高聞璐

摘 要：作為一門(mén)綜合性較強(qiáng)的應(yīng)用學(xué)科，警察體育最主要的目的是通過(guò)對(duì)警察進(jìn)行體能訓(xùn)練，提高司法警察隊(duì)伍的整體戰(zhàn)斗力，使其具備較高的專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)和技能水平提高完成各項(xiàng)任務(wù)的執(zhí)行力。目前，我國(guó)警察體能訓(xùn)練過(guò)程中存在訓(xùn)練模式比較落后，不適用于目前體能訓(xùn)練現(xiàn)狀的一系列問(wèn)題。本文簡(jiǎn)要分析了目前警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)過(guò)程中遇到的主要問(wèn)題，通過(guò)對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行分析，提出對(duì)應(yīng)的解決方法和改善建議，期望為今后我國(guó)開(kāi)展警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)工作獲得更加理想的效果，提高司法警察隊(duì)伍的整體戰(zhàn)斗力，更好得為人民服務(wù)提供科學(xué)的理論依據(jù)和支撐。

關(guān)鍵詞：警察體能;警察技能;培養(yǎng);問(wèn)題;對(duì)策

警察的體能指標(biāo)主要是為了衡量警察的身體健康狀態(tài)以及體質(zhì)強(qiáng)弱變化，警察體能主要是受先天遺傳和后天訓(xùn)練的影響^[1]。目前，我國(guó)逐漸重視司法警察隊(duì)伍的全面發(fā)展，開(kāi)展了許多在職民警刑偵破案、社會(huì)管理類(lèi)的理論知識(shí)培訓(xùn)工作和警務(wù)實(shí)戰(zhàn)、體能訓(xùn)練等一些具有極高的實(shí)際應(yīng)用效果的訓(xùn)練活動(dòng)，其主要目的都是為了鍛煉警察的良好體能，更好地執(zhí)行各項(xiàng)任務(wù)。“全警大練兵”活動(dòng)調(diào)動(dòng)了許多司法警察隊(duì)伍參與體能訓(xùn)練的熱情，但根據(jù)現(xiàn)有的研究及調(diào)查結(jié)果來(lái)看，警察體能訓(xùn)練過(guò)程存在一系列的問(wèn)題，嚴(yán)重影響著體能訓(xùn)練的最終效果，在這種條件下，應(yīng)該采取對(duì)應(yīng)措施解決相關(guān)問(wèn)題，改善警察體能訓(xùn)練狀態(tài)^[2]。

一、警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)的重要意義

警察日常警務(wù)一般都較為繁忙，所執(zhí)行的任務(wù)也都具有一定的危險(xiǎn)性，不僅要對(duì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行刑偵調(diào)查和分析，有時(shí)還需處理好監(jiān)獄內(nèi)各類(lèi)服刑人員的多種突發(fā)事件，這需要警察具有較強(qiáng)的心理承受能力和充足的體能^[3]。警察擁有良好的體能、掌握專(zhuān)業(yè)的技能，才可以協(xié)調(diào)好日常各項(xiàng)警務(wù)，在面對(duì)服刑人員的各種突發(fā)情況時(shí)具有較高的解決能力來(lái)應(yīng)對(duì)各種危險(xiǎn)。通過(guò)體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)，警察的行動(dòng)靈敏度、反應(yīng)能力、心理素質(zhì)等都會(huì)得到很大的提高和改善。

二、警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)現(xiàn)狀中的主要問(wèn)題

（一）警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)重視程度不足

目前，雖然有大量的司法警察隊(duì)伍參與到警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)活動(dòng)中，但有關(guān)具體培養(yǎng)內(nèi)容、方式和效果的重視程度都較為不足^[4]。首先，在開(kāi)展警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)時(shí)，對(duì)于培訓(xùn)教練員的選擇并沒(méi)有具體要求，通常許多訓(xùn)練都沒(méi)有聘用專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練人員。其次，司法警察隊(duì)伍日常任務(wù)所面對(duì)的環(huán)境比較復(fù)雜且多樣，為了迅速適應(yīng)各種環(huán)境必須有過(guò)硬的身體素質(zhì)。而在實(shí)際的警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)過(guò)程中，由于專(zhuān)業(yè)教練人員的缺乏導(dǎo)致整體訓(xùn)練效果沒(méi)有達(dá)到較為理想的狀態(tài)，警察體能及技能水平?jīng)]有得到較大幅度的提高。

