呂新芳

(新疆焉耆縣第一中學(xué) 新疆 焉耆 841100)

在初中階段，適當(dāng)?shù)拈_展心理健康教育能夠全面促進(jìn)初中學(xué)生身心發(fā)展，同時(shí)也是我國基礎(chǔ)教育過程中一個(gè)基本需要。本文主要針對中學(xué)生心理健康教育的誤區(qū)以及對策進(jìn)行全面分析，在此基礎(chǔ)上提出下文內(nèi)容。

1.中學(xué)生心理健康教育在進(jìn)行教育過程中存在誤區(qū)分析

1.1 心理健康課不是所謂的“道德課”以及“紀(jì)律課”。針對于心理健康課來說，在中學(xué)時(shí)期較為學(xué)生感興趣的一門課程，學(xué)生想了解自己和他人的心理，并且很多中學(xué)生也是這樣評價(jià)心理課的，通常教師在上心理健康課時(shí)，所講授的心理健康課的概念學(xué)生都比較難理解，比如意志、動力等心理學(xué)概念性的問題，學(xué)生很難理解，再加上老師照本宣科給學(xué)生講述知識，這樣較為枯燥的課程已經(jīng)和道德教育課較為類似。如果老師換種上課的方式，比如從網(wǎng)上查找關(guān)于中學(xué)生青春期方面的視頻案例而呈現(xiàn)給學(xué)生，相信學(xué)生們都會感興趣的。

1.2 中學(xué)心理健康課成為簡單的知識傳授。對于心理健康課程來說，并不只是簡單的知識的傳授，而是讓學(xué)生憑空了解動機(jī)以及意志等較為抽象的概念。而是應(yīng)該讓學(xué)生能參與到學(xué)習(xí)中和教學(xué)活動中，讓學(xué)生主動參與到教學(xué)中來，只有這樣才能在一定程度上全面促進(jìn)學(xué)生的心里健康得到不斷發(fā)展。

1.3 心理健康教育與心理治療區(qū)別。對于好多學(xué)生來說，因?yàn)椴幌矚g到心理健康咨詢室去和心理健康教師進(jìn)行接觸，咨詢主要因?yàn)樗麄冇X得只有心里存在問題的人才會和心理教師進(jìn)行接觸。從而將心理健康教育誤解為心理疾病治療混為一談，同時(shí)由于心理健康教師在課堂教學(xué)的過程中，如果教師將不愛學(xué)習(xí)的學(xué)生或是成績差的學(xué)生看成心理不健康的患者，在對待學(xué)生的態(tài)度上會導(dǎo)致學(xué)生的心里出現(xiàn)一定的情緒變化和心理壓抑，長時(shí)間下去會造成學(xué)生對心理健康教育學(xué)科的一個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)識和理解。

1.4 心理健康課教育過于形式化簡單化。隨著社會的進(jìn)步，學(xué)校的發(fā)展心理健康教育課也在不斷發(fā)展，很多中學(xué)學(xué)校也開設(shè)心理健康課程，但是有一部分學(xué)習(xí)較為片面的，對學(xué)生講解心理方面知識，過于簡單，并且也像其他學(xué)科一樣要求學(xué)生對重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行記憶，這樣便導(dǎo)致學(xué)生負(fù)擔(dān)出現(xiàn)加重現(xiàn)象，進(jìn)一步導(dǎo)致心理健康教育課過于流于形式，沒有為學(xué)生的心理健康教育做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

2.中學(xué)生心理健康教育的主要措施分析

2.1 幫助中學(xué)生樹立正確的人生觀。對于中學(xué)生來說，對生活中的很多事情也是剛剛有興趣，通常情況下會向書本以及老師進(jìn)行求教，但是中學(xué)生并沒有完全成熟，看待問題也較為客觀簡單，思想方面較為偏激，在心里上出現(xiàn)沖突以及負(fù)面情緒。因此要幫助中學(xué)生樹立正確的人生觀，價(jià)值觀。從而使其對人生形成的正確的認(rèn)識態(tài)度，同時(shí)這也是心理健康教育工作人員義不容辭的事情。并且教師也將這項(xiàng)工作落實(shí)到自己的日常教育教學(xué)工作中，全面培養(yǎng)學(xué)生人生觀，價(jià)值觀的能力，在此基礎(chǔ)上教育中學(xué)生正確的理解人生價(jià)值，從而確定更高的生活目標(biāo)，不斷的培養(yǎng)中學(xué)生的人生觀，價(jià)值觀，端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)會做人做事的簡單道理。

