葛盼盼，王 磊

安徽文達(dá)信息工程學(xué)院，安徽 合肥 231201

全面健身背景下，居民健身意識(shí)的覺醒為身體素質(zhì)的提升提供了動(dòng)力，同時(shí)也為公共健身休閑空間的建設(shè)提供了發(fā)展機(jī)遇。居民的健身活動(dòng)離不開運(yùn)動(dòng)空間，僅依靠商業(yè)化的健身空間建設(shè)，并不能滿足我國居民日益增長的健康需求。政府和社會(huì)主動(dòng)出擊，通過改善城市空間結(jié)構(gòu)和布局，以促進(jìn)公共健身空間建設(shè)，提高居民幸福指數(shù)，進(jìn)而提升居民身體素質(zhì)，將成為影響城市發(fā)展，實(shí)現(xiàn)人口集聚的重要手段。全面健身不僅要處理居民健康的問題，而且要關(guān)注居民健康的實(shí)現(xiàn)路徑。為此，構(gòu)建適宜居民健身的公共空間，打造人地和諧的新型健康關(guān)系，才能真正實(shí)現(xiàn)居民的健康發(fā)展。

1 我國公共健身休閑空間的建設(shè)

1.1 我國公共健身休閑空間建設(shè)概況

我國公共健身休閑空間建設(shè)主要集中在城市，是滿足解決居民健身需求的主要方式。“公園綠地”是指城市中對(duì)居民免費(fèi)開放，以游覽休憩為主要功能的城市建設(shè)用地。為此，城市建設(shè)部門需要設(shè)置一定的游憩設(shè)施和服務(wù)設(shè)施，例如健身器械、居民步道和公共廁所等。在公園綠地中居民將有效開展健身活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，根據(jù)《城市綠地分類標(biāo)準(zhǔn)》，人均公園綠地面積=公園綠地面積/城市人口數(shù)量。從國家統(tǒng)計(jì)局公布的《中國城市建設(shè)統(tǒng)計(jì)年鑒》可以得到，我國2003-2018 年的人均公園綠地面積變化情況，結(jié)果如圖1 所示。

圖1 我國居民人均公園綠地面積的變化

從圖1 可以看出，我國人均公園綠地面積在觀測(cè)期內(nèi)出現(xiàn)了明顯的增長，我國城市相關(guān)部門統(tǒng)籌規(guī)劃居民公共空間的建設(shè)，促進(jìn)了公共健身休閑空間的不斷擴(kuò)大。截至2018 年，我國居民人均公園綠地面積達(dá)到14.1m2，相比2003 年，我國人均綠地面積在16 年內(nèi)提升了2.17 倍，但需要注意的是，我國城市整體面積同時(shí)也提升了2.97 倍。14.1m2的人均標(biāo)準(zhǔn)雖然高于《國際園林城市標(biāo)準(zhǔn)》所規(guī)定7m2的最低標(biāo)準(zhǔn)，但仍不及聯(lián)合國環(huán)境和發(fā)展委員會(huì)所制定最佳標(biāo)準(zhǔn)（60m2）的1/3。由此可見，我國人均公園綠地面積的增長比低于城市整體面積增長比，盡管人均享受綠地面積大幅上升，但我國居民公共健身休閑空間總體比較緊張。

1.2 全民健身助力公共健身空間建設(shè)

隨著全民健身規(guī)劃的確立，各級(jí)政府也在制定標(biāo)準(zhǔn)，著力解決居民“健身去哪里”的難題。住房和城鄉(xiāng)建設(shè)部發(fā)布的《城市居住區(qū)規(guī)劃設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)》自2018 年12 月1 日起開始實(shí)施，其中的強(qiáng)制性條款明確提出“新建各級(jí)生活圈居住區(qū)應(yīng)配套規(guī)劃建設(shè)公共綠地，并應(yīng)集中設(shè)置具有一定規(guī)模，且能開展休閑、體育活動(dòng)的居住區(qū)公園”，并規(guī)定居住區(qū)綠地公園中應(yīng)設(shè)置10%至15%的體育活動(dòng)場(chǎng)地?？梢姡S著全面健身熱潮不斷升溫，實(shí)現(xiàn)城市綠地空間中的健身休閑空間規(guī)劃，是推進(jìn)公共體育發(fā)展的重要舉措。全民健身對(duì)公共空間建設(shè)有四大貢獻(xiàn)。

表1 全民健身對(duì)公共空間建設(shè)的四大貢獻(xiàn)

2 我國居民身體素質(zhì)發(fā)展的過程

隨著我國主要社會(huì)矛盾轉(zhuǎn)變?yōu)槿嗣袢找嬖鲩L的美好生活需求同不均衡發(fā)展之間的矛盾。居民的健康需求則是實(shí)現(xiàn)美好生活需求中最為基本的需求，基于實(shí)現(xiàn)健康需求的目標(biāo)，《健康中國2030》提出要“以疾病治療為中心”轉(zhuǎn)變?yōu)椤按龠M(jìn)健康為中心”，以全民健身的方式促進(jìn)居民身體素質(zhì)發(fā)展，維護(hù)居民的健康生命周期。