（二）警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)時(shí)間及內(nèi)容安排不合理

目前，警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)活動(dòng)通常是統(tǒng)一時(shí)間開(kāi)展和進(jìn)行，這完全忽略了警察工作的特點(diǎn)和活動(dòng)規(guī)律。這樣容易造成相當(dāng)一部分的警察工作時(shí)間和工作地點(diǎn)與訓(xùn)練時(shí)間及訓(xùn)練地點(diǎn)產(chǎn)生沖突，無(wú)法按時(shí)參加體能訓(xùn)練活動(dòng)，錯(cuò)失訓(xùn)練及培養(yǎng)機(jī)會(huì)，體能以及技能無(wú)法得到提高。另外，警察體能訓(xùn)練主要是為了提高其面對(duì)罪犯時(shí)的作戰(zhàn)能力，所以對(duì)于警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)內(nèi)容必須具有針對(duì)性，不能夠按照常人訓(xùn)練內(nèi)容及方式進(jìn)行安排?，F(xiàn)在大部分警察體能訓(xùn)練內(nèi)容比較統(tǒng)一，沒(méi)有充分考慮到警察工作特點(diǎn)，因此訓(xùn)練結(jié)果在實(shí)際執(zhí)行任務(wù)中得不到發(fā)揮。

（三）警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)方式不科學(xué)

對(duì)于警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)需要一套較為完善比較系統(tǒng)的培訓(xùn)方案和規(guī)劃，這種系統(tǒng)性培訓(xùn)方案和規(guī)劃的缺乏常會(huì)導(dǎo)致警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)內(nèi)容比較空洞、安排不合理等。體能訓(xùn)練與體育鍛煉有著本質(zhì)的區(qū)別，體育鍛煉主要是為了身體健康，而體能訓(xùn)練是在保證身體健康的基礎(chǔ)上對(duì)于能力具有較強(qiáng)的提高效。目前，許多警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)更像是體育鍛煉，對(duì)于體能的提高作用不大。警察體能訓(xùn)練活動(dòng)一般都是參與訓(xùn)練活動(dòng)的全員進(jìn)行相同的訓(xùn)練內(nèi)容和方式，這種方式極不科學(xué)，每個(gè)警員的身體素質(zhì)都是因人而異的，這種一刀切的方式，對(duì)于部分訓(xùn)練人員來(lái)說(shuō)強(qiáng)度過(guò)高，而對(duì)于另一部分訓(xùn)練人員來(lái)說(shuō)可能訓(xùn)練強(qiáng)度不足，這都會(huì)極大地降低訓(xùn)練效果。警察體能訓(xùn)練應(yīng)該有訓(xùn)練目標(biāo)，所有訓(xùn)練內(nèi)容根據(jù)不同的訓(xùn)練目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整，目前很多警察體能和技能培養(yǎng)活動(dòng)僅采用單一落后的訓(xùn)練方式進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練，訓(xùn)練效果有時(shí)適得其反，過(guò)度消耗警察體能反而降低了司法警察的身體素質(zhì)狀況。

三、警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)改進(jìn)建議

（一）警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)應(yīng)從訓(xùn)練目的出發(fā)

