李英擁

【摘要】隨著電子產(chǎn)品的普及，青少年近視發(fā)病概率有了明顯的提升，加上青少年的學習壓力大，存在過度用眼或不正確用眼的現(xiàn)象，近視逐漸朝著低齡化趨勢發(fā)展。因此，加大對青少年健康方面的監(jiān)督控制力度是很有必要的，有利于減少青少年近視發(fā)病率出現(xiàn)的概率，確保青少年的眼部健康。

【關鍵詞】近視防護干預;存在的問題;管理對策

隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，各種手機、電腦等電子產(chǎn)品逐漸增加，人們逐漸加大了對其的使用力度，可是該項電子類型的產(chǎn)品對人們眼部有著不良的影響。受這些影響，青少年近視發(fā)病概率有了明顯的提升，青少年的眼部健康受到嚴重的損壞，再加上青少年的學習壓力非常大，所要閱讀的書籍比較多，普遍存在過度用眼的現(xiàn)象，而且因國情方面的因素，近視逐漸朝著低齡化趨勢發(fā)展，一旦出現(xiàn)近視的話，青少年的學習效率就會降低，自身健康受到威脅。因此，加大對青少年健康方面的監(jiān)督控制力度是很有必要的，有利于減少青少年近視發(fā)病率出現(xiàn)的概率，確保青少年的眼部健康。

通過相關探究來看，青少年是產(chǎn)生近視的主要群體，發(fā)病率高達70%以上，近視是關注的重點問題，這是因為該項問題除了有著極高的患病概率之外，還會引發(fā)視網(wǎng)膜脫落、青光眼以及白內(nèi)障等多項疾病。假設沒有及時對青少年進行矯正和解決各項問題的話，便會減少遠距視力，嚴重的情況下還會影響自身未來的職業(yè)選擇。而且沒有得到矯正的近視，阻礙了個體清楚查看遠距離物體的能力，因此，近視在青少年日常生活和學習中產(chǎn)生的危害性是極高的。最近幾年，我國關注的重點問題便是近視眼防治工作，并且為了減少青少年近視眼出現(xiàn)的概率，我國廣泛的普及和宣傳有關于近視眼方面的知識點，采取了合理的方式以及落實相關措施來開展近視眼防控和管理工作，根據(jù)日常生活中的近視眼防治來消除影響視力的不良因素。

本文從我國兒童青少年近視防控和視力健康管理工作實際開展情況入手，全面分析和探究了兒童青少年產(chǎn)生進食現(xiàn)象的根本原因，簡單闡述了近些年來我國教育部門開展兒童青少年近視防護和視力健康管理工作的各項要點，并且在這一基礎上提出了強化兒童青少年近視防控工作的根本措施，在全面發(fā)揮衛(wèi)生健康部門和教育部門作用的基礎上來解決兒童青少年存在的視力問題。當前，在解決和阻礙近視問題的程度上，筆者進行了多方面研究，具體的防護近視研究情況表現(xiàn)在以下環(huán)節(jié)。

結合相關報道和總結情況來看，我國技術人數(shù)日益增長，目前已經(jīng)接近5億，在全世界占據(jù)第1名，近視出現(xiàn)的概率是全世界整體水平的兩倍左右，而且青少年出現(xiàn)近視的概率在70%以內(nèi)。由此可知，近視對我國青少年的健康產(chǎn)生了非常大的影響，除了會削弱人們的視力之外，還會引起多種疾病。具體表現(xiàn)為青光眼、斜視和白內(nèi)障等，這些都是因為近視的影響。所以針對于存在的青少年近視現(xiàn)象，就必須加大重視力度，制定出完善的對策進行應對，從而降低青少年近視出現(xiàn)的概率。本文詳細介紹了青少年近視防護和管理對策。

一、綜合防控青少年近視的必然性和遵循的基本原則

1.綜合防控青少年近視的必然性

現(xiàn)階段，針對存在的青少年近視問題，我國還沒有制定出相對合理以及有效的治療方式，大多數(shù)家長并沒有全面了解到保護視力的必然性，在這一現(xiàn)狀下，青少年近視發(fā)病概率處于全面提升的狀態(tài)。通過相關探究和調(diào)查表明，我國青少年視力問題出現(xiàn)概率是非常高的，除了發(fā)病概率高之外，大多數(shù)青少年的視力逐漸降低，產(chǎn)生該種現(xiàn)象的主要原因是用眼不合理，所以，制定出完善對策來大力預防青少年近視問題是很有必要的，這樣一來能夠保證青少年自身的視力，確保整體健康。

2.遵循的基本原則

（1）遵循預防為主，綜合防控的基本原則

在我國醫(yī)學治療近視方面，采取的藥物治療、針灸治療以及激光治療等方式產(chǎn)生的效果都不是很高，并且存在的風險較大，比如，針灸方式僅僅是治療假性近視，卻無法徹底解決青少年近視問題，并且該種方式不可以反復使用。激光治療方式雖然能夠有效提升患者的視力，可是該種方式有著很大的弊端，目前存在著較大的爭議性，風險性也是非常高的。所以要想徹底解決青少年近視問題，就必須從根源抓起，全面預防和監(jiān)督近視問題的形成。在預防和控制近視的過程中，除了無法有效控制遺傳方面的因素之外，還可以從外部因素入手，這是因為外部因素是引發(fā)近視的根本性原因，比如，長時間觀看電子產(chǎn)品、學習壓力過大或者是用眼不衛(wèi)生等都會增加近視的概率。那就要求我們?nèi)嫣骄恳l(fā)近視問題的外部因素，結合實際情況制定出完善的預防對策。

