我們洗手應注意：

1.最好使用溫水，溫水比冷水清潔效果更好。

2.摘除手部首飾，如手上戴戒指會使局部形成一個藏污納垢的“特區(qū)”，難以完全洗凈。

3.使用擦手紙，最好不要使用毛巾，因為毛巾容易潛藏病菌。

4.指甲須剪短，洗手不能忽視容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲縫。

5.建議使用洗手液，如用肥皂應保持干燥，潮濕的肥皂更易造成細菌的生長繁殖，洗手后不僅達不到消毒的目的，反而會污染雙手。而我們家庭使用的皂液多放置于重復使用的皂液密閉容器中。最好不要在未用完的皂液中添加新的皂液，每次用完后應對容器加以徹底清潔再添加。

6.如何選擇購買洗手液？目前市場上的洗手液分為“消”字號和“妝”字號兩種。帶“妝”字的洗手液有去污、清潔的功效，而“消”字號的就多了消毒和抑菌的功效。對于普通家庭來說，“妝”字號的洗手液就足夠使用了。

摘自《健康報》于 文