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夏天莫貪涼 謹(jǐn)防“冷哮喘”

2020-09-02 06:58
文萃報(bào)·周五版 2020年30期
關(guān)鍵詞:冰鎮(zhèn)溫差冷飲

炎熱夏季,很多人不得不用各種方法消暑。對(duì)于有呼吸系統(tǒng)疾病特別是有哮喘的人來說,冷刺激也可能誘發(fā)疾病,甚至出現(xiàn)與“冷”有關(guān)的哮喘。

吃冷飲。吃冷飲或喝冰鎮(zhèn)飲料對(duì)過敏性哮喘的人來說是一種“過敏”刺激。夏天想預(yù)防哮喘發(fā)作,應(yīng)盡量少吃冷飲,最好不吃。特別是運(yùn)動(dòng)后或大汗淋漓的時(shí)候,不要吃冷飲或喝冰鎮(zhèn)飲料,喝溫開水補(bǔ)水更好。

室內(nèi)外溫差過大。夏天人們從炎熱的室外進(jìn)入空調(diào)房內(nèi),馬上就會(huì)感覺涼快。但對(duì)于過敏體質(zhì)的人群而言,瞬間從炎熱的環(huán)境進(jìn)入寒冷環(huán)境,上呼吸道就會(huì)受到冷空氣的突然刺激,較大的溫差可能會(huì)誘發(fā)上呼吸道反射性痙攣,出現(xiàn)咳嗽、氣喘等癥狀。

空氣質(zhì)量不佳。很多人為了保證制冷效果,在空調(diào)房里緊閉門窗,停用空調(diào)時(shí)卻不注意開門開窗通風(fēng)。這樣導(dǎo)致空氣不流通,空調(diào)里集聚的粉塵會(huì)誘發(fā)哮喘發(fā)作。(據(jù)《金陵晚報(bào)》)

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