王琛

摘要：OH卡牌是一種潛意識(shí)直覺(jué)卡，可作為潛意識(shí)對(duì)話工具助益學(xué)校心理咨詢，本文就OH卡牌的原理、構(gòu)成、操作及使用經(jīng)驗(yàn)、效果做一些簡(jiǎn)要闡述。本文具體目標(biāo)：1.介紹OH卡牌的來(lái)歷及使用方法;2.呈現(xiàn)學(xué)校心理學(xué)工作者在工作中使用OH卡牌的經(jīng)驗(yàn);3.分享使用OH卡牌進(jìn)行心理咨詢治療時(shí)的使用準(zhǔn)則。

關(guān)鍵詞：OH卡牌;潛意識(shí);中小學(xué);心理輔導(dǎo)

一、關(guān)于OH卡牌的背景及其適用性

OH卡牌是一種潛意識(shí)直覺(jué)卡，也即一種心理投射測(cè)試工具，被咨詢師們喻為是心靈的鏡子。它由兩套副牌組成，每副由88張卡片組成，一副為反映日常生活、心理活動(dòng)等場(chǎng)景的微型水彩繪畫(huà);另一幅為字牌，它為前一張繪畫(huà)牌提供了語(yǔ)言背景。所有的字卡和圖卡結(jié)合在一起可以提供7744種可能的組合，這些組合又給來(lái)訪者提供不同的含義、暗示和解釋。任何一組圖畫(huà)和文字構(gòu)成的組合，都可能給來(lái)訪者帶來(lái)一個(gè)特殊甚至顯著的意義。

咨詢過(guò)程中以O(shè)H卡牌為對(duì)話工具，憑借個(gè)人的直覺(jué)和經(jīng)驗(yàn)來(lái)解釋字畫(huà)的情境，將內(nèi)心深處的直覺(jué)和經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，從而獲得卡片字、圖組合的完整意思。OH卡的獨(dú)特性在于它開(kāi)辟了與眾不同且恰當(dāng)?shù)耐緩?，幫助咨詢師與不同生活經(jīng)歷、不同文化層次，不同年齡的來(lái)訪者進(jìn)行心靈對(duì)話。在個(gè)人或團(tuán)體輔導(dǎo)中，它作為輔導(dǎo)工具靈活運(yùn)用。本文的總體意圖在于給學(xué)校心理學(xué)家、學(xué)校心理健康工作者提供一種新的方法論，即以O(shè)H卡牌作為工具的心理咨詢方略。

OH卡牌由德國(guó)心理學(xué)家Elohim Raman和墨西哥藝術(shù)家Ely Raman在1976年共同研發(fā)，最初出版于1981年，現(xiàn)已被翻譯成15語(yǔ)言，廣泛應(yīng)用于包括亞洲、歐洲和其他西方國(guó)家在內(nèi)的33個(gè)國(guó)家，于近年從中國(guó)臺(tái)灣引入大陸地區(qū)使用。OH卡牌憑借其簡(jiǎn)單易學(xué)、方便攜帶、溝通潛意識(shí)的優(yōu)勢(shì)，已經(jīng)被教師、作家、心理治療師、護(hù)理人員等廣泛使用，獲得“可移動(dòng)的沙盤(pán)游戲”這一美譽(yù)。

二、OH卡牌使用中需注意的問(wèn)題

OH Cards的治療性元素能促進(jìn)一個(gè)來(lái)訪者的個(gè)人成長(zhǎng)，讓玩它的人可以借著這面鏡子來(lái)看清自己，并整理自己潛意識(shí)這個(gè)心理倉(cāng)庫(kù)。然而，如果咨詢師沒(méi)能養(yǎng)成良好的職業(yè)規(guī)范，按照科學(xué)的規(guī)則使用OH卡牌，那它很可能被濫用。需要提醒心理教師的是，時(shí)刻謹(jǐn)記遵守應(yīng)有的設(shè)置和規(guī)則，讓OH卡牌幫助我們理解來(lái)訪者，促進(jìn)我們之間的開(kāi)放性和可信度在我使用OH卡牌的實(shí)踐應(yīng)用中，發(fā)現(xiàn)有這樣四個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)應(yīng)時(shí)刻注意。

