（重慶市黔江民族中學(xué)校 重慶 黔江 409000）

前言

未成年人與父母的長期分離很不利于建立良好的依賴關(guān)系，容易給孩子造成許多心理問題。經(jīng)研究表明，寄宿生和走讀生相比，有著更明顯的焦慮傾向與抑郁傾向，還會遇到一些人際關(guān)系問題和學(xué)習(xí)問題以及性格缺陷問題。由于農(nóng)村父母的文化水平普遍偏低，孩子便缺乏科學(xué)的家庭教育，并且受經(jīng)濟(jì)因素的影響，對孩子的教育和引導(dǎo)是十分匱乏的。而高中階段給學(xué)生帶來的學(xué)習(xí)壓力會更大，使得學(xué)生在多方面因素的影響下心里問題就更加突出。從學(xué)校的角度上來說，寄宿生長期生活在校園中，學(xué)校如果缺乏恰當(dāng)?shù)男睦斫】到逃?，沒有為學(xué)生提供科學(xué)的心理輔導(dǎo)，寄宿生便缺乏釋放心理壓力的出口，當(dāng)學(xué)生遇到情緒困擾時不知如何解決，久而久之會影響學(xué)生的正常生活與學(xué)習(xí)。

1.農(nóng)村寄宿高中生的心理健康現(xiàn)狀

1.1 低齡寄宿使孩子情感貧乏。寄宿生活增強(qiáng)了孩子們的獨立性，但這種獨立性會以犧牲孩子們的身心健康作為代價。在孩子們成長的過程中，父母親的關(guān)懷與情感交流是孩子們最需要的，對孩子的成長來說父母與長輩的依賴是無可代替且不可或缺的，這些會直接影響孩子們的身心健康。如果過早的切斷了孩子與父母間的交流，等同于切斷了孩子與父母之間的感情，使孩子的情緒空間變得空白，這容易導(dǎo)致孩子從小便缺乏責(zé)任感，缺乏同情心，導(dǎo)致情感貧乏。［1］

1.2 由于家長的監(jiān)管不力使孩子在行為習(xí)慣等方面出現(xiàn)偏差。對寄宿生來說，孩子遠(yuǎn)離了家長的監(jiān)督，缺乏自我控制與約束力，并且在模仿心理的影響下，很容易出現(xiàn)衛(wèi)生差、揮霍金錢和說臟話等不良行為。孩子們在成長的過程中同齡群體起到十分重要的作用，同年齡層次群體的價值觀念與行為會互相產(chǎn)生影響，若沒有家長的及時指導(dǎo)與管理，很容易出現(xiàn)社會化與不良習(xí)慣的偏差。

1.3 在適應(yīng)學(xué)校環(huán)境的過程中缺乏積極指導(dǎo)，出現(xiàn)負(fù)面心理反應(yīng)。當(dāng)學(xué)生步入高中學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)生的人際交往范圍與交往模式都發(fā)生了一些變化。如果學(xué)生沒有在短期內(nèi)適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)生活，很容易產(chǎn)生環(huán)境適應(yīng)方面的障礙。比如說有的學(xué)生對新教師的教學(xué)方法很不習(xí)慣，對寄宿學(xué)校的校規(guī)不適應(yīng)、對學(xué)校的飲食不習(xí)慣；還有的學(xué)生從心理層次上認(rèn)為其他學(xué)生總是比自己強(qiáng)，從而失去信心等等。面對環(huán)境的變化與新的學(xué)習(xí)競爭，如果缺乏教師的積極指導(dǎo)，很容易產(chǎn)生失落感等其他負(fù)面情緒反應(yīng)。

1.4 師資力量的不足，缺乏對學(xué)生的科學(xué)教育管理。在當(dāng)前應(yīng)試教育的教育體系下，社會、教師、學(xué)生家長以及學(xué)生自己都比較重視學(xué)習(xí)成績，這就容易給學(xué)生帶來較大的學(xué)習(xí)壓力。由于農(nóng)村學(xué)校的教師素質(zhì)與教師配比有著很大的差異性，面對學(xué)生出現(xiàn)較大心理壓力與考試焦慮的問題時，并沒有及時做好心理引導(dǎo)與關(guān)注，從而會影響學(xué)生的正常學(xué)習(xí)與生活。從這個角度上來看，這對寄宿生來說更加有害，由于寄宿生大部分的時間都生活在校園中，本就缺乏家庭的引導(dǎo)與管束，如果教師并沒有做好積極正確的教育管理，一定會影響寄宿生的健康成長。［2］

