歐金昌 賈琦艷

本刊訊 “今天你看心理微視頻了嗎？”開學(xué)復(fù)課后，廣西大學(xué)的學(xué)生之間經(jīng)常這樣互相詢問。他們說的“心理微視頻”，是該校在疫情期間推出的“防疫心理小課堂”系列微視頻，用以幫助學(xué)生調(diào)節(jié)疫情期間的心態(tài)，在開學(xué)復(fù)課后盡快恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。

新冠肺炎疫情暴發(fā)以來，廣西大學(xué)高度重視師生的心理健康問題，把心理疏導(dǎo)和心理援助工作放在疫情防控工作的重要位置，結(jié)合學(xué)校的專業(yè)優(yōu)勢，積極組織、認真謀劃、多措并舉開展心理輔導(dǎo)工作，幫助學(xué)生戴好“心靈口罩”，不斷增強學(xué)生的心理免疫力。

該校及時組織學(xué)校心理健康教育與咨詢中心專兼職教師，召開線上抗疫心理健康專題研討會，研究部署實施疫情防控期間學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，同時組織專家錄制“疫情期間學(xué)生心理健康教育工作技巧”系列培訓(xùn)視頻，組織輔導(dǎo)員、班主任、研究生導(dǎo)師等參加學(xué)習(xí)和在線討論，切實提升教師隊伍的抗疫心理援助能力。

1月29日起，廣西大學(xué)開通了疫情心理援助咨詢電子郵箱和熱線，為廣大師生、社會群眾免費提供心理咨詢服務(wù)，消除疫情期間恐慌情緒和各類心理困擾，織牢師生和群眾的“心靈防疫網(wǎng)”。借助多媒體技術(shù)，該校還推出全新網(wǎng)絡(luò)“輔導(dǎo)員說”宣講欄目，圍繞疫情防控設(shè)置“說心理”“說安全”等內(nèi)容，用微視頻的方式積極傳播正能量，引導(dǎo)學(xué)生理性認清形勢，科學(xué)對待疫情，保持健康平和的心態(tài)。

為了進一步掌握學(xué)生的心理狀況，該校在延遲開學(xué)期間，連續(xù)發(fā)出致全校學(xué)生的“三封信”，用公開信的方式向?qū)W生傳達學(xué)校疫情防控要求和工作部署，關(guān)心學(xué)生學(xué)習(xí)生活和心理健康。各院系的輔導(dǎo)員通過線上、線下多種形式，全面了解學(xué)生心理健康情況，為28 000多名本科生建立起“每日健康檔案”，為學(xué)校持續(xù)做好疫情防控工作提供精準的信息參考。

在做好學(xué)生心理問卷調(diào)查和每日健康檔案等工作的基礎(chǔ)上，廣西大學(xué)又選派精干教師，及時制作了“防疫心理小課堂”系列微視頻，通過“隔離在家的時間管理技巧”“風(fēng)物長宜放眼量，調(diào)控認知迎開學(xué)”等與學(xué)生學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)的專題內(nèi)容，教育引導(dǎo)學(xué)生及時調(diào)整好心理狀態(tài)，科學(xué)、高效地管理時間、調(diào)適認知，以理性平和的健康心態(tài)迎接新學(xué)期開學(xué)復(fù)課。

目前，該校的“防疫心理小課堂”在學(xué)校官方微信公眾號、“雨無聲”“紅樹林”等視聽平臺持續(xù)滾動推送，已入選教育部易班發(fā)展中心優(yōu)課平臺，深得受眾喜愛。

（責(zé)編 莫東霞）