熊錫平

2020年10月，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》和《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校美育工作的意見》，并發(fā)出通知，要求各地區(qū)各部門結(jié)合實際認真貫徹落實。在此大背景下，教育部門提出了“教會、勤練、常賽”等教育要求和現(xiàn)代化體育教學(xué)模式。為了優(yōu)化初中體育教學(xué)效果，學(xué)校要不斷深化教學(xué)改革、全面改善辦學(xué)條件、切實加強組織保障，以便構(gòu)建德智體美勞全面培養(yǎng)的教育體系。

籃球作為初中體育階段的重要內(nèi)容，對學(xué)生身體素養(yǎng)的提升與發(fā)展具有積極意義，但是縱觀現(xiàn)階段初中籃球教學(xué)，可以發(fā)現(xiàn)，其中還存在很多問題，導(dǎo)致學(xué)生的體育素養(yǎng)難以得到切實提升。為了全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)，有效增強學(xué)生參與籃球活動的積極性，筆者將從實際出發(fā)，并運用“教會、勤練、常賽”教學(xué)模式，為學(xué)生構(gòu)建寬松、自由、愉快的運動氛圍，以便使學(xué)生獲得綜合素養(yǎng)的全面發(fā)展。

縱觀現(xiàn)階段青少年體育運動現(xiàn)狀，可以發(fā)現(xiàn)，大部分初中學(xué)生的運動時間不足、運動量較少、運動習(xí)慣不夠科學(xué)，由此很容易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)肥胖、近視等健康問題。為了改善青少年運動狀況，幫助初中學(xué)生養(yǎng)成良好運動習(xí)慣，初中體育教師要重視組織學(xué)生參與籃球活動，并運用“教會、勤練、常賽”等現(xiàn)代化教育理念，使學(xué)生獲得更好的運動體驗。

1 目前中學(xué)籃球教學(xué)存在的問題

1.1 中學(xué)生對籃球技能掌握不牢靠

縱觀現(xiàn)階段初中體育教學(xué)活動現(xiàn)狀，可以看到，由于課堂教學(xué)時間較短，體育活動范圍受限，大多學(xué)生只能了解一些基本的體育知識，對于體育技能的把握則略有欠缺。尤其是在籃球課上，學(xué)生整體參與活動的積極性較差，部分學(xué)生對籃球的興趣不足，在課上疏于和老師進行配合，對于具體技能的把握和了解不足。同時，還有部分教師為了滿足學(xué)生的娛樂需求，時常會采用“放養(yǎng)式”教學(xué)管理模式，讓學(xué)生自由參與體育活動，對學(xué)生是否能有效掌握運動技能的關(guān)注不足。在這樣的教學(xué)氛圍下，課堂可能會呈現(xiàn)輕松有趣的狀態(tài)，學(xué)生也能夠在跑、跳、追等活動中增強體質(zhì)，但是課堂教學(xué)目標(biāo)的達成情況將會比較差，也難以真正促使學(xué)生掌握牢靠的運動技能。

1.2 體育課堂外學(xué)生參與籃球活動的機會較少

初中學(xué)生由于學(xué)業(yè)壓力較大，為了舒緩精神緊張、排解心理壓力，他們十分樂于參與到體育活動中來，很大一部分學(xué)生對于籃球也表現(xiàn)出了較高的興趣，在課上，他們會愿意和其他同學(xué)結(jié)成運動小組，開展激烈有趣的籃球比賽，也能夠表現(xiàn)出較好的學(xué)習(xí)態(tài)度。但是在課后，學(xué)生的籃球運動興趣將會很快煙消云散，一方面是由于他們有著沉重的學(xué)業(yè)壓力，或是被其他娛樂項目所吸引，導(dǎo)致其參與籃球活動的時間大大縮減，另一方面是學(xué)生對籃球技能的掌握不足，難以獲得較好的運動體驗感，由此會導(dǎo)致他們參與課后籃球活動的積極性會大打折扣。系列問題的出現(xiàn)，自然難以使學(xué)生身心健康獲得正面促進作用。

1.3 籃球教學(xué)方法過于守舊落后

隨著時代發(fā)展，初中籃球教學(xué)活動也應(yīng)保持與時俱進的步伐，不斷注入新的活力與色彩，但是縱觀實際，可以發(fā)現(xiàn)，雖然籃球課堂的環(huán)境越來越好，到那時教師未能對現(xiàn)有教學(xué)資源和教學(xué)方法進行創(chuàng)新改善，依然習(xí)慣沿用傳統(tǒng)教學(xué)模式，比如組織學(xué)生機械地開展投球、運球練習(xí)等等，或者把重點放在理論講解方面，這樣的教學(xué)模式，會使學(xué)生在參與籃球活動時呈現(xiàn)較為被動的狀態(tài)，且重心都會落在學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識等方面，這樣的教學(xué)活動無法使學(xué)生得到實踐鍛煉，也很容易讓課堂教學(xué)呈現(xiàn)乏味、枯燥等狀態(tài)，久而久之，學(xué)生對籃球運動的參與積極性會不斷降低，整體教學(xué)效率也會受到嚴重影響。

