(中國人民大學(xué) 北京 100872)

1 普通高校在簡化24式太極拳方面的現(xiàn)狀

1.1 學(xué)生層面：缺乏了解和興趣

為真實(shí)了解普通高校學(xué)生對簡化24式太極拳的練習(xí)情況，該調(diào)查在中國人民大學(xué)選修太極拳教學(xué)班上向?qū)W生隨機(jī)發(fā)放調(diào)查問卷50份。問卷全部收回后統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，有興趣練習(xí)太極拳的學(xué)生只占10%，希望進(jìn)一步了解太極拳內(nèi)涵和練習(xí)方法的占12%，支持在體育課中開設(shè)太極拳的占58%，然而課余鍛煉選擇太極拳的只有20%，這也從側(cè)面反映了高校對太極拳的談及教育還存在欠缺（如表1）。

1.2 教師方面：師資水平參差不齊，教學(xué)手段傳統(tǒng)單一

太極拳講究動作圓活、虛實(shí)結(jié)合，剛?cè)嵯酀?jì)，其拳理與我國傳統(tǒng)文化中的陰陽哲學(xué)相對應(yīng)。而很多在高校太極拳教學(xué)的體育教師缺乏相關(guān)專業(yè)資質(zhì)，過于注重高學(xué)歷，體育基礎(chǔ)能力有限，在太極拳的表演動作方面也大多只是形似而神不似。而在太極拳的教學(xué)方面，大多采用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，太極拳教學(xué)顯得膚淺顯、枯燥，缺乏動作美感，這很難激發(fā)學(xué)生對簡化24式太極拳的興趣。

2 “音像法”引入簡化24式太極拳教學(xué)中的可行性

2.1 直觀地展示太極拳動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)雅性

太極拳看似簡單，而實(shí)際上，它的每一個動作都講究圓活、中正，在練習(xí)中，既要求動作準(zhǔn)確，也要表現(xiàn)出太極拳的優(yōu)雅，這樣才能吸引學(xué)生對太極拳的關(guān)注。在教學(xué)過程中穿插多媒體音像教學(xué)資料，將抽象復(fù)雜的動作形態(tài)和動作意識完整地表現(xiàn)在學(xué)生面前，便于學(xué)生領(lǐng)會和掌握練習(xí)要領(lǐng)，從而加深對太極拳動作的場景記憶。

2.2 “音像法”教學(xué)與學(xué)生的感知能力相對應(yīng)

在“音像法”教學(xué)中，視頻中播放的標(biāo)準(zhǔn)化示范動作，有利于學(xué)生建立正確的動作表象，人物化、直觀化的教學(xué)場景，使每一個細(xì)微的開閉轉(zhuǎn)合都表現(xiàn)得淋漓盡致，為學(xué)生提供形象化的感知，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的靈感和情感。

2.3 “音像法”教學(xué)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對太極拳的興趣

一直以來，學(xué)生之所以對簡化24式太極拳失去興趣，與呆板的教學(xué)模式有密切的關(guān)系，而“音像法”教學(xué)，視頻資料中的輕松優(yōu)雅的示范教學(xué)，讓學(xué)生通過情境的變化和角色的轉(zhuǎn)變，并從中感受不同的動作和情感，從而有效扭轉(zhuǎn)學(xué)生對太極拳的厭學(xué)情緒。

3 研究對象與方法

3.1 研究對象

該研究選取中國人民大學(xué)2018級本科生50名學(xué)生為實(shí)驗(yàn)樣本，其中實(shí)驗(yàn)組分配學(xué)生25人，對照組分配學(xué)生25人。經(jīng)過前期測試與調(diào)查得知，兩組學(xué)生對太極拳的認(rèn)知和了解程度相似，體能和身體靈敏度大致相當(dāng)。

3.2 研究方法

3.2.1 問卷調(diào)查法

首先根據(jù)調(diào)查方的意見設(shè)計(jì)了一份詳盡的調(diào)查問卷，全部發(fā)放給參與該實(shí)驗(yàn)的實(shí)驗(yàn)組和對照組的學(xué)生，問卷全部收回以后，還抽取部分學(xué)生作為個案訪談對象，征求其對音像法教學(xué)模式在太極拳教學(xué)中的意見。

表1 學(xué)生對太極拳的了解及興趣調(diào)查統(tǒng)計(jì)表

表2 兩組學(xué)生成績對比表

表3 學(xué)生對音像教學(xué)模式的適應(yīng)度分析表

表4 學(xué)生對音像教學(xué)模式的認(rèn)可度分析表

3.2.2 實(shí)驗(yàn)對比法

對實(shí)驗(yàn)組和對照組采取不同的教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)，實(shí)驗(yàn)組采取了“音像法”教學(xué)模式，采用視頻和音像資料，學(xué)生對照音像自主練習(xí)的方式，而對照組依然以傳統(tǒng)的以教師課堂講解為主的教學(xué)模式，通過不同的教學(xué)模式對比，分析教學(xué)效果的差異性。

