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居家防疫,請為孩子做好榜樣

2020-03-17 09:26繆建東
莫愁·家教與成才 2020年3期
關鍵詞:全家人榜樣居家

繆建東

在疫情面前,您可能會恐慌,也可能焦慮。但請記住,孩子是在父母的陪伴下成長的。您的一言一行都會被孩子記錄,并深刻影響他們的身心健康。

新冠肺炎疫情牽動了億萬國人的心。這場疫情打破了往年春節(jié)的祥和,給2020年的頭兩個月澆上了一盆冰水。

為了防止疫情蔓延,專家們給出的建議是居家隔離,減少外出,講衛(wèi)生勤洗手,不串門不聚會。

如何和孩子一起抗擊疫情,共克時艱,給千千萬萬父母提出了新的挑戰(zhàn),考驗著我們的智慧、信心、意志……

居家時間變長了,與孩子相處的時間變多了,孩子脾氣變大了,親子沖突增多了,家庭矛盾激化了……面對種種困境,父母唯有堅定信心,保持耐心,做好榜樣,才能帶領全家走出陰霾,戰(zhàn)勝疫情,奔向燦爛的春天。

1.發(fā)現(xiàn)孩子

平時的家庭生活總是匆匆忙忙,父母與孩子的接觸時間是短暫的。這次居家時間突然變多了,相應地,與孩子開展家庭對話的機會也多了,可以更加全面深刻地了解孩子的思想、情感和內(nèi)心世界。全面了解孩子是正確引導孩子健康成長的前提,只有在此基礎上,才能有目的地施加教育的影響。

此次居家抗“疫”也為孩子們的自我教育、自我管理、自主成長提供了一個極好的契機。父母們務必利用這一契機,鼓勵自己的孩子在經(jīng)歷中思考,在探索中成長,在行動中鍛煉。

如何激發(fā)孩子在家庭教育中的能動力量,父母們有很多的事情去做,如鼓勵孩子每天查閱疫情報告,分析疫情走勢,向全家報告各地采取的防治措施,探究防控的步驟,尋找社會心理支持,商討救助方案,網(wǎng)上完成學校布置的作業(yè),與學校、班級、同學保持密切的聯(lián)系。

疫情讓家庭生活方式發(fā)生變化,家庭教育應當適應這種變化。

2.堅定信心

首先應對科學充滿信心??茖W技術一日千里,借助于現(xiàn)代科學技術,我們一定能戰(zhàn)勝病毒。

其次對社會充滿信心。一方有難,八方支援,中國是一個大家庭,扶危濟困、萬眾一心、聚沙成塔、眾志成城是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)。有社會不斷的支援,我們信心倍增。

再次對自身充滿信心。人是一個能動的生命體,人類與病毒的戰(zhàn)斗已進行了成千上萬年,人類就是在不斷的戰(zhàn)斗中成為了今天的模樣。每個人都潛藏著很強的抵抗力和生存能力,不要慌張,不要恐懼,以嚴謹?shù)膽B(tài)度和強大的自律,按專家的要求好好生活、認真生活,就一定能渡過難關。

3.科學生活

作為父母,我們要給孩子最好的示范,做最好的榜樣。首先要保持足夠的冷靜,采取理性的態(tài)度,努力克服焦慮,率先垂范,尊重規(guī)律,相信科學,調(diào)節(jié)身心,保持樂觀,正確面對疫情的發(fā)展,以強大的內(nèi)心力量來應對這場抗疫戰(zhàn)斗。

其次,要深刻反思我們的生活方式,心存敬畏,保護大自然,遠離野生動物。堅決與不健康的生活方式說再見,與不良的行為告別,與愚昧作斗爭,與科學同行,與健康同行。全家人一起過有規(guī)律的生活,日出而作,日落而息,增加身體的免疫力,勞逸結(jié)合,張弛有度,正氣內(nèi)存,邪不可干。

再次,調(diào)節(jié)好自己的身心,控制好自己的情緒,把握好生活節(jié)奏,安排好每日的生活。全家人共同打掃房間,共同烹飪美食,共同鍛煉身體,共同開心游戲,讀幾本好書,看幾部好劇,讓心靈安靜下來,思考生命的價值。用心生活就是構(gòu)筑未來,就是播種教育,全家人團結(jié)一致,共同迎接生活的陽光。

真心祝愿人人平安,家家平安,國泰民安。天佑中華!

(作者系江蘇省家庭教育研究會常務副會長、南京師范大學副校長。)

編輯 王淑娟 623358414@qq.com

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