鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院 付文中

50多年前，美國著名作家、海洋生物學(xué)家蕾切爾·卡遜在其《驚奇之心》（The Sense of Wonder）一書中寫道：“在黑夜之后是黎明、冬季之后是春季這一大自然的周期性節(jié)律中，存在著某種無限的療愈力量。”卡遜的這句話在今天仍具有重要的現(xiàn)實(shí)意義，當(dāng)今社會(huì)時(shí)常有一些心靈受傷的孩子，他們需要與大自然親密接觸，進(jìn)而從中得到心靈的療愈。

首先，讓我們看看當(dāng)今孩子令人憂慮的生活現(xiàn)狀——他們正以之前的任何一代人從未體驗(yàn)過的方式接觸著電視、手機(jī)和電子游戲中的暴力。當(dāng)自然災(zāi)害、戰(zhàn)爭、謀殺被“實(shí)時(shí)”報(bào)道時(shí)，孩子們在電視里就能看到令其不安的畫面，其中的情景猶如正在發(fā)生一般，這讓他們覺得世界仍然充斥著巨大的風(fēng)險(xiǎn)。

美國一項(xiàng)針對學(xué)齡前兒童的研究發(fā)現(xiàn)，兒童對自然環(huán)境的各個(gè)方面（如雨、野花、樹、蟲、鳥等）所表達(dá)的態(tài)度與其說是欣賞、關(guān)心或享樂，還不如說是恐懼、不喜歡或是厭惡；更有研究表明，兒童對自然環(huán)境毫無根據(jù)的恐懼和誤解，是在他們?nèi)狈εc自然物的實(shí)際接觸而通過電子媒介形成自己的大部分態(tài)度時(shí)產(chǎn)生的。

在2005年出版的《林間最后的小孩：拯救自然缺失癥兒童》一書中，美國兒童權(quán)益倡導(dǎo)者理查德·洛夫指出：“兒童與自然關(guān)系的日益疏遠(yuǎn)給兒童帶來了諸多負(fù)面影響，如各種感官能力退化、易患注意缺陷多動(dòng)癥、抑郁癥和其他精神障礙等?！庇绕涫墙陙恚瑑和钟舭Y和注意力缺陷多動(dòng)癥的診斷率大幅增加，洛夫給出了一個(gè)強(qiáng)有力的理由：“上述癥狀可能與我們的電子文化有關(guān)，電子文化的快節(jié)奏與自然界較慢的節(jié)律嚴(yán)重不合拍?！?/p>

如何通過促進(jìn)兒童與自然的互動(dòng)來療愈兒童的心靈呢？其實(shí)有著各種各樣的積極策略，但每一個(gè)策略都始于教師、父母和其他成年看護(hù)人的細(xì)心關(guān)懷、熱心支持和積極鼓勵(lì)，以下是成年看護(hù)人可以做的一些事情。

一、幫助孩子培養(yǎng)季節(jié)感

正如蕾切爾·卡遜所提到的那樣，大自然給人以啟迪，猶如晝夜更替、四季輪回一般，我們生活中痛苦、悲傷的時(shí)刻不會(huì)永遠(yuǎn)持續(xù)下去。頻繁接觸自然的兒童能夠了解四季的更迭，觀察植物的自然生命周期，進(jìn)而體驗(yàn)成長和衰落；而那些很少接觸大自然的孩子幾乎不能親眼看到——冬日里看似已枯死的樹枝上萌發(fā)出的帶有點(diǎn)點(diǎn)綠意的嫩芽，這一嫩芽冒著天寒地凍迎風(fēng)擎雨，熱衷于對暖陽的向往、對生命延續(xù)的渴望，即使會(huì)被凍殘、凍死，也要萌動(dòng)在殘酷的季節(jié)。孩子們或許會(huì)從嫩芽堅(jiān)定的信念、蓬勃向上的精神中獲得人生的啟示和心靈的慰藉。

每天給予孩子一個(gè)探索自然的機(jī)會(huì)，就相當(dāng)于贈(zèng)送給孩子一份獨(dú)特的、無價(jià)的禮物?！邦I(lǐng)養(yǎng)”一棵樹并密切觀察它，是幫助孩子了解自然生命周期的一個(gè)很好的方法。

二、幫助孩子培養(yǎng)其作為養(yǎng)育者的意識

幫助好動(dòng)、注意力不集中、易怒或受傷的孩子把一些消極的能量集中并轉(zhuǎn)移到照管花、草、樹木或小動(dòng)物等積極的自然活動(dòng)上，這些活動(dòng)是一種真正的康復(fù)體驗(yàn)。家長、教育者或其他成年看護(hù)人可以嘗試下面的一些方法。

