胡忠東 陳啟鴻 費加明 淮北師范大學(xué)體育學(xué)院

在社會和經(jīng)濟的不斷發(fā)展下，人們的健康意識也在增強，人口的壽命也在延長。老年體育活動進入高潮。據(jù)專家預(yù)測，“到 2050年，中國老年人口占到人口總?cè)丝诘?0%?！?，加大了對體育的需求。老齡化會帶來一系列的問題，如何來保證我國老年人的身心全面健康？如何提升老年人的身體素質(zhì)？如何增加老年人的城市歸屬感?體育活動毋庸置疑可以產(chǎn)生積極的作用。因此，要大力的促進老年人的體育發(fā)展，滿足老年人群的體育需求，增強老年人體質(zhì)。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

以巢湖市老年人為研究對象。以世紀新都、天巢廣場、鳳凰名城、市三中（石橋路）北樓、鳳凰之家、臥龍山莊6 個小區(qū)正在進行體育活動的老年人作為調(diào)查對象，進行研究。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過CNKI、萬方數(shù)據(jù)庫等，查閱關(guān)鍵詞為老年人、體育需求、相關(guān)文獻資料五十余篇，為本文的研究提供了理論依據(jù)。

2.問卷調(diào)查法

在做好充足準備條件下，設(shè)計出了一份《關(guān)于巢湖市城區(qū)老年人體育需求現(xiàn)狀調(diào)查分析》的調(diào)查問卷。在1月5 號到2月5 號對六個小區(qū)參加體育活動的老年人共計發(fā)放問卷360份，回收問卷349 份，回收率97%。有效問卷338 份，回收率94%，為研究提供了真實，有效的數(shù)據(jù)支持。

二、研究結(jié)果與分析

（一）巢湖市城區(qū)老年人體育活動情況分析

1.巢湖市城區(qū)參與體育活動老年人基本情況分析

巢湖市城區(qū)老年體育活動者從性別上看，男性比女性稍多。究其原因，女性受傳統(tǒng)觀念和家務(wù)的影響。對體育活動在內(nèi)心里沒有形成自我意識，部分老年女性認為體育活動是男性參加的。女性需要在家做家務(wù)等，其參與的意愿沒有男性強烈。年齡方面，巢湖市城區(qū)老年體育活動者人群的年齡主要集中在60 歲至69 歲之間的低齡老年人群?？梢缘贸?，隨著年齡的增長，老年人可以進行社會體育活動參與的人數(shù)逐漸在減少。

在巢湖市城區(qū)老年體育活動者曾經(jīng)的職業(yè)以工人、商業(yè)單位退休人員為主，調(diào)查結(jié)果表明，工人和商業(yè)人員在總?cè)藬?shù)中占比重比較大。工人在退休之后具有較多的閑暇時光，可以去參加體育活動。參加體育鍛煉不僅能提高體能，還能起到消遣娛樂的效果，愉悅身心，還可以增進老年人的人際情感交流，填補老年人感情空白。

2.巢湖市城區(qū)老年人參與體育活動動機、途徑

巢湖市城區(qū)老年人參與體育鍛煉共同的體育價值觀是“增強體質(zhì)”。通過體育活動增強體質(zhì)，成為目前老年人最主要的體育需求。通過體育活動活動，緩解自身的孤獨感，結(jié)識朋友。豐富多彩的體育活動會給老年人帶來巨大的吸引力，產(chǎn)生極大的興趣，興趣愛好是老年人群參加體育活動的動機。

巢湖市城區(qū)的老年人參與體育活動的途徑是與家人、朋友。參加體育活動能帶來了樂趣，還可以通過增加我國老年人和子女之間的交流；還能夠增進朋友之間的感情，緩解老年孤獨感。其次是通過其他的途徑，體育組織、體育俱樂部等能夠獲得體育活動的樂趣，得到了老年人群的歡迎。

3.巢湖市城區(qū)老年人參與體育活動時間、次數(shù)

巢湖城區(qū)老年人每周活動的時長在30 分鐘到60 分鐘且人數(shù)最多，居于首位。從每周的活動次數(shù)統(tǒng)計可以看出城區(qū)老年人群每周活動次數(shù)2 次到4 次的人最多，居于活動次數(shù)的首位。老年人群有較多的時間投入體育活動中去。在活動時間和次數(shù)的掌控方面也有比較大的空間，便于形成較固定、合適的活動習(xí)慣[1]。

4.巢湖市城區(qū)老年人參與體育活動場所、項目

公園和廣場是老年人體育活動的主要場所。公園和廣場離老年人群居住地相對較近，場地面積大，社區(qū)的空地也是老年人群結(jié)論鍛煉的重要場所，便于人們參與。目前，部分老年人群在鍛煉的過程中慢慢地開始轉(zhuǎn)變體育消費的觀念，轉(zhuǎn)向室內(nèi)體育活動場所，這種行為也進一步證明了“花錢買健康”的健康觀念在老年人群中也開始得到認同。

巢湖市城區(qū)老年人能夠參加的體育活動項目十分多，老年人的興趣愛十分廣泛，通過走訪調(diào)查，主要有以下七大類活動項目：球類、水類、跑步類、舞蹈體操類、傳統(tǒng)養(yǎng)生類、活動器械類、戶外運動類。老年人選擇的運動主要是跑步，受其他因素影響小，簡單易行。傳統(tǒng)養(yǎng)生類活動動作緩慢，具有節(jié)奏，與老年人生理機能、心理機能特征相對應(yīng)的特點[2]。球類項目，如籃球運動、乒乓球運動等也深受老年人的喜愛，有些人有一定的球類動作技能基礎(chǔ)。水上運動類項目，對關(guān)節(jié)的傷害也小，提升老年人免疫力，增強心肺功能。