（2）遵循全面預防，凸顯重點的基本原則

伴隨著社會的不斷發(fā)展，競爭壓力逐漸加劇，青少年的學習課程也慢慢增多，這從無形之中增加了青少年出現(xiàn)近視的概率，基于此，對于預防近視工作來講，應當將重點放在青少年身上，或者是剛和學習接觸的兒童以及小學生。以我國教育的特征為主，在全面預防青少年近視的同時，還應當將預防的核心要點體現(xiàn)出來，和其他年級學生相比較來看，我國小學高年級、初中生以及高中生的課程壓力更高一些，所以，這個階段是做好預防青少年近視工作的關鍵階段，必須要把小學高年級學生以及初、高中學生當成預防近視的主要目標。受家族遺傳影響而產(chǎn)生近視的青少年，也必須強化近視方面的預防力度，再加上最近幾年我國青少年出現(xiàn)近視數(shù)量的不斷上漲，所以就必須遵循全面預防的基本原則，將重點體現(xiàn)出來。

（3）遵循分工合作和全員積極參與的基本原則

對于青少年近視預防工作來講，除了是衛(wèi)生部門和教育單位的責任之外，同時也是社會以及學校、家庭和青少年的基本職責。教育部門和衛(wèi)生部門只能起到防控的作用，并不能詳細地監(jiān)督和預防每一個學生，而且青少年出現(xiàn)近視的概率一般是在學校和家庭，所以當衛(wèi)生部門和教育部門頒布了有關近視預防的措施以后，學校家庭要加大對各項措施的執(zhí)行和宣傳力度，促使青少年積極主動參與到近視預防工作中來，降低出現(xiàn)近視的概率。

（4）遵循落實基本預防措施的基本原則

青少年近視問題，并不是處于短時間內(nèi)形成的，而且青少年近視預防工作也不是一蹴而就的，而是要求各方面全面地監(jiān)督各項工作，落實完善的對策，該項工作短期內(nèi)效果不明顯，需要長時間開展，只有了解到開展近視工作的必然性，做到堅持不懈，才可以加快青少年近視防護工作的運行進程。

二、對于青少年近視形成原因的分析

1.過度使用電子產(chǎn)品而加劇了用眼負擔

在最近幾年中，手機和平板電腦得到了良好的發(fā)展，其為廣泛應用到了各個領域內(nèi)，在家長不重視和學校覆蓋以及社會影響之下，存在著青少年長時間使用電子產(chǎn)品的現(xiàn)象，這從一定程度上加劇了青少年的用眼負擔，電子產(chǎn)品不管是時間還是空間等方面都和青少年兒童之間聯(lián)系密切。在我國中小學內(nèi)，大多數(shù)教室都連接了互聯(lián)網(wǎng)并且安裝了多媒體，雖然借助電子產(chǎn)品使教學工作得到了高效率的開展，可是并沒有加大對健康用眼方面的宣傳力度，電子產(chǎn)品和兒童青少年學習滲透到了一起，學生沉迷于電子產(chǎn)品，加大了對電子產(chǎn)品的依賴程度。通過分析來看，青少年近視率上漲的主要原因是手機等電子產(chǎn)品的應用，具體表現(xiàn)在以下幾方面。

其一，家長沒有正確了解到近視帶來的危害性，也沒有加大對學生用眼健康方面的重視力度，大多數(shù)家長一味地覺得，看一會兒電視不會對孩子產(chǎn)生不良的影響，近視并不是什么大不了的事情，上學期間還是以學習為主，等到上了大學以后做個近視手術解決問題就可以了。

其二，電子化教學和緩解用眼壓力之間產(chǎn)生的問題。當前階段，我國教育部門普遍落實了互聯(lián)網(wǎng)加教育綜合工作，希望通過在線講課的方式來幫助學生更好地進行學習，不過有的時候存在著過度應用電子化教學方式的現(xiàn)象，無論是上什么課程，均應用多媒體進行教學，當午休的時候也給學生播放視頻，每天上學學生都會對著屏幕，并且看屏幕的時間比較長。

其三，目前手機的使用程度非常高，在這一現(xiàn)狀下，難以將青少年和手機隔離出來，當青少年和電子產(chǎn)品相接觸以后，便會被里面豐富多彩的內(nèi)容吸引，產(chǎn)生依賴性。

2.沒有制定健全的管理體系，眼保健操制度落實不到位

對于兒童青少年近視防控工作來講，普遍存在著沒有制定完善體系，缺少資金投入，監(jiān)督力度不足以及衛(wèi)生和教育相分離等現(xiàn)象，而且社會上對眼保健操在此基礎上的預防作用認識不相同，有的青少年眼保健操動作不規(guī)范，制度落實也不到位。

