張紅學， 賀一凡， 黃玉鑫

(鄭州大學體育學院 運動系，河南 鄭州 450044)

0 引言

2019年國際籃聯(lián)籃球世界杯已經落下帷幕，作為東道主的中國隊在擁有天時地利人和的情況下，小組賽一勝兩負，排位賽一勝一負，最終排名第24，未能獲取直通奧運的名額。在世界杯開賽前，有人說，我們會迎來中國男籃的新時代，而世界杯落幕了，我們只是送走了一個舊時代。中國隊是本次世界杯備賽時間最長、熱身賽場次最多的隊伍。在準備如此充足的情況下，我們還是未能取得好成績。失利的原因是多方面的，本文通過對中國男籃與對手比賽的各項數(shù)據(jù)指標對比，結合對比賽錄像的深入分析，探討中國男籃在本屆男籃世界杯失利的原因，并提出參考建議，為中國男籃的日后的發(fā)展建言獻策。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以參加2019年國際籃聯(lián)籃球世界杯中國男籃與科特迪瓦、波蘭、委內瑞拉3個小組賽對手和韓國、尼日利亞2個排位賽對手為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

結合研究的需求，通過中國知網查閱與中國男籃相關的文獻26篇，通過中國籃協(xié)官網、騰訊體育官網、新浪體育官網查閱、收集并整理比賽技術統(tǒng)計數(shù)據(jù)和球員個人技術統(tǒng)計數(shù)據(jù)。通過新浪、搜狐、騰訊、百度、知乎等網站運用“中國男籃”“男籃世界杯”“中國男籃體能”“中國男籃戰(zhàn)術”等關鍵詞檢索以及收集相關文章、報道50余篇。為本研究提供了重要的理論及實證依據(jù)。

1.2.2 錄像觀察法

通過CCTV-5直播、騰訊體育直播觀看本屆國際籃聯(lián)籃球世界杯中國男籃的所有比賽，并反復觀看比賽錄像回放，對本研究所需要的技術統(tǒng)計指標做進一步的統(tǒng)計。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

運用EXCEL和SPSS等統(tǒng)計學軟件對數(shù)據(jù)進行處理，為理論分析提供依據(jù)。

2 結果與分析

2.1 陣容配置分析

本屆籃球世界杯，周鵬和丁彥雨航的受傷對中國男籃整體實力的影響很大。在鋒線缺人的情況下，結合陣地戰(zhàn)術的需求，中國男籃在場上經常排出“2內線+3后衛(wèi)”的組合，在鋒線的位置上常規(guī)輪換只有翟小川一個人。這樣的陣容，一方面為了改變中國男籃以往怕緊逼防守的弊病，另一方面期望利用更好的外線投射，拉開空間，為內線強點創(chuàng)造更好的進攻機會。“3后衛(wèi)”的陣容，的確可以更好地保護球過半場，改變了長期以來的弊病。這樣的陣容需要建立在出色的3分投射基礎之上，但是在5場比賽里我們的4個主力后衛(wèi)平均命中率只有27.63%，很明顯這樣的組合并沒有彌補鋒線人員匱乏的不足。在進攻端，執(zhí)行擋拆戰(zhàn)術的時候，持球人沒有3分遠投威脅，防守人可以放心地走下線繞過掩護人，導致大個球員沒有下順的空間從而無法攻框造殺傷，而側翼不參與擋拆的球員，由于缺乏接球投籃的威脅和持球進攻的能力，有時候也會選擇空切內線，反過來又造成后衛(wèi)突破路線的擁堵。這種情況最終導致進攻端難以打開局面。而在防守端，“3后衛(wèi)”身高體重上的劣勢，不僅難以抵擋對手高大鋒線的沖擊，而且增加了內線保護防守籃板球的負擔。在與委內瑞拉的比賽中防守籃板球比對手少搶了11個，更加印證了這個劣勢。造成這種局面的主要原因是：①擋拆質量不高，導致后衛(wèi)無法擺脫防守人，難以打出高質量的傳切配合； ②后衛(wèi)處理球能力不足，擋拆后出球速度慢、傳球視野窄；③教練組用人過于保守，導致鋒線輪轉球員匱乏。另外，兩名鋒線的受傷缺陣也是一方面的原因。

