◎鄧國健 張保國

研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人身體成分中的體脂含量跟運(yùn)動(dòng)能力有很大的關(guān)系，與運(yùn)動(dòng)員的關(guān)系更是非常密切。本文對我國普通體育專業(yè)大學(xué)生身體成分特征與運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)系及差異進(jìn)行了分析。

一、研究對象與研究方法

1.研究對象。

抽取某高校體育教育專業(yè)男生45名作為研究對象，按其體型評價(jià)結(jié)果，將其分為肥胖組（年齡21.33±1.03歲）、標(biāo)準(zhǔn)組（年齡21.33±0.58歲）、偏瘦組（年齡21.33±0.63歲），每組15名學(xué)生。

2.研究方法。

有氧運(yùn)動(dòng)能力（VO2max）測試：受試者需身穿運(yùn)動(dòng)服，打開RUNRACE1200HC型測試跑臺(tái)，按照機(jī)器的指示，打開需要的功能，依次輸入指標(biāo)，如密碼（機(jī)器本身的密碼）、體重、身高、性別以及跑臺(tái)的初始速率，按照提示，根據(jù)個(gè)人身體情況，首先將胸帶調(diào)整到可環(huán)繞胸的長度，脈搏感應(yīng)機(jī)緊貼心臟部位，在左下角的方框內(nèi)顯示被試者的心率跳動(dòng)狀況，顯示脈搏頻率后按start鍵后機(jī)器開始運(yùn)作。在前5分鐘內(nèi)被試者可根據(jù)其頻率選擇大步走以節(jié)省體力，5分鐘后跑臺(tái)自動(dòng)上升，頻率加快，由原來的初始速率每小時(shí)7公里上升到12公里，每隔3分鐘自動(dòng)上升進(jìn)行爬坡運(yùn)動(dòng)，當(dāng)進(jìn)行兩次爬坡后11分鐘停止，記錄有氧的相對值與絕對值。

身體成分測試：用體成分分析儀進(jìn)行測試（生物電阻抗法）。首先打開機(jī)器，受試者露出腳踝，緊貼在下方的腳踝電板，不要講話，身體自然站立，根據(jù)儀器提示，依次輸入性別、年齡、身高等基本信息。然后根據(jù)提示，兩手分別握住電極手柄，手臂自然下垂，大拇指扣在白色按鈕上，當(dāng)聽到測試開始時(shí)，大拇指可以收回，改握在電極手柄上。最后，聽到測試完畢提示，顯示測試完成，放下電極手柄。記錄年齡、身高、體重、脂肪量、去脂體重、脂肪百分比、肥胖率、肌肉量、礦物質(zhì)量、蛋白質(zhì)量、總水分、細(xì)胞內(nèi)液、細(xì)胞外液、身體質(zhì)量指數(shù)、腰臀比、身體年齡等指標(biāo)。

無氧運(yùn)動(dòng)能力測試：用MONARK894E型功率自行車進(jìn)行無氧運(yùn)動(dòng)能力測試。打開電腦，將功率自行車連接電腦上，依次輸入年齡、身高、體重等指標(biāo)，并按體重的5%作為所需承受的負(fù)荷重量。做好準(zhǔn)備活動(dòng)并用力蹬車15秒，記錄數(shù)值。

用SPSS13.0對獲取數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，數(shù)據(jù)采用平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差表示，組間差異性用方差分析，并對身體成分主要指標(biāo)與有氧、無氧做功能力指標(biāo)進(jìn)行Person相關(guān)分析，顯著水平取ɑ=0.05，非常顯著水平取ɑ=0.01。

二、結(jié)果與分析

1.不同組別大學(xué)生身體成分差異分析。

統(tǒng)計(jì)可知，三組體育專業(yè)男大學(xué)生的身高、蛋白質(zhì)量、年齡差指標(biāo)沒有顯著性差異，而體重、脂肪量、脂肪百分比、去脂體重、肥胖率、礦物質(zhì)量、肌肉量、總水分、細(xì)胞內(nèi)液、細(xì)胞外液、質(zhì)量指數(shù)、腰臀比、身體年齡等存在明顯差異，體現(xiàn)在肥胖組＞標(biāo)準(zhǔn)組＞偏瘦組（P＜0.01）。

