摘要：在當下初中教學中，如何有效開展心理教育受到了越來越多的關注。初中學生的心理問題不僅僅影響學生自身學習與生活，也影響到學生進入社會后發(fā)展情況。初中階段作為心理發(fā)展的關鍵時期，教師在進行文化知識教育同時，也要加強針對心理健康的輔導工作。

關鍵詞：積極心里;中學生;心理健康教育

伴隨素質教育的不斷開展，提升學生綜合素質的教學要求越來越高，心理健康問題是其中一個重要部分。心理健康的有效展開，能夠一定程度上避免學生產(chǎn)生心理問題，幫助學生將有限精力用于學習中。在初中階段，為了更好開展心理健康教育，在指導學生掌握文化知識同時應該培養(yǎng)學生擁有積極思想和健康心理。教師在教學中，可以結合積極心理學，使心理健康教育能夠有效開展。

一、積極心理學的作用

傳統(tǒng)的心理教育集中于學生心理治療，主要針對“問題”學生，而積極心理學提倡用更加開放的態(tài)度面對學生，引導學生向著積極方向發(fā)展自我。這項心理學內容能夠幫助學生在創(chuàng)造快樂同時，主動的去傳遞這種快樂，從而幫助學生樹立正確人生觀和價值觀，并且擁有積極學習和生活態(tài)度。

二、積極心理學在心理健康教育中的應用

（一）結合學生個性進行心理輔導

初中階段的學生心理是十分矛盾的，由于處在渴望自由獨立時期，因此不容易接受別人的關心和幫助。因此教師需要在心理教育時結合不同的學生的性格特點，幫助學生充分發(fā)揮出積極情緒長處，幫助學生樹立學習信心，提升與學生之間的溝通效率。與此同時，教師需要確定心理健康教育的目的，使用心理學、社會學中包含知識，對學生心理進行引導和維護[1]。在以往教學中，教師往往將學生不良心理狀態(tài)當成是心理上不夠健康，促使學生對心理健康教育產(chǎn)生抵觸心理，并且厭倦教師對其進行心理上的輔導。因此，教師需要尊重學生的個性發(fā)展，用包容、開放的眼光看待學生的特點，關注其改變和進步，不斷培養(yǎng)學生積極心理狀態(tài)和健康學習態(tài)度。例如有的同學有抽煙、逃課等不好習慣，教師可以根據(jù)不同的學生進行針對性糾正，不能使用極端的處罰、當面教育等方式，需要結合不同學生的不同特點進行分別指導。在不影響學生心理狀態(tài)的情況下，幫助其改正這些不好的習慣，讓學生正確認識到當前階段需要完成的主要任務是學習，鼓勵學生在真正獨立之后在做自己喜歡的事情。

（二）豐富教學方式使教學有效開展

當前教育理念要求心理教育能夠結合日常教學，應用多種多樣教學方式讓學生在心理健康成長同時，能夠使學生進行全面積極的發(fā)展。教師在教學中應該有效應用心理學教學理念，在課堂上針對性使用相關理論幫助學生觀察生活中的積極思維，促使健康教育與實際生活緊密相連。除了學習相關活動之外，教師也應該引導學生體會生活中存在的積極體驗，幫助學生更好感受生活的同時，能夠被生活中存在的正能量影響，從而培養(yǎng)健康積極的心態(tài)。例如可以對學生進行提問“是不是最近衣服小的特別快呀？不愿意和父母談心了？開始在日記中記錄自己的心事了？”以此引出話題，提醒學生現(xiàn)在正處于青春期，心理和身體上的變化都非常大，這是每個人成長必經(jīng)的過程，可以堅持獨立性，但是要在生活中多多與老師溝通等。同時教師可以用自己的親身經(jīng)歷舉例，讓學生對教師的教育有信任感。通過對日常生活狀態(tài)的調查，及時發(fā)現(xiàn)學生存在的心理問題并適當進行指導，幫助學生健康度過青春期，更好的成長[2]。

（三）構建和諧師生關系

傳統(tǒng)的心理健康教育中，學生一般處于被動接受教育狀態(tài)，不僅不能解決學生心理上出現(xiàn)的煩惱，也會使學生對心理輔導產(chǎn)生負擔，并且抵觸心理健康教育。因此教師需要創(chuàng)建適合的學習氛圍，得到學生的信任并與學生在課下做朋友，這樣才能正確發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)的問題并幫助其解決。教師在注重教學成果同時也應該將學生心理健康作為教學的重要任務，在積極的學習氛圍下，幫助學生身體和心理都能向積極方向發(fā)展，發(fā)掘學生優(yōu)勢并幫助其有效應用在學習中。例如在日常教學中，某位同學有一些偏科，語文和數(shù)學的知識掌握的都可以，但是英語學習成績一般[3]。教師可以首先觀察學生日常學習，找到學生不喜歡學習英語的原因，然后找一個合適的時間，與學生進行交流并適當給予心理上的輔導。與學生進行談話的時候，可以先通過詢問學生日常學習是否遇到了問題，如果學生不想討論不需要強迫，可以了解學生今后有哪方面的打算，并側面提醒學生各科均衡發(fā)展對以后有比較大的優(yōu)勢。用這樣近距離、友好的談話幫助學生能夠主動學習英語，從心理上接受這個科目，同時也要對學生的優(yōu)勢進行積極的夸獎，給予學生學習信心。

三、結束語

初中階段是心理逐漸成熟的階段，在幫助學生掌握理論知識點同時，也要重視心理健康。教學中結合學生特點和愛好設置多元化教學內容，幫助心理教育能夠高效展開。合理運用積極心理學，使學生進行自我認知，幫助學生建立完整的三觀，為日后學習和生活奠定基礎。

參考文獻：

[1]王琰.淺議積極心理學為導向的中學心理健康教育研究[J].軟件（電子版），2019（11）：92.

[2]王志顯.積極心理學視角下中學生心理健康教育課堂教學實踐探討[J].人文之友，2019（1）：237.

[3]王輝.積極心理學視角下的中學心理健康教育[J].新教育時代電子雜志（學生版），2018（42）：179.

作者簡介：陳露丹（1991-），女，漢族，河北邢臺人，所在院校：河北師范大學，職稱：中二，學歷：本科，學位：學士，研究方向：心理學方向。