江華 湖北襄陽第二十四中學(xué)

我國體育事業(yè)不斷蓬勃發(fā)展，這在高中階段的體育教學(xué)中體現(xiàn)尤為突出。高中生的身體素質(zhì)已經(jīng)逐漸成為了高中階段體育教學(xué)的主要內(nèi)容。有大部分高中學(xué)生喜愛的體育運(yùn)動(dòng)是籃球?；@球運(yùn)動(dòng)在具備一定的觀賞性同時(shí)又能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)。為此在新課改的要求下，籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)高中體育教學(xué)也有了更高的要求：籃球教學(xué)過程中要從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，在鍛煉其身體素質(zhì)的同時(shí)也要培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)作能力，以此來進(jìn)一步的提高學(xué)生的自組織水平。

一、明確自我方向，落實(shí)自我計(jì)劃

籃球講究的是團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)，團(tuán)隊(duì)的優(yōu)勢(shì)與個(gè)人素質(zhì)能力有直接的關(guān)系。因此，體育教師在培養(yǎng)學(xué)生自組織能力時(shí)要從學(xué)生的自我方向著手，為學(xué)生制定嚴(yán)格的計(jì)劃。這也就意味著教師需要幫助學(xué)生在籃球訓(xùn)練中找準(zhǔn)自己的定位，以教書育人為原則，讓學(xué)生清楚在籃球團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)中自己的優(yōu)勢(shì)。教師在對(duì)學(xué)生的籃球訓(xùn)練過程中，要正確的引導(dǎo)學(xué)生清楚其自身的優(yōu)點(diǎn)，突出其自身的專業(yè)優(yōu)勢(shì)。同時(shí)教師要培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)人素養(yǎng)，讓學(xué)生在籃球訓(xùn)練中逐漸的學(xué)會(huì)對(duì)籃球作戰(zhàn)的局勢(shì)進(jìn)行自我思考，從而激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維，打破籃球傳統(tǒng)的戰(zhàn)術(shù)，提高學(xué)生對(duì)籃球的熱情。不僅如此，教師在培訓(xùn)學(xué)生時(shí)還需要注意讓學(xué)生找準(zhǔn)自己發(fā)展的方向，找準(zhǔn)自己的定位，這樣才能夠進(jìn)一步的推動(dòng)籃球訓(xùn)練的開展。并進(jìn)一步充分發(fā)揮每一名學(xué)生個(gè)性化的優(yōu)勢(shì)，有利于最終整個(gè)籃球團(tuán)隊(duì)能夠?qū)崿F(xiàn)協(xié)調(diào)的配合[1]。

二、鍛煉實(shí)際能力，提高自我水平

籃球運(yùn)動(dòng)能夠讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我能力的提高。前提是學(xué)生需要進(jìn)行長時(shí)間、持續(xù)、合理的籃球訓(xùn)練，這樣才能有效的提升學(xué)生的籃球水平，并且學(xué)生的灌籃精確程度也會(huì)大大提高，籃球防守工作也會(huì)更加穩(wěn)定。為此，教師在實(shí)際的訓(xùn)練過程中，要培養(yǎng)學(xué)生的自組織能力，同時(shí)有目的性的培養(yǎng)學(xué)生的適應(yīng)能力，使得學(xué)生能夠依照自身的實(shí)際情況以及對(duì)戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)做一個(gè)長期的籃球訓(xùn)練計(jì)劃，找準(zhǔn)訓(xùn)練方向，在訓(xùn)練中不斷提升自己的籃球水平?？梢钥隙ǖ氖腔@球基本功以及一些籃球技巧能夠促進(jìn)學(xué)生籃球水平的提升。這主要是由于學(xué)生在不斷的籃球?qū)W習(xí)中，能夠?qū)ψ越M織能力以及籃球相關(guān)的知識(shí)有獨(dú)到的見解，在長時(shí)間的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)中知識(shí)形成一個(gè)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)網(wǎng)，最終促進(jìn)籃球水平的提升。另一方面，教師還需要不斷的關(guān)注有關(guān)籃球的社會(huì)信息，使得籃球教學(xué)跟緊籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)。這樣一來，在籃球訓(xùn)練過程中，學(xué)生才能不斷的增長籃球相關(guān)的理論知識(shí)，同時(shí)學(xué)生能夠在籃球訓(xùn)練中有一定的自我反思。教師在教學(xué)中要從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行全方位的鍛煉，最大限度的提高學(xué)生的籃球水平和能力[2]。