2.2 進攻能力分析

2.2.1 個人進攻與進攻戰(zhàn)術分析

從數(shù)據(jù)來看，在個人進攻方面，中國隊仍是以內線為進攻強點的球隊。從表1中可以看出，中國隊內場均得分排名前4的分別是易建聯(lián)、周琦、郭艾倫、王哲林，其中有3名球員都是內線。易建聯(lián)和周琦的3分球命中率在隊里也名列前茅，兩個進攻強點的進攻手段相對豐富。5個后衛(wèi)技術風格比較鮮明，郭艾倫和趙睿突破造殺傷能力比較強，趙繼偉處理球能力較強，方碩投籃能力比較強，孫銘徽防守搶斷能力較強。技術風格比較鮮明，短板也很明顯，其中3人的短板都是投籃能力，外線缺乏投籃威脅在一定程度上限制了外線進攻能力的多樣性和戰(zhàn)術變換的靈活性。

表1 中國球員各項技術數(shù)據(jù)統(tǒng)計 Tab.1 Statistics of all technical data of Chinese players

進攻戰(zhàn)術方面，中國隊常用的進攻發(fā)起站位是“牛角”和“鉆石”?！芭＝恰币彩恰癡”字形站位，是后衛(wèi)在弧頂持球，兩個內線球員上提掩護，剩余兩名球員跑至兩側底線。持球者與內線做擋拆配合，兩個內線可以選擇順下或者彈出，后衛(wèi)根據(jù)場上局勢處理球。需要持球者有清晰的頭腦和準確的臨場判斷能力?！般@石”是一種類似“菱形”的進攻發(fā)起站位，持球人在弧頂，中鋒在罰球線區(qū)域，兩名隊員在低位，最后一名隊員在籃下。形成進攻站位后，接下來的擋拆、傳、切、跑位配合有很多種形式，但無論哪種形式的配合都是要依賴外線投籃的威脅創(chuàng)造出更大的空間，因為戰(zhàn)術本身就是要博取更大的出手空間提高命中率。但是在5場比賽里我們的戰(zhàn)術成功率并不高，“姚明時代”建立起的“以內為主，內外結合”的戰(zhàn)術風格完全丟失[1]。

在比賽中經?？梢钥吹?，我們的后衛(wèi)運球到前場總是會在3分線處停滯一下，或是在外線毫無目的地傳導球，這樣不僅影響了我方球員的跑位延續(xù)性，也給對方球員更多布防的時間，使進攻顯得無比生澀。究其原因就是：①外線投籃命中率太低，無法有效牽制對方防守，造成空間擁擠，無法將球交到低位強點；②基本功不夠扎實，傳球、空切和掩護質量不高(如表2所示，助攻方面與對手的總差值為-2)；③當隊友出現(xiàn)機會時，后衛(wèi)出球猶豫擔心失誤，只能頻繁停球，在外線不斷地傳導球浪費進攻時間；④戰(zhàn)術設計的靈活性、機動性和臨場應變性不強。

表2 中國隊與對手的進攻技術數(shù)據(jù)統(tǒng)計Tab.2 Attack technical data statistics of China team and opponents

2.2.2 3分球遠投和罰球能力分析

準確的外圍遠距離投籃能力是當代籃球技術發(fā)展的顯著特征[2]，尤其是近幾年小球戰(zhàn)術在NBA(National Basketball Association)取得成功后，世界籃球也在朝著小球時代邁進，3分遠投能力在小球戰(zhàn)術體系里有著無法取代的重要性。而本屆男籃世界杯中國男籃的3分球命中率僅有25.22%，與對手的整體差值為-2.54(如表2)，排在32支參賽球隊中倒數(shù)第4位，在5場比賽里場均比對手少出手5次，平均命中率比對手低3.07%。個人方面，中國男籃3分最準的是內線的易建聯(lián)，他以35.7%的命中率(如表1)排在所有參賽運動員的第79位；以投籃見長的方碩3分球命中率也只有29.5%，雖然有過單場高命中率的表現(xiàn)，但其投籃狀態(tài)很不穩(wěn)定。

