赫婷

摘 要：新時代大學生是祖國未來建設的棟梁，在推進社會文明發(fā)展方面發(fā)揮著重要作用，大學生綜合素質情況關系到社會的發(fā)展。因此，圍繞新時代大學生心理態(tài)勢，深入分析新時代大學生較為常見的心理問題及成因，并提出行之有效的教育途徑，以期減少和消除新時代大學生的心理問題，促進大學生心理健康發(fā)展。

關鍵詞：新時代;大學生;心理態(tài)勢;教育途徑

中圖分類號：B444

文獻標志碼：A

文章編號：1001-7836（2020）01-0107-03

引言

通過對新時代大學生心理態(tài)勢的透徹解析發(fā)現(xiàn)，大學生心理仍然存在不同程度的問題。如何解決新時代大學生心理問題，成為高校和家長高度重視的問題。因此，探討新時代大學生的心理態(tài)勢，研究教育途徑具有現(xiàn)實意義。

一、新時代大學生常見心理問題

（一）自閉自卑傾向

許多學生在進入大學階段后，還會產生較為嚴重的心理落差。一方面，當代大學生均是獨生子女，離開了父母的照顧一切都顯得力不從心，會產生強烈的孤獨感和自卑感。另一方面，進入了新的班集體，大學環(huán)境、班級環(huán)境對于學生而言均是完全陌生的，缺少了高中階段熟悉的同學和教師，成為集體中默默無聞的部分。并且大學階段的學生心理發(fā)育已經逐漸走向成熟，心思較為細密和敏感，新環(huán)境下無法很好地融于集體，內心對同學和教師缺乏認可度。長此以往將會導致大學生產生嚴重的自卑自閉心理，性格孤僻不愿與人交往，或者說是不懂如何與人交往，認為集體活動不需要自己。加之不適應教師的教學方式，面對高昂的學費，內心會產生出愧對父母的想法，對大學生活充滿迷茫和無所適從。

（二）人際交往困惑

大學生在進入大學前，整個教育過程均以學習為主，并且高中階段通常是嚴格的封閉管理模式，學生每天學習的目標均是為了取得更好的成績，久而久之已養(yǎng)成一種習慣，在學校里將學習放在第一位。因此，許多大學生在高中階段就已經被削弱了人際交往能力，導致大部分學生在進入大學后，寬松的管理模式和自由的相處狀態(tài)，令學生心理上產生不適應，并且學生之間存在個體差異，思想觀念不一致。因此，在這種環(huán)境下，大學生無法適應，內心雖然渴望與同學建立良好的情誼，但在現(xiàn)實生活中卻怯于開口。許多大學生在經歷了幾個月的大學生活后，仍然沒有完全認識班級同學，叫不上姓名的比比皆是，人際交往方面的困境對學生心理產生了嚴重的不良影響，遇到問題時也無法向同學請求幫助。同時，也有部分大學生存在嫉妒心理，產生這種心理后，學生在人際交往過程中，通常會帶有一定的感情色彩，導致人際交往困惑加劇。

（三）情感問題突出

進入大學階段后，大學生在情感方面都會發(fā)生一定程度的改變，并且家長和教師對戀愛已經很少干預，戀愛是大學中較為普遍的現(xiàn)象。大學寬松自由的環(huán)境，為大學生戀愛提供了良好的外部環(huán)境，但許多大學生對自我認知以及情感認知存在偏差，無法正確處理自身的情感問題，由于高中時期不允許校園戀愛，導致許多學生不知應如何與異性相處，在出現(xiàn)感情問題時，思想和方式表現(xiàn)較為極端。新時代背景下，大學生由于戀愛問題做出極端行為的事情屢見不鮮，甚至許多學生由于情感問題選擇結束生命，這種悲劇事件的發(fā)生對于家長和學校方面都是沉痛的打擊。也有許多學生由于情感不順利，對學習和生活失去自信心，長時間處于痛苦、迷茫之中，無法走出悲傷情緒，這樣的狀況對大學生心理健康及個人發(fā)展都產生了嚴重影響。還有部分大學生，為了“面包”而投入情感，這也是心理問題的一種表現(xiàn)，愛情本是美好的，與利益掛鉤便失去了意義。

