張沈愷

(桐鄉(xiāng)六中教育集團(tuán)實(shí)驗(yàn)中學(xué) 浙江 桐鄉(xiāng) 314500)

作為一名初中教學(xué)一線的體育教師，在教學(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了以下幾種現(xiàn)象：一、部分學(xué)生不喜歡在體育課上鍛煉，出現(xiàn)各種理由請(qǐng)假或逃課；二、在體育課開(kāi)始前體育老師問(wèn)學(xué)生今天想上什么內(nèi)容，學(xué)生的回答是自由活動(dòng)；三、 學(xué)校根據(jù)校本課程創(chuàng)編了獨(dú)具特色課間操，如足球操、籃球操、排球操，學(xué)生們動(dòng)作整齊劃一，富有樂(lè)感，球感嫻熟。他們喜歡這些課間操的項(xiàng)目，但要求他們來(lái)場(chǎng)比賽，卻都頻頻搖頭，回答是不會(huì)。是什么原因?qū)е碌倪@些現(xiàn)象，為什么學(xué)生喜歡體育，卻不喜歡體育課，愛(ài)運(yùn)動(dòng)，卻不知道怎么運(yùn)動(dòng)。

認(rèn)為造成這樣局面的原因是：一、體育中考成績(jī)直接影響體育教師年度考核，或錯(cuò)誤認(rèn)為學(xué)生體育中考成績(jī)好，等于任課老師教學(xué)水平高，直接導(dǎo)致體育課成為資本課堂利益最大，考什么就練什么。二、體育教師在教學(xué)中存在一定誤區(qū)，教學(xué)理念沒(méi)跟進(jìn)，教學(xué)行為存在不足。在實(shí)際教學(xué)中，課表定位不明確，教材內(nèi)容不清晰，學(xué)情掌握不充分，只管教不管會(huì)，是導(dǎo)致學(xué)生喜歡體育不喜歡體育課的原因。教師站在成人或者專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的視角，提高教學(xué)要求；教材把握不準(zhǔn)確，教學(xué)缺少梯度，小學(xué)低端教立定跳遠(yuǎn)，小學(xué)高端教立定跳遠(yuǎn)，初中還是教立定跳遠(yuǎn)，教學(xué)內(nèi)容重復(fù)，缺乏對(duì)各階段教材難度、重點(diǎn)的理解和把握。造成學(xué)生重復(fù)學(xué)，缺乏學(xué)習(xí)興趣；學(xué)生缺乏實(shí)際應(yīng)用的比賽體驗(yàn)，教師教學(xué)教導(dǎo)失真，“假籃球”“假足球”“假排球”現(xiàn)象不斷。這些情況，不僅影響了教學(xué)質(zhì)量，更讓學(xué)生對(duì)體育課失去興趣，也阻礙了學(xué)生體育核心素養(yǎng)的發(fā)展。如果體育教師能做到“定位準(zhǔn)”“依好本”“激起趣”“守住真”這四點(diǎn)，相信體育課將會(huì)重獲初中學(xué)生喜愛(ài)。

1 把握課標(biāo)“定準(zhǔn)位”

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》(以下簡(jiǎn)稱《課程標(biāo)準(zhǔn)》)中指出義務(wù)階段體育與健康課程遵照“健康第一”的指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)實(shí)踐性特征，突出學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，努力構(gòu)建較為完整的課程目標(biāo)體系和發(fā)展評(píng)價(jià)[1]。

但當(dāng)下很多人對(duì)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想認(rèn)識(shí)有誤差。體育考試成績(jī)按一定比例計(jì)入中考總分，如果體育中考成績(jī)不理想影響了老師的考核，影響了學(xué)校的評(píng)優(yōu)評(píng)先工作，這就引起部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和學(xué)生家長(zhǎng)的重視，會(huì)突擊強(qiáng)化中考項(xiàng)目的訓(xùn)練，導(dǎo)致學(xué)生身心受到不同程度的傷害。在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，受傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，過(guò)分追求體育中考的滿分率，突出考試項(xiàng)目的訓(xùn)練化、專業(yè)化會(huì)導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育課喜歡程度大幅度下降，同時(shí)對(duì)技術(shù)性較強(qiáng)的項(xiàng)目，弱化教學(xué)。新課改中提到“淡化運(yùn)動(dòng)技能”不是不需要掌握運(yùn)動(dòng)技能，而是摒棄競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)觀念，淡化競(jìng)技化的教學(xué)，圍繞“健康第一”的指導(dǎo)思想來(lái)進(jìn)行教學(xué)。