（二）巢湖市城區(qū)老年人體育需求及滿足狀況

體育需求在群眾體育理論研究表明：體育需求是人們進行體育活動的最原始的動力因素，也會影響人們體育活動的行為方式。

1.體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)需求

老年人對于體質(zhì)監(jiān)測同樣具有較大需求[2]。在對老年人體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)需求的調(diào)查過程中，沒有一名老年人完全滿意本城區(qū)內(nèi)的體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)。老年人對老年體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)的需求度很高。對體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)滿意度的調(diào)查過程中，老年人對老年體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)的滿意度不是很高，表示一般和不滿意的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的60%以上，目前老年人體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)滿意度偏低。老年群體對建立個人檔案、健康熱線等需求較大[3]。

2.體育活動服務(wù)需求

巢湖市城區(qū)老年人體育活動滿意度的調(diào)查數(shù)據(jù)中，巢湖市城區(qū)老年人對老年體育活動服務(wù)的滿意度不是很高，表示一般和不滿意的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的80%以上，說明目前老年人對體育活動服務(wù)滿意度偏低。

3.場地設(shè)施服務(wù)需求

由調(diào)查數(shù)據(jù)可以看出，在對巢湖市城區(qū)老年人體育設(shè)施需求度的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，巢湖市城區(qū)老年人對體育設(shè)施的需求程度很高。

4.體育組織服務(wù)需求

巢湖市城區(qū)老年人體育活動者對體育組織的需求很大。在進行電訪的過程中，不少老年人提出城區(qū)應(yīng)該多增加老年體育活動組織，改善體育活動場所和器材。這說明，光靠老年人自發(fā)組織的體育活動，較難形成體育活動的長效機制[5]。興辦由民間組織出資的非政府主導(dǎo)的體育服務(wù)組織和機構(gòu)來滿足老年人日益增長的體育活動需求[6]。

5.體育指導(dǎo)服務(wù)需求

經(jīng)調(diào)查，截止到 2019年底，老年人口約有17 萬人，巢湖市共有社會體育指導(dǎo)員2638 人?；旧夏軌驖M足老年人對體育指導(dǎo)服務(wù)需求。結(jié)果顯示，持有證件的專業(yè)人士，在老年人體育活動中起到一定的作用[7]。絕大多數(shù)都存在體育指導(dǎo)員需求。因此，要壯大體育指導(dǎo)員隊伍[8]。

6.體育信息服務(wù)需求

巢湖市城區(qū)老年人對體育信息服務(wù)需求迫切。對此，要結(jié)合老年人群的特點進行多渠道宣傳，及時獲取體育的信息[9]。對于體育信息內(nèi)容需求最高的是科學(xué)活動方法，其次是運動營養(yǎng)、對于體育政策法規(guī)等信息需求相對較低[10]。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

老年人有多方面的體育需求，但是現(xiàn)有的體育服務(wù)無法為老年人提供高質(zhì)量的體育需求。

（1）巢湖市體育活動參與老年人男性多于女性，老年人以低齡為主。進行體育活動是為了增強體質(zhì)，參與活動的途徑是和朋友和家人為主。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)參加體育活動的老年人的受教育水平都不是很高，參差不齊。每周進行體育活動次數(shù)主要是2～4 次，活動時一小時左右，活動時段在早上、傍晚，廣場、公園是活動場主要場所。主要是球類、傳統(tǒng)養(yǎng)生類等項目。

（2）巢湖市城區(qū)老年人超過60%對體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)有需求，對現(xiàn)有的體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)不滿意，老年人群的體育鍛煉需求有很多但是得不到滿足。有八成老年人群存在體育活動的服務(wù)需求，但是我們發(fā)現(xiàn)老年人群對這些并不滿意，就目前來說體育活動服務(wù)仍然不能夠滿足當(dāng)?shù)乩夏耆巳旱男枨蟆?/p>

（3）巢湖市城區(qū)老年人將近70%對體育設(shè)施服務(wù)存在需求，但滿意度不高，不能夠滿足老年人群對體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)的需求。近六成的老年人群對進行體育活動中的體育組織服務(wù)有需求，現(xiàn)在的各樣體育組織服務(wù)仍然不能夠滿足老年人群需求。

（4）巢湖市城區(qū)老年人將近70%對體育指導(dǎo)服務(wù)存在需求，且對現(xiàn)有的體育指導(dǎo)服務(wù)滿意度不高，老年人群對體育指導(dǎo)服務(wù)的需求無法滿足。九成老年人群有體育信息服務(wù)需求，現(xiàn)有的不能滿足需求。

（二）討論

（1）建立完善的體質(zhì)監(jiān)測體系。增加體質(zhì)監(jiān)測次數(shù)，擴大監(jiān)測規(guī)模，改進監(jiān)測內(nèi)容，使老年人體質(zhì)監(jiān)測過程更加客觀、簡便、可行。強化體育組織服務(wù)功能。

（2）引進體育專業(yè)人才，強化體育指導(dǎo)服務(wù)功能。加大宣傳力度，提升體育信息服務(wù)能力。線上宣傳、線下傳播并舉，使“全民健身、科學(xué)健身”觀念根植于民眾心中。