□劉姿含

近年來(lái)，身邊患癌的人似乎越來(lái)越多了。一不留神，就驚聞某親朋好友得了肝癌、肺癌、乳腺癌……這不是錯(cuò)覺(jué)，近年來(lái)，肺癌、乳腺癌及結(jié)直腸癌等發(fā)病呈顯著上升趨勢(shì)，肝癌、胃癌及食管癌等發(fā)病率仍居高不下。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年新發(fā)癌癥病例超過(guò)350萬(wàn)，死亡病例超過(guò)200萬(wàn)。

癌癥高發(fā)原因有三：一是醫(yī)療技術(shù)水平不斷提升使得癌癥的篩查率、發(fā)現(xiàn)率不斷提升，運(yùn)用現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)手段，很多患者在癌癥初期就被篩查出來(lái)；二是隨著現(xiàn)代工業(yè)化發(fā)展，空氣污染、水污染、食品污染等問(wèn)題，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在損害著人們的健康；三是不健康的生活習(xí)慣，如吸煙、酗酒、熬夜、不健康飲食、工作壓力等，都可能是致癌因素。

但癌癥發(fā)病率上升并不可怕，按照現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理念，很多人能夠?qū)崿F(xiàn)帶癌生存，癌癥以后將被納入慢性病進(jìn)行管理。值得警惕的是，癌癥的病死率高居不下。有關(guān)部門(mén)統(tǒng)計(jì)，過(guò)去我國(guó)癌癥總體5年生存率為30.4%，而現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)手段不斷發(fā)展，5年生存率才達(dá)到40.5%，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。究其原因，是大部分癌癥患者被發(fā)現(xiàn)時(shí)為時(shí)已晚。

首先，是我們對(duì)癌癥的認(rèn)識(shí)還不到位，很多公眾不了解癌癥知識(shí)，一旦發(fā)現(xiàn)自己患癌，就“談癌色變”。而我們想告訴公眾，癌癥是可以預(yù)防的。“防”是治療癌癥的關(guān)鍵。世界衛(wèi)生組織提出：三分之一的癌癥完全可以預(yù)防；三分之一的癌癥可以通過(guò)早期發(fā)現(xiàn)得到根治；三分之一的癌癥可以運(yùn)用現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長(zhǎng)生命、減輕痛苦、改善生活質(zhì)量。因此，人們可以通過(guò)三級(jí)預(yù)防來(lái)進(jìn)行癌癥的防控，一級(jí)預(yù)防是病因預(yù)防，減少外界不良因素的損害；二級(jí)預(yù)防是早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療；三級(jí)預(yù)防是改善生活質(zhì)量，延長(zhǎng)生存時(shí)間。改變不健康生活方式可以預(yù)防癌癥的發(fā)生。吸煙、肥胖、缺少運(yùn)動(dòng)、不合理膳食習(xí)慣、酗酒、壓力過(guò)大、心理緊張等都是癌癥發(fā)生的危險(xiǎn)因素。盡早關(guān)注癌癥預(yù)防知識(shí)，養(yǎng)成健康生活方式，避免接觸煙草、酒精等致癌因素，將大大降低癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

其次，是要重視體檢。定期體檢能夠及早發(fā)現(xiàn)癌癥，早發(fā)現(xiàn)早治療，才能達(dá)到“抗癌”效果。相當(dāng)一部分癌癥患者是體檢篩查出來(lái)的，而從不注重體檢的人，一旦發(fā)現(xiàn)，往往都是晚期。目前的技術(shù)手段可以早期發(fā)現(xiàn)大部分的常見(jiàn)癌癥，例如：使用胸部低劑量螺旋CT可以檢查肺癌，超聲結(jié)合鉬靶可以檢查乳腺癌，胃腸鏡可以檢查消化道癌等。而癌癥的治療效果和生存時(shí)間與癌癥發(fā)現(xiàn)的早晚密切相關(guān)，發(fā)現(xiàn)越早，治療效果越好，生存時(shí)間越長(zhǎng)。

此外，癌癥患者一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范化治療，不要輕信偏方或虛假?gòu)V告，以免貽誤治療時(shí)機(jī)。同時(shí)，患者還要正視癌癥，積極調(diào)整身體免疫力，保持良好身心狀態(tài)，達(dá)到病情長(zhǎng)期穩(wěn)定，才能與癌癥“和平共處”。