2.解決策略

2.1 完善助學(xué)政策體系。這就需要國家落實助學(xué)政策，并且鼓勵學(xué)校與家長建立良好的聯(lián)結(jié)關(guān)系，學(xué)校要與家長做好溝通工作，提升家長對學(xué)生學(xué)習(xí)生活的關(guān)注度，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況與生活情況，并支持學(xué)校工作，這樣能夠有效緩解學(xué)生的孤獨感。比如可以通過微信群或可視電話等通信工具展開聯(lián)結(jié)工作。

2.2 尊重和了解學(xué)生是展開心理健康教育的重要前提。在許多主觀因素的影響下，有許多農(nóng)村寄宿生并不能自由地向教師表達(dá)內(nèi)心想法。針對這一現(xiàn)象，就要求每位教師尤其是班主任要做好與學(xué)生的溝通工作，教師可以選擇在課堂上抓住適當(dāng)機(jī)會，留給學(xué)生一個充分表達(dá)自己內(nèi)心想法的機(jī)會，教師在傾聽的過程中能夠了解每位學(xué)生的情緒變化和心理現(xiàn)狀。心理教育工作的開展中與學(xué)生交談是非常重要的，教師可以讓學(xué)生選擇以書面形式來與教師交談，教師可以根據(jù)學(xué)生的不同性格與具體情況，為學(xué)生提供針對性的幫助。

2.3 加強(qiáng)班級建設(shè)，營造寬松愉悅的班級環(huán)境。教師要認(rèn)識到班級環(huán)境對學(xué)生心理健康的影響。在良好班級環(huán)境的構(gòu)建中，班主任作為重要人物，就需要在日常生活與教學(xué)實踐中，提升自身的專業(yè)素養(yǎng)與教學(xué)能力。班主任要擁有積極愉快的教學(xué)心態(tài)，這樣才能積極愉快的與同學(xué)們相處，讓學(xué)生感受到班主任的人格魅力，受班主任積極心態(tài)的感染能夠與班主任積極溝通，便于解決學(xué)生們的心理問題。除此之外，班主任還要真正做到關(guān)心每一位學(xué)生，做好與每位同學(xué)的真誠交流，用真心來換取真心，才能切實際的幫助學(xué)生們解決心理問題。與此同時，教師還可以在課堂或課余時間舉辦豐富多彩的活動，留給學(xué)生互相溝通和表述自己的平臺與機(jī)會，留給學(xué)生一個釋放壓力的出口。

2.4 教師特別是班主任要積極為學(xué)生展開心理健康教育。班主任在展開心理輔導(dǎo)工作時，要注重幫助學(xué)生養(yǎng)成健康性格與情緒，突破學(xué)習(xí)的困境，解決青春期的煩惱，幫助學(xué)生展現(xiàn)出精彩的生命與豐富的生活。

對此，班主任可以利用班會對班集體和學(xué)生個體進(jìn)行輔導(dǎo)，并引導(dǎo)學(xué)生正確對待學(xué)習(xí)和生活中遇到的挫折與困難，提升學(xué)生的情緒與問題的應(yīng)對技巧，幫助學(xué)生學(xué)會在應(yīng)對問題時能夠及時采取積極的應(yīng)對措施，避免出現(xiàn)自責(zé)和幻想的消極情緒，來提升學(xué)生的應(yīng)對能力與耐挫能力，讓學(xué)生能夠保持愉快平和的心境。除此之外，還可以通過學(xué)生會、心理社團(tuán)和共青團(tuán)等形式來展開心理教育。［3］

結(jié)論

寄宿生的心理健康問題不僅僅是學(xué)術(shù)問題，也是一個十分重大的現(xiàn)實問題。面對高中生這個特殊群體，高中生所面臨的學(xué)習(xí)壓力是十分巨大的，再加上高中寄宿生會受到寄宿生活和家庭因素和經(jīng)濟(jì)因素等方面的影響，容易出現(xiàn)很多心理健康問題，這就需要社會和學(xué)校以及家長的共同努力，通過及時觀察與掌握學(xué)生的心理狀態(tài)，提供正確科學(xué)的引導(dǎo)，才能幫助學(xué)生走上健康成長的道路。