摘 要：大學(xué)生就業(yè)一直以來備受國家和社會關(guān)注，2020年由于疫情的影響，高校應(yīng)屆大學(xué)生就業(yè)壓力倍增，面對如此大的就業(yè)壓力，高校應(yīng)屆大學(xué)生的心理很容易出現(xiàn)偏差，影響以后的就業(yè)以及生活，大學(xué)生應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)解，掌控自身的能力。

關(guān)鍵詞：高校應(yīng)屆畢業(yè)生;就業(yè)難;心理分析

隨著高校畢業(yè)人數(shù)的逐年增長，“就業(yè)難”已成為長期存在的社會問題。大學(xué)生普遍缺乏社會經(jīng)驗(yàn)，心理發(fā)育尚不夠成熟，就業(yè)是人生的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，在面臨著就業(yè)形勢嚴(yán)峻的市場環(huán)境時(shí)，學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)難免出現(xiàn)障礙與問題，如自卑、焦慮、恐懼等，這些就業(yè)心理障礙嚴(yán)重影響到學(xué)生的身心健康，同時(shí)也會對學(xué)生就業(yè)與擇業(yè)起到消極。

一、高校應(yīng)屆畢業(yè)生“就業(yè)難”心理現(xiàn)象

高校應(yīng)屆畢業(yè)生剛剛脫離校園進(jìn)入社會，身上的學(xué)生氣息還未褪去，對于社會的認(rèn)知還只停留在表面，無法迅速完成從學(xué)生到求職者的角色轉(zhuǎn)換，在此過程中出現(xiàn)了種種不適應(yīng)的心理現(xiàn)象。

（一）焦慮

臨近畢業(yè)，高校應(yīng)屆畢業(yè)生普遍存在就業(yè)焦慮的心理情緒，主要表現(xiàn)癥狀為在就業(yè)的過程中憂心忡忡，總是擔(dān)心自己是否符合招聘公司的條件、能否被錄用。

（二）自卑

這種心理現(xiàn)象在高校應(yīng)屆畢業(yè)生中比較常見。一方面，由于自身的專業(yè)知識不扎實(shí)，專業(yè)技能不達(dá)標(biāo)，綜合素質(zhì)能力較低，在就業(yè)的過程中容易遇到一些困難和挫折，而其自身心理承受能力差，往往不能夠積極地面對，過分地在意別人對自己的評價(jià)，放大了自身的劣勢，忽視了自身的優(yōu)勢，不能充分的展示自身的真實(shí)能力 ;另一方面，家長更加關(guān)注的是這個(gè)工作的功利性，忽視了畢業(yè)生自身的能力和今后的職業(yè)規(guī)劃。多數(shù)家長把自己的期望強(qiáng)加在畢業(yè)生身上，忽略了畢業(yè)生自身的選擇和感受，導(dǎo)致畢業(yè)生不得不聽從安排，使得畢業(yè)生失去了對工作的選擇性和對今后人生的規(guī)劃。

（三）自負(fù)

自負(fù)心理出現(xiàn)時(shí)，只會縮小自己的短處，夸大自己的長處，缺乏自知之明，同時(shí)又把自己的長處看得十分突出，對自己的能力評價(jià)過高，自然產(chǎn)生自負(fù)心理。當(dāng)一個(gè)人只看到自己的優(yōu)點(diǎn)，看不到自己的缺點(diǎn)時(shí)，往往會產(chǎn)生自負(fù)的個(gè)性。高校應(yīng)屆畢業(yè)生在求職過程中無法充分認(rèn)清自身的能力，根據(jù)自身的實(shí)際情況做出合理的職業(yè)選擇。有著自負(fù)心理的高校應(yīng)屆畢業(yè)生在選擇就業(yè)單位時(shí)，會提出一些比較不切實(shí)際的要求，不能夠腳踏實(shí)地，再加上些許的虛榮心，嚴(yán)重偏離就業(yè)的正規(guī)軌道。準(zhǔn)確、清晰的找準(zhǔn)定位，擺正就業(yè)心態(tài)，認(rèn)清自身與現(xiàn)實(shí)之間的差距并能夠接受，樹立正確的就業(yè)觀。

（四）從眾

高校應(yīng)屆畢業(yè)生在踏出校園時(shí)，對社會是迷茫的，缺乏對于社會明確的認(rèn)知和對自己精確地定位，在求職過程中容易受到他人的影響，出現(xiàn)缺乏主見，隨波逐流，盲目從眾心理，甚至為了滿足父母、朋友的期望、獲得同學(xué)的羨慕，會“扎堆”投遞較好的單位，以滿足自己的虛榮心。而這種就業(yè)從眾心理有可能導(dǎo)致畢業(yè)生喪失獨(dú)立思考能力，過分關(guān)注外界客觀要素而忽視自身素養(yǎng)與求職單位要求的匹配度，導(dǎo)致就業(yè)失敗，就業(yè)信心受到嚴(yán)重的打擊，嚴(yán)重影響高校應(yīng)屆畢業(yè)生的心理健康。

