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經(jīng)典美味西餐

2020-03-09 15:07張正忠林麗娟
烹調(diào)知識(shí) 2020年2期
關(guān)鍵詞:大匙鵪鶉平底鍋

張正忠 林麗娟

香烤堅(jiān)果鵪鶉

材料:鵪鶉8只,不甜的栗子泥115 g,意式Ricoltaa(瑞柯達(dá))軟質(zhì)乳酪28 g,洋蔥(磨碎)28 g,奶油60 g,榛果油1/4杯,柑橘4個(gè),香橙干邑甜酒3大匙,加州梅200 g,干白葡萄酒1/2杯。

做法:1. 用濕布將鵪鶉擦過,腹部切一開口備用,將栗子泥和軟質(zhì)乳酪攪打到柔細(xì),混入磨碎的洋蔥,塞進(jìn)鵪鶉中,用牙簽或竹簽固定,以棉繩捆綁起來,進(jìn)大鍋中使用加熱的奶油和榛果油,以中火煎鵪鶉,煎到呈金黃色。

2. 把鵪鶉連同鍋中醬汁放到烤盤中,進(jìn)180℃烤箱烤20 min烤熟,烤時(shí)要不斷地把滴下的汁液再淋到鵪鶉上。

3. 制作醬汁,將柑橘去皮后放在溫水中浸泡,以便剝掉白色的部分,同時(shí)要去籽,接著在攪拌機(jī)中,將柑橘瓣和香橙干邑甜酒2大匙打成泥狀,備用。

4. 加州梅、干白葡萄酒、香橙干邑甜酒1大匙在深鍋中煮沸后,改轉(zhuǎn)小火慢煮約10 min,煮到加州梅變?nèi)彳洝?/p>

5. 取出做法2的烤鵪鶉,保留1/4杯的烤汁并加以過濾。鵪鶉去棉繩,切半盛盤,在做醬汁時(shí)應(yīng)保溫。把柑橘泥和烤汁放在小鍋中加熱。加州梅切半,去籽。淋上醬汁,并用加州梅裝飾即可。

熏肉蜜瓜小牛肉

材料:小牛菲力(用肉槌稍微拍過)8片,每片約70 g,檸檬皮(磨碎)2茶匙,薄荷(切碎)60 g,新鮮迷迭香14 g,酸豆(切碎)3茶匙,奶油30 g,色拉油1大匙,意式生火腿(切片)200 g。

蜜瓜醬汁:哈密瓜(取果肉切碎)1/2顆,干白葡萄酒1/2杯,柳橙汁1/4杯,小豆蔻4個(gè)。

其他:鹽少許,胡椒少許,奶油(額外的)30 g,蜜瓜(果肉挖成球形)1/2顆。

做法:1. 把4片小牛菲力放在盆中,撒上混合的檸檬皮、香料、酸豆,以鹽、胡椒調(diào)味,再將其他4片牛菲力放上去,分別一組組緊緊卷起,用牙簽固定。

2. 在平底鍋中加熱奶油和色拉油,把牛菲力煎至兩面呈金黃色,起鍋后,將牙簽取出,在牛菲力卷外圍包上生火腿片。

3. 把鍋中剩余的油倒入烤盤,放入小牛菲力,烤到肉熟透,約30 min。

制作蜜瓜醬汁:在醬汁鍋中,放入切碎的哈密瓜、干白葡萄酒、柳橙汁和小豆蔻煮滾,轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子用慢火煮10 min,取出小豆蔻丟棄,其余倒入果汁機(jī)中打成泥。

