嚴如鋼

摘要：在高中生的教學(xué)體系中，體育是最不被器重的一門課程。多數(shù)學(xué)校對于體育都是完成任務(wù)式的教學(xué)。最主抓的還是高考會考核的教學(xué)課程。這也是影響如今學(xué)生體能的一個重要因素。由于目前科技的發(fā)展，交通的發(fā)達。導(dǎo)致了如今太多的學(xué)生缺乏鍛煉。因此，學(xué)生的體能也應(yīng)該是學(xué)校主要抓的一項任務(wù)。那本文的中心思想就是在探討在高中的體育課堂中如何滲透核心素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：高中體育;課堂教學(xué);核心素養(yǎng)

引言：

在如今這樣一個注重于學(xué)生智力發(fā)展的時代，學(xué)生的體能培養(yǎng)也開始變得比較弱化。由于高考體育并不占分，也不影響學(xué)生的成績。因此，體育這一門課程是所有課程中，最不受重視的。對此，本文提出了幾個觀點。重點在于探討高中的體育該如何教學(xué)才能真正的滲透核心的素養(yǎng)。

一、加強鍛煉、提升身體素質(zhì)

身體是革命的本錢。沒有一個好的身體，一切都是徒勞的。對于高中生體育的培養(yǎng)更是不可忽視[1]。由于高中生要面對高考這一人生大事。大多數(shù)的高中對于體育科目幾乎都沒有任何的重視，都是得過且過。把體育當做學(xué)生的休息課，。學(xué)生在經(jīng)歷太多文化課知識的灌輸后，的確是需要勞逸結(jié)合有一個休息緩沖的時間，但這一時間不應(yīng)該是在體育課上。體育課是培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)的課。這是一門值得尊重、值得重視得課。對此，學(xué)校應(yīng)在每周的體育課上對學(xué)生的身體素質(zhì)進行檢測和鍛煉。每次體育課前，讓學(xué)生圍繞操場跑上幾圈，進行熱身。之后也可用游戲的形式讓學(xué)生鍛煉身體。例如：跑步接力賽、或者將學(xué)生分成兩個小組，這兩個小組進行比拼。學(xué)生A最先出發(fā)到指定位置跳繩跳20下，然后接著跑，跑到學(xué)生B的指定位置中由學(xué)生B繼續(xù)接力跑，跑到指定位置完成簡單的身下蹲10個左右然后繼續(xù)跑，等跑到學(xué)生C身邊，學(xué)生C便是與另一組的學(xué)生C進行賽跑，最先跑到終點的學(xué)生便是獲勝者。教師可對獲勝組進行獎勵，對未獲勝的小組進行鼓勵。此種方法，可以大幅度的提升學(xué)生對于體育課的喜愛程度，也能鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)。由于多數(shù)家長都望子成龍，望女成鳳。只希望學(xué)生成績優(yōu)秀考上好的大學(xué)。卻在不斷的教學(xué)中忽視了對于學(xué)生身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)的關(guān)心。據(jù)調(diào)查，體育課是小學(xué)生、初中生、高中生公認的最喜愛的科目，只因只有在體育課讓學(xué)生才能全然的放下課業(yè)所帶來的壓力，能開開心心的放松一下。對此，學(xué)?？梢栽隗w育課上以游戲的形式來進行培養(yǎng)，如此以來，能鍛煉學(xué)生體能也能讓學(xué)生放松身心。

二、全面發(fā)展、擇優(yōu)培養(yǎng)

在如今的初高中當中不僅有文化課生，也有一大批藝體生，并且藝體生的數(shù)量，直逼文化課生的數(shù)量。對此，教師需要細心觀察，著重培養(yǎng)。教師可在體育課堂上著重觀察學(xué)生中體能好，愛玩鬧的學(xué)生，鼓勵其多在體育方向發(fā)展。例如：班級中長短跑最快的學(xué)生，教師可著重培養(yǎng)、著重鍛煉培養(yǎng)其對體育項目的興趣，并多與學(xué)生家長溝通鼓勵其選擇體育，考取體校等建議。當然一切都只是參考和建議最終的決定權(quán)還在于學(xué)生自己以及家長。教師可多與學(xué)生家長進行溝通，由于藝體生是一門需要大量資金來培養(yǎng)的一群學(xué)生，對于部分經(jīng)濟有限的家長大多都會阻止學(xué)生學(xué)習(xí)文化課以外的技能。對此教師需要對家長進行勸解并培養(yǎng)學(xué)生對體育項目的喜愛、興趣，讓學(xué)生逐漸找到屬于自己的方向，尊重學(xué)生的選擇。教師可成立體育小組，對體育好的、體能優(yōu)的學(xué)生在課堂上多進行鍛煉。由此也可以鍛煉出學(xué)生的堅持能力。體育本就不是一蹴而就之事，需要的本就是學(xué)生日復(fù)一日的堅持，若能有一名學(xué)生對體育課中教師所安排的訓(xùn)練都能一點不差的完成，那么此學(xué)生必定前途無量。

