梁朕

摘要：乒乓球運(yùn)動(dòng)在天津市普通高校中較為普及，天津市各高?；径加凶约旱钠古仪蜿?duì)，但各高校乒乓球隊(duì)的水平、訓(xùn)練情況等參差不齊，為了進(jìn)一步提高我國(guó)普通高校乒乓球隊(duì)的整體水平，促進(jìn)乒乓球運(yùn)動(dòng)在普通高校中的發(fā)展，現(xiàn)運(yùn)用問(wèn)卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等調(diào)查方法對(duì)天津市普通高校乒乓球隊(duì)的訓(xùn)練現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究。通過(guò)研究分析，得出以下結(jié)論：（1）天津市普通高校乒乓球隊(duì)組成大多為參加普通高考入學(xué)的學(xué)生，個(gè)別隊(duì)伍成員有一級(jí)或二級(jí)運(yùn)動(dòng)員;（2）天津市普通高校乒乓球隊(duì)日常周訓(xùn)練時(shí)間較短，訓(xùn)練科目較為單一，缺乏體能訓(xùn)練的練習(xí);（3）天津市普通高校乒乓球隊(duì)隊(duì)員日常訓(xùn)練質(zhì)量受外在因素影響，突出表現(xiàn)為文化課學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)校對(duì)乒乓球隊(duì)缺乏一定的政策扶持。

關(guān)鍵詞：天津市普通高校;乒乓球隊(duì);訓(xùn)練現(xiàn)狀

一、引言

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)技術(shù)性強(qiáng)、速度快、變化多、競(jìng)爭(zhēng)十分激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是集智能、體能、技能為一體的全身性的隔網(wǎng)對(duì)抗型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，所以說(shuō)乒乓球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以細(xì)化到每一個(gè)球上，而且乒乓球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練受多個(gè)因素影響。乒乓球運(yùn)動(dòng)在高校的普及對(duì)我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展有著重要意義，通過(guò)對(duì)高校乒乓球隊(duì)訓(xùn)練現(xiàn)狀的調(diào)查研究，可以總結(jié)出乒乓球運(yùn)動(dòng)在這些高校的發(fā)展?fàn)顩r，從而延伸到這個(gè)地區(qū)的發(fā)展?fàn)顩r，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和改正缺點(diǎn)可以促進(jìn)乒乓球運(yùn)動(dòng)的區(qū)域發(fā)展。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

以天津市普通高校乒乓球隊(duì)為研究對(duì)象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

本文根據(jù)研究?jī)?nèi)容和目的等需要，通過(guò) Internet 查詢和在圖書(shū)館查閱大量相關(guān)的書(shū)籍、論文、文章、報(bào)道等，并對(duì)其進(jìn)行系統(tǒng)分析。為綜合論證普通高校乒乓球隊(duì)訓(xùn)練存在的問(wèn)題及解決問(wèn)題的對(duì)策提供了充分的理論依據(jù)，同時(shí)了解其他地區(qū)普通高校乒乓球隊(duì)訓(xùn)練狀況，與天津市普通高校乒乓球隊(duì)訓(xùn)練狀況進(jìn)行橫向?qū)Ρ?，總結(jié)出優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)以及一些訓(xùn)練方面的數(shù)據(jù)，為更好地分析提供數(shù)據(jù)支撐。

2.問(wèn)卷調(diào)查法

對(duì)天津科技大學(xué)、天津民航大學(xué)、南開(kāi)大學(xué)、天津理工大學(xué)等幾所普通高校乒乓球隊(duì)的隊(duì)員進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷調(diào)查，從乒乓球隊(duì)的成員構(gòu)成、乒乓球隊(duì)的訓(xùn)練時(shí)間和頻率、乒乓球隊(duì)的訓(xùn)練科目、學(xué)校乒乓球場(chǎng)館及設(shè)施、乒乓球隊(duì)隊(duì)員訓(xùn)練受學(xué)習(xí)的影響等方面，運(yùn)用單項(xiàng)選擇且摻雜簡(jiǎn)答的形式讓隊(duì)員一一作答。

3.訪談法

對(duì)部分普通高校的個(gè)別隊(duì)員進(jìn)行當(dāng)面訪談，訪談主題是學(xué)校乒乓球隊(duì)的訓(xùn)練情況，比問(wèn)卷上的問(wèn)題更為詳盡，增加了隊(duì)員在訓(xùn)練中出現(xiàn)的生理和心理上的變化、訓(xùn)練結(jié)束后的放松、比賽前的備賽訓(xùn)練等問(wèn)題，當(dāng)面訪談取得的結(jié)果更加具有隊(duì)員的主觀性，可以讓隊(duì)員自我描述的更為詳盡，為接下來(lái)的研究提供更加強(qiáng)有力的數(shù)據(jù)資料支持。

4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

根據(jù)社會(huì)調(diào)查統(tǒng)計(jì)方法和統(tǒng)計(jì)學(xué)原理，對(duì)通過(guò)問(wèn)卷和訪談得來(lái)的數(shù)據(jù)在計(jì)算機(jī)上運(yùn)用Excel軟件進(jìn)行常規(guī)統(tǒng)計(jì)處理。