4. 將泥狀物倒回醬汁鍋,加入奶油,攪拌至融化,接著加入蜜瓜球略煮至熱透。

5. 上菜時(shí),將小牛菲力切片、盛盤,舀醬汁在盤上,擺放蜜瓜球在牛肉旁即可。

橘汁熏烤羊肋排

材料:熏羊架(每1份可切成6片)2份,罐裝濃縮肉汁1杯,柳橙汁1杯,柳橙2個(gè),羅勒少許。

注:6片連在一起未分割的羊排稱羊架。

做法:1. 先將烤箱以230℃預(yù)熱,羊架放在烤盤中烤15~20 min。

2. 將濃縮肉汁和柳橙汁入鍋,煮沸后濃縮至原先2/3的量。

3. 將柳橙皮取下,切成如火柴棒大小的細(xì)絲,放入滾水中煮1 min后瀝干。

4. 剝好柳橙,剝凈白膜。再一片片的分開,剝凈外膜只留果肉。將羊架從烤箱中取出,分切成羊排,盛大盤中,把柳橙皮絲加入做法2的醬汁中,一起再煮沸,淋在羊排上。

5. 最后用柳橙果肉和羅勒作裝飾,建議用蒸過的西蘭花和土豆球作配菜。

野果香烤鴨

材料:鴨2.3 kg,海鹽15 g,五香粉1.5 g,青蔥25 g,罐裝野櫻桃230 g,糖6 g。

腌料:香草醋15 g,姜絲10 g。

醬汁:青蔥段25 g,洋蔥絲20 g,薯粉2 g。

做法:1. 在醋中溶解鹽,加入五香粉即成鹵汁,均勻的擦在鴨子內(nèi)外,另將姜絲和青蔥段塞在鴨子內(nèi)部,櫻桃200 g放入鹵汁中連同鴨子腌漬一夜,櫻桃取出備用。

2. 將鴨子從鹵汁中取出,盛盤,放蒸籠中,加蓋,蒸1~1.5 h。另一個(gè)做法是將鴨子連盤子用錫箔紙包好,放入烤爐中烤熟。取出鴨子,倒出湯汁,放到網(wǎng)架上冷卻滴干1 h。把鴨子拍干,入烤箱250℃烤25~35 min至金黃酥脆。

3. 把做法2蒸籠里盤內(nèi)的湯汁過濾,留約280 ml的湯汁備用,靜待幾分鐘后完全撇出油脂,鴨油2大匙則入鍋加熱,加入青蔥和糖快炒30 s。最后加入做法1的櫻桃和鹵汁一起拌炒。

4. 加入做法3的湯汁,用慢火煮至湯汁濃縮,并用薯粉勾芡后,過濾到小鍋中,再放入櫻桃30 g與洋蔥絲,放置一旁保溫。

5. 做法2烤鴨盛盤,佐以做法4的醬汁即可。

千層蘆筍香米淡菜

材料:意大利短野米(煮熟后濾干)685 g,青蔥碎3 g,新鮮香菜碎14 g,肉桂粉1/4茶匙,姜粉1/4茶匙,鹽少許,胡椒少許,融化奶油14 g,汆燙過的蘆筍(泡冰水中保鮮)2支,愛曼塔起司(磨碎)225 g,淡菜1.5 kg,研磨黑胡椒少許。

醬汁:奶油28 g,青蔥(切碎)2根,蒜(壓碎)2瓣,檸檬汁1大匙。

裝飾:檸檬片適量。

做法:1. 混合米、青蔥、香菜、肉桂、姜粉,用鹽、胡椒酌量調(diào)味,加入軟化的奶油,混合均勻。

2. 烤盤先涂好油,交替排放上做法1與蘆筍,上面撒上磨碎的起司,放入烤箱烤25~30 min至熟透。

3. 將淡菜蒸到殼打開。

4. 制作醬汁:奶油加熱至融化,加入青蔥碎和大蒜碎爆香2~3 min,不時(shí)的攪拌。加入檸檬汁,濃縮到呈現(xiàn)發(fā)亮過濾備用。

5. 排放淡菜在熟米上,淋上做法4的醬汁,撒上研磨黑胡椒即可上菜,擺上檸檬片裝飾。

意式鱸魚千層派

材料:鱸魚排113 g,研磨白胡椒適量,鹽少許,生菜5~6片,意大利香醋1大匙,橄欖油1大匙。

做法:1. 鱸魚以順紋的方式片成4~5片薄片(如同熏鮭魚一樣),以白胡椒與鹽調(diào)味。

2. 把生菜葉修剪成同樣大小后備用。

3. 將平底鍋加熱并倒入油和醋,放入生菜葉煮軟,立刻取出,放入鱸魚片將每面煎5 s后取出。

4. 把鱸魚和生菜葉一層層疊好,最上面是生菜葉,食用時(shí)感覺就像干層面一樣。

藍(lán)莓乳酪牛排

材料:◆奶油片

無(wú)鹽奶油(回溫軟化)115 g,藍(lán)莓乳酪(捏碎)113 g,新鮮法香(切碎)115 g,紅、白、黑混合胡椒粒(壓碎)28 g,新鮮檸檬汁1大匙,蒜(切碎)1/2瓣,干燥的茵陳蒿碎少許。

