譚 容

(福建師范大學 心理學院，福州 350000)

一、中小學心理健康教育課程概述

學界大致把心理健康教育課程分為教育學取向、心理學取向、綜合性取向[1]。教育學取向認為心理健康教育課程是為了達到一定教育目標而做的一系列教育活動；心理學取向認為心理健康教育課程是以一定的心理學理論知識為基礎，運用活動來提高學生的心理健康水平和自我認識水平；綜合性取向則認為課程要突出學生主體地位，并幫助學生心理得到健康發(fā)展，使他們體驗到愉悅感。

(一)中小學心理健康教育課程內(nèi)涵

心理健康教育課程的內(nèi)涵有廣義和狹義之分，廣義的心理健康教育課程即一切能增進學生心理健康發(fā)展、促進學生成長的課程，認為心理健康教育課程不僅包含了心理活動課程，也包括了學科課程，并且滲透于教學活動和環(huán)境中。狹義的心理健康教育課程指專門的心理健康教育課，教師運用心理學專業(yè)知識和心理輔導技能，對學生的心理健康發(fā)展施加影響，培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)，促進青少年積極品質(zhì)的塑造。

(二)中小學心理健康教育課程總目標

《中小學心理健康教育指導綱要(2012 年修訂)》(以下簡稱《綱要》)由教育部頒布，指出了中小學心理健康教育總目標：中小學心理健康教育工作要始終貫穿于教育教學全過程，方便后續(xù)心理健康專題教育的開展。學校各級領導更要在學校督導評估指標體系之中納入心理健康教育[2]。

二、不同學段心理健康教育課程的內(nèi)容與教學形式分析

(一)不同學段心理健康教育課程內(nèi)容

1. 小學年級心理健康教育課程內(nèi)容

小學階段為7—12歲，學生處于身心快速發(fā)展階段，行為習慣的塑造和心理品質(zhì)的發(fā)展尤為關鍵[3]。

小學低年級：在人際交往方面要培養(yǎng)學生講文明、懂禮貌，樂于和同學同伴交往；在需要滿足方面，主要培養(yǎng)小學低年級學生的自我控制能力，通過游戲、角色扮演等手段，提高學生的安全歸屬感，使學生初步學會自我控制；在學習方面，要讓這個階段學生學會學習，感受知識的樂趣，培養(yǎng)良好的學習習慣；在社會適應方面，幫助學生學會在規(guī)則下行事，適應學習生活環(huán)境。

小學中年級：在人際交往方面，鼓勵兒童既合群又獨立；在學習方面，強調(diào)認真聽課，會抓重點，培養(yǎng)學生的主動性，養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的習慣，幫助學生感受解決疑難問題后的愉悅體驗；在社會適應方面，最主要的是時間觀念的培養(yǎng)。

小學高年級：在人際交往方面，小學高年級的學生已經(jīng)接近“青春期”，他們逐漸對生理變化感到苦惱，而且容易形成緊張和焦慮等不安情緒,因此，這個階段可以適當開展性教育，引導學生正確交往；在學習方面，主要在于學習動機的培養(yǎng)；在情緒方面，小學高年級學生課業(yè)負擔相比前兩個年級段要重，容易出現(xiàn)厭學等情緒，這時候要引導學生順利度過；在社會適應方面，要幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，為初中階段的學習做準備。

2. 初中年級心理健康教育課程的內(nèi)容

在人際交往方面，主要以同伴交往、師生交流、親子溝通構成，相對小學階段，初中生的獨立性增強，要鼓勵他們積極和父母溝通；在學習方面，著重激發(fā)學生學習動機并提高自我效能感，引導他們坦然面對失??；在情緒方面，側(cè)重鼓勵學生表達情緒和引導學生發(fā)展有效管理情緒的能力，處理學生的厭學、沖動等心理與行為；在社會適應方面，重點是幫助學生建立適合自己的壓力應對方式和掌握應對挫折的方法。

3. 高中年級心理健康教育課程內(nèi)容

在人際交往方面，要幫助學生分清界限，正確與異性交往；在生涯規(guī)劃方面，高中是關鍵期，這一階段孩子即將面臨升學壓力，依據(jù)高考改革而推出各種選課模式，關系到學生的職業(yè)選擇；在學習方面，主要是學習策略的指導，有針對性地幫助學生在了解自己的基礎上選擇最合適的策略，培養(yǎng)積極性；在情緒方面，幫助學生認清人際交往狀況，促進人際間的積極情感反應和體驗；在社會適應方面，高中生普遍面臨著學業(yè)、自我身心發(fā)展、自我期望、人際交往、家庭和社會競爭等壓力，要培養(yǎng)學生抗壓能力、責任感，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

4. 課程內(nèi)容比較分析

不同學段心理健康教育課程的內(nèi)容有相似也有區(qū)別。對于小學階段的學生，心理健康教育課程的主要內(nèi)容是培養(yǎng)他們的學習習慣與適應環(huán)境的能力，幫助他們認識自我和發(fā)展人際交往技能，尤其對于小學低年級孩子，他們剛離開幼兒園，新的規(guī)則和環(huán)境容易使他們產(chǎn)生不安感；初中學生的心理健康教育課程內(nèi)容相對小學突出了學習方法、合理消費、如何與異性交往等內(nèi)容，并且鼓勵學生接納自我，人際交往也在小學基礎上變得更深刻；高中學生的心理輔導內(nèi)容則側(cè)重于學生學習策略的養(yǎng)成，以及升學、就業(yè)、職業(yè)規(guī)劃相關的內(nèi)容。

