曾志良

【摘要】隨著時代的不斷進(jìn)步與教育事業(yè)發(fā)展腳步的加快，人們對學(xué)生的全面發(fā)展更加重視，身體素質(zhì)成為初中階段體育科目中重要的教學(xué)內(nèi)容。但也看出，初中體育田徑教學(xué)較為辛苦，對學(xué)生的壓力很大，學(xué)生很可能產(chǎn)生抵觸情緒，將田徑教學(xué)輕松化、有趣化，是促進(jìn)初中田徑教學(xué)發(fā)展的有效方法之一。本文將開展初中體育田徑教學(xué)策略分析。

【關(guān)鍵詞】初中;體育;田徑教學(xué);策略

前言

田徑運動已被大多數(shù)人視為各種體育活動的基礎(chǔ)。隨著國家中學(xué)體育與健康課程的實施，各個學(xué)校的田徑開展也在逐步發(fā)展，在現(xiàn)今的發(fā)展情況之下，對于體育教師的要求也在不斷提升。如何突破傳統(tǒng)的以教師為基礎(chǔ)的體育課程，如何選擇體育友好型和學(xué)生友好型教材，培養(yǎng)學(xué)生興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，是體育教師值得關(guān)注的問題。

一、合理運用體育器材開展田徑教學(xué)

一些學(xué)校常年沒有使用體育教材，使得一些體育器材常年閑置，沒有發(fā)揮到應(yīng)有的作用。因此，教師在體育教學(xué)過程中一定要注重趣味田徑教學(xué)法的使用，讓體育課程與游戲進(jìn)行結(jié)合，增加體育教學(xué)的趣味性和娛樂性。讓學(xué)生在玩中學(xué)，在學(xué)中玩。另外，體育教師在購買體育教材的過程中也要注重教材的多樣性。不僅僅是種類要多樣，而且也要注重不同款式、不同顏色、不同形狀的體育器材都要應(yīng)有盡有，通過趣味田徑能夠豐富學(xué)生的運動體驗，增進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到教學(xué)目的。

例如，教師可以在體育教學(xué)過程中改變傳統(tǒng)的教學(xué)思路。在田徑賽跑的時候，教師可以讓學(xué)生通過標(biāo)尺測量跑道比賽。在活動開始之前，讓學(xué)生用標(biāo)尺首先測量跑道，在規(guī)定的時間內(nèi)看誰能夠最先跑到測量的位置。學(xué)生在測量跑道的過程中，首先積極地參與到測量活動中，使學(xué)生有一種主人翁的感受。在活動開始的時候，學(xué)生更能夠增加積極性，通過這種比賽方式，讓學(xué)生可以充分享受到競賽的魅力，增加了學(xué)生奮進(jìn)的意識，也能夠讓學(xué)生充分享受到運動的樂趣。比如，在跳繩教學(xué)過程中，教師可以首先為學(xué)生選購不同種類的跳繩，跳繩的花樣顏色、長度重量都要盡量有區(qū)別，讓不同身高體重的學(xué)生可以選擇適合自己且較為稱手的跳繩進(jìn)行運動。在花樣跳繩過程中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生利用雙花繩，或者將幾根繩子連在一起，變成一種跳大繩的運動模式增加趣味性，還可以通過跳繩比賽在規(guī)定的時間內(nèi)看誰跳得更多等等。通過多樣的教學(xué)模式，豐富學(xué)生的運動體驗，提高學(xué)生參加跳繩活動的積極性，促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)任務(wù)的完成。