牛排

牛菲力1片(去筋與肥油)905 g,干燥百里香2茶匙,干燥迷迭香1茶匙,肉桂葉2片,蒜1瓣,干紅葡萄酒1/4杯,Tabasco辣醬3大匙,低鹽醬油3大匙,紅胡椒粒碎1茶匙,白胡椒粒碎1茶匙,黑胡椒粒碎1茶匙,橄欖油(腌制用)1/2杯,橄欖油(煎牛排用)2大匙,蔬果小球少許。

做法:1. 制作奶油片:把所有制作奶油片的材料放到碗中,用電動(dòng)打蛋器混合均勻后,用保鮮膜卷成圓柱狀,冷藏備用,上菜時(shí)再取出切片即可。

2. 腌制牛排:把百里香、迷迭香、肉桂葉和蒜大略切碎,加入干紅葡萄酒、Tabasco辣醬、醬油和胡椒粒碎在不銹鋼盤中混合,并拌入1/2杯橄欖油,放入牛菲力,用手將香料均勻拍在牛排上,放入冰箱冷藏備用。(注意應(yīng)經(jīng)常翻面,以避免香料都集中在某一面,冷藏時(shí)間至少4 h才會(huì)入味。

3. 預(yù)熱烤箱至120℃。

4. 在大平底鍋中加入2大匙橄欖油,并用大火加熱至冒煙,放入腌好的牛菲力,將四周煎上色,約3 min,再把平底鍋放進(jìn)烤箱續(xù)烤15 min。

5. 把鍋從烤箱中移出,放置一旁約5 min后,取出牛菲力,切成8塊厚片,在每個(gè)盤中放入2片牛肉,上面放上做法1的藍(lán)莓乳酪奶油片,附上蔬果小球。

春蔬燉牛尾

材料:牛尾(切塊)2 kg,勃艮第紅酒1瓶,調(diào)味蔬菜(西芹、胡蘿卜、蒜苗、洋蔥各少量)適量,黑胡椒粒6顆,香草束(法香、肉桂葉與百里香等香料適量)2束,蔬菜油60 ml,豬肉皮(切小片)75 g,中筋面粉115 g,番茄醬60 ml,褐色高湯900 ml,番茄(切半)1個(gè),鹽少許,胡椒少許。

裝飾:煮熟的蘆筍2根,小胡蘿卜、珍珠洋蔥、花椰菜、白蘿卜、青豆均適量。

做法:1. 大鋼盆中放入牛尾、紅酒、調(diào)味蔬菜、胡椒粒和香草束,腌漬入味,至少30 min。

2. 將香料束取出,并過濾汁液,分別保留汁液和調(diào)味蔬菜,并用紙巾將肉拍干。

3. 在大平底鍋中,用大火把蔬菜油加熱,把一塊塊的牛尾煎成金黃色后,將牛尾放到另一深鍋內(nèi)。

4. 用平底鍋中剩余的油脂把調(diào)味蔬菜拌炒到變軟。加入豬皮,再炒煮約5 min,加入深鍋中。再用平底鍋中余油炒適量面粉5 min或至金黃色,加入深鍋中,再放入番茄醬、高湯和番茄煮滾。

5. 小鍋中把保留的汁液煮5 min,去除泡沫,和香草束一起放入牛尾中,加入鹽、胡椒,加蓋,慢火烹煮2~3 h,直到肉質(zhì)變軟,把牛尾分到4個(gè)熱盤中并保溫。

