蘭心

行動慢、沒條理，總是把事情搞得一團(tuán)糟，遇到這樣的孩子，父母該怎么辦？

執(zhí)行力差的原因是什么

“阿秋，吃飯了！”秋媽喊了3次，孩子才慢慢地蹭到餐桌旁?！皨寢層袥]有說過，喊你吃飯的時候，要立刻放下手里的事情跑過來呢？”秋媽耐著性子強(qiáng)調(diào)，阿秋卻不以為然地拿起了筷子，媽媽攔了一下：“去洗手，怎么總記不住呢？”

秋媽感覺孩子做事很沒章法，離開大人，簡直是寸步難行。這不，一年級才開學(xué)一個月，就狀況百出。老師把作業(yè)寫在黑板的角落里，阿秋總想著“一會兒再抄！”想著想著，就忘了;作業(yè)本改錯，阿秋總是磨蹭到最后才去找老師，總之，她好像對什么事都不太上心。

朋友給秋媽支著：“孩子剛上學(xué)，壓力大，你帶她多玩玩兒放松一下！”結(jié)果，一玩兒起來秋媽更著急了：大家一起玩兒飛行棋，每次搖骰子之前，阿秋都要再問一遍規(guī)則;小朋友們一起玩兒過家家，阿秋總是跳出自己的角色，跟不上伙伴的節(jié)奏，好像在故意“搗亂”。秋媽很想知道，孩子這樣到底是怎么回事？

其實(shí)，阿秋的表現(xiàn)，有兩個很顯著的特點(diǎn)：慢和亂。慢，也主要是由于亂導(dǎo)致的，用一句話概括，就是執(zhí)行力很差。在心理學(xué)中，規(guī)劃能力和排序能力被稱作“執(zhí)行能力”，是高級思維能力中很關(guān)鍵的一環(huán)。越是復(fù)雜的問題，越需要一個人的執(zhí)行力，這也是阿秋慢慢地被同齡人甩在身后的原因。

其實(shí)執(zhí)行力也是很多大人的痛點(diǎn)，有人每天上班前都要和自己斗爭一番，每項工作都要哄著自己才能做完……可是，我們很少深入思考過“痛苦”的來源，是我們真的很累無法工作嗎？不是，是我們做某些事時心情比較焦灼，消耗了很多能量。

當(dāng)然，大人的執(zhí)行力差還有很多復(fù)雜的原因，但孩子的執(zhí)行力差，多數(shù)是因為無法將要做的事情好好規(guī)劃，導(dǎo)致動作混亂、無法適應(yīng)環(huán)境。比如阿秋，說話沒有條理、邏輯性差，就參與不到過家家的游戲中，也理解不了飛行棋的規(guī)則?；蛘?，我們看到很多孩子收拾房間時明明很賣力，但房間依然非常亂，這是空間感差和行為上規(guī)劃、排序能力差造成的。所以，孩子的執(zhí)行力是一種復(fù)雜的整體能力，我們需要看一下，孩子到底在哪些方面需要支持和引導(dǎo)。

搞定孩子的規(guī)劃與排序能力

執(zhí)行力為什么重要呢？因為在復(fù)雜的任務(wù)中，它起到的是連接信息、規(guī)劃排序以及落地執(zhí)行等一系列功能?？匆粋€孩子的執(zhí)行力好不好，要看下面這四個方面：孩子接收信息的能力如何？孩子加工信息的能力如何？孩子規(guī)劃和安排任務(wù)的能力如何？孩子能否執(zhí)行任務(wù)？

通常，父母看到的都是最后一項，但能否順利地把自己的計劃執(zhí)行下去，主要看前3項內(nèi)容。比如，孩子沒聽懂信息，或者把指令加工錯了，就沒辦法好好地執(zhí)行?；蛘?，面對一個比較難的任務(wù)，孩子無法合理地規(guī)劃和排序，就會做得一團(tuán)糟甚至放棄任務(wù)。由此可見，關(guān)注孩子的執(zhí)行力不能只看結(jié)果。

規(guī)劃和排序能力，是孩子執(zhí)行力的基礎(chǔ)。父母可能會覺得，規(guī)劃和給任務(wù)排序的能力很抽象，訓(xùn)練起來也應(yīng)該很枯燥。其實(shí)不然，很多時候，父母可以圍繞生活中發(fā)生的各種事情，與孩子進(jìn)行簡單的對話。