三、研究結(jié)果與分析

（一）乒乓球隊(duì)成員構(gòu)成

這些普通高校乒乓球隊(duì)的組成大部分都是通過(guò)普通高考入學(xué)的學(xué)生，也有通過(guò)體育高考或者特招入學(xué)的學(xué)生，例如天津科技大學(xué)的13名隊(duì)員全部是由特招入學(xué)，而且他們的運(yùn)動(dòng)員等級(jí)都是國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，這一點(diǎn)與他們的學(xué)校政策密不可分，也正因?yàn)檫@一點(diǎn)，使得天津科技大學(xué)乒乓球隊(duì)處于天津市大學(xué)生最高水平;天津師范大學(xué)乒乓球隊(duì)基本是由體育科學(xué)學(xué)院體育教育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生組成，他們是通過(guò)體育高考入學(xué)，但是體育考試時(shí)選擇乒乓球?qū)ｍ?xiàng)的人數(shù)較少，所以在天津市大學(xué)生中處于中下游水平。其他幾所學(xué)校乒乓球隊(duì)的構(gòu)成都是普通高考入學(xué)的學(xué)生，但其中也有二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，他們大多數(shù)都是因?yàn)榭紝W(xué)的原因選擇文化課高考而不是體育高考。

（二）訓(xùn)練時(shí)間

乒乓球運(yùn)動(dòng)屬于小球運(yùn)動(dòng)，所以乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的提高與技術(shù)有很大的關(guān)系，時(shí)間的積累才能使得技術(shù)動(dòng)作更加扎實(shí)，這幾所高校乒乓球隊(duì)的訓(xùn)練時(shí)間普遍較短，只有天津科技大學(xué)和天津工業(yè)大學(xué)的周訓(xùn)練時(shí)間超過(guò)了10個(gè)小時(shí)，其中天津工業(yè)大學(xué)的校隊(duì)訓(xùn)練還是在賽前一個(gè)月才系統(tǒng)的進(jìn)行，訓(xùn)練時(shí)間無(wú)法保證，使得球隊(duì)隊(duì)員的訓(xùn)練無(wú)法系統(tǒng)的進(jìn)行，不利于球隊(duì)整體水平的提高。

（三）日常訓(xùn)練內(nèi)容

1.技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

由表1數(shù)據(jù)結(jié)果可知，這幾所普通高校乒乓球隊(duì)的日常訓(xùn)練中，單項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目中隊(duì)內(nèi)比賽所占比重最多，這是因?yàn)檫@些普通高校乒乓球隊(duì)缺少外出比賽的機(jī)會(huì)，而對(duì)抗比賽是提升隊(duì)員技術(shù)最快的方式，所以這里隊(duì)內(nèi)比賽所占比重最多，但是前面的幾項(xiàng)練習(xí)綜合起來(lái)可以整合為一個(gè)模塊，那就是隊(duì)員乒乓球的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)，這是乒乓球隊(duì)員需要掌握的根本，只有不斷強(qiáng)化這些基本的技術(shù)，才能在比賽中發(fā)揮出最好狀態(tài)，這也充分說(shuō)明了這幾所普通高校乒乓球隊(duì)的隊(duì)員技術(shù)動(dòng)作還不夠成熟。

2.體能訓(xùn)練

如表2所示：

乒乓球訓(xùn)練中普遍存在重技術(shù)輕體能的現(xiàn)象，直接影響了運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的提高。體能訓(xùn)練是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，是形成與保持競(jìng)技狀態(tài)的重要條件。這幾所普通高校乒乓球隊(duì)不太重視體能訓(xùn)練，訓(xùn)練重點(diǎn)都放在了技術(shù)訓(xùn)練上，這也導(dǎo)致了隊(duì)員身體素質(zhì)沒(méi)有明顯的提高，不能在比賽中保證狀態(tài)。

（四）影響訓(xùn)練質(zhì)量的因素

影響訓(xùn)練質(zhì)量的因素有很多，作為普通高校乒乓球隊(duì)，我將從隊(duì)員的課業(yè)壓力、學(xué)校對(duì)球隊(duì)的政策扶持、訓(xùn)練科目的安排、訓(xùn)練場(chǎng)館設(shè)施和教練員等方面進(jìn)行研究，以下是我對(duì)統(tǒng)計(jì)到的數(shù)據(jù)的呈現(xiàn)和做出的一些分析。