除了3分球，中國男籃的罰球也一直不準，在5場比賽里，中國男籃的平均罰球命中率只有65.57%，在本屆男籃世界杯排名倒數(shù)第一。在關鍵的第二場和波蘭的比賽，第四節(jié)屢罰不中，中國男籃全場33罰僅21中，命中率只有63.63%。通過觀察比賽錄像并記錄數(shù)據(jù)得到表3，記錄中國隊每場比賽前半數(shù)的罰球命中率與后半數(shù)的罰球命中率，結果顯而易見，除了對陣尼日利亞那場，其他的比賽都是后半數(shù)的命中率低于前半數(shù)，尤其在對陣委內瑞拉的比賽里，前、后半數(shù)的罰球命中率差距巨大。據(jù)統(tǒng)計，5場比賽里易建聯(lián)的場均罰球數(shù)為7.2個，場均命中4.4個，兩項數(shù)據(jù)均為全隊第一，但是命中率卻只有61.1%，這個命中率并不高。

表3 中國男籃罰球數(shù)據(jù)分析/%Tab.3 Analysis of free throw data of China Men’s basketball team/%

結合比賽錄像，分析發(fā)現(xiàn)造成這兩項數(shù)據(jù)較低的原因是：①球員的身體對抗能力不能夠適應世界大賽的對抗強度，導致3分球和罰球命中率下滑；②缺乏自信心，有投籃機會時猶豫不決，導致失去投籃節(jié)奏，或是錯失投籃良機；③大賽經驗少，心理狀態(tài)容易受外界影響；④自主進攻能力不強，大多數(shù)進攻回合里，都需要核心球員終結進攻，導致核心球員體力下滑進而影響罰球命中率。

2.3 防守能力分析

NBA 有一句經典奪冠語錄：“贏球靠進攻，奪冠靠防守?！苯涍^幾十年的發(fā)展，進攻與防守技術已經非常成熟，從以前的輕松出手、消極防守逐漸轉變?yōu)榫o逼式的防守、激烈的身體碰撞[3]，優(yōu)秀防守球員更具主動性和侵略性，同時更重要的是個人防守的技術要與整體防守戰(zhàn)術密切配合[4]。通過觀察錄像發(fā)現(xiàn)，中國隊的防守戰(zhàn)術主要有“2-2-1”全場領防、人盯防守、“2-3”聯(lián)防和“3-2”聯(lián)防。整體來說，聯(lián)防的效果好于人盯防守。因為在人盯防守中，由于3后衛(wèi)的陣容，身材存在劣勢，容易被對手鋒線在低位錯位單打。5場比賽里中國男籃的搶斷比對手多14個，搶斷技術比對手要好。但是，在內線身高優(yōu)勢明顯的情況下，總蓋帽數(shù)中國隊比隊手還少了1個(表4)，這項數(shù)據(jù)顯然是不合格的。個人防守方面，后衛(wèi)在全場的逼防以及沒有擋拆的情況下，跟防對手后衛(wèi)的效果比較好，內線護框效果較好。但是在落入陣地防守時，中國隊的防守效果并不理想，主要存在的問題有：①在對手擋拆掩護時，彼此之間溝通不及時導致漏防；②整體防守侵略性不夠強，給對手的施壓不夠；③在下半場體能不充足時，防守注意力和積極性下降。

表4 中國隊與對手的防守技術數(shù)據(jù)統(tǒng)計Tab.4 Defense technical data statistics of China team and opponents

2.4 籃板球分析

籃板球也是取得比賽勝利的關鍵因素，進攻籃板球的好壞反映了球隊的拼搶意識和積極性，可以直接導致二次進攻，對進攻籃板球的拼搶，不能僅依靠高大內線球員的拼搶，還需要更多外線球員，有組織有意識地進行集體沖搶[5]。防守籃板球可以阻止對手的二次進攻，創(chuàng)造快攻反擊機會。

本屆男籃世界杯，中國男籃平均身高達兩米，排在32支隊伍的第6，但是我們的籃板球總數(shù)卻排在所有參賽隊伍第20名之后，這個排名很明顯與我們的身高并不對應。如表5所示，5場比賽與對手的籃板球總差值為-23，尤其是最能體現(xiàn)球員在場上積極性的進攻籃板球比對手少搶了25個，這意味著平均每場比賽讓對手場獲得5次的二次進攻機會。