6. 把汁液過濾至醬汁鍋中,大火濃縮煮10 min,用鹽、胡椒調(diào)味,淋在牛尾上,用蔬菜裝飾即可。

奶油咖喱熏牛肉

材料:無(wú)鹽奶油60 g,新鮮蘑菇(如香菇、鮑魚菇,切片)250 g,鹽和研磨胡椒各少許,菲力牛肉(精修)1 kg,新鮮法香切碎28 g,干紅葡萄酒1杯,黃砂糖14 g,鹽1/4茶匙,粗磨黑胡椒碎14 g,花生油1大匙,洋蔥碎60 g,咖喱粉2茶匙,咖喱奶油2茶匙。

咖喱奶油(制作出約1/2杯)

無(wú)鹽奶油84 g,咖喱粉14 g,法式芥末1大匙,新鮮法香碎1大匙,鹽1/4茶匙。

做法:1. 將奶油放入深鍋中以中大火加熱,放入所有的菇類一同拌炒約5 min直至變軟,用鹽和胡椒調(diào)味后放冷。菲力牛肉切開成口袋狀,不切斷,把鮮菇放入菲力牛肉中,卷成圓形,將肉塊以5 cm間隔綁住以維持形狀。

2. 在淺的烤盤中混合干紅葡萄酒、法香、砂糖和鹽,將綁好的牛肉沾上香料,并涂上黑胡椒碎。

3. 在平底鍋中以中火把油加熱,倒入洋蔥與咖喱粉一同拌炒約4 min炒香,放冷后,均勻擦在牛肉上,蓋好,冷藏一晚,偶爾翻動(dòng)牛肉卷。取出回室溫,瀝干,保留腌肉汁。

4. 烤肉架燒至很熱,放上肉塊,用溫度計(jì)插入肉中,50℃代表兩分熟,翻轉(zhuǎn),涂上腌肉汁,烤約30 min,盛到大盤上,放置10 min。

5. 制作咖喱奶油:將所有制作咖喱奶油的材料打成泥狀,放入蠟紙中,卷成圓柱狀,冷凍1 h后再移到冰箱冷藏。

6. 將肉塊切片,排在熱盤上,上面放咖喱奶油片即可。

杏桃栗果雙雉鳥

材料:杏9顆,蛋1個(gè),雞高湯1杯,豬肉香腸(切粗碎)60 g,面包粉60 g,栗子(去殼皮后切碎)3顆,洋蔥(切碎)60 g,干燥鼠尾草碎14 g,研磨胡椒、鹽各適量,鵪鶉(洗凈后拍干)12只(84~113 g),軟化的無(wú)鹽奶油175 g。

醬汁:洋蔥碎75 g,澄清奶油28 g,中筋面粉14 g,雞高湯1杯,過濾的新鮮柳橙汁1/3杯,蘇格蘭麥芽威士忌酒2大匙,油炸面包用的蔬菜油適量,去邊白面包(切2 cm厚片)6片。

做法:1. 先汆燙杏約15 s,再放入冰水中降溫。將杏去皮、切半后去核,切碎6片杏肉,保留剩余的12個(gè)作裝飾用。

2. 先在小碗中混合蛋和2大匙高湯備用。

3. 在食物處理機(jī)中,將切碎的杏和香腸、面包粉、栗子、洋蔥、鼠尾草、胡椒和鹽打勻,打的時(shí)候適量加入蛋液以使填料夠濕潤(rùn)。另外用鹽和胡椒將鵪鶉調(diào)味,塞入填料,開口處蓋上一片鋁箔紙,用棉線綁住定型。在鵪鶉上刷上奶油,排放到25 cm×40 cm的烤盤中,加入剩余的高湯,再用鋁箔緊蓋住烤盤。

4. 放入預(yù)熱好的烤箱中,以150℃烤鵪鶉約20 min,將蓋的鋁箔移走,再繼續(xù)烤,淋兩次鍋內(nèi)的汁液在鵪鶉上,再烤8~10 min,直到串肉針能刺穿肉質(zhì)即可。去除棉線和鋁箔,加蓋保溫。

5. 制作醬汁:在醬汁鍋中,用小火拌炒奶油和洋蔥至軟,加入面粉攪拌3 min,倒入高湯和柳橙汁、威士忌酒與烤鵪鶉剩余的汁液一同煮沸,偶爾攪拌,直到濃縮成約1.5杯,用鹽、胡椒調(diào)味。

