任金玲 高嘉雯 許遠 石敏慧 徐祥金 藺延蕊
摘要:目的:調查河西學院教師營養(yǎng)知識、態(tài)度及行為,為進一步健康教育采集數(shù)據(jù)。方法:采用隨機整群抽樣法,對河西學院高校教師進行營養(yǎng)知-行-信調查。結果:高校教師營養(yǎng)狀態(tài)良好,但營養(yǎng)知識相對缺乏,久坐、缺乏運動等不良行為普遍存在。結論:應積極對高校教師進行營養(yǎng)教育,以降低慢性病風險。
關鍵詞:高校教師;營養(yǎng)知-行-信;調查
中圖分類號:R151
文獻標志碼:A
目前我國高血壓、脂肪肝等慢性非傳染性疾?。∟on-communicablechronicdisease,NCDs)急劇增加,給個人和社會帶來沉重的負擔。我國高校教師健康狀況堪憂,高血壓、2型糖尿病、腫瘤等NCDs高發(fā),且日趨年輕化。NCDs是一種“生活方式病”,與飲食及生活行為密切相關。本研究對河西學院高校教師進行知-行-信(KAP)調查,了解高校教師營養(yǎng)知識掌握情況,調查營養(yǎng)態(tài)度和健康行為,為健康教育收集數(shù)據(jù)。
1對象和方法
1.1對象
選擇2018年6月至9月河西學院任教員工263人,每人發(fā)放KAP調查表一份,采用隨機整群抽樣的方法,年齡為27~60歲,教齡≥3年。
1.2營養(yǎng)KAP問卷設計
通過檢索文獻,參考《中國居民膳食指南》及《中國居民膳食寶塔2016》,自行設計高校教師營養(yǎng)KAP調查表,采用開放式問卷,對營養(yǎng)基礎知識、營養(yǎng)態(tài)度及行為進行調查。參考相關資料,營養(yǎng)行為相關條目定義如下:經常鍛煉是指每周鍛煉5次,每次30min,或者每周鍛煉150min;久坐是最近1周來每天靜坐時間超過Sh或每次靜坐超過2h;每日進食全谷類食物為1周內5d或者以上每日食用全谷類食物。
1.3統(tǒng)計分析
計數(shù)資料用率(%)表示,數(shù)據(jù)處理應用統(tǒng)計軟件SPSS 21.0,統(tǒng)計方法采用卡方檢驗,取檢驗水準P<0.05為差異有統(tǒng)計學意義。
2結果
2.1一般情況
于2018年6月至9月,隨機抽取河西學院有教學任務的10個系部,發(fā)放調查表263份,收回230份,剔除破損及信息不完整問卷,共獲得有效資料226份。參與調查的教師年齡為27~60歲,其中男教師87人(38%),女教師139人(62%)。
2.2營養(yǎng)知識掌握情況
高校教師基礎營養(yǎng)知識掌握情況普遍較差,所有教師認為“益生元”為益生菌。超過57%的教師能正確回答“夜盲癥是由于缺乏那種維生素”,女教師掌握情況超過男教師,差異有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。“維生素C的主要來源”,回答正確率為81%,但對“膳食中礦物質的主要來源”、“熱量的主要來源”及“谷物精細加工損失的維生素”回答正常率僅為34%、31%、44%,男女教師掌握情況相似,差異無統(tǒng)計學意義,具體見表1所列。
高校教師對膳食寶塔相關知識掌握較差,80%的教師不能正確回答“寶塔分為幾層”,而對指南推薦的每日活動量、飲水量及肉類(不包括魚、蝦類)攝入量,回答正確率分別為31%、11%和24%,均處于較低水平;僅1/3的教師能正確回答“膳食指南推薦的輕體力勞動者熱量攝入量”。對膳食寶塔掌握情況男教師和女教師均處于較低水平,差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05),具體見表2所列。
2.3營養(yǎng)態(tài)度調查
高校教師普遍營養(yǎng)態(tài)度相對良好,僅11%認為“生活好了不需要關注營養(yǎng)”,79%的教師關注營養(yǎng)方面的知識,81%的高校教師認識到肥胖是一種疾病,超過90%的教師希望了解和學習更多的營養(yǎng)知識。營養(yǎng)態(tài)度方面女教師優(yōu)于男教師,但差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05),具體見表3所列。
2.4營養(yǎng)行為
高校教師營養(yǎng)行為調查顯示,僅38%的教師關注營養(yǎng)標簽,每日進食全谷類食物者僅為6%,85%以上的教師存在久坐的情況,經常鍛煉的教師僅占21%,女教師營養(yǎng)行為優(yōu)于男教師,但差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05),具體見表4所列。
3討論
河西地區(qū)高校教師營養(yǎng)狀態(tài)良好,但營養(yǎng)知識欠缺,對寶塔及膳食指南的掌握情況較差,飲食過于精細、久坐及缺乏鍛煉等不良行為普遍存在。
中國經濟迅速發(fā)展的40年來,消耗和透支了大量的健康資源。我國NCDs主要發(fā)生在精英階層。高校教師健康狀況堪憂,亞健康和慢性病者占90%,健康的不到100%。目前預計我國高校教師平均預期壽命僅為58歲,遠低于同期人口平均壽命。
研究顯示,2/3的高血壓、冠心病、2型糖尿病及1/3的癌癥,可通過改變不健康的生活方式進行有效預防。我國居民甚至是受過高等教育的人群缺乏基本營養(yǎng)知識的現(xiàn)象很普遍。高校教師健康狀況堪憂,原因是多方面的,除承受教學和科研的巨大壓力之外,營養(yǎng)健康意識淡漠,營養(yǎng)知識缺乏,由此造成膳食結構不合理、缺乏鍛煉及久坐等高危行為普遍存在是不可忽視的原因。
隨著我國經濟發(fā)展,膳食結構和飲食習慣均發(fā)生很大改變,既往以蛋白質、能量缺乏為主的“顯性饑餓”日趨減少,而“隱性饑餓”,即維生素、礦物質攝入不足日益嚴重,成為嚴重的公共衛(wèi)生問題。據(jù)估計我國目前有3億人存在不同程度的隱形性餓,即使醫(yī)護人員和年輕戰(zhàn)士中B族維生素、鈣等微量營養(yǎng)素缺乏也極為普遍。我國居民日常攝入精制大米和面粉作為主食,而富含礦物質、膳食纖維和維生素的糊粉層和胚芽隨著精加工流失,美國等發(fā)達國家推廣全谷類食物以降低慢性病風險,近年來大量研究表明,全谷類食品能夠改善腸道菌群,有利于減肥和控制高血壓、糖尿病等慢性病患病風險。
河西學院教師營養(yǎng)知識缺乏,對膳食寶塔及膳食指南掌握情況較差,雖然營養(yǎng)態(tài)度較好,但久坐、缺乏鍛煉、全谷類食物攝入不足等慢性病高危因素普遍存在。因此,在健康中國戰(zhàn)略背景下發(fā)揮資源優(yōu)勢,對高校教師群體進行營養(yǎng)健康教育,進一步推廣寶塔和膳食指南,以降低慢性病風險。