表5 中國隊與對手的籃板球數(shù)據(jù)統(tǒng)計Tab.5 Statistics of rebounds between China team and opponents

在與科特迪瓦和韓國隊的兩場比賽里，盡管贏得了比賽，仍不能掩蓋籃板球的漏洞，其中進攻籃板球數(shù)遠遠低于對手(如表6所示，p<0.05,存在顯著差異性)。在與委內瑞拉的比賽中，全場比賽委內瑞拉男籃一共搶下了49個籃板球，其中有20個進攻籃板，而中國隊這兩項數(shù)據(jù)分別是28個和10個。要知道委內瑞拉球員平均身高僅有1.95 m，排在所有參賽隊伍球隊中的倒數(shù)第4，但是卻屢次從我們手中搶走前場籃板。在拼搶前場籃板的時候對手經常出現(xiàn)三四個人沖到內線和我們的中鋒拼搶，而我們卻只有中鋒在和對手拼搶。

表6 中國隊與科特迪瓦隊、韓國隊的籃板球數(shù)據(jù)分析Tab.6 Rebounding data analysis of China team, Ivory Coast team and South Korea team

所以，造成本屆男籃世界杯籃板球數(shù)據(jù)較差的原因是：①外線隊員的沖搶籃板球意識薄弱；②內線球員搶籃板球習慣不好，一味地依靠高度，不能提前在籃下占據(jù)位置優(yōu)勢；③力量不足，在籃下卡位無法擠到優(yōu)勢位置，甚至摘下的籃板球被對手從手中奪走。

2.5 體能分析

在高強度的對抗下，體力不支將直接影響球員的跑、跳、變向、轉身、加速等技術動作的效果。在進攻端降低投籃命中率、戰(zhàn)術成功率；在防守端，體能的下降導致防守腳步變慢、注意力不集中等。身體對抗能力和體能問題一直是中國男籃老生常談的問題，中國男籃從來都是對抗能力差，尤其是碰到歐美強隊身體對抗幾乎都處于下風[6]。在與5個對手中最強的兩個對手尼日利亞和波蘭的兩場比賽中，中國隊與對手的第一節(jié)比分分別是21∶19和25∶15，都是在第一節(jié)打出了“夢幻”開局，無論是投籃命中率、戰(zhàn)術的執(zhí)行力還是防守效率積極性，都表現(xiàn)出了很好的狀態(tài)，甚至可以將比分優(yōu)勢保持到第二節(jié)的中段。但是隨著比賽的深入，中國隊就開始出現(xiàn)命中率下降、防守注意力不集中、腳步移動速度變緩等一系列問題。在與波蘭的加時賽中，中國隊完全失去了主動，最終輸?shù)舯荣?。波蘭球員波尼特卡賽前向中國男籃曾經的主教練鄧華德請教了擊敗中國隊的秘訣，鄧華德給他的答案是：Aggressive——侵略性、富有攻擊性的。正如比賽中那樣，波蘭給了我們強硬的身體對抗，而我們在面對對手緊逼防守時，甚至出現(xiàn)了發(fā)不出邊線球以及致命的邊線球失誤的現(xiàn)象。

造成中國男籃在對抗和體能上處于劣勢的主要原因是：①不習慣身體對抗，缺乏主動對抗意識；②國內聯(lián)賽對抗水平較低，球員不夠重視身體對抗能力的訓練，導致球員無法適應世界大賽級別的對抗強度；③輪換球員人數(shù)較少，主力球員不能得到充分休息導致比賽后半段體力不支。

