□ 田德林 劉波（昭通學院 云南 昭通 657000）

引言

高校實施的健美操教學以學生身心良好發(fā)展為核心，緊隨時代前進步伐，把其與學生的體育運動完美融合在一起，不但要保證學生獲得大量知識，還要幫助其強健體魄，提高綜合素養(yǎng)。因受一些教學形式的干擾，很多高校開展的健美操教學越來越形式化，把一體化模式引進訓練活動中，能有效提高教學效率。

1、何為健美操教學訓練一體化模式

1.1、基本定義

在課堂教學活動中融入健美操教學訓練，是為讓教學內容更具層次感，以便滿足現(xiàn)代學生實際所需。具體是指把教學活動貫穿于課堂學習與課后鞏固所有環(huán)節(jié)中，通過豐富的課外實踐，讓學生進一步了解所學內容，把實踐操作和理論教學充分融合起來，幫助其加深知識記憶。這是對現(xiàn)階段高校教學模式的完善和優(yōu)化，同時也是對健美操教學內容的補充和發(fā)展。采用教學訓練一體化模式，能大大提高學生接受能力，初步選拔出專業(yè)的健美操運動員，從而促進健美操事業(yè)實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。

1.2、核心目標

此模式立足于學生實際狀況與興趣愛好，合理規(guī)劃設計教學活動，促進學生在此種模式下獲得良好培養(yǎng)，在激發(fā)學生學習積極性的同時，為其提供大量提高參與能力的契機。針對學生學習性質的差異性來講，教學組織方式和教學內容要有針對性。普通學生要側重健身認識的提升，為其平常學習創(chuàng)造放松的空間，引導學生以參與體育運動的方式來獲得綜合發(fā)展。特長生則要側重專業(yè)技能的提升，通過專業(yè)化的教學內容和實踐鍛煉來全面培養(yǎng)學生運動技能和水平。

2、高校實行健美操教學訓練一體化模式的必要性

2.1、有助于培養(yǎng)綜合型人才

現(xiàn)階段，伴隨時代的飛速發(fā)展，社會對人才提出了更高的要求，其不但要掌握豐富的專業(yè)知識，還要應有健康的體魄，尤其是當代企業(yè)需要人才多元化，這不但是對知識技能的要求，更是對人才適應能力的追求。采用教學訓練一體化模式，能讓學生在教學活動中對社會形成正確誰認識，讓其基礎、綜合素養(yǎng)、專業(yè)技能三者完美融合，在強化專業(yè)教學技能的同時，滿足學生全面發(fā)展的能力需求。

2.2、有助于建設專業(yè)人才梯隊

健美操要想取得良好發(fā)展離不開人才梯隊的支持，只有不斷完善此方面才能讓其真正適應社會發(fā)展。高校開展的教學活動把訓練和教學充分融合在一起，讓學生的專業(yè)技能培訓和專業(yè)定向訓練相匹配，激發(fā)運動員的無限潛力，讓其優(yōu)勢變成提高教學效率和質量的主動力。另外，還能業(yè)余學生在訓練過程中漸漸養(yǎng)成良好的健身習慣，變成傳播健美操精神和文化的主要載體。

2.3、有助于推進校園文化建設

健美操是校園文化和核心構成部分，之所以能吸引大量年輕人，主要是因為其學習內容的激情奔放和節(jié)奏的動感。健美操不但是一種運動項目，還是音樂元素的匯集，其教學要和校園文化相結合，讓校園文化的特點充分體現(xiàn)在教學之中，從而讓高校文化得到進一步發(fā)展。

3、高校健美操教學訓練一體化模式現(xiàn)狀分析

3.1、資金不足

就我國而言，由于缺少對健美操的認識，和西方發(fā)達國家相比起步時間較晚，因此沒有足夠的教育經(jīng)費確保教學活動順利開展，從而對相應訓練造成一定影響。而且當下很多高校都不夠關注健美操比賽，未積極引領學生參與比賽，致使其漸漸喪失學習熱情。