《課程標(biāo)準(zhǔn)》中提到強(qiáng)調(diào)實(shí)踐特性，突出學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位。很多時(shí)候?yàn)榱吮ＷC課堂的教學(xué)秩序，避免安全隱患，會(huì)減少學(xué)生的自主練習(xí)時(shí)間，對(duì)所學(xué)單個(gè)技能或多個(gè)組合技能缺乏實(shí)踐的體會(huì)和運(yùn)用，導(dǎo)致學(xué)生所學(xué)技能成為了“假把式”。教學(xué)上以教師為教授主體，沒(méi)有突出學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位，填鴨式教學(xué)，使學(xué)生成為了一個(gè)被動(dòng)的受教育者。對(duì)課標(biāo)把握的不準(zhǔn)確，也直接導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育課逐漸失去興趣。

2 研讀教材“依好本”

在《浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要》(以下簡(jiǎn)稱《省綱要》)中明確界定了常態(tài)課的教學(xué)基本要求：(1)加強(qiáng)體育課教學(xué)規(guī)范，守住日常體育課教學(xué)底線。(2)幫助教師以此為依據(jù)簡(jiǎn)化教學(xué)設(shè)計(jì)，并在此基礎(chǔ)上提升，為形成優(yōu)良體育課打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。(3)對(duì)一堂日常體育課的基本要求(評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn))做出了說(shuō)明[2]，見(jiàn)表1：

表1 一堂日常體育課的基本要求(評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn))

如果能認(rèn)真研讀《省綱要》中對(duì)常態(tài)課的基本要求，守住日常體育課教學(xué)的底線，依好本，從合格標(biāo)準(zhǔn)做起，上好每一堂日常課，再結(jié)合自身在教學(xué)中獲得的經(jīng)驗(yàn)和反思完善課堂教學(xué)，相信體育課不會(huì)再是一堂訓(xùn)練課，體育教師也不再是一名“教練”。學(xué)生在課堂中不僅能學(xué)會(huì)技能，掌握技能，更能熟練運(yùn)用所學(xué)的技能。

同時(shí)還需要研讀教材，透過(guò)本質(zhì)，設(shè)計(jì)形式。課堂教學(xué)中田徑課是最枯燥的，大家都會(huì)抱怨練習(xí)方式選擇上比較單一。如耐久跑課，第一反應(yīng)的教學(xué)形式就是跑——長(zhǎng)跑。但如果透過(guò)項(xiàng)目本質(zhì)再回過(guò)頭來(lái)考慮教學(xué)形式，那么教學(xué)方法就會(huì)豐富很多，首先考慮練習(xí)耐久跑本質(zhì)是什么：提高心肺功能和有氧能力。有氧能力的依托是什么：時(shí)間和心率。通過(guò)時(shí)間和心率著手，那么教學(xué)形式和手段就能豐富很多。耐久跑的教學(xué)目標(biāo)就可以通過(guò)足球、籃球、定向等項(xiàng)目得以實(shí)現(xiàn)。又如起跑技術(shù)，傳統(tǒng)的起跑教學(xué)，練習(xí)幾次后學(xué)生就會(huì)失去練習(xí)興趣?？紤]一下起跑的本質(zhì)和關(guān)鍵因素是什么：反應(yīng)能力。在很多項(xiàng)目教學(xué)中都有反應(yīng)能力練習(xí)，運(yùn)用其方法豐富反應(yīng)能力的練習(xí)手段，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，再結(jié)合技術(shù)效果一定是1+1大于2。在以往的教學(xué)中為了豐富形式而形式，卻忽略了本質(zhì)。教材是指導(dǎo)方向，研究教材，通過(guò)本質(zhì)再看教材，豐富教學(xué)手段，才能提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和興趣。

3 知己知彼“致其趣”