2.6 處理關鍵球能力分析

在小組賽第二場與波蘭的比賽，中國隊在本可以取勝的情況下，因為關鍵球的接連失誤而遺憾落敗。整場比賽，裁判判罰尺度飄忽不定，主力后衛(wèi)郭艾倫在第三節(jié)面對不公平的判罰時情緒化嚴重，最終在一次進攻犯規(guī)中犯規(guī)達到5次被罰下，嚴重削弱了中國隊后場實力。在常規(guī)時間還剩32 s中國隊領先2分并持有球權時周琦被對手造成進攻犯規(guī)；在常規(guī)時間還剩12.5 s，周琦發(fā)邊線球失誤；在常規(guī)時間還剩7 s時，領先1分并持有球權，中國隊叫暫停再次安排周琦發(fā)邊線球，被對手搶斷；加時賽還剩10.8 s時落后2分，發(fā)邊線球被對手緊逼防守到5 s違例。所有關鍵球處理不當，讓近在咫尺的勝利一次又一次從我們手中溜走。反觀對手，在困境中表現(xiàn)出冷靜，做出的判斷和球員的執(zhí)行力以及整個球隊的成熟度，正是值得我們學習的。輸給波蘭后，接下來的3場比賽中國隊難以恢復精神狀態(tài)，盡管是面對韓國隊也是艱難取勝，這顯然不是中國男籃的正常水平。

造成如此局面的原因有：①思想作風建設不足，球員的情緒管理不到位、容忍性較差、缺乏大局觀；②球員對戰(zhàn)術的執(zhí)行力不強、基本功不夠扎實；③球員和教練的大賽經驗不足，關鍵時刻的戰(zhàn)術安排考慮不夠全面；④受國內聯(lián)賽外援政策影響，國內球員缺乏關鍵球的處理經驗。

正如賽后籃球評論員楊毅所說：“細節(jié)，全是細節(jié)?？墒羌毠?jié)決定成敗。你所看到的那些杰出的球隊，全是細節(jié)的勝利者。因為細節(jié)真正體現(xiàn)層次和執(zhí)行力，體現(xiàn)一支球隊所處的高度和經驗?！?/p>

3 結論和建議

3.1 結論

通過數(shù)據(jù)分析和觀察比賽錄像發(fā)現(xiàn)，中國男籃在2019年男籃世界杯上失利的原因有：

1)球員體能差。身體力量和耐力的不足，嚴重影響比賽中球員的籃板球爭搶、投籃命中率、罰球命中率、防守腳步移動速度和防守注意力，使球員無法延續(xù)場上高水平的表現(xiàn)；

2)球員基本功不夠扎實和全面。內外線傳導球能力、簡單的擋拆配合、外線遠投能力、罰球能力和搶籃板能力等個人基本技術不夠扎實和全面，此外傳球視野和意識、空切跑動意識和籃板球沖搶意識也不足，這些都直接影響了球隊整體的戰(zhàn)術執(zhí)行水平；

3)球隊整體打法特色不突出。老一輩中國男籃建立的傳統(tǒng)打法體系完全丟失，新的打法體系未確立?！?后衛(wèi)+2內線”的思路本身沒有問題，但是暴露出問題后，教練員沒能夠及時做出調整，導致球隊陣容變換的靈活性和戰(zhàn)術布置的多樣性受限；

4)球隊整體思想作風不過硬。球員容忍性較差、頑強拼搏精神不足和抗壓能力不強，在形勢不利時產生急躁心理、輸球受挫后情緒低落、喪失信心，以及處理關鍵球的時候頻頻失誤，都體現(xiàn)了這支隊伍思想作風建設的不足。

3.2 建議

3.2.1 優(yōu)化體能訓練方法手段

由于國內聯(lián)賽的職業(yè)化，俱樂部之間的體能訓練方法、手段和負荷參差不齊。很多國家隊隊員都是利用國家隊集訓提高自己的體能，這顯然與世界籃球的發(fā)展趨勢是不吻合的[7]。研究發(fā)現(xiàn)，中國男籃在體能訓練中較為重視快速力量訓練。快速力量旨在提高比賽中身體移動的速度，而在身體對抗過程中則是運動員最大力量的體現(xiàn)。建議增加科學合理的最大力量訓練，最大力量訓練不僅可以提高運動員對抗力量，還可以增加肌肉維度和體重，增加在身體對抗中的優(yōu)勢；針對中國隊下半場體力不支的問題，建議除了常規(guī)的耐力訓練以外，增加每周一次專門耐力訓練，如長距離的耐力跑等；國家隊引入高水平體能教練，針對每個隊員的特點提供相應的訓練方案以及營養(yǎng)計劃；增加與歐、美強隊的對抗交流，提高大賽前熱身賽的質量，以賽代練，在高水平對抗中尋找不足，提高自身的對抗能力。如果能解決體能的問題，在一定程度上就可以解決比賽中因體能不足造成的籃板球爭搶、防守、投籃和罰球等能力的不足。