任命孩子為“樹醫(yī)生”，使其負(fù)責(zé)監(jiān)測一棵樹的護(hù)根物、水分和樹皮的健康狀況等，這有助于塑造他們對周圍世界的責(zé)任感。

觀察和管理“蠕蟲箱”，尤其是照顧箱中的微小生命，有助于將孩子們內(nèi)心的不情愿化解為對自然界最微小生物之偉大功能的欣賞。幫助孩子用大鋁罐制作一個(gè)“蠕蟲箱”，根據(jù)季節(jié)和氣候往“蠕蟲箱”中填滿泥土和一定量的蠕蟲，將其置于室內(nèi)或室外，給孩子們一個(gè)透過泥土觀察蟲子、小心地抓住蟲子、然后檢查它們的機(jī)會(huì)。令人驚訝的是，那些易怒或具有攻擊性的孩子在走近“蠕蟲箱”時(shí)都能靜下心來重新集中注意力。如果成年人能積極地關(guān)注和培育孩子的養(yǎng)育行為，那么孩子會(huì)主動(dòng)地把自己視為養(yǎng)育者。對于一些孩子來說，將自己視為養(yǎng)育者，這種對自我的全新定義，對于幫助他們應(yīng)對生活中的困境至關(guān)重要。

簡單的“兒童花園”有助于孩子在參與從播種到收獲的每個(gè)過程中增進(jìn)自身的技能和知識。通過自己播種、施肥、澆水和收獲，他們開始懂得，自己平時(shí)吃的食物以及喜歡的花草都是勞動(dòng)者關(guān)懷和勤勞的結(jié)果。“兒童花園”可以設(shè)在室內(nèi)或室外、容器中或土中，它的規(guī)模不重要，重要的是幼兒經(jīng)常定期去觀察花園的緩慢呈現(xiàn)。

有些孩子對蟲子很著迷，而另一些孩子則認(rèn)為蟲子是恐懼和困惑的來源。通過幫助兒童捕捉和釋放無危險(xiǎn)的蟲子，成年人可以培育孩子的從容和關(guān)懷之心。為了讓自然游戲與有趣的識字活動(dòng)聯(lián)系起來，成年看護(hù)人可以閱讀由菲利普·胡斯（Phillip Hoose）和漢娜·胡斯(Hannah Hoose)合著的繪本《嘿，小螞蟻》(Hey, Little Ant)，該書展現(xiàn)了一個(gè)小男孩和一只小螞蟻從各自的立場討論是否要踩螞蟻及其所映射出的道德困境。

三、幫助孩子建立與某種永恒的、比自己更大的事物之間的聯(lián)系感

我們能給予孩子的最好禮物之一就是允許他們與大自然頻繁互動(dòng)，進(jìn)而讓他們感覺到自己與某種永恒的、比自己更大的事物聯(lián)結(jié)在一起。縱觀歷史和地理，自然在人類的生活中不停地循環(huán)反復(fù)。春天孩子們在一個(gè)地方看到的一只鳴禽，將在世界的另一個(gè)地方過冬。通過和孩子一起觀看鳥兒過冬的照片，幫助孩子們發(fā)現(xiàn)其中的聯(lián)系，進(jìn)而有助于孩子認(rèn)識世間萬物之間的相互關(guān)聯(lián)。

許多兒童對風(fēng)、雨尤其是暴風(fēng)雨心生畏懼，而這些畏懼大都起因于媒體反復(fù)報(bào)道的一些極端的氣候事件。通過引導(dǎo)孩子在暴風(fēng)雨到來時(shí)玩一些安全的游戲，教他們數(shù)一數(shù)打雷和閃電間隔的秒數(shù)，我們可以向孩子展現(xiàn)聯(lián)系和驚奇而非恐懼和焦慮。

由美國繪本大師帕特麗夏·波拉科(Patricia Polacco)所著的繪本《雷公糕》(Thunder Cake)中，一位外婆找到了一個(gè)有助于緩解外孫女對雷暴雨之恐懼的聰明方法。小女孩從小就畏懼雷聲，在一個(gè)炎炎夏日，烏云密布、雷電交加，暴風(fēng)雨就要來了，小女孩嚇壞了，趕忙躲進(jìn)外婆的懷里，外婆輕聲說道：“鎮(zhèn)定，孩子！要是你不放開我，我們今天就做不成雷公糕了。”“雷公糕是什么東西？”女孩很好奇。

