梁家毅

一場突如其來的新冠肺炎疫情打亂了春季學(xué)期，全國各地學(xué)校延遲返校。新冠肺炎疫情暴發(fā)造成的“超長假期”，影響最大的當(dāng)屬學(xué)生群體，尤其是中考生和高考生。一再推遲返校時間，學(xué)生及家長對學(xué)習(xí)和考試的焦慮與日俱增。當(dāng)下，多地已開始復(fù)課，學(xué)生將重回久違的校園，令人欣慰。

新冠肺炎疫情發(fā)生，給本應(yīng)熱鬧喜慶的春節(jié)澆了一盆冷水，大家也被迫宅在家。對于延遲返校，不少學(xué)生感到焦慮。如果說我們遭遇的是疫情災(zāi)害，對于這些正處于成長期的青少年而言，展示給他們的則是無法接受的慘烈和難以愈合的身心傷痛。

復(fù)課不易，學(xué)生的心靈恢復(fù)更不易，及時的“心理輔導(dǎo)”比復(fù)課更重要。筆者所在的學(xué)校，在“云課堂”中，就專門針對各年級學(xué)生特點開設(shè)心理健康的輔導(dǎo)課，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識疫情，樹立戰(zhàn)勝疫情的信心;對在疫區(qū)的學(xué)生，更是“一對一”的心理輔導(dǎo)，預(yù)防和減輕疫情所致的緊張和焦慮。在復(fù)課前，“復(fù)心”可以提前進(jìn)行。各學(xué)校要盡快整合資源，成立疫情復(fù)課心理輔導(dǎo)組，搭建心理咨詢平臺，開設(shè)了疫情援助熱線或公眾號，多方位為廣大師生及免費提供心理疏導(dǎo)等服務(wù)，幫助師生消除對疫情的焦慮、恐慌情緒，使得學(xué)生更快適應(yīng)學(xué)校生活。

無論是教育部門、學(xué)?；蚴墙處煟紤?yīng)及時采取微信群、電話、QQ群、微信公眾號等，和學(xué)生取得聯(lián)系，了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況，及時開展如何正確面對疫情、如何最大程度的做好自護(hù)、如何科學(xué)調(diào)整疫后心理認(rèn)知等心理輔導(dǎo)和教育引導(dǎo);鼓勵學(xué)生互相聯(lián)系，互相鼓勵和支持，引導(dǎo)學(xué)生正確面對疫情，早日走出陰霾。還可以利用“戰(zhàn)疫”契機(jī)，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價值取向，引導(dǎo)他們從小養(yǎng)成愛黨、愛國、愛人民的高尚情操以及敬畏自然、敬畏生命的內(nèi)在涵養(yǎng)，培養(yǎng)萬眾一心、眾志成城的民族精神，使他們心靈強大起來，這都是大有裨益的。

再者，復(fù)課后學(xué)校應(yīng)采取主題活動，開展一次集體心理輔導(dǎo)活動和游戲等，引導(dǎo)學(xué)生正確面對疫情，幫助學(xué)生盡快走出陰影，撫平心靈的創(chuàng)傷。對于那些因為客觀條件暫時無法復(fù)課的學(xué)生，就更要為他們送去科學(xué)及時專業(yè)的心理輔導(dǎo)，掌握其心理動態(tài)，幫助他們走出心理陰影，放下心理負(fù)擔(dān)，增強自信和樂觀。