張炎

【摘要】定向越野運(yùn)動(dòng)是田徑運(yùn)動(dòng)中極其重要的組成部分，對(duì)運(yùn)動(dòng)員智力和體力方面的要求相對(duì)較高，將定向越野融入到田徑教學(xué)中，能對(duì)學(xué)生群體耐力素質(zhì)、應(yīng)變能力、智力水平等產(chǎn)生積極的影響，增加學(xué)生對(duì)田徑課的興趣，將傳統(tǒng)田徑課教學(xué)中的易疲勞性以及枯燥性有效去除，令田徑教學(xué)能夠利用更加優(yōu)秀的教學(xué)方法完成教學(xué)課程任務(wù)。本文結(jié)合教學(xué)實(shí)際，針對(duì)定向越野在田徑教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行了討論分析，以期能為田徑教學(xué)改革活動(dòng)的優(yōu)化創(chuàng)新提供有價(jià)值的參考。

【關(guān)鍵詞】定向越野? 田徑教學(xué)? 教學(xué)改革

【中圖分類號(hào)】G826-4 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2020）46-0103-02

在素質(zhì)教育理念得到深入貫徹落實(shí)的背景下，隨著立德樹人根本任務(wù)對(duì)教育教學(xué)改革的影響力逐步加強(qiáng)，在開展田徑教學(xué)的過程中，教師群體更加關(guān)注學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)，力求能豐富教學(xué)內(nèi)容、創(chuàng)新教學(xué)組織形式，對(duì)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)進(jìn)行強(qiáng)化。而定向越野在田徑教學(xué)中的應(yīng)用，能有效豐富田徑教學(xué)內(nèi)容，提升田徑教學(xué)活動(dòng)的整體質(zhì)量，對(duì)學(xué)生實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展目標(biāo)產(chǎn)生積極的影響。所以十分有必要針對(duì)定向越野在田徑教學(xué)中的合理化應(yīng)用進(jìn)行研究，為田徑教學(xué)的全方位革新提供有價(jià)值的參考。

一、定向越野運(yùn)動(dòng)價(jià)值分析

定向越野運(yùn)動(dòng)是一種相對(duì)特殊的定向體育運(yùn)動(dòng)形式，參與運(yùn)動(dòng)的人員需要借助指北針、地圖所表示的路線，在野外自主選擇道路、尋找相應(yīng)的目標(biāo)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)盡量快速、安全地完成比賽。將定向越野應(yīng)用到田徑教學(xué)中，能提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，對(duì)于學(xué)生身心健康發(fā)展產(chǎn)生積極的影響，近幾年受到田徑教學(xué)改革的廣泛關(guān)注，作為一項(xiàng)創(chuàng)新式體育教學(xué)運(yùn)動(dòng)，部分學(xué)校自開展此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)后便深受學(xué)生喜愛，可以吸引學(xué)生的一項(xiàng)優(yōu)點(diǎn)就是其在教學(xué)過程中具有較大趣味性，從而可以有效避免學(xué)生課上的易疲勞性，幫助學(xué)生在課程中形成熱愛運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，為學(xué)生終生熱愛體育鍛煉奠定良好基礎(chǔ)，因此定向越野在田徑教學(xué)中得到了多元化的應(yīng)用。

二、定向運(yùn)動(dòng)分析方法

在進(jìn)行數(shù)據(jù)分析的時(shí)候，對(duì)現(xiàn)如今相類似的活動(dòng)做了大量的統(tǒng)計(jì)分析，經(jīng)過對(duì)國(guó)內(nèi)外大量參考文獻(xiàn)，運(yùn)動(dòng)報(bào)紙雜志，期刊的詳細(xì)討論研究，充分考慮到國(guó)家的基本國(guó)情，在結(jié)合現(xiàn)有的理論知識(shí)體系的基礎(chǔ)上，聯(lián)系其理論成果，將現(xiàn)在各個(gè)體育院校在田徑運(yùn)動(dòng)中遇到的問題以及各個(gè)學(xué)校的不同參考樣本聯(lián)系起來(lái)，將此課程理論研究提上日程。經(jīng)過對(duì)現(xiàn)有資料的理論分析，進(jìn)行基礎(chǔ)性的概括了解，基于這些現(xiàn)有成果總結(jié)出了一些基本思路，為田徑教學(xué)的研究方面提出一些建設(shè)性的意見和一些基本性的理論分析。

