秋慈

前段時間，一部韓國電影《82年生的金智英》爆火。生于1982年的金智英，原本是有學歷有事業(yè)心的女性?；楹蟛痪茫捅婚L輩催生，丈夫說“生吧，我會好好照顧你們”。孩子出生后，因為照顧家庭的工作過于繁重，金智英不得不辭職在家，做起了全職媽媽。每天包攬各種家務，從早忙到晚。

金智英好不容易擠出點時間想在咖啡廳里休息幾分鐘，卻被其他職場女性說成是“媽蟲”?！耙驗槿殝寢寷]有收入，整天帶小孩‘吃吃喝喝玩玩，就像是靠老公的蛀蟲，跟垃圾無異?！边@些不公平的現象，正在壓垮現實中無數個“金智英”。無論是社會大環(huán)境，還是家庭和伴侶，都沒有給予全職媽媽應有的尊重，被社會忽略的全職媽媽們該如何被救贖？

中國的全職媽媽越來越多

全職媽媽在中國是一個龐大而重要的群體，卻一直處于社會的邊緣地帶，她們的聲音很少被聽到，她們的需求很少被重視。

據某知名母嬰社區(qū)平臺發(fā)布的《2019年度中國家庭孕育方式白皮書》數據顯示：“95后”全職媽媽占比達到82%。一些網友驚呼數據可怕：這么多25歲以下的女性做了全職媽媽！過去是婦女能頂半邊天，現在是“‘95后全職媽媽占八成”。為何會發(fā)生這種變化？

在這則報告中，中國年輕女性全職在家的比例逐漸上升，達到58.6%；其中，“95后”全職媽媽集中在低線城市。

所謂高線城市一般指一二線城市，低線城市是三四五線城市。有人覺得，82%這個比例太高，當然任何調查都可能有誤差，但從社交媒體和其他調查報告也可以看出，中國的全職媽媽是一個相當龐大的群體。

實際上，早在2012年的第三期中國婦女社會地位調查數據顯示，在有0～3歲孩子的18～45歲城鎮(zhèn)女性中，有過職業(yè)中斷經歷的比例為35.5%，其中 67.2%是因為結婚生育、照顧孩子。此外，還有28.9%的女性目前沒有工作，其中98%是為了照顧孩子。

現實中，中國社會目前看護3歲以下孩子主要是四種模式：祖輩照料、保姆照顧、全職媽媽養(yǎng)育和托育機構照顧。對于缺乏祖輩照料，雇保姆又不合算的家庭來說，一個人全職照顧孩子是很自然的事。

全職媽媽的增加，既與經濟條件有關，也有育兒觀念變化的原因。在低線城市，父母一般會為孩子準備好婚房，平時也會接濟子女，年輕夫妻的經濟壓力小。這也是為何“95后”全職媽媽會集中在低線城市。另一方面，父母對子女的教育越來越重視，養(yǎng)育孩子就是投資未來的觀念深入人心。很多女性愿意暫時放棄職場，全心全意養(yǎng)育孩子。于是，很多高知女性也開始加入全職媽媽的隊伍。

家庭和事業(yè)難以兼顧

為什么如今的女性越來越難以平衡工作和家庭了呢？專家認為，主要兩個原因：首先比起我們的父母輩，如今的工作節(jié)奏快，女性的上下班時間和孩子作息時間不匹配；其次“密集母職”給女性太多壓力?！懊芗嘎殹币笈员仨毢翢o保留地全方位地對孩子投入時間和精力，認為在孩子身上花再多的時間和精力都是值得的，越多越好。

如今所謂的科學育兒觀念傳播著焦慮，比如強調0～3歲是孩子一生中身體成長和大腦發(fā)育的黃金時期，這三年如何養(yǎng)育孩子會影響其一生。這就導致了很多媽媽認為花再多時間陪伴孩子也不為過，陪伴的時間越多越好，時間少了就自責、內疚、焦慮甚至抑郁，所以家里有0～3歲孩子的職場媽媽恨不得立馬辭職回家24小時陪伴孩子。但是熟不知，在中國做全職媽媽是全世界最高危的職業(yè)。

當下，女性的家務勞動價值并沒有被認可，而目前國內的法律，對全職媽媽也沒有實質性保護。沒有工作的女性，在離婚時連孩子的撫養(yǎng)權都沒資格爭取。

“我想做一個合格的媽媽，在孩子需要我的時候義無反顧陪伴在他身邊；我也想做一個合格的職場人，不會因為我的缺位給任何人造成困擾。于是，我一邊戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢請假，一邊兢兢業(yè)業(yè)處理手頭的工作，但結果往往是，我既不能做一個好媽媽，也沒法做一個好員工?！边@是多少女性的心聲，兼顧工作和家庭，女性需要的不是雞湯，而是真正的社會福利。

全職媽媽的“自殺式”現狀

現實生活里，并沒有幾個家庭主婦會像電視劇《我的前半生》中羅子君那樣養(yǎng)尊處優(yōu)。真正的全職媽媽似乎是一整天帶孩子，忙于廚房和家庭瑣事之間。

全天無休

在別人眼里，全職媽媽終于告別了殘酷的職場，不用上下班，不用看領導眼色，不用斡旋同事關系，回歸家庭后，有大把的時間和自由。殊不知，時間和自由卻是全職媽媽最消費不起的奢望。