心理健康教育課程內(nèi)容在不同學段之間的相似性說明了各學段心理輔導是連貫的，心理健康課程的內(nèi)容在不同學段間也體現(xiàn)了差異性，說明了心理輔導要適應孩子身心發(fā)展特點，顯示了各學段心理健康教育課程內(nèi)容是相互交叉滲透的關系。

(二)不同學段心理健康教育的教學形式

教學形式的選擇要根據(jù)不同年級學生的身心發(fā)展特點、不同心理輔導內(nèi)容來進行。

1. 小學年級心理健康教育的教學形式

小學階段的心理健康教育課程多選用游戲輔導和角色扮演法。教師要用聲情并茂的語調(diào)吸引學生的注意力，通過講故事、學生表演小品、小組討論、學生點評的方式，讓學生在寓教于樂中接受相關知識。

2. 初中年級心理健康教育的教學形式

初中階段的心理健康教育課以活動課、學科滲透、團體輔導和個體輔導并舉。各學科教師有意識地運用心理學的理論和方法來創(chuàng)新教學，促進學生的學習態(tài)度、學習方法、學習能力和情感等多方面能力和諧發(fā)展。此外，很多初中學校的心理健康教育課還以開展系列主題教育活動、專題講座等方式輔助進行。

3. 高中年級心理健康教育的教學形式

高中學生面臨更重的課業(yè)負擔，承受升學、就業(yè)壓力，高中階段的心理健康教育應采用心理專題講座、心理情景劇等形式，如家校團康活動、親子交流活動、升學就業(yè)講座、生命教育以及校外實踐體驗等方式。

4. 教學形式比較分析

小學階段，教學主要以游戲和活動的形式開展，符合了小學兒童好動、活潑等特點，也利于培養(yǎng)良好的學習氛圍，以幫助學生養(yǎng)成好習慣；初中階段減少了游戲環(huán)節(jié)，更多以活動的形式進行，加入了學生的體驗，嚴格按照課程設計循序漸進開展心理活動課，秉持著初中階段主要以嚴格預防心理問題為目的的原則，積極發(fā)展學生的人際交往技能，更多地采用團體心理輔導的方式進行教學，針對有嚴重心理問題的學生提供個人心理輔導服務；高中階段主要以活動和調(diào)適為主，心理健康教育課積極和各學科課程融合開展教學，高中學生面臨升學和就業(yè)的壓力，很多學校開展了團體咨詢與個體咨詢，并調(diào)動學校、社會和家庭三方面的資源。

三、不同學段心理健康教育課程的銜接情況

(一)不同學段心理健康教育課程的銜接情況

對于小升初銜接期，小學升初中后學生的心理行為會有很大的變化。有研究表明，小升初這一銜接期學生的某些心理問題尤為明顯[4]，尤其對于攻擊行為、焦慮抑郁等對學生身心造成嚴重損害的心理問題需要引起重視。而對于初升高銜接期，一類是績優(yōu)生追求不現(xiàn)實的目標，另一類是學困生問題會引發(fā)學習、情緒、人際交往等心理問題，在初升高的銜接過渡期如果不能及時處理好這兩類學生的心理壓力，會導致學生初高中銜接適應期加長，無法專心開啟高中學習和生活。

目前，不論哪一個學段的心理健康教育都存在共性問題——忽視連續(xù)性和動態(tài)性發(fā)展，而以分學段和按層次進行為主。《綱要》已經(jīng)有針對性地對不同學段的重點和難點做了劃分，目前缺少的是針對不同學段的協(xié)同目標。小升初、初升高的銜接過程對學生的心理健康教育沒有詳細連貫的建檔，存在不同學段教師各司其職的明顯教育割裂現(xiàn)象[5]。

(二)不同學段心理健康教育課程的銜接對策

1. 建立學生心理檔案，促使不同學段心理健康教育工作連續(xù)開展

學生的各種心理測量和心理健康教育課堂呈現(xiàn)結(jié)果和學習成績一起放入學生檔案里，可供后續(xù)的追蹤及教育活動的開展。

2. 分析各學段的特點，制訂學段銜接期的銜接計劃和目標

小學期間，學生從家庭兒童身份向?qū)W校學生身份的轉(zhuǎn)變過程，要幫助學生培養(yǎng)良好的行為習慣和心理素養(yǎng)；初中時期，學生攻擊性增強，情緒波動大，容易出現(xiàn)叛逆心理，要掌握恰當?shù)姆绞椒椒▉戆l(fā)展學生的家庭關系、師生關系和同輩關系；高中階段，學生學業(yè)負擔加重，要增強學生抗壓能力，鍛煉學生堅強的意志，設立學生職業(yè)規(guī)劃專題，幫助學生有針對性地制訂計劃。

四、對我國心理健康教育課程的啟示與建議

首先，要精心設計課程，加強對《綱要》的貫徹落實，在理解心理健康教育課程內(nèi)涵的基礎上開展心理健康教育課程。其次，要統(tǒng)一心理健康教育課程的使用教本，目前，中小學心理健康教育還沒有統(tǒng)一可供使用的教材。最后，要積極開展校本課程的編訂工作，加強校本課程的研發(fā)，針對學校的特色編寫校本教材。