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怎么鼓勵(lì)才能將“好行為” 變成“好習(xí)慣”?

2020-07-23 06:58田宏杰
婚姻與家庭·性情讀本 2020年2期
關(guān)鍵詞:期末考試生字重點(diǎn)

田宏杰

有個(gè)媽媽告訴我,她的孩子在期中考試前很努力,考試成績(jī)一下從25名上升到12名,她很開心地夸獎(jiǎng)道:“兒子,你真的很聰明,只要你努力,成績(jī)就能上來。下次咱們好好努力,期末考試成績(jī)還能再往上走走?!蹦缸佣紴樾碌哪繕?biāo)激動(dòng)不已,但激動(dòng)過后,孩子在學(xué)習(xí)中并沒有表現(xiàn)得更努力,甚至在期末考試前也不肯復(fù)習(xí)。媽媽很困惑,為什么孩子的好行為只是曇花一現(xiàn)呢?

太抽象的夸獎(jiǎng),不能將好的行為模式復(fù)制到未來:媽媽的夸獎(jiǎng)太抽象了。孩子其實(shí)并不明白什么是“努力”,不明白自己到底做了什么樣的努力行為,以及這些努力行為帶來了什么樣的結(jié)果。如果媽媽講不清,孩子也看不清,那孩子就沒有辦法把這次“努力的行為模式”抽取出來,復(fù)制并運(yùn)用到未來。這樣,孩子只能用一個(gè)籠統(tǒng)的目標(biāo)—如果我好好努力,我的成績(jī)便會(huì)提升,去指導(dǎo)后面的學(xué)習(xí),是很難有效的。這會(huì)使得孩子一直把注意力關(guān)注在:?jiǎn)卧~好難背,我真的堅(jiān)持不住;唉,我怎么又走神了。如此一來,孩子對(duì)自己學(xué)習(xí)過程中的努力就沒有把握,面對(duì)即將到來的考試也會(huì)焦慮和退縮。所以,抽象地夸獎(jiǎng)孩子“努力”對(duì)于促進(jìn)其努力行為本身是無效的。

基于過程去夸獎(jiǎng),將具體行為與行為的結(jié)果建立聯(lián)系:在夸獎(jiǎng)孩子之前,父母首先要問自己:“孩子在考試之前到底做了哪些努力的行為?”“這些努力的行為帶來的結(jié)果是什么?”只有父母真實(shí)地看到、觀察到、注意到孩子的行為,才能將觀察到的行為和行為的結(jié)果反饋給孩子。比如孩子之前一次月考時(shí),有幾個(gè)生字寫錯(cuò)被扣了分。這次期中考試前,孩子把生字都復(fù)習(xí)了一遍,還請(qǐng)媽媽幫他聽寫,在聽寫過程中,把有點(diǎn)兒模糊的生字做了重點(diǎn)標(biāo)注、多次復(fù)習(xí)。那媽媽就要把這個(gè)行為模式抽取出來,告訴孩子:“我看到你在考試之前專門把生字做了復(fù)習(xí),還把有點(diǎn)兒記不準(zhǔn)的生字重點(diǎn)標(biāo)注,多次鞏固。果然這次考試生字就全對(duì)啦!”孩子就能夠清晰地看到:我做了什么?這個(gè)行為有了什么效果?那下一次考試之前,他會(huì)繼續(xù)用這樣的行為模式去復(fù)習(xí)生字。他還可以將這個(gè)行為模式遷移到別的學(xué)習(xí)中。這樣,考試前“重點(diǎn)標(biāo)注、多次鞏固”的行為就會(huì)穩(wěn)固下來形成習(xí)慣。

用啟發(fā)式提問,讓孩子自己去發(fā)現(xiàn)行為與結(jié)果的關(guān)系:如果媽媽不知道孩子做了什么,千萬不要空洞、盲目地夸獎(jiǎng)孩子“真棒”“真努力”“真厲害”。媽媽可以使用啟發(fā)式提問讓孩子自己發(fā)現(xiàn)行為的過程及其與結(jié)果之間的關(guān)系。比如可以去好奇地問孩子:“我發(fā)現(xiàn)這次考試之前,你學(xué)習(xí)的狀態(tài)很投入,做題速度很快。咦,你是怎么做到讓自己更投入的呢?”也許孩子有自己的答案,他說:“因?yàn)槲姨貏e希望能考好,所以每天坐下學(xué)習(xí)前,都對(duì)自己說‘加油,然后我就加油地寫了。”這樣,孩子會(huì)發(fā)現(xiàn),原來自我激勵(lì)的方法好用,他就會(huì)繼續(xù)使用這個(gè)方法。也許孩子也不知道為什么能投入學(xué)習(xí),那媽媽就和他一起去找答案。“是啊,怎么做到的呢?下次,我們都注意看一看在哪些狀態(tài)下,你更容易投入進(jìn)去?!边@樣,孩子帶著好奇打開自我觀察的眼睛,就會(huì)不斷地看到自己學(xué)習(xí)過程中的好行為,并且看到這些行為的好處,將這些行為穩(wěn)固下來。

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