目前部分初中體育課堂教學(xué)都是單一的傳授運(yùn)動(dòng)技術(shù)或一味要求學(xué)生掌握技術(shù)，不按照主體對(duì)項(xiàng)目認(rèn)知，以及學(xué)生對(duì)項(xiàng)目的興趣和情感變化為主線進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。顯而易見(jiàn)，在此過(guò)程中教學(xué)忽視了學(xué)生主體意識(shí)和感受，枯燥乏味，固定范式的死板教學(xué)，自然不能受學(xué)生喜愛(ài)。其次在教學(xué)框架上，教師在傳授技術(shù)時(shí)，容易將一固定動(dòng)作利用分解教學(xué)法進(jìn)行強(qiáng)行拆分，且拆分得過(guò)于細(xì)化，破壞了技術(shù)動(dòng)作的完整性，降低甚至消除了該運(yùn)動(dòng)的趣味性。例如田徑中的立定三級(jí)跳遠(yuǎn)，其技術(shù)是一個(gè)連貫整體的動(dòng)作，如果在教學(xué)中把每一跳的動(dòng)作分解成單個(gè)練習(xí)，并反復(fù)練習(xí)，就破壞了技術(shù)的整體連貫性，反復(fù)練習(xí)又增加了學(xué)生的疲勞感，從而導(dǎo)致學(xué)生既不能掌握運(yùn)動(dòng)技能，又對(duì)此運(yùn)動(dòng)失去興趣。如何使學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容始終感興趣，那就需要體育老師做到“知己知彼”。所謂的“知己”就是教師對(duì)所教的內(nèi)容、項(xiàng)目有充分的認(rèn)識(shí)，并對(duì)項(xiàng)目與項(xiàng)目之間關(guān)聯(lián)性、共性進(jìn)行研究，“知彼”就是了解學(xué)生的喜好、興趣點(diǎn)、個(gè)性?！岸紫聛?lái)看學(xué)生”是于永正老師說(shuō)過(guò)的一句話，“蹲下來(lái)”，才能理解學(xué)生，才能想學(xué)生所想，急學(xué)生所急。

3.1 了解學(xué)生，項(xiàng)目致趣

學(xué)生對(duì)各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有不同的興趣和選擇：如男生多喜歡有對(duì)抗、有競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如：籃球、足球、接力等；女生則喜歡動(dòng)作強(qiáng)度不大、簡(jiǎn)單易操作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如羽毛球、跳繩等。因此，可以根據(jù)初中學(xué)生不同的興趣來(lái)選擇不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)，從而使學(xué)生能積極主動(dòng)地參與體育鍛煉，達(dá)到鍛煉目的。

3.2 了解項(xiàng)目，增強(qiáng)致趣

運(yùn)動(dòng)是很奇妙的，每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都有其自身的獨(dú)特之處，這在體育課堂教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該最大化地保留。比如說(shuō)健美操受歡迎，是因?yàn)槠湓谝魳?lè)伴奏下具有能引起肢體動(dòng)作共鳴的節(jié)奏感；籃球受歡迎，是因?yàn)榍蜻M(jìn)入籃框的不確定性和不到最后一刻孰贏孰輸?shù)牟淮_定性給人以無(wú)限遐想，因此才會(huì)有那么多人喜歡。不同的項(xiàng)目在漫長(zhǎng)的歷史長(zhǎng)河得以存在是因?yàn)樵擁?xiàng)目具有魅力之處，而這些恰好是該項(xiàng)目受歡迎，引起人們興趣的關(guān)鍵點(diǎn)。因此，這些特殊的、項(xiàng)目固有的致趣因素只有在體育課堂中保留才會(huì)吸引越來(lái)越多的學(xué)生參與并樂(lè)于投身其中。在教學(xué)中，可通過(guò)修改規(guī)則、變化場(chǎng)地大小等來(lái)增添項(xiàng)目的趣味性。

