有多么重要。這樣他們對于心理體驗，就會有新的認識和了解從而就會打開心扉，這樣可以方便心理咨詢教育工作者對他們進行疏導，有利于形成積極的心態(tài)從而去面對更美好的人生。

三、總結語

現(xiàn)在大學生遇到困難，就只會放在心里，這樣很容易出現(xiàn)心理問題。大學生心理如果出現(xiàn)較嚴重的問題，則會影響他們以后的生活工作，讓他們保持積極的心態(tài)，讓他們能夠感受到這個世界的溫暖以更強勁的力量面對他們以后的人生，這將會對他們追求自己夢想的道路上有更重要的意義

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作者簡介：姓名：閔龍南性別：男民族：滿族出生年月：1989年11月籍貫：遼寧撫順學歷：在職研究生職稱：講師研究方向：思想政治教育