在對(duì)現(xiàn)有資料的分析過程中，摒棄了以往只針對(duì)資料的分析方法，大多采用人員參與，進(jìn)行實(shí)地分析，廣泛的參考學(xué)生以及訓(xùn)練員或者一些其他管理人員的意見，根據(jù)現(xiàn)在的研究方向，制定了一些研究計(jì)劃，現(xiàn)在準(zhǔn)備以問卷調(diào)查和實(shí)驗(yàn)對(duì)照的方法去具體地對(duì)定向越野在田徑運(yùn)動(dòng)中的作用做一個(gè)具體的理論分析。

在問卷調(diào)查方面，主要是對(duì)研究方向以及問卷內(nèi)容做了一些具體的要求，邀請(qǐng)了一些權(quán)威的專家，和一些體育院校的正高級(jí)教授來(lái)對(duì)問卷做了一些具體的修改。

問卷調(diào)查涉及學(xué)生100人，收到調(diào)查結(jié)果98份，回收?qǐng)?bào)告率達(dá)到了98%，為了證明問卷調(diào)查的合理有效程度，相應(yīng)的咨詢了一些專家，對(duì)回收回來(lái)的一些問卷報(bào)告做了可行性分析，經(jīng)過這次分析，得到了一個(gè)合理的結(jié)論。

為了保證實(shí)驗(yàn)的有效性，對(duì)現(xiàn)有的實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行了回測(cè)，經(jīng)過兩次結(jié)果對(duì)比標(biāo)準(zhǔn)差小于90%，符合問卷調(diào)查要求。

除了問卷調(diào)查之外，還進(jìn)行了一些實(shí)驗(yàn)進(jìn)行對(duì)照分析，根據(jù)學(xué)校操場(chǎng)的場(chǎng)地情況畫出地貌圖，在圖上相關(guān)位置進(jìn)行標(biāo)定。將實(shí)驗(yàn)人員分為兩組，一組基礎(chǔ)訓(xùn)練，一組進(jìn)行越野形式的訓(xùn)練，統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，以此來(lái)進(jìn)行學(xué)生喜歡與否，效果如何，身體承受原因等進(jìn)行分析。

三、定向越野在田徑教學(xué)中的問題的提出

在現(xiàn)有的教學(xué)過程中，由于會(huì)受到一些外部因素的影響，比方說(shuō)安全性、合規(guī)性、家長(zhǎng)接受程度、社會(huì)理解程度等等原因的影響。這一原因大大地限制了教學(xué)手段的靈活發(fā)展，導(dǎo)致學(xué)生不愿意學(xué)，學(xué)習(xí)之后效果不佳。尤其是在體育田徑方面，身心俱疲的情況時(shí)有發(fā)生，導(dǎo)致了大量學(xué)生逃課，在鍛煉時(shí)偷懶?；匀蝿?wù)為任務(wù)，以完成任務(wù)為結(jié)束，這樣進(jìn)行鍛煉，完全不能起到相應(yīng)的作用，老師也不能完成相應(yīng)的教學(xué)要求?，F(xiàn)在為了遏制這一現(xiàn)象繼續(xù)蔓延，經(jīng)過研究分析，決定將定向越野這一訓(xùn)練手段提上日程，引入到學(xué)生的日常田徑訓(xùn)練當(dāng)中來(lái)，以此來(lái)從根源上徹底地杜絕現(xiàn)在的訓(xùn)練亂象，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，也改變學(xué)?，F(xiàn)有的教學(xué)體制。一切都以興趣入手，興趣是學(xué)生賴以接受的必由之路，定向越野作為現(xiàn)有為數(shù)不多的一項(xiàng)教學(xué)手段，其展現(xiàn)出的潛力早已不容小覷，在開展定向越野這一活動(dòng)以來(lái)，定向越野慢慢地轉(zhuǎn)變?yōu)橐豁?xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)，甚至有隱隱成為教學(xué)主流的味道。它具有一些其他教學(xué)手段所不具備的優(yōu)點(diǎn)，比方說(shuō)，它最大的優(yōu)點(diǎn)就是能激起雙方的勝負(fù)欲，激起學(xué)生的主動(dòng)性，讓學(xué)生自然而然地自己參與到活動(dòng)中來(lái)，改變了以往“鞭打”性質(zhì)的教學(xué)手段，定向越野本身就具有足夠的趣味性，可以讓學(xué)生忘記訓(xùn)練的苦和累。這樣的點(diǎn)對(duì)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)可以解決短跑運(yùn)動(dòng)所需要的要求，對(duì)于改變教學(xué)手段，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生成績(jī)都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，讓學(xué)生愛上戶外運(yùn)動(dòng)，學(xué)生自己去主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，為終身學(xué)習(xí)打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