3.3 他山之石，包裝致趣

曾經(jīng)一個(gè)朋友哄女兒喝藥的方法讓筆者嘖嘖稱奇。他的女兒不愿意喝藥，怎么哄騙都無(wú)濟(jì)于事，卻喊著要喝酸奶。這時(shí)他就把藥瓶子放置空的酸奶盒其中，拿著吸管給女兒喝，小女孩喝的津津有味，問(wèn)其好不好喝，還舍不得放下嘴中的吸管連連點(diǎn)頭。在學(xué)生的認(rèn)知中田徑課是不是就是這個(gè)劑苦口良藥，而酸奶就是學(xué)生們喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目呢。通過(guò)這件事的啟發(fā)，筆者就通過(guò)項(xiàng)目的本質(zhì)結(jié)合這種借“他山之石”的包裝方式進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。用三步上籃練習(xí)跳遠(yuǎn)助跑起跳技術(shù)；用足球擲界外球練習(xí)，教學(xué)雙手前擲實(shí)行心球；用羽毛球高遠(yuǎn)球動(dòng)作練習(xí)，教學(xué)輕物擲遠(yuǎn)；用三人傳接球練習(xí)，教學(xué)折返跑等。最后發(fā)現(xiàn)這種破題的教學(xué)方式，不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，也起到致趣的效果，且通過(guò)一個(gè)教學(xué)方法使學(xué)生初步掌握了兩個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作。

3.4 目標(biāo)制定，形式致趣

李杰凱教授在《論同場(chǎng)對(duì)抗球類運(yùn)動(dòng)的“拼搶與命中爭(zhēng)分”之樂(lè)——基于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目娛人致趣原理的研究》中提到：一個(gè)“跳一跳，夠得著”的目標(biāo)最有吸引力，對(duì)于這樣的目標(biāo)，人們才會(huì)以高度的熱情去追求[3]。這就像打火機(jī)點(diǎn)煙，火開(kāi)大了燒了眉毛，火開(kāi)小了點(diǎn)不著，只有恰到好處才能愉快地點(diǎn)著煙。在教學(xué)中制定不同的教學(xué)目標(biāo)和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生一直處在新奇和挑戰(zhàn)的狀態(tài)下，是有效提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要手段。如耐久跑，傳統(tǒng)的跑圈練習(xí)，學(xué)生內(nèi)心會(huì)有抵觸，甚至消極練習(xí)。可以讓學(xué)生自行評(píng)估表現(xiàn)和制定目標(biāo)，如果他在5分鐘跑完1000米，那么下一個(gè)目標(biāo)就是4分55秒。如果現(xiàn)在只能跑完3/4的距離，說(shuō)不定下次他會(huì)試著跑到一半就減速，以便跑完。這樣的方式教師應(yīng)該給與肯定和鼓勵(lì)。同時(shí)可以把練習(xí)場(chǎng)地?fù)Q成校園，一個(gè)新的環(huán)境會(huì)使學(xué)生有新鮮感，練習(xí)一段時(shí)間后學(xué)生又會(huì)逐漸失去興趣，那就再結(jié)合校園、教學(xué)樓走廊、樓梯設(shè)計(jì)不同難度的路線，使學(xué)生一直處在新奇的狀態(tài)下。這種練習(xí)方式類似定向運(yùn)動(dòng)，在提高學(xué)生耐力水平的基礎(chǔ)上，還能提高學(xué)生的方向感，記憶能力，對(duì)于新生也有助于熟悉校園環(huán)境。制定不同的教學(xué)目標(biāo)，改變不同的教學(xué)形式，可以使學(xué)生學(xué)習(xí)興趣始終保持在較高狀態(tài)。

