蘇彩鈴 孫遠(yuǎn)剛

〔摘要〕采用問卷法，向遼寧省大連市內(nèi)小學(xué)生在線發(fā)放兒童抑郁量表（CDI）及自編新冠疫情調(diào)查問卷，了解疫情期間小學(xué)生的心理健康狀況。根據(jù)問卷結(jié)果，提出應(yīng)對策略，預(yù)防小學(xué)生異常心理和行為的發(fā)生，為今后小學(xué)生危機(jī)干預(yù)工作提供借鑒。

〔關(guān)鍵詞〕新冠肺炎疫情;小學(xué)生;心理健康;干預(yù)方式

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2020）33-0024-03

2020年年初，新冠肺炎疫情暴發(fā)，在全國至世界各地迅速蔓延，一時(shí)間形勢十分嚴(yán)峻。這類重大危機(jī)事件的主要特點(diǎn)是突發(fā)性、不可預(yù)測性、危及生命。心理學(xué)領(lǐng)域把這類事件稱之為應(yīng)激性創(chuàng)傷事件[1]。在面對這樣的事件時(shí)，人們內(nèi)心的平衡被打破，可能出現(xiàn)認(rèn)知、情緒和行為等的失衡，進(jìn)而導(dǎo)致焦慮或抑郁[2]。 為了解在這一特殊時(shí)期，長期居家隔離、線上網(wǎng)絡(luò)授課、親子相處時(shí)間增多等給小學(xué)生心理帶來的影響，開展了此項(xiàng)問卷調(diào)查。

青少年時(shí)期是身心發(fā)展最迅速的時(shí)期，比起中學(xué)生對情緒有一定的控制能力，小學(xué)生的心理內(nèi)部穩(wěn)定性較差，情緒波動(dòng)比較大，反應(yīng)強(qiáng)烈、變化快，更容易受環(huán)境的影響。此外，小學(xué)生的心理具有較強(qiáng)的可塑性，因此出現(xiàn)問題需要及時(shí)干預(yù)。本研究意圖考察疫情期間小學(xué)生的心理健康狀況，為有針對性地開展心理健康教育工作及危機(jī)干預(yù)工作提供依據(jù)。

一、研究對象與研究方法

（一）研究對象

通過網(wǎng)絡(luò)平臺邀請大連市的小學(xué)生自愿匿名參與問卷填寫，共收回1708份有效問卷，其中男生873份，女生835份。有效樣本中，一年級295份（17.27%），二年級283份（16.57%），三年級271份（15.87%），四年級280份（16.39%），五年級285份（16.69%），六年級294份（17.21%）。

（二）研究工具

1.兒童抑郁量表（Childrens Depression Inventory，CDI）

兒童抑郁量表是Kovacs根據(jù)成人的貝克抑郁問卷（ Becks Depression Inventory，BDI） 改編而成的，用于測量兒童和青少年的抑郁情緒[3]。Kovacs于1992年再次修訂，它是西方出現(xiàn)最早并應(yīng)用最廣的兒童抑郁問卷，具有較高的信度和效度，適用年齡為 7至17 歲[4]。該 量表共27道題，包括快感缺乏（Anhedonia）、負(fù)性情緒（Negative Mood）、負(fù)性自尊（Negative Self-Esteem）、效能低下（Ineffectiveness）和人際問題（Interpersonal Problem）5 個(gè)分量表。采用0、1、2計(jì)分，分別用“偶爾”“經(jīng)?！薄翱偸恰眮肀硎景Y狀出現(xiàn)的頻率，總分54分，得分越高表明抑郁水平越高。根據(jù)原量表常模，確定抑郁癥狀的劃界分為19分。評估時(shí)段為最近兩周。本研究中，量表的Cronbachs α系數(shù)為0.82。

2.自編新冠疫情調(diào)查問卷

問卷包括人口學(xué)資料（性別和年齡）、對疫情的認(rèn)知水平、居家期間的情緒狀態(tài)、上網(wǎng)課時(shí)的心理狀態(tài)、與父母的相處狀態(tài)等維度。