四、定向越野在田徑教學(xué)中的合理化應(yīng)用

基于定向越野在田徑教學(xué)中的獨(dú)特價(jià)值，新時(shí)期在對(duì)田徑教學(xué)進(jìn)行改革創(chuàng)新的過程中，可以從以下方面探索定向越野在田徑教學(xué)中的合理化應(yīng)用，以提升學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)體育興趣為前提，轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，改變教學(xué)氛圍，提升教學(xué)內(nèi)容的趣味性，增加學(xué)生對(duì)于體育課程的積極性，從而發(fā)揮定向越野教學(xué)對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)加以培養(yǎng)的重要作用。

（一）科學(xué)界定定向越野課程教學(xué)目標(biāo)

學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)是提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的個(gè)人能力和社會(huì)適應(yīng)能力。因此應(yīng)用定向越野教學(xué)對(duì)田徑教學(xué)進(jìn)行改革創(chuàng)新的過程中，要綜合分析定向越野運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生的影響以及學(xué)生身心發(fā)展的需求，在立德樹人根本任務(wù)的作用下對(duì)課程教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行確定，為定向越野教學(xué)活動(dòng)的開展提供科學(xué)的指導(dǎo)[1]。一般情況下，可以將定向越野運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)設(shè)定為能引導(dǎo)學(xué)生主要參與定向越野運(yùn)動(dòng)，親近自然和體驗(yàn)自然，在挑戰(zhàn)自我中感受運(yùn)動(dòng)的樂趣，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的形成;可以將運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)設(shè)定為培養(yǎng)學(xué)生的野外活動(dòng)和生存能力，能簡(jiǎn)要了解運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷緊急處理技巧和野外遇險(xiǎn)求救方法;將身體健康目標(biāo)設(shè)定為能逐步改善學(xué)生的身體機(jī)能，強(qiáng)健學(xué)生體魄，使學(xué)生保持良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣;將心理健康目標(biāo)設(shè)定為：能發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生果敢精神，使學(xué)生養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)，能適應(yīng)大自然的考驗(yàn);將社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)設(shè)定為能獨(dú)立完成任務(wù)，能參與到團(tuán)隊(duì)合作中，強(qiáng)化學(xué)生的人際交往能力和社會(huì)適應(yīng)能力。在正確教學(xué)目標(biāo)的指導(dǎo)下，定向越野運(yùn)動(dòng)教學(xué)的作用可以得到充分發(fā)揮，對(duì)于學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)產(chǎn)生積極影響。

（二）重新規(guī)劃定向越野田徑教學(xué)內(nèi)容

在田徑教學(xué)改革中，教學(xué)內(nèi)容的調(diào)整和創(chuàng)新是較為關(guān)鍵的組成部分，能對(duì)教學(xué)效果的提升產(chǎn)生積極的影響。因此在將定向越野運(yùn)動(dòng)融入到田徑教學(xué)后，在課程設(shè)置方面，可以嘗試將定向越野與一般性的田徑教學(xué)融合在一起，對(duì)課程體系進(jìn)行開發(fā)和設(shè)計(jì)，重新構(gòu)建教學(xué)內(nèi)容體系，循序漸進(jìn)地對(duì)學(xué)生的身心素質(zhì)加以培養(yǎng)。一般情況下，按照教學(xué)目標(biāo)要求，可以將定向越野教學(xué)選定為定向運(yùn)動(dòng)理論概述、定向運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能培養(yǎng)、定向越野體能和心理素質(zhì)訓(xùn)練、定向越野組織與競(jìng)賽、定向越野野外遇險(xiǎn)救助、定向越野野外生存技能訓(xùn)練等方面的內(nèi)容。以定向越野野外遇險(xiǎn)救助教學(xué)為例，在教學(xué)內(nèi)容的選擇方面，學(xué)?？梢灾攸c(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生在野外遇險(xiǎn)情況下如何進(jìn)行緊急處理、如何發(fā)送求救信號(hào)等，對(duì)學(xué)生的綜合實(shí)踐能力進(jìn)行強(qiáng)化，真正彰顯教學(xué)內(nèi)容的價(jià)值和作用，提高田徑教學(xué)整體質(zhì)量。