6. 在平底鍋中加熱油,炸面包片直到雙面呈金黃色,放到紙巾上瀝油,把面包片排在6個(gè)熱盤上,在每一片上面擺放2個(gè)鵪鶉,舀醬汁在鵪鶉上,并用保留的杏作裝飾。

牛肉薯餅

材料:牛肋排(留骨、去油脂)180 g,胡蘿卜(切片)2根,粗鹽1.5大匙,較大的土豆2個(gè),蔬菜油1.5杯,中型洋蔥(切片)2顆,面包粉1/2杯,新鮮法香碎1/3杯,研磨胡椒1/2茶匙,香菜、炸薯片卷各適量。

做法:1. 在大鍋中放入肋骨、胡蘿卜和1大匙粗鹽,加入淹過表面的冷水,煮沸后將火關(guān)小,用慢火煮至肉柔軟,約1.5 h:將肋排泡在湯汁中,蓋好并冷藏一夜。

2. 取出肋骨:從骨頭間將每支肋骨切開,去骨后再將肉切成大片(不去除任何脂肪);烤箱先預(yù)熱至190℃,將土豆烤軟(約1 h),取出冷卻后,去皮并切碎。

3. 在大平底鍋中以中火加熱1/2杯油,放入洋蔥炒至褐色,約炒10 min,再加入牛肉、土豆、面包粉、法香碎、胡椒和1/2大匙鹽,攪拌均勻。(可在2天前準(zhǔn)備,放到碗中加蓋冷藏,使用前放在室溫下回溫即可。)

4. 預(yù)熱烤箱至120℃。在大的平底鍋中,用中大火加熱1/2杯油,將做法3舀一大杯到鍋中,并用抹刀稍壓平。

5. 把薯餅煎到兩面都呈褐色,每面約5 min。放在盤子上并放入烤箱中保溫。重復(fù)同樣的動(dòng)作做完另外2份土豆肉泥,裝飾香菜和炸薯片卷即可。

茄味鱖魚餃

材料:橄欖油15 ml,蔥白(切碎)14 g,去皮去骨的鮭魚(切小?。?40 g,伏特加酒45 ml,新鮮法香(切碎)14 g,新鮮百里香1.5 g,新鮮磨碎的帕瑪森起司30 g,蛋黃1個(gè),鹽少許,新鮮現(xiàn)磨的白胡椒粉少許,辣椒粉少許,雞蛋面團(tuán)(搟成薄面片)340 g,番茄醬適量,撒粉用的面粉少許。

做法:1. 平底鍋以中大火把油加熱,放入蔥白碎炒香,加入鮭魚、酒、法香和百里香,一同煎至魚的表面變成不透明狀,只翻一次面。

2. 把做法1倒入食物調(diào)理機(jī)中,再放入帕瑪森起司粉、蛋黃,迅速打成泥,再以鹽、白胡椒粉和辣椒粉調(diào)味,移入盆中,待冷卻后蓋好,冷藏至少1 h。

3. 在工作臺(tái)上撒上面粉,放上搟好的面皮,在間隔5 cm的地方放上2.5 g的餡料,再蓋上另一張面皮,用手將空氣壓出并壓緊,切成5 cm大小,排在已撒上面粉的盤上。

4. 把餃子放入大量的加鹽沸騰水中煮4 min。

5. 食用時(shí),在碗中舀入番茄醬,放上鮭魚餃即可。

松露起司小牛肉

材料:橄欖油2大匙,無(wú)鹽奶油2大匙,鹽、胡椒少許,帕瑪森起司(切薄片)120 g,干白葡萄酒2大匙,雞高湯2大匙,小牛肉(先拍成0.5 cm厚)8份(各56 g),松露(切薄片)1小顆。

做法:1. 分別在2個(gè)大平底鍋中加熱1大匙的油和1大匙的奶油,用小火加熱,直至融化。

2. 分別用油煎4片小牛肉,以鹽、胡椒調(diào)味,每一面約煎45 s。在每片小牛肉上放上15 g起司,并加入酒和雞高湯,加蓋烹煮,用中小火煮1 min直到起司融化。