3.2、基礎設備匱乏

第一，因為健美操教學訓練缺少資金支持，因此無法購入先進的設施，這大大限制了健美操教學訓練的良好發(fā)展。

第二，在教學中，不論是普通學生還是特長生，都采用相同的教學設施，這對后者來講過于簡單，對前者來講難度又偏大，導致教學質量無法有效提高，制約健美操教學的進一步發(fā)展。

3.3、訓練時間分配不合理

鑒于學生通常肩負著巨大的學習壓力，擁有廣泛的興趣愛好，其僅能在空閑時間來學習，大部分高校都不夠重視體育項目，對健美操教學的發(fā)展缺少關注。若想科學的安排學生的課后時間，就變得非常困難，這也間接的影響了健美操教學的良好發(fā)展。

4、構建高校健美操教學訓練一體化模式的有效措施

4.1、加強課程拓展

對于目前教學訓練一體化模式的建設要求，要從健美操教學課的開展實際情況出發(fā)，不斷豐富課堂教學活動，開設第二課堂，在此課堂中對傳統(tǒng)健美操課堂教學活動進行創(chuàng)新。其自身不可限制在過去的教育方式中，教師可根據(jù)具體教學情況，組織網(wǎng)上教學，通過開設網(wǎng)站、Email、論壇、微博、微信的方式，為學生提供更加豐富多彩的學習內容，讓其實時實地進行自主學習。在此過程中，教師要充分發(fā)揮引導和監(jiān)督作用。通過延伸課堂，能大大提高健美操活動的覆蓋范圍，對提高教學效率和質量有著推動性作用。此外在教學過程中，要加大投入，根據(jù)健美操教學活動的組織要求和有關培訓工作的舉行，在目前健美操教學活動發(fā)展的基礎上進行合理的協(xié)調和優(yōu)化，這樣才能讓其更加標準化、規(guī)范化，讓教師自身能全方位滿足教學訓練一體化模式的建設要求。高校還要為專業(yè)教師提供培訓和再教育的機會和平臺，讓其積極學習其他高校的教學經(jīng)驗，掌握更多的教學方法和手段，通過提高自我來保證此模式落實到位，并取得理想效果。

此外，高?？砂才艑I(yè)水平較高的教師按照學生層次水平與能力的差異性，編制出適合學生學習的教材，同時把實際訓練中有可能發(fā)生的問題進行側重講述，為其學習提供便利條件。高校要加大資金投入，便于教師按照教學內容所需采購教學設備，加強設備維護工作，還要結合時代發(fā)展要求的改變，實時更新健美操教學訓練中所需的設備，讓其獲得全面的鍛煉，逐漸提高學生健美操主動性，充分發(fā)揮此種運動強健體魄的作用。還可運用課外俱樂部的方式提升人群質量，選修課結束以后，對健美操感興趣的學生還可繼續(xù)到俱樂部進行提升學習，其是課堂教學的延伸，是在教師引導下進行自主訓練的一種方式。其和過去系別、班組重組授課方式有所不同，能滿足各種層次水平學生的興趣要求。俱樂部要采用以業(yè)余學生為主、教師為輔的監(jiān)管模式，安排專業(yè)教練負責教學工作。具體收費項目，除去上課成員勞務費與器材損耗費等必要開支，要把余下的列進健美操代表隊專項資金中，這樣能減輕參賽資金壓力與繁重的訓練。與此同時，此種方式還能有效提高代表隊的整體水平，保持隊員技術的持續(xù)性，為獲得優(yōu)異成績奠定良好基礎。