（三）有效創(chuàng)新定向越野課程教學(xué)方式

不同的教學(xué)方式能對(duì)教學(xué)效果產(chǎn)生差異化的影響，所以在田徑教學(xué)中引入定向越野教學(xué)后，為了提升定向越野教學(xué)效果，要對(duì)教學(xué)方法進(jìn)行創(chuàng)新，增強(qiáng)教學(xué)組織活動(dòng)的綜合質(zhì)量[2]。一般情況下，根據(jù)定向越野教學(xué)要求，可以嘗試引入情境模擬教學(xué)法、項(xiàng)目教學(xué)法、野外生存壓力小組訓(xùn)練教學(xué)法等，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)定向越野運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)對(duì)自身心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力進(jìn)行強(qiáng)化，培養(yǎng)學(xué)生建立團(tuán)隊(duì)互助合作精神，鍛煉學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力。如在項(xiàng)目教學(xué)中，可以嘗試導(dǎo)入指北針的運(yùn)用、地圖的判讀、站立點(diǎn)的確定以及科學(xué)選擇路線方面的課程內(nèi)容，并在模擬情境中對(duì)學(xué)生實(shí)施相應(yīng)的教學(xué)指導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練興趣，為學(xué)生參與野外生存訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)，保障定向越野運(yùn)動(dòng)教學(xué)作用得到充分系統(tǒng)發(fā)揮。

五、定向越野在田徑教學(xué)中對(duì)學(xué)生的影響

定向越野的應(yīng)用對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力可以進(jìn)行明顯提高，在傳統(tǒng)的田徑教學(xué)中，往往是以教師講授后學(xué)生自己練習(xí)，然后教師進(jìn)行指正的教學(xué)方式，在一定程度上此類教學(xué)方式對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生能力無(wú)法起到重要作用，而定向越野對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)是全面的，一是在課堂幫助學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中對(duì)學(xué)生的實(shí)踐能力有明顯提高;二是學(xué)生以小組形式進(jìn)行課堂學(xué)習(xí)，必須互幫互助、團(tuán)結(jié)合作才能完成教師布置的課堂任務(wù)，高效地提升了學(xué)生與其小組成員的互助意識(shí)。

學(xué)生在運(yùn)動(dòng)后所得到的心情是不盡相同的，大多會(huì)有兩種相對(duì)的反應(yīng)出現(xiàn)：其一，學(xué)生是愉悅的心情，也就是可以接受本次的教學(xué)手段，以期待下一次的到來(lái);其二，學(xué)生是抵觸的心情，心情煩躁，厭倦，拒絕下一次的教學(xué)活動(dòng)。經(jīng)過實(shí)驗(yàn)可以得出一個(gè)結(jié)論，普通的教學(xué)手段學(xué)生的內(nèi)心愉悅度顯著下降，而進(jìn)行定向越野活動(dòng)后，學(xué)生的興奮程度大大的超過了運(yùn)動(dòng)之前，經(jīng)過回訪之后學(xué)生的期待值有了很大的提高。

通過對(duì)定向越野的研究，不難看出，傳統(tǒng)的教學(xué)手段有很大的弊端，填鴨式的教學(xué)早已不被當(dāng)前社會(huì)所認(rèn)可，更難以被學(xué)生所接受。傳統(tǒng)的教學(xué)是，老師講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，進(jìn)而出錯(cuò)，繼而改正。以此來(lái)循環(huán)往復(fù)，這樣枯燥機(jī)械的學(xué)習(xí)，完全不利于學(xué)生主觀能動(dòng)性的發(fā)揮，定向越野可以加深學(xué)生之間的感情，提高學(xué)生的挫折意識(shí)，提高團(tuán)隊(duì)的協(xié)作性，在環(huán)境中求磨難，在磨難中促成長(zhǎng)。

結(jié)語(yǔ)

綜上所述，將定向越野融入到田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，不僅能對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行豐富，還能增強(qiáng)田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)的趣味性和對(duì)學(xué)生群體的吸引力，與此同時(shí)，采用定向越野教學(xué)方式能夠有效將教學(xué)效果進(jìn)行提升，提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，幫助教師更好地完成教學(xué)任務(wù);提升學(xué)生參加田徑課堂的興趣，幫助學(xué)生養(yǎng)成熱愛運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣;增加學(xué)生對(duì)于田徑課堂的理解，幫助學(xué)生更好地參與多樣化體育鍛煉，使學(xué)生能主動(dòng)參與到田徑訓(xùn)練中，對(duì)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)加以強(qiáng)化，確保田徑教學(xué)中逐步實(shí)現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展的目標(biāo)，為學(xué)生身心健康成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]王明英，吳湘軍，孫群群.定向越野在高校公共體育田徑教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究——以吉首大學(xué)為例[J].當(dāng)代體育科技，2016（07）：13-14.

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