首先，外婆告訴她如何計(jì)算暴風(fēng)雨與她們之間的距離：看到閃電時(shí)就開始計(jì)數(shù)，聽到雷聲時(shí)停止計(jì)數(shù)，最終數(shù)到的數(shù)字意味著暴風(fēng)雨離她們還有多少英里；然后，外婆鼓勵(lì)女孩抓緊時(shí)間，趕在暴風(fēng)雨到來前把蛋糕胚做好，然后放進(jìn)烤爐，否則那就不是真正的雷公糕了；接著，外婆帶著女孩收集做蛋糕用的各種材料。

當(dāng)?shù)谝坏篱W電遠(yuǎn)遠(yuǎn)劃過時(shí)，小女孩按照外婆的指示，開始在心里計(jì)數(shù)1、2、3、……10，數(shù)到10時(shí)，第一聲雷響起，暴風(fēng)雨離她們還有10英里，大概是1個(gè)小時(shí)；小女孩尋找雞蛋時(shí)，不敢接近母雞，怕它啄她，外婆安慰道：“我在這里，它不會(huì)傷害你的?！钡诙篱W電劃過，小姑娘數(shù)著1、2、3、……9，還有9英里，小女孩在外婆的鼓勵(lì)下從一只大奶牛那里擠了牛奶；第三道閃電劃過，還有8英里，小姑娘穿過樹林到倉庫里取面粉、巧克力和糖時(shí)，真是被雷電嚇壞了，但是外婆一直跟她說：“我在這里，孩子”，鼓勵(lì)她繼續(xù)前行……

第八道閃電劃過時(shí)，蛋糕胚已經(jīng)進(jìn)了烤爐，她們成功做出了真正的雷公糕！當(dāng)響雷就在頭頂，窗戶和杯碟都被震得來回?fù)u晃時(shí)，祖孫兩人微笑著品嘗蛋糕……從那以后，小女孩再也不怕雷聲了。

從故事中可以看出，成年人的積極陪伴對于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼是多么重要！每次小女孩感到害怕時(shí)，外婆沒有直白地說：“孩子，不要怕，膽子要大些”，而是鎮(zhèn)定地說：“我在這里，孩子?！币痪浜喓唵螁蔚摹拔以谶@里”就足以支撐孩子勇敢去嘗試、去挑戰(zhàn)、去突破。

探索夜間戶外發(fā)生的奇跡也可以幫助孩子與比他們更大的事物建立聯(lián)系。在夜間，用紅色玻璃紙覆蓋的手電筒探尋自然生命，既不會(huì)傷害動(dòng)物的眼睛，也可以讓兒童和成年人以一種新穎、迷人的方式探索夜間大自然的景觀和聲音。另外，可以讓孩子們在家里和學(xué)校里制作或觀察有機(jī)堆肥，洞察生命的循環(huán)性。

美國發(fā)展心理學(xué)家馬蒂·埃里克森(Marti F Erickson)是親子依戀方面的權(quán)威，她曾說道：“孩子對自然的天生依戀是孩子健康和福祉的一個(gè)關(guān)鍵因素。當(dāng)一個(gè)難以取悅的幼兒被帶到戶外面對自然風(fēng)景時(shí)，他很快就能平靜下來，就像父母和孩子之間早期形成的親情為他們彼此間的信任奠定基礎(chǔ)一樣，孩子越早與自然世界建立一種‘紐帶’，就越有可能在自然中感受到信任和安慰，而非害怕和恐懼。”孩子們通過三維自然游戲比通過抽認(rèn)字卡、作業(yè)紙和屏幕學(xué)習(xí)得更好，一些最好的三維學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)實(shí)際上就來自我們戶外的小花園、小樹林或小土坑，但是對于許多害怕或缺乏自然體驗(yàn)的孩子來說，僅僅告訴他們“出去玩吧”幾乎沒有什么效果，孩子需要成年看護(hù)人去支持、維持他們進(jìn)入自然界，成年人應(yīng)與孩子一起漫步、一起探索、一起驚訝，并時(shí)時(shí)不忘鼓勵(lì)他們。

兒童需要那些對“兒童與自然互動(dòng)”之益處如減輕壓力、延長注意力的持續(xù)時(shí)間、促進(jìn)大腦發(fā)育等有較多了解的成年人的陪伴。受傷、焦慮、失落或抑郁的孩子可以在“循環(huán)的自然節(jié)律”中獲得心靈的療愈，但當(dāng)孩子還很小的時(shí)候，父母、教育者和其他成年看護(hù)人必須成為孩子童年自然圖景中的一個(gè)有機(jī)組成部分。有了成年人的早期支持，孩子才能更容易與自然世界緊密聯(lián)結(jié)，長大后也才能將這種理念傳遞給后代。