2.1 我國居民的身體素質(zhì)概況

為了長期動(dòng)態(tài)觀察和分析中國國民體質(zhì)的狀況和變化規(guī)律，國家體育總局下轄的國家國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心每5 年開展1 次國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)，目前已于2010 年和2014 年發(fā)布了2 次國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)。對(duì)比兩份公報(bào)內(nèi)容可以發(fā)現(xiàn)，盡管我國國民的基本身體素質(zhì)發(fā)生了明顯的提升，但居民的力量指標(biāo)卻呈現(xiàn)出下滑趨勢(shì)，如：男性的臂力、握力及肺活量等數(shù)據(jù)明顯下降。在社會(huì)調(diào)查中，中國人民大學(xué)聯(lián)合各地學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)共同執(zhí)行的《中國綜合社會(huì)調(diào)查》中統(tǒng)計(jì)了居民對(duì)個(gè)人健康的主觀感受。調(diào)查從2003年開始，每年對(duì)我國一萬多戶家庭進(jìn)行抽樣調(diào)查，調(diào)查范圍涵蓋中國大陸28 個(gè)省、市及自治區(qū)，對(duì)健康變量的測(cè)量來源于受訪者自評(píng)，問題為“您覺得目前的身體狀況是？”受訪者回答賦值為“很健康”=5、“比較健康”=4、“一般”=3、“比較不健康”=2、“很不健康”=1。根據(jù)可獲得的調(diào)查數(shù)據(jù)，居民整體主觀健康水平的變化如圖2 所示。

圖2 我國居民主觀健康水平的變化

由圖2 可見，我國居民整體的主觀健康水平在觀測(cè)期內(nèi)呈現(xiàn)典型的“U 型”結(jié)構(gòu)，在2003 年至2011 年間小幅下降。在這一階段我國居民在經(jīng)濟(jì)發(fā)展的過程中，各類“富貴病”逐漸顯現(xiàn)，大量居民在經(jīng)濟(jì)發(fā)展中沒有注意健身鍛煉，飲食攝入并不均衡，由此產(chǎn)生了大量高血壓、高血脂及糖尿病人群，心血管疾病和過勞死問題嚴(yán)重困擾著我國居民。從城鄉(xiāng)居民對(duì)比來看，城市人群的健康水平相比鄉(xiāng)村居民表現(xiàn)更差，整體差距也在不斷擴(kuò)大。在2011 年之后，群眾的健康意識(shí)不斷增強(qiáng)，整體健康素質(zhì)也有所回升。由此可見，健身與健康發(fā)展之間存在必然的相關(guān)聯(lián)系，人類通過有效運(yùn)動(dòng)能夠改善整體的健康面貌。

2.2 全民健身增強(qiáng)居民身體健康發(fā)展

隨著全面健身與全民健康的相互融合，全民健身的潛在作用也助推社會(huì)整體實(shí)現(xiàn)健康發(fā)展。全面健身運(yùn)動(dòng)是實(shí)現(xiàn)全國人民身體健康發(fā)展和身體素質(zhì)提升的重要途徑，根據(jù)郝建峰（2019）的研究發(fā)現(xiàn)，本研究進(jìn)一步總結(jié)了全面健身對(duì)居民身體健康的六大貢獻(xiàn)，如表2 所示。

表2 全民健身對(duì)居民身體健康的六大貢獻(xiàn)

從宏觀層面來看：全民健身能夠促進(jìn)社會(huì)健康與職業(yè)健康，居民在健身活動(dòng)中能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)體育健康的深刻認(rèn)知，形成社會(huì)上崇尚健康、積極向上的良好風(fēng)氣。全民健身思想能夠有效銜接社會(huì)健康思想，對(duì)居民健康的社會(huì)觀念產(chǎn)生潛移默化的作用。同時(shí)我國大量居民的身體素質(zhì)下降，根源在于工作中壓力巨大，在健身過程中能夠進(jìn)一步舒緩壓力，減輕因高負(fù)荷工作產(chǎn)生的亞健康狀況，改善居民職業(yè)病癥狀，從而強(qiáng)化居民體魄。

從微觀層面來看：全民健身對(duì)居民個(gè)體的影響不僅僅體現(xiàn)在體質(zhì)發(fā)展之中，更體現(xiàn)在智力和情緒健康發(fā)展之中。由于體育運(yùn)動(dòng)對(duì)體腦聯(lián)動(dòng)的幫助，在青少年中廣泛開展體育活動(dòng)，能夠促進(jìn)青少年德智體美勞的全面發(fā)展，增強(qiáng)身體免疫力，進(jìn)而讓青少年在學(xué)習(xí)過程中思維更加活躍，更能夠產(chǎn)生創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)靈感。對(duì)成年人而言，在日常生活中缺乏體育活動(dòng)的調(diào)劑，身體機(jī)能會(huì)無法適應(yīng)環(huán)境的變化，在心理層面會(huì)不斷累積形成負(fù)面壓力，進(jìn)而降低心理健康。通過全民健身的作用，居民可以通過體育活動(dòng)緩解壓力，實(shí)現(xiàn)精神健康的發(fā)展。

