王艷麗 張 桃
(阜陽師范大學(xué) 安徽阜陽 236037)
小易(化名),男,“00后”,大學(xué)一年級,家中胞四行小,是家里唯一的男孩。父母兩系三代均無精神異常者,父母工作穩(wěn)定且婚姻和諧,家庭關(guān)系較好。病前為外向型性格,剛?cè)雽W(xué)時表現(xiàn)積極,同學(xué)關(guān)系良好。
開學(xué)兩月后,該生出現(xiàn)遲到曠課的現(xiàn)象,遂約談該生。談話中該生表示最近夜間睡眠情況差,腦子里胡思亂想,多是一些不開心的事,有時難得睡著,即使有課也很難起來。且煩躁不安,易為一些小事對家人發(fā)脾氣,心情低落,覺得什么事情都沒意思,對什么都不感興趣。于是幫助小易預(yù)約了校心理健康中心進(jìn)行咨詢,并叮囑他要按時去。同時,我把小易列入重點(diǎn)關(guān)注對象,安排了班長、心委以及與他關(guān)系較好的室友對他進(jìn)行密切關(guān)注。幾天后,與校心理健康中心聯(lián)系試圖了解該生的咨詢情況,發(fā)現(xiàn)該生并未去進(jìn)行心理咨詢,便向心理健康中心查詢該生入學(xué)心理素質(zhì)普查結(jié)果,發(fā)現(xiàn)該生是心理危機(jī)預(yù)警同學(xué),認(rèn)識到問題的嚴(yán)重性后立馬將該情況向?qū)W院領(lǐng)導(dǎo)匯報。經(jīng)多方了解,發(fā)現(xiàn)該生高中時期曾早戀,其女友是單親家庭,小時候遭受父親拋棄,對男性有仇視和報復(fù)心理,且女孩曾被診斷為抑郁,女孩煩躁時也經(jīng)常對小易進(jìn)行言語和身體上的攻擊,小易也遭到了一定程度的創(chuàng)傷。大約在半年前,由于無法忍受女友,小易主動提出分手結(jié)束了這段戀愛關(guān)系。這段感情經(jīng)歷不僅導(dǎo)致小易成績下滑,也因此逐漸起病,曾就過醫(yī)。小易自述最近再次遇到情感挫折,又開始情緒低落,意志消沉,做事情沒有動力, 覺得生活沒有意思, 活著很痛苦,時不時會生氣發(fā)抖,突然流淚等。隨后,學(xué)生家長帶小易去看了心理醫(yī)生,診斷為嚴(yán)重焦慮抑郁,醫(yī)生建議服藥觀察。一段時間后,癥狀并未好轉(zhuǎn),且出現(xiàn)輕生念頭,我第一時間向?qū)W院黨政領(lǐng)導(dǎo)匯報,并與學(xué)生家長取得聯(lián)系,期間一直安撫小易情緒,同時趕往現(xiàn)場勸阻,再次就診時醫(yī)生要求住院治療,經(jīng)與家長協(xié)商后,辦理了休學(xué)手續(xù)。
此案例反映的是學(xué)生因感情不順引發(fā)的嚴(yán)重焦慮抑郁的心理問題,且學(xué)生抑郁發(fā)作時間與其情感狀態(tài)聯(lián)系密切。問題關(guān)鍵點(diǎn):
1.如何幫助小易走出心理困境,回歸到正常學(xué)習(xí)生活中。
2.如何引導(dǎo)小易樹立正確的婚戀觀,認(rèn)清并擺正愛情在人生道路上的位置。
3.如何引導(dǎo)小易進(jìn)一步科學(xué)規(guī)劃大學(xué)生活,為以后升學(xué)、就業(yè)奠定良好基礎(chǔ)。
用心傾聽,共情溝通。作為輔導(dǎo)員,首先要用心傾聽,安撫小易情緒,讓對方感受到理解和尊重,才能降低和消除其心理阻抗。[2]同時,運(yùn)用心理咨詢技能之“共情”來打開學(xué)生的心扉,把握該生內(nèi)心世界,使該生愿意傾訴過往的經(jīng)歷和內(nèi)心的真實(shí)想法,從而與該生建立信任關(guān)系,以便于更好地了解該生問題的具體原因和過程,發(fā)現(xiàn)問題后,及時給予幫助。作為一名剛?cè)肼毜妮o導(dǎo)員,這方面經(jīng)驗(yàn)不足,也缺乏專業(yè)性,于是及時向經(jīng)驗(yàn)豐富的輔導(dǎo)員和心理健康中心的老師尋求幫助,在專業(yè)人士的指導(dǎo)下,更好的為同學(xué)們服務(wù)。