（一）尊重對(duì)方的隱私

來(lái)訪者有玩與不玩牌的自由，且不需提供任何理由;也可以抽牌而不向咨詢師揭示所抽的牌;或拒絕回答咨詢師的詢問(wèn)。從咨詢的角度看，若出現(xiàn)這種情況，則更加是咨詢師了解來(lái)訪者不愿示人一面的機(jī)會(huì)，是探究其潛意識(shí)防御來(lái)源的重要線索，應(yīng)該保護(hù)來(lái)訪者的這種自由。游戲中不要讓來(lái)訪者感到別人正在對(duì)我的隱私虎視眈眈，這會(huì)使來(lái)訪者很不自在。

（二）尊重來(lái)訪者的空間和時(shí)間

不打斷來(lái)訪者的解釋，不跨越安全社交距離，以免來(lái)訪者覺(jué)得被窺探。解釋清楚玩牌過(guò)程后，咨詢師的手不可以再碰到牌，讓來(lái)訪者相信牌只聽(tīng)從自己一人心靈的力量。

（三）尊重對(duì)方的自由想象

OH卡牌不存在“正確的解讀”。是誰(shuí)抽到的卡片，誰(shuí)就有權(quán)解釋牌面含義，不允許他人在沒(méi)有獲得使用者允許的情況下重新詮釋。避免打擾來(lái)訪者的解釋，允許來(lái)訪者多點(diǎn)時(shí)間思考、描述，這是來(lái)訪者自己與自己心靈對(duì)話的機(jī)會(huì)，沒(méi)有外界的干擾對(duì)其意義重大。

（四）尊重來(lái)訪者作為個(gè)體的完整性

任何一個(gè)人都是矛盾或自我爭(zhēng)辯的綜合體，咨詢師應(yīng)尊重并允許來(lái)訪者的自我解釋。然而，如果“好奇心”是來(lái)訪者所需要的，能推動(dòng)治療進(jìn)程時(shí)，才可以咨詢，通過(guò)解釋和澄清推動(dòng)咨詢進(jìn)程，可以更好地了解來(lái)訪者。

三、OH卡牌的應(yīng)用價(jià)值

使用OH卡牌的咨詢師需要有一顆善于體察的心。咨詢師有使用它的空間和自由，且可以自由決定卡片使用時(shí)機(jī)，以及使用時(shí)如何與來(lái)訪者完成自我剖析。OH卡牌作為一種普適性工具，它可以幫助來(lái)訪者對(duì)自己的內(nèi)心世界有一個(gè)更深的理解，從而根據(jù)自己遇到的“困境”，在咨詢過(guò)程獲得成長(zhǎng)。

OH卡牌在學(xué)校心理咨詢中，可以與攝入性會(huì)談充分結(jié)合起來(lái)，學(xué)校心理咨詢的會(huì)談通過(guò)談話療法，結(jié)合來(lái)訪者的過(guò)往經(jīng)歷，致力于實(shí)現(xiàn)提升學(xué)生的心理承受能力、學(xué)習(xí)效率、學(xué)校適應(yīng)等目標(biāo)。

圖畫(huà)是最適宜學(xué)生的心靈表達(dá)方式，人們可以將自己的情緒、態(tài)度等潛意識(shí)層面的信息投射在圖畫(huà)中，將無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的內(nèi)心世界外化?？ㄅ茖?duì)話的過(guò)程有很多耐心的互動(dòng)，通過(guò)隱喻性語(yǔ)言，將這種互動(dòng)逐層加深。

校園環(huán)境中，大量學(xué)生來(lái)自不同文化背景、生活環(huán)境的家庭，且不同年齡學(xué)生的心理特征更是差異紛繁，因此，學(xué)校心理學(xué)工作者需要一種有較強(qiáng)的文化包容性的咨詢方法。OH卡牌作為簡(jiǎn)單的圖字卡完全可以是心理教師的一個(gè)選擇。實(shí)踐中我們發(fā)現(xiàn)，學(xué)校心理教師可以廣泛應(yīng)用OH卡牌，從OH卡對(duì)文化層次、年齡差異的不設(shè)限，并降低了表達(dá)能力的門(mén)檻，就其在拉近咨詢師與來(lái)訪者距離的顯著作用看，對(duì)現(xiàn)有心理教師培訓(xùn)如何使用OH卡牌，并促進(jìn)其廣泛應(yīng)用是可行并值得考慮的。

參考文獻(xiàn)：

[1] 李洪偉，吳迪.心理畫(huà)繪畫(huà)心理分析圖典[M]. 湖南人民出版社，2012.

[2] Francoise Dolto.兒童的利益——學(xué)會(huì)尊重孩子[M].上海社會(huì)科學(xué)院出版社，2012.

（責(zé)編? 楊 菲）