3.2.3 教學(xué)內(nèi)容

該實(shí)驗(yàn)的太極拳實(shí)驗(yàn)教學(xué)研究，實(shí)驗(yàn)組與對照組分別安排34個課時，主要內(nèi)容包括24式太極拳中每個動作名稱和要點(diǎn)；手、眼、身型教學(xué)和全套動作主要內(nèi)容包括從起勢到收勢在內(nèi)的24個完整動作。

4 教學(xué)組織及實(shí)施過程

4.1 實(shí)驗(yàn)組教學(xué)過程

在實(shí)驗(yàn)班媒體情境教學(xué)策略方面，首先是由教師設(shè)定若干問題和相關(guān)要求，讓學(xué)生有目的地查找資料，學(xué)生對于搜索的相關(guān)資料自行整理、歸類和分析，加深學(xué)生對太極拳的整體了解程度。

而在教學(xué)中，主要是讓學(xué)生觀看多媒體資源庫提供的媒體情境視頻資料，使學(xué)生初步了解教學(xué)內(nèi)容。而學(xué)生在觀模學(xué)習(xí)中遇到的任何疑難問題，教師只是引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用多頻同顯、慢放、重復(fù)播放等手段，從中觀察和自主思考，學(xué)生在反復(fù)播放對比分析中，求知欲和探索精神進(jìn)一步被激發(fā)。

另外，教師也整理和錄制了名師教學(xué)錄像、太極冠軍表演錄像，作為教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)范本，以糾正學(xué)生在學(xué)習(xí)中的不規(guī)范動作。學(xué)生通過反復(fù)觀看與校對，更準(zhǔn)確地掌握動作規(guī)范。

4.2 對照組教學(xué)環(huán)節(jié)

整個教案過程依然沿用傳統(tǒng)教學(xué)模式，整個分步動作及講解過程分為分步講解、連貫動作講解、教師示范、同學(xué)模仿等多個環(huán)節(jié)。教師講解內(nèi)容包括每一式的步型步法、手勢及身型要求，講解完畢再將動作連貫示范教學(xué)，學(xué)生跟著教師的節(jié)奏進(jìn)行模仿練習(xí)，但由于學(xué)生對陰陽虛實(shí)等抽象理論難以把握，其動作只是形似而神不似。

4.3 實(shí)驗(yàn)組與對照組的學(xué)生成績對比

實(shí)驗(yàn)結(jié)束后對兩組學(xué)生進(jìn)行了測試，測試內(nèi)容為24式太極拳全套動作的連貫表演，測試結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)組同學(xué)的整體成績明顯優(yōu)于對照組，如表2所示。

5 學(xué)生問卷調(diào)查結(jié)果

5.1 后測問卷調(diào)查分析

“音像法”教學(xué)模式的實(shí)驗(yàn)課程結(jié)束后，為進(jìn)一步分析實(shí)驗(yàn)效果，該文再次向參與實(shí)驗(yàn)課程的50位學(xué)生發(fā)放了調(diào)查問卷，調(diào)查內(nèi)容主要包括以下幾個方面。

5.1.1 學(xué)生對音像法教學(xué)模式的適應(yīng)度

該調(diào)查問卷發(fā)放對象是參與實(shí)驗(yàn)課程的50位學(xué)生，問卷設(shè)置的內(nèi)容包括非常適應(yīng)、比較適應(yīng)、不適應(yīng)3個梯度，從收回的調(diào)查問卷數(shù)據(jù)來看，這一梯次數(shù)據(jù)分別為66%、18%、16%，由此可以得知，大多數(shù)同學(xué)對音像教學(xué)模式持認(rèn)可態(tài)度，也能夠適應(yīng)這種新型教學(xué)模式改革，如表3所示。

5.1.2 學(xué)生對音像教學(xué)模式的認(rèn)可度與參與意愿

參與該實(shí)驗(yàn)的50位學(xué)生對這一教學(xué)模式有了切身感受，經(jīng)過與傳統(tǒng)教學(xué)模式比較，學(xué)生對這一教學(xué)模式的認(rèn)可程度不一（見表4），但大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為這種教學(xué)模式有助于自己對太極拳的熟悉程度，教學(xué)效果相較于傳統(tǒng)教學(xué)有所提升。

6 結(jié)語

與傳統(tǒng)太極拳教學(xué)模式相比，“音像法”教學(xué)利用視頻回放、烘托音樂氣氛等方式，更能準(zhǔn)確地把握簡化24式太極拳的步型步法、身型和手勢。不僅如此，在音像教學(xué)過程中，學(xué)生能夠更有針對性地糾正自身不規(guī)范的動作。形象化、直觀化的動作示范進(jìn)一步加深了學(xué)生對技術(shù)要領(lǐng)的掌握。因此，學(xué)生對這一教學(xué)模式大多持滿意態(tài)度，并表示愿意接受這種新型的課堂教學(xué)模式。為此，該文建議在普通高校的太極拳教學(xué)中，可以大面積推廣應(yīng)用這一教學(xué)模式。