密切關(guān)注,關(guān)心關(guān)懷。首先,遵循“早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)”的原則,充分發(fā)揮學(xué)生干部的監(jiān)督和幫扶作用,在加強(qiáng)班級學(xué)風(fēng)建設(shè)和管理的過程中及時發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)異常的學(xué)生并給予關(guān)注,如經(jīng)常遲到、曠課、參與活動不積極的學(xué)生,這些同學(xué)往往都伴隨著不同程度的心理問題。其次,輔導(dǎo)員主動出擊。通過談心談話及時發(fā)現(xiàn)問題,疏導(dǎo)該生的心理壓力和困惑,并及時報告給相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)。同時聯(lián)系學(xué)校心理健康教育中心,為其預(yù)約專業(yè)心理咨詢疏導(dǎo),幫助他向?qū)I(yè)人員求助。最后,密切關(guān)注,安排班長、心理委員、室友等在平時的學(xué)習(xí)、生活中,主動跟小易溝通交流,多關(guān)心、包容、幫扶他,密切關(guān)注他的言行舉止,如有異常,及時上報給輔導(dǎo)員。
家校共育,形成合力。發(fā)現(xiàn)問題后第一時間與家長和高中班主任聯(lián)系,進(jìn)一步了解該生情況。起初,家長對心理問題認(rèn)識存在較大誤區(qū),對該生出現(xiàn)的行為不理解,甚至封建迷信。經(jīng)多次溝通交流,幫助家長認(rèn)清了問題,并認(rèn)識到了問題的嚴(yán)重性,然后給予孩子更多的鼓勵、支持和配合,家校雙方共同努力,形成合力,讓學(xué)生感受到家長與學(xué)校的愛與支持,可以有效緩解心理壓力。
建立方案,積極治療。家長來學(xué)校后,帶該生去醫(yī)院做了診療,初查時診斷結(jié)果為嚴(yán)重抑郁和焦慮,醫(yī)生建議服藥觀察一段時間。家長表示希望孩子能夠繼續(xù)完成學(xué)業(yè),且目前家長就在學(xué)校附近工作,居住地離學(xué)校也很近,可以經(jīng)常與該生見面,出現(xiàn)異常情況也可以及時趕到。但該生欺騙老師和家長,并未及時進(jìn)行心理疏導(dǎo),同時擅自停藥,導(dǎo)致狀態(tài)愈發(fā)糟糕,理智無法控制自己的行為,莫名發(fā)抖流淚,且出現(xiàn)輕生念頭,再次復(fù)查時醫(yī)生建議住院治療,于是辦理休學(xué)手續(xù)后接受治療。目前,該生狀態(tài)良好,已返校復(fù)學(xué)。
不離不棄,引導(dǎo)鼓勵。俗話說,“一日為師,終身為父”。雖然辦理了休學(xué)手續(xù),但他仍是我們的學(xué)生。在休學(xué)期間,輔導(dǎo)員經(jīng)常通過網(wǎng)絡(luò)和該生談心,了解該生近期的狀態(tài),以朋友的身份傾聽其心聲并對其進(jìn)行積極正面的引導(dǎo),緩解疫情的壓力,為返校復(fù)學(xué)做準(zhǔn)備。該生復(fù)學(xué)后,繼續(xù)保持對該生的引導(dǎo)與幫助。
休學(xué)后,我一直保持與小易的聯(lián)系,關(guān)注他的情緒和行為變化。住院期間,小易積極配合醫(yī)生治療,狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn)。出院后,小易跟隨父親去了內(nèi)蒙古(父親在內(nèi)蒙工作),游覽了祖國的大好山河,心情進(jìn)一步放松,個人感情方面進(jìn)展也較為順利,與前女友復(fù)合。在疫情防控期間,小易一直居家防護(hù),此階段小易和女朋友之間出現(xiàn)矛盾,再次分手。但這次小易的可以做到正確對待感情得失,情緒波動在正常范圍內(nèi),其承受能力較好,無異常舉動。 目前,小易已經(jīng)休學(xué)期滿返校復(fù)學(xué),整體狀態(tài)良好,與同學(xué)關(guān)系融洽,成績優(yōu)異,積極參與文體活動。