3.2.2 重視年輕球員的基本功訓練

籃球基本功的好壞是影響球員和球隊水平的關鍵因素。本屆大賽，中國男籃在傳導球、投籃、罰球、籃板等方面和關鍵時刻的糟糕表現(xiàn)很大一部分原因是基本功不夠扎實。老一輩中國男籃內線球員的腳步和勾手、外線球員的3分投射和急停跳投，以及曾經引以為傲的罰球命中率，已經很少在現(xiàn)在的中國男籃隊員身上看到了?；竟Q定了一個球員的發(fā)展高度，因此要更加重視培養(yǎng)青少年球員基本功的訓練。在當今小球時代，中鋒也可以投3分、傳球甚至運球，我們應該緊隨世界籃球的發(fā)展趨勢，對青少年球員的技術教學和訓練應該更加全面，而不應該局限于每個球員在場上的位置。加強對年輕球員的戰(zhàn)術思路和籃球思維理念的培養(yǎng)，同時狠抓基本技術訓練，對各項技術細節(jié)反復雕琢。只有這樣，我們在面對歐美強隊而身體素質不占優(yōu)勢的情況下，才有可能通過技術和基本功的彌補來贏得比賽的勝利。

3.2.3 重建球隊打法體系

綜觀本屆世界杯，最成功的球隊當數(shù)阿根廷，他們在不被看好的情況下一路打到決賽。正是因為他們將自己傳統(tǒng)的團隊籃球演繹到了極致，這與他們延續(xù)十幾年的打法與風格有著密切的聯(lián)系。中國男籃早期，老一輩的籃球人在立足自身的基礎上開創(chuàng)了“快速、靈活、準確”的技戰(zhàn)術風格[8]，但是近幾年我們一直在盲目地學習國外，卻丟失了我們自己的傳統(tǒng)風格特色。如今，我們應該在緊跟世界籃球發(fā)展潮流的同時，結合傳統(tǒng)的技戰(zhàn)術風格，在現(xiàn)有的陣容配置上，明確技戰(zhàn)術發(fā)展方向，建立一套適合我們球員的、成熟的打法體系。

3.2.4 加強思想作風建設

思想作風建設不足是這支中國男籃在比賽中表現(xiàn)起伏較大的主要原因。在本屆大賽上，我們對手之一委內瑞拉，由于國家經濟問題甚至一度要無緣參加世界杯，球員的球鞋都已經磨平，但是我們卻輸委內瑞拉13分。對比之下，可見委內瑞拉男籃的斗志和求勝欲的強烈，我們不僅輸?shù)袅吮荣?，更輸?shù)袅宋覀兊木珰馍?。無論是在物質匱乏或物質豐富的年代，重視和抓好隊伍的思想作風建設，就能打大仗、打惡仗，就有可能以弱勝強。中國男籃應該認真學習不畏強敵、頑強拼搏、永不言棄的女排精神。同時教練員應該更加重視隊伍思想作風建設，無論在場上場下都要以身作則，用自己的言行影響和激發(fā)運動員的斗志，增加隊伍凝聚力。將心理訓練和思想作風建設滲透到日常訓練的方方面面[9]，努力將中國男籃打造成為一支作風硬、技術精、紀律嚴、有戰(zhàn)斗力的隊伍。

4 結語

中國籃協(xié)主席姚明在中國男籃最后一場比賽結束后接受采訪時表示，本屆大賽的失利不會影響中國籃球改革的步伐。與此同時，我們看見了改革正在讓中國籃球走上正軌：小籃球的重啟和推廣、“校園籃球”的興起、籃協(xié)推出的“青少年人才海外留學菁英計劃”、CBA(China Basketball Association)邁入2.0時代……這一系列改革措施，正在解決當下我國后備人才斷檔的困境。我們也相信，中國男籃度過這段灰暗的時光后，一定會觸底反彈。