三、強化青少年近視防控干預和管理的對策

對青少年近視進行防控的重點是在學校的預防，因此應當要求學校加強管理力度，制定出相關的對策，在明確責任主體的基礎上落實近視防控工作。教育部門應當加大對青少年近視防控工作的重視力度，遵循基本原則來制定完善對策加大有關眼保健操和近視預防的宣傳力度，以此降低青少年近視問題出現(xiàn)的概率，從一定程度上促使青少年近視預防工作的良好開展。

1.保持良好的用眼，加深青少年對近視預防知識點的掌握力度

造成青少年近視的主要原因有衛(wèi)生條件不符合標準、環(huán)境較差。學習期間光線不合理或者是視線存在誤差均會導致近視，青少年出現(xiàn)近視的概率基于此，就要求政府部門全方位地重視青少年近視預防工作，為學校教學工作的開展提供充足的資金支持，并且適當?shù)馗倪M和優(yōu)化學校教學環(huán)境，配置窗簾、照明燈以及對教室內(nèi)的設施進行檢驗，使其與用眼標準相符合。對于班主任來講，也應當適當?shù)貙W生座位進行調(diào)整，通過嚴格控制班級人數(shù)的情況為學生構建良好的的用眼學習環(huán)境，保證學生用眼健康。不過從當前情況來看，大多數(shù)學校的教師、學生與家長均沒有了解到近似預防的必然性，也不知道采取何種方式來預防近視的形成概率，所以，我國教育部門應當做好宣傳工作，學校每周或者是每學期都要開展一項關于預防近視方面的宣傳工作，繪制和視力相關的板報，多加組織學生開展護眼活動。

2.適當?shù)鼐徑夂徒档颓嗌倌甑挠醚蹓毫?/p>

當青少年學習期間用眼時間過長或者是壓力過大的話就會出現(xiàn)近視現(xiàn)象，基于此，要想降低和預防近視問題的形成應當適當?shù)木徑馇嗌倌甑挠醚蹓毫?，一般來講，可以從以下幾點入手。

其一，當學生看電視玩手機以及使用電腦的時候，家長應當為其控制好相應的時間。這主要是因為電子產(chǎn)品自身有著極高的輻射性，當青少年長時間觀看這些產(chǎn)品的時候，就會出現(xiàn)近視問題。所以，學校和家長應當嚴格控制學生應用電子產(chǎn)品的時間，減少學生使用電子產(chǎn)品的次數(shù)。

其二，縮減學生的課程，當課程過多的話，學生用眼的時間就會增加，基于此，學?？梢耘汕矊I(yè)能力強以及經(jīng)驗豐富的教師進行教學，以此提升學生的課堂學習效率，防止學生因為沒有理解課堂的學習而課后補課，進而增加用眼負擔。除此之外，對學生在校學習和晚自習學習時間也應當進行控制，禁止發(fā)生放假時間補課的情況。與此同時，教育部門應當嚴格監(jiān)督節(jié)假日為學生補課的現(xiàn)象，并且家長也要了解到較多的課程影響了孩子的良好成長，所以應當減少孩子補課行為。

3.落實預防近視體系

規(guī)范的體系能夠促使近視預防工作高效率開展，具體包含了眼保健操制度、青少年視力檢查體系，這些均可以抑制青少年近視現(xiàn)象的出現(xiàn)，對于眼保健操體系來講，各個學校雖然執(zhí)行和落實了各項體系，可是通過探究得出，在眼保健操期間大多數(shù)學生存在著敷衍的現(xiàn)象，眼保健操動作并不規(guī)范。所以，進行眼保健操的過程中，學校必須嚴格進行監(jiān)督和控制，保持動作的規(guī)范性，每年都要對學生進行體檢，尤其是視力方面的檢查，總結學生的視力檢查情況，結合具體現(xiàn)象制定出完善的對策，以此為后期工作開展提供良好的依據(jù)，從而達到預防近視現(xiàn)象出現(xiàn)的目標。

4.開展健康教育活動

目前，需要樹立正確的防范意識，加大宣傳力度，將青少年視力健康管理和近視預防工作當成健康教育活動的開展要點，促使各個學校實施該項工作，依靠媒體平臺進行宣傳和推廣，構建良好的用眼氛圍，加深區(qū)域?qū)W校家長以及學生對防范工作的了解以及重要性，使全體師生培養(yǎng)良好的健康習慣。并且，還應當組織有關于眼科的專家進入校園和學生進行交流開展講座，指導青少年使用正確的用眼方式，從而減少近視的形成。最后對青少年近視防護工作進行監(jiān)督，制定出預防青少年近視的方案。

四、結語

從以上論述來看，近視在青少年身心健康發(fā)展中造成的危害性是極高的，近視防控工作并不能在短時間內(nèi)就可以完成，該項工作離不開各項部門以及各個環(huán)節(jié)的相互監(jiān)督，并且還需要加深對青少年近視防控理念和原則的了解程度，從多方面入手，制定出相關的對策，以此更好地開展青少年近視防控工作。

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