結(jié)合具體情況,制定解決方案。心理問題一直是困擾學(xué)生的“攔路虎”,處理得當(dāng)與否直接關(guān)系到學(xué)生的后續(xù)發(fā)展。對于出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生,如果不能從學(xué)生角度分析問題、處理問題,不僅不能使他走出困境,反而會適得其反。應(yīng)該在詳細(xì)了解問題產(chǎn)生的背景和具體原因后,根據(jù)具體情況進(jìn)行分析,從而制定切實(shí)可行的解決方案。
主動出擊,健全談心談話制度。除了日常組織開展一系列心理健康教育主題班會使學(xué)生正確認(rèn)識心理健康知識外,輔導(dǎo)員充分發(fā)揮學(xué)生干部及黨員作用,加大對學(xué)生的監(jiān)督管理力度以及日常生活的關(guān)注度,包括學(xué)業(yè)成績、日常表現(xiàn)、人際交往等各方面,對表現(xiàn)異常同學(xué)主動出擊,及時發(fā)現(xiàn)問題,爭取把問題化解在萌芽之中,達(dá)到潤物細(xì)無聲的效果。
加強(qiáng)對學(xué)生情感生活的關(guān)注,特別是戀愛問題。當(dāng)前,大學(xué)生戀愛是高校較為普遍的現(xiàn)象。但大學(xué)生群體思維又較為活躍且不成熟,尚未形成正確的婚戀觀,往往一段聯(lián)系開始的很快,結(jié)束的也很快。在情感受創(chuàng)時大多數(shù)同學(xué)會情緒異常,如果得不到及時的排解,易引發(fā)心理問題,輔導(dǎo)員要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的戀愛觀,注重學(xué)生的適應(yīng)能力、承受能力的培養(yǎng),出現(xiàn)問題時學(xué)會及時的自我調(diào)節(jié),從而能夠更好地投入到大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中。與此同時,加強(qiáng)大學(xué)生責(zé)任感培育,從而促進(jìn)青年學(xué)生正確認(rèn)識和處理婚戀問題。
輔導(dǎo)員應(yīng)樹立一種終身學(xué)習(xí)的理念,提高服務(wù)學(xué)生的能力。高校輔導(dǎo)員只有不斷在工作中學(xué)習(xí)和積累,主動探究新的問題、探索新的方法,提高自身的教育能力和管理水平,才能推動工作科學(xué)、全面與有序地發(fā)展,從而為學(xué)生提供更好的服務(wù)。除思想政治引導(dǎo)與教育外,還應(yīng)學(xué)習(xí)一些心理方面的知識,將思想政治教育與心理健康教育結(jié)合起來,幫助學(xué)生正確地認(rèn)識自己,盡可能地將學(xué)生的心理問題化解在萌芽狀態(tài)中。[3]當(dāng)然,高校輔導(dǎo)員不能取代心理醫(yī)生來解決專業(yè)的心理問題,一旦學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī),必要的時侯要建議他們接受一些專業(yè)的心理咨詢或者心理治療,而這個時侯輔導(dǎo)員要加強(qiáng)對學(xué)生的關(guān)注,爭取做一個學(xué)生信任的談心者,安撫他們的情緒,幫助學(xué)生走出陰霾。
大學(xué)生心理問題,誘發(fā)原因較多,如人際交往、情感不順、學(xué)業(yè)問題、就業(yè)問題等,若不能加以正確引導(dǎo)任其發(fā)展,將會導(dǎo)致大學(xué)生的心理危機(jī)甚至走向極端。[4]輔導(dǎo)員作為學(xué)生成長成才道路上的人生導(dǎo)師,不僅是學(xué)生工作的管理者和執(zhí)行者,更是服務(wù)者,正確處理好心理問題對促進(jìn)大學(xué)生健康成長尤為關(guān)鍵。