三、控制個(gè)人行為，調(diào)整自我方向

（一）培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)整以及控制能力

學(xué)生自我調(diào)整以及控制能力的培養(yǎng)主要指的是根據(jù)其自身的特點(diǎn)，不斷完善其行為能力，并以此達(dá)到調(diào)節(jié)身體各方面要素的目的。根據(jù)籃球自身的特點(diǎn)以及高中生實(shí)際的身體狀況，學(xué)生要找到合適的運(yùn)動(dòng)參照物，才能切實(shí)的提高自己的籃球水平。在實(shí)際的教學(xué)和學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生的自我反思以及行為改正就是在進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的過程。學(xué)生通過實(shí)踐能夠發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，并找到問題產(chǎn)生的背后原因，通過分析原因來不斷的摸索解決辦法，最終提高籃球能力和水平。在整個(gè)訓(xùn)練過程中，雖然會(huì)出現(xiàn)一些技術(shù)上的不標(biāo)準(zhǔn)，但是學(xué)生應(yīng)當(dāng)用積極樂觀的心態(tài)進(jìn)行糾正，抓住問題對(duì)癥下藥才是解決問題的關(guān)鍵[3]。

（二）組織技術(shù)與能力的控制培養(yǎng)

第一，視野培養(yǎng)。視野培養(yǎng)指的是學(xué)生眼睛注視前方能夠看到的所有范圍。對(duì)于籃球組織人員而言，更大的視野范圍能夠提高其自身對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)方向的辨別能力，同時(shí)也便于在籃球運(yùn)動(dòng)中及時(shí)的觀察到隊(duì)友的占位戰(zhàn)術(shù)以及具體方位，最后才能及時(shí)進(jìn)行組織進(jìn)攻。

第二，控球能力的培養(yǎng)。控球能力和控球率對(duì)于籃球比賽的勝負(fù)有著直接的影響。因此，在高中籃球教學(xué)過程中教師要有目的的培養(yǎng)學(xué)生的控球技術(shù)，提高籃球團(tuán)隊(duì)之間的默契度，使得整個(gè)籃球團(tuán)隊(duì)的防守水平能夠得到顯著的提升。

最后，進(jìn)攻與防守能力的培養(yǎng)。進(jìn)攻和防守在籃球運(yùn)動(dòng)中扮演著重要的角色，好的進(jìn)攻和防守能夠給籃球團(tuán)隊(duì)帶來更好的防御能力，制造更多團(tuán)隊(duì)傳球機(jī)會(huì)，才能獲得更多進(jìn)球的分?jǐn)?shù)，最終推動(dòng)籃球比賽的勝利[4]。

四、結(jié)束語

總的來說，高中籃球教學(xué)是一項(xiàng)集體性質(zhì)的活動(dòng)，教師在教學(xué)過程中要注重培養(yǎng)學(xué)生的自組織能力。在實(shí)際的籃球訓(xùn)練學(xué)習(xí)中，為了能夠進(jìn)一步的提高籃球的教學(xué)質(zhì)量，學(xué)生自身也要進(jìn)行自我激活、自我鍛煉等相關(guān)的鍛煉。高中學(xué)校也應(yīng)該不斷的提高籃球教師團(tuán)隊(duì)的教學(xué)水平，制定合理的籃球訓(xùn)練計(jì)劃，從而進(jìn)一步的推動(dòng)高中學(xué)生自組織能力的提高。