二、高校應(yīng)屆畢業(yè)生“就業(yè)難”心理現(xiàn)象的產(chǎn)生原因

（一）自我定位不清晰

高校應(yīng)屆畢業(yè)生踏入社會后，未能及時(shí)的完成角色轉(zhuǎn)變，依舊以學(xué)生的角色看待事物，解決問題，自我定位不夠清晰。要客觀的看待自己的個(gè)性，學(xué)會自我評價(jià)，合理定位，知道自己的能力有多大，有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，明確自己的求職方向，知道自己適合什么崗位，在求職的過程中占據(jù)主動地位。部分學(xué)生在面對就業(yè)、擇業(yè)問題時(shí)，因自我定位不清晰，展現(xiàn)出過高或者過低的就業(yè)期望，導(dǎo)致應(yīng)聘失敗。過高的就業(yè)期望是高校應(yīng)屆畢業(yè)生在就業(yè)過程中總是想找一份高職位、高收入、高穩(wěn)定的工作，忽視了自身的實(shí)際情況與現(xiàn)實(shí)中的差距，眼高手低，導(dǎo)致就業(yè)不成功。過低的就業(yè)期望是高校應(yīng)屆畢業(yè)生不自信的表現(xiàn)，認(rèn)為自己達(dá)不到用人單位的招聘要求，過分低估自身的實(shí)力，導(dǎo)致就業(yè)不積極。

（二）自我調(diào)節(jié)能力較差

高校應(yīng)屆畢業(yè)生由于自我意識強(qiáng)烈，社會經(jīng)驗(yàn)不足，在面對就業(yè)壓力時(shí)，會變得很被動，不能夠坦然地面對就業(yè)壓力，再加上高校應(yīng)屆畢業(yè)生初入社會，對于社會上人際關(guān)系的處理、職場的交往原則都比較懵懂，就會出現(xiàn)逃避的現(xiàn)象。不會客觀的看待自己的個(gè)性，學(xué)會自我評價(jià)，合理定位，不知道自己的能力有多大，有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，對自己的求職方向不明確，不清楚自己適合什么崗位，在求職的過程中處于被動主動地位。在這個(gè)時(shí)候，大多數(shù)高校應(yīng)屆畢業(yè)生明知道這種結(jié)果卻依然不想去突破，原地踏步，很大程度上增加了高校應(yīng)屆畢業(yè)生心理上的就業(yè)壓力。

（三）依賴心理過高

由于今年就業(yè)人數(shù)劇增，用人單位的就業(yè)崗位卻并沒有相應(yīng)的增加，無形中就業(yè)壓力也相應(yīng)地加大。許多高校應(yīng)屆畢業(yè)生在找工作時(shí)并沒有選擇主動出擊，而是原地等待。一方面，學(xué)校會組織大型的招聘會;另一方面，家長也會幫助高校應(yīng)屆畢業(yè)生在家尋找工作。這就導(dǎo)致高校應(yīng)屆畢業(yè)生出現(xiàn)了就業(yè)的依賴性，因?yàn)樗麄冎兰幢阕约喝ふ矣萌藛挝灰矔腥私o安排招聘，心理上出現(xiàn)了“等”的現(xiàn)象，直接導(dǎo)致高校應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)不積極的現(xiàn)象加重。

三、高校應(yīng)屆畢業(yè)生心理問題的調(diào)適與建議

（一）組織心理輔導(dǎo)，正確認(rèn)知自我

針對目前高校應(yīng)屆畢業(yè)生的就業(yè)心理問題，可開展分類指導(dǎo)。根據(jù)不同的就業(yè)崗位為高校應(yīng)屆畢業(yè)提供不同的面試技巧培訓(xùn)和實(shí)踐能力培養(yǎng)等，讓其充分認(rèn)識到自身與實(shí)際所存在的差距，感受目前社會存在的就業(yè)競爭壓力，降低就業(yè)期望值，緩解就業(yè)壓力，從而更好地促進(jìn)高校應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)。在就業(yè)難的困境下，高校應(yīng)屆畢業(yè)生要從自身出發(fā)，正確認(rèn)識到自身的不足，在社會經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足的情況下，要樹立先就業(yè)后擇業(yè)的就業(yè)觀。要擺正就業(yè)態(tài)度，深刻地認(rèn)識到自身存在的不足之處，在就業(yè)時(shí)揚(yáng)長避短。

（二）做好就業(yè)指導(dǎo)，樹立就業(yè)信心

各高校要充分結(jié)合高校應(yīng)屆畢業(yè)生在就業(yè)中的實(shí)際情況，對其進(jìn)行有效的就業(yè)指導(dǎo)。高校應(yīng)屆畢業(yè)生充分了解自己的就業(yè)心理素質(zhì)狀況是成功就業(yè)的基本前提。要幫助高校應(yīng)屆畢業(yè)生樹立堅(jiān)定的就業(yè)信心，只有樹立了堅(jiān)定的就業(yè)信心，才能在就業(yè)中脫穎而出。部分高校應(yīng)屆畢業(yè)生在就業(yè)時(shí)遇到一點(diǎn)挫折后便會消極就業(yè)，隨波逐流，缺失主見，喪失就業(yè)信心，可見樹立高校應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)信心的重要性。每一位高校應(yīng)屆畢業(yè)生的心理、性格、能力都不一樣，要根據(jù)自身的實(shí)際情況來選擇就業(yè)，做好就業(yè)心理準(zhǔn)備。

（作者簡介：李亞楠，本科，助教，研究方向：學(xué)生管理。）

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