（四）就業(yè)壓力沉重

目前，大學生均面臨著嚴峻的就業(yè)形勢，大學生的就業(yè)成為學生和家長擔心的問題，許多學生由于就讀的高校并不是名校，對所學專業(yè)的發(fā)展前景了解不足，加之教師和家長的期待，給大學生帶來了嚴重的心理負擔，認為找不到好工作對不起父母，對不起自己多年的求學之路。長期的心理負擔會導致大學生產生厭學心理，對待專業(yè)課程學習抱著消極心態(tài)，甚至出現(xiàn)棄學心理。當前不僅就業(yè)形勢嚴峻，許多用人單位對大學生也提出了更高的要求，在招聘用人方面往往要求過于嚴格，許多大學生在大學實習階段，就要面對殘酷的優(yōu)勝劣汰，對于原本就對未來感到迷茫的大學生而言，更是一種打擊。實習階段的工資普遍較低，然而許多大學生卻存在較高的心理預期，當現(xiàn)實與理想不符時，這種嚴重的心理落差易導致大學生不愿面對家人、不愿走進社會，長期通過沉迷網絡、酒吧等方式發(fā)泄消極情緒。

二、新時代大學生常見心理問題成因分析

（一）家庭影響因素

家庭因素對大學生造成的影響主要分為三方面，即原生家庭、單親家庭和重組家庭。原生家庭中，一方面，許多大學生都是獨生子女，父母望子成龍、望女成鳳的思想較為嚴重，對孩子給予了過高的期望，對孩子的學習和生活干預較多，導致學生與家長之間缺乏正常的溝通和交流。另一方面，家庭環(huán)境中過于以子女為中心，其強烈的自我意識，易導致與家長之間的溝通產生無法逾越的鴻溝。單親家庭中，由于父母婚姻的失敗，易導致學生對父母的教育置若罔聞，受到一方的教育或批評，則會對另一方訴苦尋求安慰，父母雙方意見不一致，導致單親家庭中對子女的教育難以平衡，進而影響學生健康成長。重組家庭中，父母再婚將會對孩子產生一系列影響，如后父母態(tài)度、異父母的孩子與大學生的關系以及父母離婚時的態(tài)度，很多問題都會影響大學生心理健康成長[1]。

（二）學校影響因素

傳統(tǒng)教育理念下，教出了許多具備扎實理論知識的大學生，但在人才培養(yǎng)方面存在諸多弊端，無法促進學生全面發(fā)展，或多或少在心理方面存在一定的波動。新時代背景下，心理教育應是大學生必修的課程，然而高等院校對大學生的心理教育，通常是通過開設選修課程讓學生自主選擇，并未給予心理教育高度重視，許多高校雖為學生配備了心理咨詢師，但心理教育的教師專業(yè)素養(yǎng)普遍不高，常常是對大學生的心理問題未進行深入分析便給予建議，心理教育工作效果始終較差。這樣的心理教育會使學生出現(xiàn)心理問題，不愿進行咨詢，長期積壓導致內心敏感脆弱、一觸即發(fā)。許多大學生在進入大學前的生活，通常是父母陪讀、接送上下學，幫助打掃房間、做合胃口的飯菜等等，上大學后生活發(fā)生了翻天覆地的變化，學生對自己的生活充滿不適感，懷念父母、家鄉(xiāng)以及以往的生活，這種情緒會導致大學生對適應大學生活產生一定的抵觸心理，不利于心理健康。