2.2 建立良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)集體環(huán)境以及心理氛圍將會對初中學(xué)生的心理健康帶來較大的影響。所以為了能夠營造出一個(gè)更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，使中學(xué)生創(chuàng)造出勤奮和團(tuán)結(jié)有愛的學(xué)習(xí)氛圍，這樣才能更好的促進(jìn)學(xué)生的心理健康教育得到全面發(fā)展。同時(shí)在這種健康的教育環(huán)境下，所有學(xué)生將會產(chǎn)生一種歸屬感，從而更好的為學(xué)生帶來安全感以及自豪感，幫助學(xué)生培養(yǎng)出一個(gè)樂觀以及大度的性格，最終減少學(xué)生在心里上的落差。

2.3 對良好人際關(guān)系的建立進(jìn)行注重。對于教師來說，應(yīng)該和學(xué)生和諧交往，并且真誠的幫助學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生與他人主動交往，在交往中學(xué)會尊重他人。每個(gè)學(xué)生之間要?jiǎng)?chuàng)造出充滿信任以及備受歡迎的心理，同時(shí)也要在一定程度上多組織一些具有著意義的活動，增加同學(xué)之間能夠更加友好的相處，堅(jiān)決制止和克制嘲笑對方以及挖苦對方等不良行為的負(fù)面影響。沒有任何一個(gè)學(xué)生愿意在矛盾重重以及干擾過多的環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生也不會喜歡在不良的人際關(guān)系中成長，如果中學(xué)生的心情長期都屬于煩躁中，就會對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響，所以要盡量相對來說比較良好的人際關(guān)系，這是作為中學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)獲得成功的主要保證。

2.4 不斷加強(qiáng)中學(xué)生的自信心。對于初中心理健康教師來說，必須要精心的設(shè)計(jì)每一堂課程，并且要精心安排組織每一次考試，對于不同的學(xué)生布置不同的學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)生可以在原有的基礎(chǔ)上得到不同程度的成功。然而在學(xué)生受到挫折后，要進(jìn)行相應(yīng)的幫助以及心理健康方面的指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生克服困難的精神，使其享受到解決困難后的喜悅，同時(shí)也體現(xiàn)了學(xué)生處理問題的能力。

2.5 對教師自身素質(zhì)進(jìn)行加強(qiáng)，教育方法應(yīng)該適度。要想使學(xué)生具有一個(gè)良好的素質(zhì)，首先心理健康教育工作者必須具有良好的心理素質(zhì)，這樣才能夠更好的為學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來良好的心理影響，同時(shí)也能給學(xué)生正確幫助。經(jīng)過事實(shí)證明，經(jīng)常采取不良手段的教師，將會是學(xué)生的自尊心以及心理受到嚴(yán)重傷害，也會在一定程度上導(dǎo)致學(xué)生心里上出現(xiàn)障礙。反而言之，教師對個(gè)別成績突出的學(xué)生過分表揚(yáng)，也會導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)驕橫以及不合群等心態(tài)。

2.6 讓學(xué)生學(xué)會保持積極陽光的心態(tài)。一是學(xué)生在進(jìn)行學(xué)習(xí)以及交往的過程中，通常情況下會存在煩惱以及不安，所以心理健康教師要幫助學(xué)生掌握應(yīng)對能力，從而找出應(yīng)對消極的措施。二是需要對學(xué)生的興趣愛好進(jìn)行培養(yǎng)，從而做到鼓勵(lì)學(xué)生積極參與各種問題活動中，熱愛學(xué)校生活以及積極培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心態(tài)。在此之外，初中學(xué)生已經(jīng)具有一定程度的自我調(diào)節(jié)能力，需要采取積極向上的思想對自己進(jìn)行警示，然而在出現(xiàn)悲觀情緒時(shí)，主動的進(jìn)行克服。尤其需要重視對個(gè)別成績不理想的同學(xué)，要做到讓他們克服生活以及學(xué)習(xí)過程中所存在的消極影響，幫助他們走上健康的心理發(fā)展軌道。

總而言之，對于目前我國中學(xué)生心理健康教育工作者來說，存在的誤區(qū)相對來說比較多，因此要結(jié)合存在的誤區(qū)采取積極有效的對策，使中學(xué)生心理健康教育課走出誤區(qū)，在一定程度上提高中學(xué)生心理健康教育。