李秀華

脂肪肝是一種十分常見的肝臟疾病，因脂肪在肝細(xì)胞堆積過多所致。導(dǎo)致脂肪肝的因素包括肥胖、酒精、營養(yǎng)不良、糖尿病以及藥物等。目前，脂肪肝主要分為兩大類型，即酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝。而從病理學(xué)角度來看，可以根據(jù)肝臟的變性情況，將脂肪肝劃分為輕型、中型以及重型三種類型。其中，脂肪含量占人體整個(gè)肝臟重量的10%可被認(rèn)定為輕度脂肪肝，介于10%～25%之間的脂肪肝，則可以被認(rèn)定為中度脂肪肝，超過25%即可被認(rèn)定為重度脂肪肝。

脂肪肝會(huì)對(duì)人體造成極大的危害，因?yàn)楦闻K中的脂肪過多會(huì)增加人體肝臟負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)一系列癥狀。從臨床角度來看，較為常見的脂肪肝臨床癥狀主要有惡心、嘔吐、食欲不振、疲倦乏力以及肝區(qū)或右上腹隱痛等。另外，脂肪肝還有演化成其他惡性疾病的隱患，如果不及時(shí)采取治療，后期可能會(huì)發(fā)展成肝炎、肝硬化甚至是肝癌。

因此，脂肪肝的治療至關(guān)重要。但在日常生活中，由于輕度脂肪肝有時(shí)并沒有明顯癥狀，很多人對(duì)其并不重視，在面對(duì)無癥狀脂肪肝時(shí)，多秉持放任態(tài)度。這樣的情況對(duì)于遏制病情發(fā)展來說，往往會(huì)造成嚴(yán)重的后果。

無癥狀脂肪肝的藥物治療

輕度脂肪肝許多時(shí)候沒有任何癥狀，可即便如此，還是要針對(duì)這種無癥狀脂肪肝展開有針對(duì)性的治療，避免脂肪肝的進(jìn)一步惡化。時(shí)至今日，還并沒有能夠有效防治脂肪肝的藥物。因此，在運(yùn)用藥物治療脂肪肝時(shí)，醫(yī)生多選用一些具有保護(hù)肝臟細(xì)胞功能的去脂劑、抗氧化劑等藥物，臨床也表明，此類藥物能夠很好地保護(hù)人體的肝臟。

維生素C、維生素E、還原型谷胱甘肽、牛磺酸以及葡醛內(nèi)酯等，也用于脂肪肝的治療中。此外，近年來，中醫(yī)領(lǐng)域?qū)τ谥靖蔚闹委熞踩〉昧碎L遠(yuǎn)的發(fā)展。中醫(yī)理論認(rèn)為，脂肪肝的病因多由于患者食肥厚甘味、飲酒無度等。中醫(yī)認(rèn)為脂肪肝雖然病在肝上，實(shí)際上也同人體脾臟、腎臟功能的失調(diào)有關(guān)。所以，目前中醫(yī)針對(duì)脂肪肝治療，主要就是采取辨證施治的方法。

無癥狀脂肪肝的日常治療

不同于已經(jīng)有明顯癥狀的脂肪肝，無癥狀脂肪肝從根本上來講，還處于肝臟病變的初期。因此，治療無癥狀脂肪肝最好從日常生活抓起，最為有效的治療方法便是找尋病因，而后從病因著手，采取具有針對(duì)性的治療方法。如脂肪肝由飲酒導(dǎo)致，患者就需要限制自身酒精的攝入量。如果是因?yàn)轱嬍?，則患者需要從飲食角度對(duì)脂肪肝進(jìn)行調(diào)理。

首先，飲食治療的方法。無癥狀脂肪肝患者應(yīng)按照醫(yī)生的囑咐，科學(xué)合理地搭配飲食。人體熱量的來源主要是脂肪、糖類等，所以一旦人們過量攝入此類營養(yǎng)物質(zhì)，便會(huì)導(dǎo)致人體重量增加，繼而引發(fā)脂肪肝。所以無癥狀脂肪肝患者要在飲食上采取措施。其中，飲食攝入熱量高的患者，應(yīng)保證經(jīng)常食用一些粗纖維含量高的食物，如玉米、麥片和糙米等，既可以滿足患者的飽腹感，同時(shí)也能控制患者對(duì)熱能的攝入，對(duì)于治療脂肪肝來講有很大的意義。

其次，運(yùn)動(dòng)治療方法?；颊咄ㄟ^運(yùn)動(dòng)促進(jìn)人體對(duì)脂肪的利用，可以嘗試進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極拳以及騎自行車等，以上運(yùn)動(dòng)對(duì)于治療脂肪肝來講，都能起到一定作用。而在具體運(yùn)動(dòng)治療的細(xì)節(jié)上，患者應(yīng)遵從醫(yī)生的囑咐，不宜采取過于激烈的運(yùn)動(dòng)，而是循序漸進(jìn)地提高運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)保證飲食調(diào)理同運(yùn)動(dòng)治療并道而行。

總之，即使是沒有癥狀的脂肪肝，也會(huì)對(duì)人體的健康造成許多不利影響。所以，在日常生活中，人們還是要注意節(jié)制飲食，保持良好的生活習(xí)慣，防患于未然。