1.影響運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練積極性的因素

如表3所示：

大部分隊(duì)員認(rèn)為文化課壓力大影響了日常訓(xùn)練的積極性，這是因?yàn)榇蟛糠智蜿?duì)都是由參加普通高考入學(xué)的文化課考生組成，他們大學(xué)課程安排緊張，競(jìng)爭(zhēng)較為激烈，本身空余時(shí)間就較少，還要參加校隊(duì)訓(xùn)練，精力方面有些不夠用;還有隊(duì)員認(rèn)為訓(xùn)練方法有些無(wú)趣，小球訓(xùn)練就是要通過(guò)不停的重復(fù)技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)才能打好基礎(chǔ)，進(jìn)而有所提高，感到無(wú)趣是難免的，這時(shí)候就需要教練員及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，多增加些隊(duì)內(nèi)對(duì)抗賽或者學(xué)校之間的交流比賽，促進(jìn)隊(duì)員水平的提高;有少數(shù)人認(rèn)為訓(xùn)練的條件差影響了日常訓(xùn)練，他們普遍認(rèn)為場(chǎng)館設(shè)施有些老舊，更新?lián)Q代不及時(shí);還有隊(duì)員有其他的原因，大多數(shù)都是因?yàn)閭〉睦_，例如天津師范大學(xué)乒乓球隊(duì)的隊(duì)員都是由體育科學(xué)學(xué)院體育教育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生組成，他們除了訓(xùn)練之外，還有很多學(xué)科的課程，由于自身原因或其他無(wú)法避免的意外經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些急性扭傷或者拉傷，這導(dǎo)致他們無(wú)法參與到正常的訓(xùn)練中去，直接影響了整個(gè)隊(duì)的訓(xùn)練進(jìn)度。

2.學(xué)校場(chǎng)館設(shè)施

根據(jù)調(diào)查，這幾所普通高校都至少有一個(gè)乒乓球場(chǎng)館，最多的天津工業(yè)大學(xué)更是擁有三個(gè)場(chǎng)館，擁有100多張乒乓球臺(tái)。各學(xué)校場(chǎng)館中的設(shè)施新舊程度一般，但是各方面的設(shè)施都齊全，整體水平良好。

3.教練員

這幾所高校乒乓球隊(duì)的教練員一共有12名，其中有一個(gè)乒乓球國(guó)際級(jí)裁判，有三名專(zhuān)業(yè)隊(duì)退役運(yùn)動(dòng)員，職稱(chēng)最高的為教授。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

（1）天津市普通高校乒乓球隊(duì)組成大多為參加普通高考入學(xué)的學(xué)生，個(gè)別隊(duì)伍成員有一級(jí)或二級(jí)運(yùn)動(dòng)員。

（2）天津市普通高校乒乓球隊(duì)日常周訓(xùn)練時(shí)間較短，訓(xùn)練科目較為單一，缺乏體能訓(xùn)練的練習(xí)。

（3）天津市普通高校乒乓球隊(duì)隊(duì)員日常訓(xùn)練質(zhì)量受外在因素影響，突出為文化課學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)校對(duì)乒乓球隊(duì)缺乏一定的政策扶持。

（二）建議

（1）加強(qiáng)對(duì)球隊(duì)隊(duì)員的選拔工作，保證球隊(duì)每一年都有新鮮血液進(jìn)入，保證入選隊(duì)員的競(jìng)技水平，每月組織隊(duì)內(nèi)排位賽，做好獎(jiǎng)懲措施，提高隊(duì)員整體水平。

（2）不斷提升訓(xùn)練的針對(duì)性和創(chuàng)新性，每個(gè)月保證三個(gè)星期的系統(tǒng)訓(xùn)練，訓(xùn)練時(shí)間要增加，教練應(yīng)該針對(duì)每個(gè)球員的打法，制定有針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃，高效利用訓(xùn)練時(shí)間，加練薄弱環(huán)節(jié)，培養(yǎng)靈活的戰(zhàn)術(shù)思維，增加一些體能訓(xùn)練。

（3）要經(jīng)常與其他普通高校乒乓球隊(duì)進(jìn)行友誼賽，多多交流，通過(guò)外出比賽找出不足，從而讓球隊(duì)的日常訓(xùn)練更有針對(duì)性。

（4）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要對(duì)乒乓球隊(duì)的訓(xùn)練給予一定政策上的支持，及時(shí)更新訓(xùn)練場(chǎng)館設(shè)施及器材，對(duì)于成績(jī)優(yōu)異的隊(duì)員也要給予獎(jiǎng)勵(lì)。

參考文獻(xiàn)

[1]綻小霞，蔡治東.高校普通學(xué)生運(yùn)動(dòng)隊(duì)的現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策研究[J].湖北體育科技，2012（5）：90–92.

[2]宋清華.河南省高校普通學(xué)生運(yùn)動(dòng)隊(duì)建設(shè)現(xiàn)狀與多元化互動(dòng)模式構(gòu)建[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，20l0，26（3）：93–96.

[3]曾吉，黃厚新，蔡仲林.我國(guó)普通高校辦高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)回顧與展望[J].體育學(xué)刊，2007，14（6）：79–82.

[4]馮秋明.我校開(kāi)展乒乓球運(yùn)動(dòng)存在的問(wèn)題及對(duì)策[J].五邑大學(xué)學(xué)報(bào)，2003（4）：75–76.

[5]鄧惠.我國(guó)普通高校乒乓球教學(xué)的現(xiàn)狀反思與對(duì)策構(gòu)建[J].中國(guó)科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2007（4）：55–56.

[6]黃國(guó)堅(jiān).關(guān)于乒乓球多球訓(xùn)練方法的探討[J].體育科技，1999（10）：20–21.