從中觀層面來看：全民健身還可以促進(jìn)環(huán)境健康與醫(yī)療健康發(fā)展。在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展時(shí)期，由于我國居民對(duì)食品富足的需求得到了滿足，也衍生出大量的食品浪費(fèi)的現(xiàn)象。隨著全民健身的不斷推進(jìn)，居民逐步養(yǎng)成了更加健康均衡的膳食意識(shí)，同時(shí)也能夠意識(shí)到鋪張浪費(fèi)所產(chǎn)生的環(huán)境危害。在不斷的全民健身深化路徑中，居民可以不斷強(qiáng)化其環(huán)境環(huán)保意識(shí)，以更低能耗的生活方式實(shí)現(xiàn)個(gè)人健康和環(huán)境健康。居民強(qiáng)健的體質(zhì)是對(duì)致病源的第一道防御，我國人口眾多，醫(yī)療資源緊張且稀缺，居民通過個(gè)體健身增強(qiáng)體質(zhì)，可以有效抵御生病的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)降低社會(huì)整體的醫(yī)療需求。

3 公共健身休閑空間與居民身體素質(zhì)提升：人地關(guān)系的互動(dòng)特征

針對(duì)公共健身休閑空間與居民素質(zhì)提升的關(guān)聯(lián)性，本研究借鑒顧偉杰（2015）研究中針對(duì)城市公共游憩空間建設(shè)的因子分析考察了12 個(gè)關(guān)聯(lián)因子對(duì)居民身體素質(zhì)的影響。關(guān)聯(lián)公共健身休閑空間的因子如表3 所示。

表3 人地關(guān)系互動(dòng)的關(guān)聯(lián)因子

研究采用問卷調(diào)查的方式調(diào)研“適宜人體健康的人地關(guān)系”的關(guān)聯(lián)性因子，研究調(diào)查時(shí)間為2019年7 月至8 月，調(diào)查平臺(tái)為“問卷星”網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，調(diào)查方式為有償網(wǎng)絡(luò)問卷方式?？傆?jì)發(fā)放2 000 份問卷，回收1 761 份問卷，剔除統(tǒng)計(jì)缺失30%及3 倍極差調(diào)查值的無效問卷，剩余1 207 份問卷，受訪者涉及我國132 個(gè)縣，具有較強(qiáng)代表性。

研究進(jìn)一步采用哈爾曼單因素分析各個(gè)因子的同因誤差，第一個(gè)因子對(duì)變異系數(shù)的解釋水平為12%，數(shù)據(jù)不存在同源性問題。通過對(duì)變量的Cronbach’s α 系數(shù)進(jìn)行檢查可以得到城市規(guī)劃與基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)X1、城市服務(wù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展X4 和城市空間與體育資源協(xié)調(diào)度X12 的Cronbach’s α 系數(shù)大于0.60，分別為0.81、0.67 和0.73，通過變量信度檢測(cè)。以上述三個(gè)系數(shù)為核心系數(shù)，可以得到如表4所示的相關(guān)系數(shù)矩陣。

表4 相關(guān)系數(shù)矩陣

注： 樣本數(shù)N=1207；**，***分別代表p＜0.05（雙尾），p＜0.01（雙尾）

在LIS-REL 檢驗(yàn)假設(shè)下進(jìn)一步考察上述相關(guān)系數(shù)矩陣的擬合水平，結(jié)果如下：

X2=171.21(p=0.0001),X2/df=2.04,RMSEA=0.031,GFI=0.90,NFI=0.94,NNFI=0.91,DFI=0.92

上述調(diào)查研究結(jié)果證明，三個(gè)因子間具備合理的相關(guān)性。因此，構(gòu)建適宜人體健康發(fā)展的人地關(guān)系，需要重視對(duì)城市規(guī)劃與基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，加強(qiáng)城市服務(wù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展，同時(shí)要著力實(shí)現(xiàn)城市空間與體育資源的協(xié)調(diào)。

4 結(jié)論

全民健身背景下實(shí)現(xiàn)居民身體素質(zhì)的發(fā)展需求，離不開對(duì)公共健身休閑空間的建設(shè)，構(gòu)建適宜居民健康發(fā)展的人地關(guān)系，成為了城市規(guī)劃的重點(diǎn)問題。研究結(jié)論表明，改善城市公共空間結(jié)構(gòu)，要著力加大公共健身休閑空間建設(shè)，讓居民的健身意愿有效落地；提升居民的身體素質(zhì)，要從城市規(guī)劃與基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、城市服務(wù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展和城市空間與體育資源協(xié)調(diào)度三個(gè)方面入手，貼合全面健身實(shí)踐需求進(jìn)行人地關(guān)系互動(dòng)。