【吃甜食會(huì)加重抑郁】美國堪薩斯大學(xué)的臨床心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，攝入太多的糖不僅增粗腰圍，而且加重抑郁病癥狀。該研究發(fā)表在科學(xué)雜志上。研究人員分析了全球一系列有關(guān)攝入糖分對(duì)生理和心理影響的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)多的抑郁癥患者全身性的炎癥水平較高。由于食用過量的糖會(huì)增加低度炎癥，其產(chǎn)生的激素會(huì)直接導(dǎo)致大腦進(jìn)入重度抑郁癥的狀態(tài)。因此，盡管吃糖有時(shí)能短暫提升情緒，但從長期來看會(huì)對(duì)心理健康造成負(fù)面影響。

【增塑劑可能影響女孩運(yùn)動(dòng)功能】哥倫比亞兒童環(huán)境健康中心的科學(xué)家，針對(duì)209名婦女及其子女的縱向研究發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)前暴露于鄰苯二甲酸鹽與女童運(yùn)動(dòng)功能缺陷之間存在聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn)，女孩（而不是男孩）在暴露于高水平的特定代謝產(chǎn)物后，其精細(xì)運(yùn)動(dòng)功能有所下降。分析指出了與缺陷最相關(guān)的三種鄰苯二甲酸酯。鄰苯二甲酸酯廣泛用于日用品中，如食品包裝、空氣清新劑、香水、護(hù)理用品等。

【喝全脂牛奶的兒童超重風(fēng)險(xiǎn)低】多倫多圣邁克爾醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的系統(tǒng)評(píng)價(jià)和薈萃分析發(fā)現(xiàn)，喝全脂牛奶的孩子與食用低脂牛奶的孩子相比，超重或肥胖的幾率降低了40%。該研究分析了來自7個(gè)國家的28項(xiàng)研究，探討了喝牛奶的孩子與超重或肥胖風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)系。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，沒有一項(xiàng)研究表明喝低脂牛奶的孩子超重或肥胖的風(fēng)險(xiǎn)較低。而有18項(xiàng)研究表明喝全脂牛奶的兒童超重或肥胖的可能性較小。

【少量飲酒也增加患癌風(fēng)險(xiǎn)】日本近期一項(xiàng)研究顯示，即使少量飲酒也與整體患癌風(fēng)險(xiǎn)提升有關(guān)。東京大學(xué)研究人員分析了全日本范圍內(nèi)33家綜合醫(yī)院2005年～2016年的臨床數(shù)據(jù)，涉及6.3萬余名癌癥患者和同等數(shù)量對(duì)照組調(diào)查對(duì)象，了解他們?nèi)站嬀屏亢惋嬀茣r(shí)長。研究人員發(fā)現(xiàn)，滴酒不沾者整體患癌風(fēng)險(xiǎn)最低;飲酒量越大，整體患癌風(fēng)險(xiǎn)越高。

【他汀不會(huì)讓老年人記憶力減退】澳大利亞圣文森特醫(yī)院的一項(xiàng)新研究指出，他汀類藥物不會(huì)引起老年人的記憶力減退。1037名年齡在70歲～90歲的老人參加了這項(xiàng)研究，其中包括642名他汀類藥物使用者和395名從未使用過這種藥物的受試者。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，使用他汀類藥物的老年人與同齡人相比沒有更多的記憶力減退或智力下降。此前，約翰·霍普金斯大學(xué)的研究也沒有發(fā)現(xiàn)他汀類藥物引起記憶力減退或癡呆的證據(jù)。

【乳房X線檢查可預(yù)測(cè)心臟病風(fēng)險(xiǎn)】乳房X線通常被用來檢測(cè)乳房部位的腫瘤。然而，美國加州大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，這種檢測(cè)手段也可用來篩查心臟病。研究團(tuán)隊(duì)對(duì)2006年～2016年間平均年齡為61歲的278名女性患者的醫(yī)療記錄數(shù)據(jù)進(jìn)行了對(duì)比分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，乳房動(dòng)脈鈣化情況通常與冠狀動(dòng)脈鈣化密切相關(guān)，而后者是心血管疾病的預(yù)警器。因此可以說，乳房X線檢查可以幫助女性患者預(yù)測(cè)心臟病、中風(fēng)等心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

【接觸屏幕不會(huì)損害孩子社交技能】俄亥俄州立大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，沒有證據(jù)表明接觸屏幕時(shí)間長會(huì)影響孩子社交技能的發(fā)展。研究人員比較了1998年進(jìn)入幼兒園的孩子和2010年入園的孩子后發(fā)現(xiàn)：從教師的角度來看，兩組孩子入學(xué)后社交技能并不差，而且2010年組社交技能得分更高。即使是兩組中接觸屏幕最多的孩子，與未接觸屏幕的孩子相比，社交技能也有相似的發(fā)展。

【阿霉素有望克服白血病耐藥性】可治療多種癌癥的化療藥物阿霉素，最近被發(fā)現(xiàn)有新用途。最近科學(xué)雜志里的一項(xiàng)新研究顯示，低劑量的阿霉素或能克服白血病耐藥性，對(duì)白血病干細(xì)胞也有抑制作用，還能將它們暴露于激活的免疫反應(yīng)中。

【視頻共餐能提升父母幸福感】近期，日本東京電機(jī)大學(xué)一項(xiàng)遠(yuǎn)程共餐試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，共同進(jìn)餐能改善老人身心狀況，延年益壽。獨(dú)自用餐時(shí)老人表情匱乏，通過視頻遠(yuǎn)程共餐時(shí)，父母和子女互相展示飲食內(nèi)容，在主觀幸福感的變化方面，父母的“心情”“自我存在意義”“明天的動(dòng)力”均有所改善。

編輯/王 培