二、在田徑教學(xué)中融入體育游戲

作為傳統(tǒng)運動的田徑項目，是其他運動類課程的基礎(chǔ)訓(xùn)練項目。其目的是增強(qiáng)學(xué)生的呼吸與血液循環(huán)功能，短跑、跳高訓(xùn)練的目的是提高個體的爆發(fā)力，長跑訓(xùn)練的目的是耐力。不同田徑項目的教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容不同，所以體育游戲設(shè)計也要有針對性。把田徑運動的魅力展現(xiàn)給學(xué)生，才能學(xué)生感受到體育運動的價值與意義。身體是革命的本錢，加強(qiáng)身體鍛煉與游戲結(jié)合并不相駁。在體育課程的中期，運用體育游戲不意味著完全轉(zhuǎn)變教學(xué)方式。通過比賽式運動、團(tuán)體競爭運動等多種方式設(shè)計體育游戲，不僅可以增加學(xué)生田徑運動的強(qiáng)度，也能夠使學(xué)生在競爭中感受到比賽的樂趣。但是體育教師應(yīng)及時關(guān)注學(xué)生的運動強(qiáng)度，做好相應(yīng)的預(yù)防措施，以此防止避免學(xué)生在體育游戲的進(jìn)程中出現(xiàn)受傷或事故。

體育運動的效果不是立竿見影的成效，是需要學(xué)生日積月累進(jìn)行鍛煉才能達(dá)到的成果。明確田徑訓(xùn)練的目標(biāo)和作用，讓學(xué)生們體會田徑運動之美，才能持久的激勵學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。最后是體育游戲的結(jié)束部分，體育游戲在課堂中的應(yīng)用，不僅能夠使學(xué)生身體素質(zhì)得到全面提高，也可以同步降低學(xué)生在文化課學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的壓力。體育課堂的結(jié)束部門，需要體育教師引導(dǎo)學(xué)生，逐步將學(xué)生的興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)變平靜，有利于學(xué)生自己通過體育課程調(diào)整心態(tài)，很快地進(jìn)入文化課程的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。體育游戲的最后的一個階段，教師要以調(diào)整學(xué)生心態(tài)為主。通過與文化學(xué)科教師的溝通與協(xié)調(diào)，才能了解學(xué)生的實際情況進(jìn)行體育游戲。體育游戲在初中的田徑教學(xué)當(dāng)中作為重要的教學(xué)手段，體育教師作為教育的實施者和引導(dǎo)者一定要根據(jù)各班、各年級的實際情況進(jìn)行設(shè)計體育游戲。通過體育課程訓(xùn)練不僅增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，更要使體育游戲的應(yīng)用有效地對學(xué)生的身心進(jìn)行調(diào)節(jié)。

三、組織田徑競技比賽

在田徑課堂上增加競技比賽環(huán)節(jié)，能夠刺激學(xué)生的好勝心，并將這種好勝心轉(zhuǎn)化成體育學(xué)習(xí)的動力，課堂積極性被大大提升，教育氛圍也會更加積極。教師應(yīng)做好賽前準(zhǔn)備工作，可以單獨競賽，也可以將班級同學(xué)分為多個競賽小組，每個小組3—5人，并引導(dǎo)每個人找到自己的適合的工作，促進(jìn)所有同學(xué)共同參與到比賽當(dāng)中。在競賽過程中，學(xué)生很容易發(fā)現(xiàn)自己存在的問題，在好勝心的推動下，不斷改進(jìn)，為下次比賽取得勝利而去練習(xí)。小組賽還可以幫助學(xué)生樹立合作精神，培養(yǎng)集體意識，小組成員之間會為了完成任務(wù)相互幫助。個人賽則可以激發(fā)學(xué)生在田徑項目中的最大潛能，每個學(xué)生都或多或少存在尋求肯定、渴望表現(xiàn)自我的心理，而比賽則能很好地滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲，在獲得勝利后，學(xué)生擁有成就感，同時也會增強(qiáng)學(xué)習(xí)體育的自信心。

四、結(jié)語

綜上所述，通過有效地提高初中田徑訓(xùn)練的傳統(tǒng)內(nèi)容，可以有效克服當(dāng)前初中田徑訓(xùn)困難，并鼓勵初中生積極參加田徑訓(xùn)練，用于擴(kuò)展初中體育訓(xùn)練的內(nèi)容，有效地推廣和普及綜合健康的概念，不僅對改善初中生的整體身心素質(zhì)有積極意義，而且對整體健康有積極影響國家的身體素質(zhì)。教師要擅長運用體育游戲教學(xué)模式引導(dǎo)學(xué)生開展田徑運動，以寓教于樂的形式完成體育課程目標(biāo)。

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