三、勞逸結(jié)合、快樂鍛煉

多數(shù)學(xué)校對于體育課的安排大多都在下午，結(jié)束了一天勞累辛苦的文化課學(xué)習(xí)在體育課堂上確實可以讓學(xué)生放松一下緊張思考一天的大腦。那在下午的體育課堂上教師可以在課堂教學(xué)內(nèi)容結(jié)束后，組織學(xué)生進行游戲玩耍和才藝表演。學(xué)生們可以選擇圍一個圈，挑選出班集體中能唱歌跳舞的學(xué)生來進行才藝表演。只要教師不嚴厲、不布置作業(yè)就是學(xué)生最喜歡的教師，而這幾點體育教師是最符合的。這也是多數(shù)學(xué)生喜歡體育教師的原因。教師可以在休息時間和學(xué)生聊天，了解學(xué)生的興趣愛好，對癥下藥，根據(jù)學(xué)生自身的性格、體能來進行培養(yǎng)，也能促進師生之間的感情交流。有一大部分對于心里話很難做到與父母分享。對此，教師需要細心觀察，對班級中內(nèi)向不合群不愛講話的學(xué)生。多關(guān)注，多關(guān)心。多與學(xué)生聊天了解其性格狀況以及家庭環(huán)境。

四、組織外出，擴大視野

教師可以學(xué)習(xí)其他學(xué)校的教學(xué)方法，學(xué)生可觀察優(yōu)秀學(xué)校的學(xué)生是如何學(xué)習(xí)，如何讓自己一步一步變得優(yōu)秀。在此期間，體育教師可多觀察其他學(xué)校體育教師的教學(xué)方法，也可與其溝通。商討出更適合學(xué)生的教學(xué)方法。體育科目其實相對于語文數(shù)學(xué)之類的腦力課程來說，是最能讓學(xué)生接受和喜愛的課程，但這對于大多數(shù)的家長而言，體育是最耽擱學(xué)生學(xué)習(xí)的一門課程，尤其是對于經(jīng)濟有限的家長而言，由于經(jīng)濟原因，無法讓學(xué)生學(xué)習(xí)更多與自身興趣有關(guān)的技能，多數(shù)都只能將學(xué)生的未來寄予文化課的學(xué)習(xí)，考大學(xué)的希冀。對于體育課更多的是偏見。對于此種心理，教師需要多與學(xué)生家長溝通。告知成才之路并非只有文化課一條。在高中生忙碌的學(xué)習(xí)當中，體育是鍛煉身體的，是提升身體素質(zhì)的科目。在學(xué)生范圍內(nèi)，體育鍛煉必須加強。高中學(xué)生也在長身體的階段，由于多數(shù)職業(yè)性質(zhì)中都有身高、體重等要求，身高過矮，體重過重或過輕都將在未來學(xué)生的專業(yè)事業(yè)中產(chǎn)生一定的影響。對此學(xué)生家長更需要重視起來[2]。

五：結(jié)束語

對于學(xué)生而言，如果能堅持每天跑步，每天做運動，這本就是一件極其自律的事情。若一名學(xué)生能養(yǎng)成自律的習(xí)慣，那這一習(xí)慣必定會使他未來的道路更加明亮。家長對于體育科目不該抱有偏見，畢竟身體才是革命的本錢。體育確實不能讓學(xué)生提高其文化課成績。但體育確實可以讓學(xué)生有足夠的精氣神去面臨如今一系列甚至未來一次又一次殘酷的考核。

參考文獻：

[1]張曉輝.小議高中體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識[J]. 軟件（教育現(xiàn)代化）（電子版），2018，（11）.

[2]楊向陽.高中體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)與應(yīng)用[J]. 內(nèi)江科技，2018，（3）.