3.5 先玩后學(xué)，體驗(yàn)致趣

曾有這樣一個(gè)故事講述中西方教學(xué)的區(qū)別。在一場(chǎng)大雪過(guò)后，幼兒園的老師帶著孩子們堆雪人，西方的老師只說(shuō)了一句孩子們開(kāi)始堆雪人吧，然后和孩子們一起玩耍并不斷表?yè)P(yáng)學(xué)生表現(xiàn)。中方的老師是把事先堆好的雪人展示給孩子們，告訴他們這就是雪人，并宣布本課任務(wù)就是堆雪人，然后學(xué)生動(dòng)手老師在旁細(xì)心指導(dǎo)，有學(xué)生做出了兩個(gè)頭的雪人，老師及時(shí)發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行了批評(píng)指正。等快下課的時(shí)候，西方的孩子堆出了有各種各樣，千奇百怪的雪人，而中方的孩子的雪人都是和老師的一模一樣。這就是兩種不同的教學(xué)理念，過(guò)早地給予標(biāo)準(zhǔn)，就遏制了孩子的天性和創(chuàng)造性，喪失了在體驗(yàn)和不斷嘗試探索中獲得的樂(lè)趣，限制了學(xué)生思維能力的提高。體育教學(xué)也一樣，教師過(guò)早地進(jìn)入技術(shù)教學(xué)，反而影響學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在教學(xué)中先讓學(xué)生體驗(yàn)嘗試，在此期間學(xué)生會(huì)互相觀察學(xué)習(xí)，技術(shù)動(dòng)作也會(huì)有不同的體會(huì)，對(duì)部分做得好的同學(xué)會(huì)進(jìn)行模仿，在多次嘗試失敗后，教師再加以引導(dǎo)和適當(dāng)?shù)闹v解，更能激發(fā)學(xué)生的求知欲和學(xué)習(xí)積極性。沒(méi)有實(shí)踐和體會(huì)，直接進(jìn)行技術(shù)教學(xué)，學(xué)生是無(wú)法體會(huì)和理解的，也限制了學(xué)生的思維能力的發(fā)展。特別是活潑好動(dòng)的學(xué)生拿到器材，注意力更多地是在器材上，不會(huì)注意教師的技術(shù)講解。在一些項(xiàng)目教學(xué)中只需說(shuō)明練習(xí)內(nèi)容和安全注意事項(xiàng)后把器材交給學(xué)生，直接開(kāi)始練習(xí)，在嘗試體會(huì)失敗后，學(xué)生會(huì)更愿意聽(tīng)取老師的技術(shù)講解。所以在日常教學(xué)時(shí)可以運(yùn)用體驗(yàn)式教學(xué)法來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)效率。

4 以賽代練“守住真”

在《課程標(biāo)準(zhǔn)》中體育課應(yīng)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐性特征，突出學(xué)生的學(xué)習(xí)主體性，同時(shí)提出增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、合作精神和交往能力，為學(xué)生終生參加體育鍛煉奠定基礎(chǔ)，促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展。同時(shí)在《省綱要》“技術(shù)、體能、運(yùn)用” 三維度單元構(gòu)建中提出，“技術(shù)動(dòng)作”既是目的也是載體，學(xué)生既要學(xué)會(huì)技術(shù)動(dòng)作的本身，又要學(xué)會(huì)運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作來(lái)發(fā)展體能、能力等素養(yǎng)。

體育課最終目的是使學(xué)生掌握技能的同時(shí)學(xué)以致用，從所學(xué)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中選擇喜歡的項(xiàng)目提高其身體素質(zhì)，并以此為終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。

這就需要體育教師在教學(xué)中“真”教學(xué)。所謂的“真”教學(xué)就是學(xué)生能真正把課堂中所掌握的運(yùn)動(dòng)技能在生活中得以運(yùn)用。避免前文中提到的學(xué)生球操做的很熟練，動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)，但卻不會(huì)比賽。

體育課以比賽為主線，貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程。用比賽激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與積極性，將學(xué)生的技術(shù)和體能提高過(guò)程轉(zhuǎn)化到比賽中去，同時(shí)用比賽增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和技能。在一節(jié)課中，根據(jù)項(xiàng)目、學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平的不同，制定不同的教學(xué)設(shè)計(jì)，可以采用先比賽再學(xué)習(xí)、先學(xué)習(xí)再比賽、現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賽等多種方法，靈活運(yùn)用。學(xué)生在比賽中練習(xí)，練習(xí)中學(xué)會(huì)運(yùn)用，從而完成教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)，實(shí)現(xiàn)體育課堂“真”教學(xué)。

總之，對(duì)于初中學(xué)生喜歡體育不喜歡體育課的現(xiàn)象，如能認(rèn)真把握課標(biāo)、研讀教材、知己知彼、以賽代練，做到“定準(zhǔn)位”“ 依好本”“致其趣”“守住真”，定能使這一現(xiàn)象峰回路轉(zhuǎn)，學(xué)生會(huì)因?yàn)橄矚g體育課而喜歡體育。