（三）數(shù)據(jù)處理

使用IBM SPSS20.0統(tǒng)計(jì)軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析。

二、研究結(jié)果與分析

（一）小學(xué)生CDI得分情況

對1708名小學(xué)生CDI量表各條目得分進(jìn)行統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，整體得分服從正態(tài)分布（K-S的p>0.05），量表的總分均值為10.35，標(biāo)準(zhǔn)差為6.38;其中男生均值為9.85±6.02，女生均值為10.86±6.74。詳見表1。

總體抑郁檢出率（量表得分>19）為7.38%，男生為6.88%，女生為7.90%。詳見表2。

（二）小學(xué)生新冠疫情調(diào)查問卷情況

對于疫情的認(rèn)知。調(diào)查顯示，有62.31%的小學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)、電視等媒體渠道了解關(guān)于疫情的消息，51.32%的小學(xué)生認(rèn)為自己對疫情比較了解，39.86%的小學(xué)生認(rèn)為自己對疫情非常了解。60.27%的小學(xué)生認(rèn)為疫情對自己的生活影響一般，22.34%的小學(xué)生認(rèn)為疫情對自己的生活影響非常大。整體來看，小學(xué)生對疫情的認(rèn)知水平較高，隨著疫情逐漸進(jìn)入常態(tài)化防控階段，受社會支持情況影響，人們對疫情的關(guān)注度普遍較高，小學(xué)生也逐漸關(guān)注與疫情相關(guān)的正面信息，焦慮不安等不良情緒逐漸減少。

居家期間的情緒狀態(tài)方面。調(diào)查顯示，有73.28%的小學(xué)生表示自身情緒比較穩(wěn)定。進(jìn)入常態(tài)化疫情防控階段后，小學(xué)生逐漸習(xí)慣家人的陪伴，居家生活狀態(tài)趨于平穩(wěn)。雖然仍擔(dān)心延期開學(xué)及線上學(xué)習(xí)專注度不夠、學(xué)習(xí)效率較低等問題，但因?yàn)樾W(xué)生相對中學(xué)生來說課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕，能逐漸適應(yīng)居家學(xué)習(xí)。

在線上網(wǎng)課的心理狀態(tài)調(diào)查顯示，有46.75%的小學(xué)生認(rèn)為自己能夠適應(yīng)網(wǎng)課學(xué)習(xí)，38.46%的小學(xué)生認(rèn)為自己無法適應(yīng)網(wǎng)課學(xué)習(xí)。沒有老師的監(jiān)督難以堅(jiān)持、缺乏課堂互動(dòng)無法及時(shí)解決問題及長時(shí)間面對電腦注意力易分散，是小學(xué)生在家上網(wǎng)課時(shí)普遍會遇到的問題。

與父母相處狀態(tài)的調(diào)查顯示，有18.33%的小學(xué)生認(rèn)為與父母關(guān)系非常親密，42.78%的小學(xué)生認(rèn)為與父母關(guān)系比較親密，37.67%的小學(xué)生認(rèn)為和父母相處親密程度一般。大部分小學(xué)生居家期間親子關(guān)系良好，能與父母進(jìn)行良好溝通;因親子相處時(shí)間驟然增多，也有部分家長和孩子無所適從，家庭矛盾頻發(fā)，親子之間無法有效溝通。

三、應(yīng)對策略

研究結(jié)果顯示，整體來看，新冠肺炎疫情期間，小學(xué)生的心理受到了一定沖擊，存在著不同程度的心理應(yīng)激反應(yīng)，尤其在情緒管理、應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力及親子關(guān)系等方面問題尤為明顯。面對突發(fā)狀況時(shí)，個(gè)體出現(xiàn)一定的應(yīng)激反應(yīng)屬于正?，F(xiàn)象。家長、教師應(yīng)該重視孩子的心理健康教育，防患于未然，采用科學(xué)的干預(yù)方式來引導(dǎo)小學(xué)生調(diào)適自身的心理狀態(tài)。