（三）自身影響因素

隨著時代的發(fā)展，大學生的心理產生了或多或少的問題，已成為較為普遍的現(xiàn)象。大學時期的學生，生理和心理發(fā)育均處于走向成熟的路上，尚未形成完善的世界觀、人生觀和價值觀，常常表現(xiàn)得過于焦慮。一方面，大學生自身的性格特征，對心理狀態(tài)有著較為直接的影響，性格活潑外向的學生，通常善于表達自己內心真實的想法，能夠很好地處理人際交往關系，心理態(tài)勢通常較為良好。相反，部分屬于內斂性格的學生，通常不善于表達自己內心的想法，不知如何與同學、朋友相處，長久的自我封閉會導致心理出現(xiàn)問題。另一方面，大學生自身的情緒對心理也會產生影響。情緒是主導心理態(tài)勢的關鍵性因素，積極樂觀的情緒能夠幫助大學生樹立自信心，愉悅的情緒能夠使大學生努力進取、學習知識，幫助大學生增強人際交往信心，在遇到困難和問題時不氣餒，能夠幫助自身調節(jié)消極、負面的情緒，促進心理健康，反之，會產生嚴重的危害。

（四）社會影響因素

首先，傳統(tǒng)文化因素對大學生心理造成了一定的影響，心理學的概念起源于西方，西方思想家們主張自由平等、人性人權，也正是因此造就了西方人個性奔放、張揚的活潑外向性格。我國由于封閉時間較長，封閉式思想形成了我國人民靦腆內斂的性格。其有優(yōu)勢的一面，同時也存在不足之處，極其容易造成心理問題，并且缺少行之有效的心理引導。其次，西方文化思潮的沖擊，導致學生思想態(tài)勢搖擺不定。新時代背景下，互聯(lián)網技術的廣泛運用，使大學生能夠通過網絡了解外面的世界，對一切新鮮事物、新鮮思想、新鮮文化充滿好奇感，隨著網絡的飛速發(fā)展，許多西方文化思潮涌入我國，對大學生的思想價值觀造成了嚴重沖擊。面對不同的文化影響，許多大學生都表現(xiàn)出迷茫的心理態(tài)勢，大學生對自身的人生觀、價值觀和世界觀產生懷疑，這樣的大環(huán)境給大學生的身心發(fā)展埋下了隱患。最后，新時代的思想及生活方式轉變讓大學生無所適從。當代大學生對新舊觀念的整合能力較為薄弱，受到不良的思想及道德觀念影響時，無法有效地進行自我保護，使自身心理受到了影響和沖擊，對道德觀念存在認知困惑[2]。

三、新時代大學生心理教育的有效途徑

（一）開展良好的家庭教育

良好的家庭氛圍不僅影響著大學生的個性品格，同時對家庭中的每個成員都具有重要的影響。在良好的家庭氛圍中生活和成長，大學生能夠學會樂于助人、寬厚待人，能夠形成良好的思想品質在愛的環(huán)境中，大學生不會出現(xiàn)自卑自閉心理，他們內心有足夠的安全感。因此，營造良好的家庭氛圍是大學生心理教育的重要途徑，應為大學生提供良好的家庭環(huán)境，家庭成員間平等交流和溝通，尊重互愛，可以使大學生以積極心態(tài)面對生活。新時代的到來，傳統(tǒng)的家庭關系已經逐漸被改變，大學生能夠與家長進行情感交流，家長應給予良好的回應，應根據實際情況對大學生抱有期望。特別是單親家庭和重組家庭，應盡可能彌補家庭對孩子心理成長帶來的陰影，彼此之間多溝通交流，給予更多的理解和信任，在大學生出現(xiàn)焦慮或情緒波動時，應及時給予引導，不要將苛責作為教育的方式。父母是大學生最好的老師，應在家庭教育中以身作則，發(fā)揮良好的模范榜樣作用，培養(yǎng)大學生良好的道德品質、責任心和愛心，避免大學生心理出現(xiàn)問題。