2 初中籃球“教會、勤練、常賽”模式實踐策略

2.1 初中籃球教學(xué)過程中“教會”的思考

2.1.1 轉(zhuǎn)變教師教育理念，提高自身職業(yè)素養(yǎng)

在籃球課上，教師為了達到“教會”這一目標(biāo)，首先要改變陳舊教學(xué)模式，不能只把教育重點放在理論教學(xué)層面，而是要遵循體育教育規(guī)律，從基本運動知識、專項運動技能、體能訓(xùn)練方法等幾方面內(nèi)容出發(fā)，幫助學(xué)生深化理解籃球運動知識，并組織開展系列實踐活動，促使學(xué)生積極參與其中，真實感受籃球運動帶來的樂趣。

同時，教師作為教育引導(dǎo)者，學(xué)生活動的組織者，還要注重發(fā)展自身專業(yè)素養(yǎng)，并能夠保持與時俱進的心態(tài)和教學(xué)理念，不斷學(xué)習(xí)教育部門下發(fā)的各種綱領(lǐng)性文件，積極吸收其中的先進教育要求，并將其融合于課堂活動中來，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)更加輕松、自由的運動氛圍，以便使學(xué)生參與籃球活動的積極性能夠得到有效提升。

2.1.2 創(chuàng)新課堂教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生參與興趣

在傳統(tǒng)初中籃球課上，教師大多采用一刀切教學(xué)法指導(dǎo)授課，未能考慮到班級內(nèi)不同學(xué)生的籃球水平差異，當(dāng)教師制定單一的教學(xué)方案運用于課堂中，很難滿足不同學(xué)生的運動需要。新時期下，教師可以運用因材施教原則，通過進行分層授課，促使全體學(xué)生都能夠積極參與到籃球活動中來，從而點燃其運動興趣。

比如對于籃球水平較差的學(xué)生而言，教師可以制定趣味游戲活動，使其減少對籃球的抗拒感，并愿意跟隨教師引導(dǎo)，繼續(xù)開展接下來的技能學(xué)習(xí)。對于籃球水平一般的學(xué)生，教師可以組織其開展運球、傳球等基礎(chǔ)訓(xùn)練活動，在此期間，教師要重點關(guān)注學(xué)生對相關(guān)技能的把握，并進行適時指導(dǎo)，促使學(xué)生能夠加深對正確動作的理解，以便學(xué)生快速掌握籃球基礎(chǔ)技術(shù)。對于籃球運動能力較好的學(xué)生，教師可以選擇組織其參與實踐比賽練習(xí)，使他們能夠在比賽中增長籃球技能，全面提升綜合運動素養(yǎng)。

2.1.3借助現(xiàn)代信息設(shè)備，拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)途徑

初中體育教學(xué)活動時間大多集中在課堂上，時間有限且教學(xué)內(nèi)容比較分散，難以使學(xué)生的運動水平得到切實提升。為了使學(xué)生更好地學(xué)習(xí)與籃球相關(guān)的知識理論、基礎(chǔ)技能、專項技術(shù)，教師除了在課堂中面對面地對學(xué)生進行指導(dǎo)，還可以借助現(xiàn)代化信息設(shè)備，組織學(xué)生通過線上學(xué)習(xí)活動，拓展學(xué)習(xí)途徑。

比如在指導(dǎo)學(xué)生進行籃球腳步練習(xí)活動中，教師可以為學(xué)生制作微視頻，通過視頻，可以使學(xué)生了解重點學(xué)習(xí)目標(biāo)，然后組織學(xué)生逐步進行練習(xí)活動，首先，可以開展熱身運動：①活動手腕、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié);②原地慢跑;③原地小碎步跑;④原地轉(zhuǎn)髖跳躍。完成熱身運動后，教師可以繼續(xù)引導(dǎo)學(xué)生進行腳步動作練習(xí)：①并腳左右跳躍;②并腳前后跳躍;③雙腳前后交替跳躍;④雙腳內(nèi)外跳躍;⑤123橫移步伐跳躍;⑥前前后后墊步練習(xí);⑦單腳左右墊步練習(xí);⑧單腳前后墊步練習(xí)等等。這些具體的動作，教師可以借助文字，進行細致講解，并配上與之相關(guān)的動作演示圖，促使學(xué)生調(diào)動視覺感官，清晰地把握動作要領(lǐng)。通過這樣的方式，學(xué)生可以對自己把握不清的動作進行反復(fù)觀看，直到能夠熟練掌握這樣的教學(xué)手段，可以拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)時間和途徑，幫助學(xué)生進行深化練習(xí)，有效促進學(xué)生對籃球技術(shù)的記憶。