（一）開展個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)

受此次疫情影響，大部分小學(xué)生情緒上有波動(dòng)，少部分出現(xiàn)了抑郁、焦慮等應(yīng)激反應(yīng)，學(xué)校教育工作者應(yīng)該予以重視?？梢圆捎脭⑹炉煼?、認(rèn)知行為療法、理性情緒療法等提高小學(xué)生的認(rèn)知水平，提升情緒管理能力;開展正念訓(xùn)練、呼吸放松訓(xùn)練等，緩解小學(xué)生的心理壓力，消除消極情緒;鼓勵(lì)小學(xué)生多參加集體活動(dòng)等，逐步培養(yǎng)他們善于求助、尋求支持的意識。

學(xué)?？梢哉垖I(yè)心理咨詢師來校開展團(tuán)體輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生之間的交流，增進(jìn)因居家太久而疏遠(yuǎn)的同伴友誼，在團(tuán)體中尋求支持。向小學(xué)生們提供心理援助服務(wù)，包括熱線電話、QQ群、微信群等方式，借助專業(yè)心理咨詢師的力量促進(jìn)小學(xué)生身心健康。

（二）加強(qiáng)家校合作，關(guān)注小學(xué)生的心理健康狀況

在對學(xué)生的教育過程中，學(xué)校和家庭雙方的參與都是必不可少的，家校合作共育機(jī)制已經(jīng)得到諸多認(rèn)可[5-6]。在疫情常態(tài)化防控階段，更要落實(shí)家校合作。根據(jù)學(xué)校疫情防控方案，班主任需要通過家校通、電話、走訪等方式對小學(xué)生的日常表現(xiàn)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和篩查，隨時(shí)報(bào)備異常情況，實(shí)時(shí)掌握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。家長要積極配合學(xué)校，及時(shí)與班主任溝通。班主任要引導(dǎo)家長合理安排學(xué)生生活起居，引導(dǎo)學(xué)生勞逸結(jié)合，保持良好心態(tài)。

（三）加強(qiáng)媒介素養(yǎng)教育，提高小學(xué)生的信息判斷能力

調(diào)查結(jié)果顯示 ，網(wǎng)絡(luò)媒介已成為中小學(xué)生獲取信息的主要途徑，小學(xué)生群體作為網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的“原住民”，更是無時(shí)無刻不在享受網(wǎng)絡(luò)帶來的便捷。長時(shí)間的居家線上學(xué)習(xí)阻斷了小學(xué)生的正常社交，使部分學(xué)生迷失在網(wǎng)絡(luò)社交中。學(xué)?？删痛碎_展辯論賽之類的親子活動(dòng)，讓家長和孩子就網(wǎng)絡(luò)上的一些熱門話題進(jìn)行討論，增進(jìn)親子交流，糾正錯(cuò)誤觀念，增強(qiáng)小學(xué)生對于網(wǎng)絡(luò)信息的判斷能力，進(jìn)行健康的社會交往。

參考文獻(xiàn)

[1]張運(yùn)紅，黃秋瑜.新冠肺炎疫情背景下的中小學(xué)健康教育研究[J].教育導(dǎo)刊，2020（7）：51-56.

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[3]俞大維，李旭.兒童抑郁量表（CDI）在中國兒童中的初步運(yùn)用[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2000（4）：225-227.

[4]王君，張洪波，胡海利，等.兒童抑郁量表信度和效度評價(jià)[J].現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)，2010，37（9）：1642-1645.

[5]趙旭東，錢銘怡，樊富珉.心理-社會干預(yù)系統(tǒng)在突發(fā)性事件中的意義和作用[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2003（8）：580-583，564.

[6]胡芳.我國中小學(xué)家校合作的問題及對策[J].現(xiàn)代教育論叢，2011（2）：23-26.

（作者單位：遼寧師范大學(xué)，大連，116029）

編輯/于 洪 終校/劉永勝