2.不同組別大學(xué)生有氧做功能力分析。

統(tǒng)計(jì)可知，三組男大學(xué)生的最大攝氧量相對值沒有顯著性差異。而最大攝氧量的絕對值有明顯的差異，體現(xiàn)在肥胖組＞標(biāo)準(zhǔn)組＞偏瘦組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.01）。肥胖組的最大攝氧量絕對值已經(jīng)達(dá)到了4.62L·min-1，比普通的成年男子的最大攝氧量要高出很多，還有標(biāo)準(zhǔn)組也比普通的成年男子的攝氧量大，說明肥胖組和標(biāo)準(zhǔn)組在進(jìn)行耐力訓(xùn)練時(shí)，其身體機(jī)能的工作水平更好。而偏瘦組的相比其他兩組稍差一點(diǎn)，但是也比一般的成年男子要高，說明經(jīng)常進(jìn)行有氧耐力的訓(xùn)練，其心肺功能、機(jī)體呼吸等這些均比普通人的身體素質(zhì)要好。三組體育專業(yè)大學(xué)生的相對值在正常范圍內(nèi)，比普通人大學(xué)生水平略好。本研究顯示，脂肪含量與絕對VO2max呈正相關(guān)關(guān)系，而與相對VO2max無顯著相關(guān)關(guān)系。

3.不同組別大學(xué)生無氧做功能力分析。

研究表明，無氧功率與體脂百分比（BF%）呈顯著性負(fù)相關(guān)，l000m跑與體脂百分比（BF%）、無氧功率瘦與體重（LBM）呈顯著性正相關(guān)。也有研究表明，自行車運(yùn)動(dòng)、擊劍和短跑運(yùn)動(dòng)員的某些身體成分與無氧能力指標(biāo)存在中、高度相關(guān)。統(tǒng)計(jì)可知，三組男大學(xué)生的無氧功率峰值、相對無氧功率、相對無氧功率沒有顯著性差異。而無氧功率均值有明顯的差異，體現(xiàn)在肥胖組＞偏瘦組＞標(biāo)準(zhǔn)組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.01），與上述研究結(jié)論有一定差異。

4.身體成分主要指標(biāo)與有氧、無氧做功能力指標(biāo)相關(guān)分析。

統(tǒng)計(jì)可知，除了肌肉量與肥胖率之間無相關(guān)關(guān)系（P＞0.05）外，男大學(xué)生的脂肪量、BF%、肥胖率、肌肉量、BMI、WHR 等主要反映身體成分的指標(biāo)之間存在明顯的正相關(guān)關(guān)系（P＜0.01）。有氧絕對值與脂肪量、BF%、肥胖率、肌肉量、BMI、WHR 等主要反映身體成分的指標(biāo)存在明顯的正相關(guān)關(guān)系（P＜0.01），而有氧相對值與上述指標(biāo)無相關(guān)關(guān)系（P＞0.05）。無氧功率均值與脂肪量、BF%、肥胖率、肌肉量、BMI等指標(biāo)存在明顯的正相關(guān)關(guān)系（P＜0.01）、與WHR無相關(guān)關(guān)系，而無氧功率峰值、無氧功率相對峰值、無氧功率相對均值三指標(biāo)與脂肪量、BF%、肥胖率、肌肉量、BMI、WHR 等主要反映身體成分的指標(biāo)之間無相關(guān)關(guān)系（P＞0.05）。無氧功率峰值與無氧功率相對峰值之間（P＜0.01）、以及兩指標(biāo)與無氧功率相對均值之間（P＜0.05）存在顯著正相關(guān)關(guān)系，其余無氧功率指標(biāo)之間以及有氧做功能力指標(biāo)之間均無相關(guān)關(guān)系（P＞0.05）。

三、結(jié)論

身體成分方面，三組體育專業(yè)男大學(xué)生的身高、蛋白質(zhì)量、年齡差指標(biāo)沒有顯著性差異，而體重、脂肪量、脂肪百分比、去脂體重、肥胖率、礦物質(zhì)量、肌肉量、總水分、細(xì)胞內(nèi)液、細(xì)胞外液、質(zhì)量指數(shù)、腰臀比、身體年齡等有明顯的差異，體現(xiàn)在肥胖組＞標(biāo)準(zhǔn)組＞偏瘦組。有氧運(yùn)動(dòng)能力方面，大學(xué)生的最大攝氧量相對值沒有顯著性差異，而最大攝氧量的絕對值有明顯的差異，體現(xiàn)在肥胖組＞標(biāo)準(zhǔn)組＞偏瘦組。三組體育專業(yè)大學(xué)生的相對值在正常范圍內(nèi)，比普通人大學(xué)生水平略好。無氧運(yùn)動(dòng)能力方面，三組大學(xué)生的無氧功率峰值、相對無氧功率、相對無氧功率沒有顯著性差異；而無氧功率均值有明顯差異，體現(xiàn)在肥胖組＞偏瘦組＞標(biāo)準(zhǔn)組。體育專業(yè)大學(xué)生身體成分與有氧、無氧能力關(guān)系密切。