3. 食用時(shí)在菜上撒上少許的松露薄片即可。

龍蝦慕斯比目魚

材料:龍蝦1只450 g,比目魚魚排1.8 kg,鮮奶油(乳脂含量約為60%)100 ml,蛋黃1個(gè),澄清奶油50 g,鹽少許,胡椒少許,紅蔥頭1個(gè),奶油15 g,魚高湯200 ml,鮮奶油(打發(fā))100 ml,圓白菜400 g,核桃油醋汁50 ml,山蘿卜葉1升。

做法:1. 把龍蝦煮熟,取出蝦肉并保留殼。

2. 制作龍蝦醬:用刀把龍蝦殼略粗剁過,放入已加進(jìn)少許奶油的醬汁鍋中稍炒成金黃色,然后加入紅蔥頭和魚高湯煮5 min,過濾后倒入另一鍋中,慢慢放入奶油攪拌均勻,以小火保溫,不要煮滾。

3. 把圓白菜蒸熟,切成細(xì)絲備用。

4. 制作龍蝦慕斯:把龍蝦肉打成泥,過篩到碗中,底部擺個(gè)裝冰塊的盆子以穩(wěn)定蝦泥品質(zhì),接著拌入蛋黃,再拌入打發(fā)的鮮奶油。用鹽、胡椒調(diào)味后,倒入已刷上奶油的杯子中(每杯約3大匙的量)。放到烤盤中,注入熱水(熱水要淹到杯子的一半高度),進(jìn)烤箱小火烤12 min。

5. 比目魚上刷上剩下的奶油,放入烤爐中慢火烤熟,多涂幾次奶油,烤至熟。

6. 圓白菜絲再次加熱,并拌入核桃油醋汁,備用。

7. 魚肉盛盤,佐以龍蝦醬、龍蝦慕斯、圓白菜絲和山蘿卜葉即可。

什果綠咖喱龍蝦

綠咖喱醬(560 ml)

材料:粗鹽15 g,黑胡椒粒6 g,香菜子6 g,葛縷子3 g,去殼小豆蔻3 g,墨西哥小辣椒(去籽切碎)50 g,玉米油180 ml,紅蔥頭(切碎)100 g,香茅(切碎)80 g,蒜(切碎)60 g,白酒醋60 ml,新鮮的蝦醬45 g。

做法:1. 用中火將平底鍋加熱,放入前6種材料一同爆香3 min,倒入研缽中搗碎,再倒入果汁機(jī)中。

2. 加入剩余的材料一同打成泥即可。

材料:紅甜椒(切半、去籽)100 g,奇異果(去皮)110 g,芒果(去皮)256 g,木瓜(去皮去籽)500 g,菠蘿(去皮)500 g,大根的小黃瓜80 g,紅砂糖115 g,水118 ml,姜絲115 g,紅辣椒絲5 g,龍蝦3只(400 g),不甜的椰奶450 ml,酸奶油236 ml,烤過的無(wú)鹽花生(切碎)115 g,綠咖喱醬1杯。

做法:1. 將甜椒放入滾水中汆燙1 min,瀝干后冷卻,去皮;奇異果、芒果、木瓜、菠蘿、小黃瓜都切丁,放入碗中混合均勻。

2. 把糖、水、姜絲和辣椒絲放入醬汁鍋中,以小火慢煮至糖溶解,注意要搖晃鍋?zhàn)右悦馓钦冲?,轉(zhuǎn)大火煮5 min,倒入水果中,腌漬3 h以上。

3. 把龍蝦放入滾水中汆燙至外殼變紅色,另入冰開水中冷卻,將龍蝦肉取出并切成2.5 cm長(zhǎng)。椰奶與酸奶油放入醬汁鍋中煮沸,加入3/4杯的綠咖喱,并以小火煮10 min至醬汁略稠,加入龍蝦肉、龍蝦肝和龍蝦卵煮熟,并用湯匙將龍蝦肝和龍蝦卵攪散后,盛盤。

4. 把水果瀝干,盛盤圍邊,撒上花生碎,佐以1/4杯綠咖喱汁,并可搭配白飯與蝦餅食用。

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