比如，疫情防控期間，很多孩子在家里學(xué)習(xí)，做事拖拉，效果很差。針對這個問題，爸媽可以先了解孩子的感受：“你覺得，在家里學(xué)習(xí)和在學(xué)校有哪些地方一樣，又有什么不同呢？”通過提問，先是讓孩子說出自己的想法，然后根據(jù)孩子的想法提出解決方案。如果孩子說“在家里，總是會忘了老師留的作業(yè)?！被蛘呤恰耙曨l講得太快，英語單詞聽一遍記不住！”這時候，爸媽就可以引導(dǎo)孩子：“怎樣能一邊看視頻，一邊記筆記呢？同時做兩件事對你這個年齡的孩子來說很難，你可以想想辦法嗎？”

為了回答這個問題，孩子要進(jìn)行邏輯思考，他腦子中有很多好主意，也有很多一閃而過的不靠譜的主意，他要分辨一番，篩掉一些，選出一些看起來可靠的。父母要注意，對于孩子想象中的答案，不要急于給予肯定或者否定，而是鼓勵孩子去嘗試。孩子在驗證想法的過程中，會重新規(guī)劃自己解決問題的路線。一個剛?cè)雽W(xué)的孩子，不可能很好地規(guī)劃解決方案，他需要練習(xí)的機(jī)會。

除了規(guī)劃能力，孩子執(zhí)行力中的另一個重要考量，是選擇的能力。很多父母覺得3歲之后的孩子開始“頂嘴”，那是因為，他們開始發(fā)現(xiàn)完成某件事的方式不是唯一的，所以，他們有了自己的參考和選擇。其實(shí)，這是孩子思維上的進(jìn)步，是孩子逐步脫離父母的幫助，自己解決問題的開始。所以，父母要尊重孩子的選擇權(quán)。

冬日的早晨，孩子早起上幼兒園很困難，媽媽不要只是粗暴地命令：“快點(diǎn)兒！要遲到了！”而要試著讓孩子選擇如何解決問題：“是你自己穿衣服呢，還是讓我來幫你穿？”這是在為孩子示范，一個問題可以有很多的解決方式。一旦行動上有了更多的選擇權(quán)，孩子也會更加靈活地配合。等他們需要自己解決問題的時候，也可以在頭腦中規(guī)劃不同的路徑，為自己提供選擇。這種思維能力的提升，是潛移默化逐步形成的，既不要操之過急，也不能忽視。

化整為零，讓孩子一步一個腳印

了解了規(guī)劃和排序能力，父母對孩子的執(zhí)行力仍然有隱憂—孩子頭腦中如果沒有想法怎么辦？我們問他一些問題，他說：“我不知道！”很可能，孩子還不習(xí)慣于解決問題，不知道怎樣把一個問題分成小的步驟。

我們可以從孩子喜歡的游戲入手。比如，孩子對籃球感興趣，父母就可以幫助孩子把學(xué)打籃球分成一個個小的步驟。比如，和孩子輪流拍球，進(jìn)行最簡單的“傳球”。然后，逐步增加游戲環(huán)節(jié)，比如兩個人分別站在籃球場的兩端，一個人從一端拍球跑到另一端，另一個人重復(fù)第一個人的動作，這樣，孩子又學(xué)會了“運(yùn)球”。等孩子掌握的基本動作越來越多時，他就可以學(xué)習(xí)更多的規(guī)則，比如如何投籃、防守等。建立執(zhí)行力，需要從看似瑣碎的細(xì)節(jié)處入手，一步步地積累成一整套的規(guī)則。

孩子能從事的任務(wù)越復(fù)雜，他的執(zhí)行力就越好。我們用最簡單的繪畫為例，如果孩子想畫一幅簡筆畫，我們怎樣幫助孩子在繪畫的過程中拓展思維能力呢？比如，孩子畫了熟悉的游樂園，有滑梯、秋千和搖搖車等。我們可以向他提問：“玩具夠嗎？有沒有小朋友在排隊呢？”孩子在你的引導(dǎo)下，可能畫出一些小朋友在排隊，這樣更貼近游樂園的樣子。然后你再引導(dǎo)他：“小朋友玩兒游戲時，爸爸媽媽在哪里呢？你覺得這個游樂園還缺少什么？”孩子想了想，可能會畫一些小凳子，也可能說：“我不會畫長條椅子，爸爸你可以幫我嗎？”

這樣一個邊畫畫邊聊天的過程，就幫助孩子從一個簡單的活動拓展到了復(fù)雜的活動中，是把大腦中的思維不斷地通過繪畫這個媒介呈現(xiàn)出來。所以，畫越復(fù)雜，畫畫的方式越復(fù)雜，孩子的想法就越成熟，他們能夠承受的任務(wù)也就越復(fù)雜。相應(yīng)地，孩子的執(zhí)行力也就越好。

總之，當(dāng)孩子越是混亂、越是慢、越是缺少執(zhí)行力的時候，父母越要有耐心。抓住生活中的機(jī)會，幫助孩子提升排序能力、規(guī)劃能力，學(xué)會一步步地執(zhí)行任務(wù)。