4.2、擴大自主選擇空間

要想把健美操教學訓練一體化模式落實到位，教師必須要多給學生創(chuàng)造自主選擇的空間，讓其可根據(jù)自己實際情況，興趣愛好等方面，正確挑選與調節(jié)上課時間。教師則要在教學過程中轉變以往的教學觀念與形式，不但要讓學生掌握技術知識，還要為其提供更廣闊的訓練空間。在安排訓練時，多采用一些新穎的方式，組織學生感興趣的比賽，全面優(yōu)化教學過程，把練和教充分融合在一起。與此同時，為進一步滿足學生學習需求，可不局限于年級的限制，讓學生自由挑選訓練內容與學習內容，在尊重其選擇的基礎上，有效應用健美操教學訓練一體化模式。把學生的實際情況作為分班、分組的主要根據(jù)，然后再結合其需求確定教學內容，有針對性的、個性化的完成授課，還可把不同年級與專業(yè)的學生搭配在一起，能進一步推動其自主創(chuàng)造和想象力的發(fā)揮。

另外，還要讓學生在思想上對健美操運動形成正確的認識。通過學習健美操，能在學校中營造一種良好的文化環(huán)境。健美操運動對場地的要求較低，學生利用課余時間能隨時參加。針對學生而言，若其意識到學習健美操的必要性，在學習時便能形成強烈的主觀參與認識。在教學活動開展過程中，教師可根據(jù)學生現(xiàn)實生活中所需來講解知識內容。比如：很多學生把健身和減肥當做日常生活中的重要事情，對此方面的狀況，教師可站在健美操角度為學生傳授用健美操達到減肥效果的方法，讓其掌握一些消耗身體熱量方面的知識，從而學會一些簡單的健美操運動技能，在平常生活中做到學習之用。通過此種方法，能讓學生意識到健美操運動對其身心健康發(fā)展的重要意義，激發(fā)其參加此課程的積極性。大學生正值青年，加入健美操訓練能協(xié)助其緩解壓力，始終保持積極向上的心態(tài)。在教學訓練一體化模式下，教師要加大宣傳力度，讓其認識到參與的樂趣，正確對待此模式的建設和運用，讓其主動參加，進一步認可相關運動項目，積極配合教學工作。

4.3、優(yōu)化評價機制

在使用教學訓練一體化模式的過程中，要不斷優(yōu)化過去的教學評價機制，根據(jù)此模式的特征，引入具有更好適應效果的評價模式。在具體考核過程中，要根據(jù)學生的學習水平有針對性的進行考核。

比如：針對基礎一般的學生來講，要側重檢測其健美操理論知識與基本動作技術的掌握水平。對基礎比較好的學生來講，在考核評價中還要添加其平常表現(xiàn)，如參加的比賽和表演活動，依據(jù)其動作改編能力與比賽成績按比例構成。從學生考核成績評價的組成方面來看，要把技能動作、基礎知識掌握狀況、表演能力和自主改編能力等各種能力進行測評，充分展現(xiàn)出學生自身素養(yǎng)的提高。

另外，高校不但要在思想上意識到開設和發(fā)展健美操專業(yè)的必要性，還要落實到具體行動中，幫助學生全身心投入到訓練之中，逐漸提高自身的健美操水平，這既能推動高校良好發(fā)展，還能保證學生在正常學習文化課的前提下，合理調整時間增加對其的鍛煉力度，確保其能得到更多的訓練機會，實現(xiàn)綜合發(fā)展。要組建高素養(yǎng)的健美操教學隊伍。只有教師專業(yè)性達到一定水平才能幫助高校培養(yǎng)出大批健美操優(yōu)秀人才，因此，學校要多招聘一些專業(yè)水平高的教師任職，定期安排其外出進修和溝通，讓教師能根據(jù)教學實際情況不斷完善教學方式，激發(fā)學生學習健美操的主動性，為課堂教學注入新鮮血液，讓學生可以有效提升自身專業(yè)技能水平，推動高校健美操專業(yè)向著更加健康的方向發(fā)展。

5、結論

綜上所述，高校健美操教學訓練一體化模式的構建，是教學改革的必經(jīng)之路。相關人員要結合學生實際情況，充分尊重其差異性，有針對性的選擇教學內容、教學方式?？蓮募訌娬n程拓展、擴大自主選擇空間、優(yōu)化評價機制等方面入手，全面提高教學效率和質量，促進高校健美操專業(yè)實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，培養(yǎng)出社會所需的復合型人才。