（二）高校進行教育改革

首先，針對大學生面臨的嚴峻就業(yè)問題，高校方面應透徹解析新時代背景下勞動市場需求，進而對高校的專業(yè)課程設置進行調整和改進，切實提高教學質量。在教學過程中，更加注重對學生的能力和素質的培養(yǎng)，給大學生提供更多的實踐機會，鍛煉綜合能力，進而在激烈的市場競爭中具備核心競爭力。其次，為學生營造良好的校園文化氛圍，和諧的文化氛圍能夠減少外部環(huán)境對大學生的心理壓力，幫助學生養(yǎng)成良好的人格，使其在大學生活中發(fā)揮自我價值。通過寬松而不失秩序的管理模式，使學生處于健康的環(huán)境中，避免不良事件對大學生心理造成的刺激和壓力，促進心理良好發(fā)展。最后，建設良好的大學生心理輔導隊伍，強化高校心理健康教育的時效性、科學性。高校應高度重視對大學生的心理教育，針對新時代大學生的心理問題，及時給予針對性的心理疏導，幫助大學生擺脫心理問題。專業(yè)化的輔導隊伍，能夠給予大學生正確的引導，保證心理教育的科學合理性。

（三）大學生進行自我調整維護

第一，大學生應樹立正確的愛情觀。大學階段的愛情是美好而令人憧憬的，但要真正做到專一、專心。大學階段是成長的重要階段，應正確處理學習、愛情以及人生的關系，愛情到來時勇敢面對，但不能將愛情作為大學生活的重點，應在不影響學習的基礎上，遇到一個“三觀”一致、志趣相投的人，愿意和對方一起走一段路，彼此牽掛和愛護，共同促進對方成為更好的人，這才是愛情的真正意義。第二，不斷強化自身的人際交往能力，無論與任何人交往，應始終秉持真誠的心，給予他人真心和信任，學會寬厚待人，克服自身的羞怯心理。兩個能成為朋友的人，除了分享彼此的快樂，更多的是理解自己內心的情感，理解對方能夠使人際交往更加融洽，幫助大學生構建良好的人際關系。第三，認真規(guī)劃職業(yè)生涯，以積極的心態(tài)面對就業(yè)。大學生在成長過程中，有一份實際、可實現(xiàn)的職業(yè)規(guī)劃具有重要作用，能夠使大學生為之付出努力，理性面對激烈的市場競爭和嚴峻的就業(yè)形勢。

（四）提供優(yōu)質的社會服務

提供良好的社會環(huán)境和優(yōu)質的社會服務，促進大學生心理健康發(fā)展。新時代背景下，傳統(tǒng)陳舊的觀念已無法適應時代發(fā)展需求，應積極轉變傳統(tǒng)觀念，構建現(xiàn)代化心理教育模式，使每個人認識到心理健康發(fā)展的重要性[3]。出現(xiàn)心理問題時，應及時向專業(yè)的心理咨詢師進行咨詢，通過專業(yè)的疏導，逐漸走出心理困境。除此之外，面對大學生心理方面的問題，社會應予以理解和尊重，不要由于社會的歧視加劇大學生心理問題。隨著互聯(lián)網的發(fā)展，網絡環(huán)境逐漸受到了一定程度的污染，對大學生心理態(tài)勢帶來一定的影響，應共同凈化網絡環(huán)境，傳播健康文明的理念，消除西方文化思潮對大學生的思想沖擊。同時，也應培養(yǎng)大學生辨別網絡信息的能力，形成良好的自我保護意識，不要使自身的心理、“三觀”受到影響。

結束語

綜上所述，新時代大學生的心理逐漸呈現(xiàn)出了諸多問題，為了促進大學生心理健康發(fā)展，提高其心理抵御能力，應從良好家庭教育、高校教育改革、自我調整維護、優(yōu)質社會服務四個方面，高度重視大學生的心理發(fā)展，為大學生提供良好的家庭環(huán)境、校園環(huán)境和社會環(huán)境，引導大學生心理健康成長，不斷拓展大學生心理教育途徑，提高心理教育的質量和實效性。

參考文獻：

[1]何澤民，何勇強，呂放光，宋傳穎，李艷月.全面構建大學生心理危機預防與干預體系[J].邵陽學院學報：自然科學版，2018，15（3）：97—103.

[2]王世偉，馬海珊，李阿特，等.積極心理學視野下的高校心理健康教育模式建構[J].中國校外教育，2019（12）：90—91.

[3]胡承孝，萬麗芳，王璇.當代大學生心理問題現(xiàn)狀及對策研究[J].湖北第二師范學院學報，2019，36（2）：46—48.

（責任編輯：陳 樹）