警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)的目的主要是為了讓警察在實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中發(fā)揮最大的力量，因此，在安排警察體能和技能培養(yǎng)時(shí)要始終遵循這一目標(biāo)，根據(jù)社會(huì)發(fā)展對(duì)于警察的需求做比較有針對(duì)性的訓(xùn)練。警察體能及技能培養(yǎng)不能夠?qū)㈥P(guān)注點(diǎn)放在訓(xùn)練活動(dòng)的開(kāi)展，應(yīng)該講究因果關(guān)系，先思考為什么進(jìn)行這些訓(xùn)練和培養(yǎng)，再根據(jù)實(shí)際情況創(chuàng)新訓(xùn)練方式，培養(yǎng)出可以應(yīng)對(duì)服刑人員引發(fā)的各種突發(fā)狀況，出色完成特定任務(wù)的警察。譬如，在警察體能和技能培養(yǎng)活動(dòng)中，可以進(jìn)行“模擬任務(wù)”訓(xùn)練，在明確培訓(xùn)目的后，根據(jù)“模擬任務(wù)”需求做出一系列的相關(guān)訓(xùn)練項(xiàng)目。這既是一種訓(xùn)練方式，也是一種模擬演習(xí)，警察在“模擬任務(wù)”中提高體能和技能水平，同時(shí)也積累了相關(guān)任務(wù)經(jīng)驗(yàn)，在日后執(zhí)行此類(lèi)任務(wù)時(shí)適應(yīng)能力和執(zhí)行力也更高。

（二）配備專(zhuān)職體能訓(xùn)練教練

為了將警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)活動(dòng)效果最佳化，首要任務(wù)便是為參加體能和技能培養(yǎng)的司法警察隊(duì)伍配備專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練專(zhuān)員。對(duì)于專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練專(zhuān)員具有較高的要求，訓(xùn)練員不僅要有過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練技巧和知識(shí)，還要深入了解自己所負(fù)責(zé)的參加訓(xùn)練的司法警察隊(duì)伍干警的工作時(shí)間、活動(dòng)規(guī)律以及警員的基礎(chǔ)身體素質(zhì)，在綜合考量各種影響因素的情況下，為參加訓(xùn)練的人員制定專(zhuān)屬的訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練方式。在選拔訓(xùn)練人員時(shí)，可以選擇優(yōu)秀的警察院校指導(dǎo)教官，因?yàn)樗麄兙哂休^為豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)可以較快的適應(yīng)警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)訓(xùn)練專(zhuān)員的工作內(nèi)容。同時(shí)還可以從警察院校畢業(yè)生、優(yōu)秀警務(wù)人員當(dāng)中進(jìn)行選擇，先培訓(xùn)這些選中作為培訓(xùn)訓(xùn)練員的人員，待其培訓(xùn)合格后再分配到各個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)中繼續(xù)培訓(xùn)其它司法警察。

（三）警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)的科學(xué)化

科學(xué)的訓(xùn)練方法通常可以將訓(xùn)練效果最大化，用最少的訓(xùn)練時(shí)間獲得最大的訓(xùn)練效益，警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)同樣需要較為科學(xué)的訓(xùn)練方法?？茖W(xué)的訓(xùn)練方法包括，在訓(xùn)練開(kāi)始前對(duì)參加體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)的司法警察進(jìn)行較為細(xì)致的調(diào)查，在掌握其各項(xiàng)基礎(chǔ)條件的情況下，根據(jù)不同的警種、年齡以及地區(qū)，制定對(duì)應(yīng)的培訓(xùn)計(jì)劃，調(diào)整培訓(xùn)方案，結(jié)合不同的訓(xùn)練手段完成培養(yǎng)目標(biāo)。警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)不同于普通人的身體鍛煉和運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技訓(xùn)練，所以其訓(xùn)練方法和內(nèi)容都應(yīng)該具有警察體能訓(xùn)練特色，采用符合警察工作環(huán)境的科學(xué)的訓(xùn)練模式，在警察生涯中更好的履行警察職責(zé)。

綜上所述，警察體能訓(xùn)練和技能培養(yǎng)應(yīng)該根據(jù)警察這一職業(yè)的工作特點(diǎn)進(jìn)行目標(biāo)較為明確的針對(duì)性訓(xùn)練，合理安排不同警種、不同地區(qū)警察的訓(xùn)練項(xiàng)目，在專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練專(zhuān)員的指導(dǎo)下完成體能訓(xùn)練，提高能力應(yīng)對(duì)各種突發(fā)狀況。只有提高對(duì)警察體能和技能培養(yǎng)的重視力度，落實(shí)到具體行動(dòng)上去，才能打造一支專(zhuān)業(yè)素質(zhì)高、綜合能力強(qiáng)的司法警察隊(duì)伍，維護(hù)社會(huì)治安、構(gòu)建和諧穩(wěn)定的社會(huì)。

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