她們沒有下班，沒有周末，沒有假期，沒有聚會。育兒技巧并不嫻熟的全職媽媽卻要像一個專業(yè)大師一樣，有條不紊地洗洗涮涮，耐心陪伴孩子。

喪爹式育兒

都說女性當媽媽后會迅速投入到新角色中，而大部分男性卻很難快速扛起做父親的責任，尤其是媽媽全職在家育兒后，爸爸更是想當然地把照顧孩子的所有瑣碎交給媽媽，自己借工作忙為由，繼續(xù)做那個無牽無掛的“甩手掌柜”。

父愛如山，卻是一動不動，教孩子咿呀學語的是媽媽，輔導孩子功課的還是媽媽。

100%自我放棄

不管生孩子前是叱咤職場的“白骨精”，還是懷揣對未來美好期望的女大學畢業(yè)生，結婚生子和全職帶娃無疑是一面照妖鏡。苗條的身材、精致的妝容、利落的發(fā)型都要在一段時間內通通與自己無緣。陪伴自己的，只剩下護理不周的皮膚、睡眠不足的大眼袋、贅肉悄然而至的身材，以及為了喂奶方便而毫無線條可言的哺乳衣。

全職媽媽面臨巨大社會壓力

在強調經濟獨立的今天，人們普遍將經濟獨立和人格、思想的獨立緊密聯系。做全職媽媽，不僅是旁人會擔憂，自己也會很難接受。

一位高知女性這樣描述自己的焦慮：“一個女人如果經濟不獨立，就意味著自由受限，雖不至于低到塵埃里，但和伴侶拌嘴吵架都要少一分氣勢，哪怕未來分手都要重新自謀生路。這讓從小就被教育‘女孩子一定要自立自強，想要什么自己賺錢買，好好愛自己最重要的我，時時刻刻不能擺脫‘被人養(yǎng)，沒出息的羞辱感，曾有一段時間我每天都感覺自信在迅速崩塌?！?/p>

更可怕的是，整個社會對全職媽媽的價值仍沒有足夠的認識。在韓國，有“媽蟲”一詞——人們經常把“蟲”加在各種讓人看不慣的行為后面，用來諷刺某類人。“媽蟲”這個詞則專門用來諷刺要靠丈夫養(yǎng)活自己吃喝玩樂的全職媽媽。

在不少人眼中，媽媽照顧家庭也沒有創(chuàng)造多少價值，甚至覺得全職媽媽是“好吃懶做”的人生選擇。這也是為什么全職媽媽回歸職場的愿望都很強烈。2016年上半年，國家衛(wèi)計委在北京、上海、廣州、沈陽等10個城市進行調查。被調查的全職媽媽中，近1/3是因為孩子無人照料而被迫中斷就業(yè)；超過3/4的全職媽媽表示，如有人幫助帶孩子，將會重新就業(yè)。然而，全職媽媽面臨一個尖銳而不容回避的問題是，在勞動強度大、競爭激烈的職場，如果女性脫離職場幾年或十幾年還能否順利回歸？

全職媽媽的自我救贖

成為媽媽并不是終點，而是人生的新起點，以下這些建議能讓全職媽媽更好地實現自我救贖。

適當“自私”

放下“我不上班不掙錢，就要全身心帶娃”的謬論，孩子不僅僅是自己的，在孩子父親回來后，要及時放權，這樣不僅能加深親子之間的關系，還能騰出更多的時間愛自己。

周末的時候，大膽把孩子扔給另一半，自己敷個面膜，約上三五姐妹，在“自私”中慢慢回歸社交關系。記住，只有先好好愛自己，才能更好地愛家人。

重拾形象管理

衰老的現實無法逃避，但衰老的過程卻可以延緩。形象的重拾往往能讓你重返往日的自信。想想鏡子面前那個妝容精致、滿面紅光的自己，是不是瞬間就開朗了很多呢？

不過，每一個精致有自信的全職媽媽對形象的管理從來都不是在某個節(jié)點突然意識到的，尤其是懷孕、生娃、帶娃三個至關重要的階段，保養(yǎng)更要增加權重。

內心的自我調節(jié)

換個角度想想，全職并不代表你的生活里只有伴侶和孩子，生活的精彩還是要自己創(chuàng)造。所謂甜蜜的負擔其實是媽媽的一種責任感，與孩子相伴的每一天都應該是快樂的?？粗⒆右惶焯扉L大、聽著他稚嫩的童音喊你媽媽，用他那咿咿呀呀不太清楚的語言跟你訴說，那種幸福不是語言可以表達的，如果你能感受到這些，辛苦的付出也是值得的。

不斷學習充實自己

俗話說，活到老，學到老，全職媽媽更要不斷地學習。早教也從嬰幼兒開始，不再是單純地念兒歌背唐詩，而是專業(yè)系統地因才施教。這都需要媽媽們了解一些最基本的嬰幼兒心理，了解孩子生理和心理的發(fā)展規(guī)律，既不拔苗助長，也不錯失良機。

在育兒的過程中，合理安排時間，還可以做一些自己喜歡的事情，其實自己并沒有被孩子牽著走，而是帶著孩子一起往前走。

做好重回職場的準備

越來越多的高知女性做起了全職媽媽，無論這是暫時的選擇，還是長期的計劃，都不能讓自己的學識和資源被徹底浪費，一如既往地自律，保持學習習慣，從而充分發(fā)揮自身價值。等到該返回職場的那一天，依然能夠以美麗、成熟、自信的姿態(tài)迅速進入狀態(tài)，甚至經過了幾年的自我認識和修煉，沒準還能比之前做得更好。

女性的價值，除了事業(yè)能夠展現，還有其他很多方面，其中也應該有一部分是屬于媽媽這個角色的。你希望孩子成為什么樣子，自己首先要成為什么樣。希望孩子成長，自己也要作出榜樣，有所成長！