2.2 初中籃球教學(xué)過程中“勤練”的思考

2.2.1 充分運用課堂時間，增加學(xué)生練習(xí)機會

課堂是學(xué)生開展籃球運動的主陣地，是學(xué)生進行練習(xí)活動的重要場所。當(dāng)學(xué)生的籃球運動技能形成規(guī)律，體育課將一半以上時間用于學(xué)生練習(xí)，對此，需要教師合理安排練習(xí)密度，科學(xué)定位運動強度。

比如課堂中向?qū)W生講解有關(guān)投籃姿勢的知識，接著，還需要使學(xué)生進行實踐練習(xí)活動，在此期間，教師可以采用分組教學(xué)法，使學(xué)生以小組為單位，進行投籃練習(xí)，在此過程中，需要運動水平好的學(xué)生帶領(lǐng)組內(nèi)運動水平較差的學(xué)生，并促使學(xué)生在相互練習(xí)中，深化理解具體動作要領(lǐng)，比如：兩腳自然分開，正對球籃，身體與籃板平行。要把籃球放在手上，掌心留出空，掌的邊緣要貼緊。手指自然分開，貼緊籃球。大臂與地面平行，小臂與地面垂直，手掌基本與地面平行。投球時，手腕用力，用食指和中指波動籃球，腰部，大腿配合用力。當(dāng)學(xué)生獲得更多練習(xí)時間，其籃球運動技能會更加熟練，身體素質(zhì)也會隨之得到發(fā)展。

2.2.2 布置籃球課后作業(yè)，拓寬學(xué)生練習(xí)空間

在“雙減”政策大背景下，教師要注重對課后作業(yè)進行優(yōu)化，為了使學(xué)生達到較好的練習(xí)效果，教師在制定籃球課后作業(yè)時，要著眼于學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)情況、身體素質(zhì)、興趣愛好等多種條件，使其完成一些靈活度較強、可選擇性較高的作業(yè)，以此調(diào)動學(xué)生參與練習(xí)的積極性。

同時，教師還可以與家長做好溝通交流，促使廣大家長能夠作為學(xué)生課后籃球作業(yè)活動的協(xié)助者，與其共同參與到籃球練習(xí)活動中來，對此，雙方間可以進行一些簡單的傳接球練習(xí)、運球練習(xí)，通過這樣的方式，能夠為學(xué)生營造良好的運動氛圍，點燃學(xué)生參與籃球活動的熱情，同時，還可以增強家長引導(dǎo)學(xué)生參與運動的重視度，以便初中學(xué)生可以在校內(nèi)外都能夠獲得更充足的練習(xí)時間，從而實現(xiàn)運動素養(yǎng)的有效提升。

2.3 初中籃球教學(xué)過程中“常賽”的思考

2.3.1 以班級為單位，進行常態(tài)化比賽活動

為了幫助學(xué)生深化理解籃球運動技能，全面提升其參與籃球活動的積極性，教師可以在課上以班級為單位，組織學(xué)生進行籃球比賽活動，在比賽前，教師可以依照全班學(xué)生的實際情況，將學(xué)生分為a、b、c三個組;a組為男子組;b組為女子組;c組為男、女混合組，在比賽前，教師可以使學(xué)生了解一些有關(guān)比賽的規(guī)則，使其能夠在明確規(guī)則的引導(dǎo)下，感受籃球賽場上的愉快運動氛圍，并能夠在投籃、防守、進攻等過程中，感受集體配合的重要性，同時加深對相關(guān)運動技能的把握與理解。

2.3.2 聯(lián)合不同班級，定期組織籃球比賽

為了營造濃厚的體育氛圍，豐富學(xué)生的課余生活，提升學(xué)生的籃球運動素養(yǎng)，使其能夠加強體育鍛煉，增強身體健康，教師還可以與校內(nèi)各個部門做好協(xié)商工作，定期組織學(xué)生開展班級與班級之間的籃球?qū)官?，在此過程中，需要本班學(xué)生團結(jié)一致，共同參與完成各項訓(xùn)練活動，在此期間，學(xué)生的運動素養(yǎng)、集體意識會得到有效提升。同時，在班與班的對抗比賽中，還可以使學(xué)生感受不同班級的籃球水平，以此為學(xué)生營造一個激烈的競爭環(huán)境，使學(xué)生能夠不斷鞭策自我，更積極地投入到籃球訓(xùn)練中來，進而有助于實現(xiàn)學(xué)生運動能力的提升。

綜上所述，可以看到在初中籃球課堂中，教師要靈活運用先進教育理念，并注重采用“教會、勤練、常賽”等模式，為學(xué)生營造健康向上的運動環(huán)境，以此幫助學(xué)生的籃球水平能夠得以切實發(fā)展。

（作者單位：重慶市青木關(guān)中學(xué)校）