羅正琴 吳義

摘? 要：本文采用了文獻資料法、現(xiàn)場訪談法、問卷調(diào)查法、實地觀察法等對健美操在盤州市健身俱樂部的開展現(xiàn)狀進行調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，健身俱樂部存在健美操課程開設(shè)種類少、教練員整體專業(yè)水平不高以及俱樂部操房面積小等問題。因此，根據(jù)以上問題提出一些參考意見。隨著1996年《全面健身計劃綱要》的宣傳與推廣，以及后奧運會對我國群眾健身意識的育化作用，我國群眾體育的意為逐漸加強，并落到了生活的具體實踐中。比如隨處可見到的廣場舞、正為大多數(shù)中青年人喜愛的戶外運動，以用各大中小城市正逐漸興起和完善的健身房，這些都是人民群眾體育意識加強并落到實處的具體體現(xiàn)。六盤水盤州市占地面積4056km2，總?cè)丝?17.75萬，市里共有5家健身俱樂部。

關(guān)鍵詞：健身俱樂部? 健美操? 開展現(xiàn)狀? 分析

中圖分類號：G80-32? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）10（b）-0204-02

1? 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文選取盤州市的5家健身場所：繪智健身房、維斯健身塑性工廠、智者健身、上海美戈菲健身生活會所、麥肯世界健身中心為本文研究對象。

1.2 研究方法

本文主要采用了文獻資料法、訪談法、問卷調(diào)查法以及邏輯分析方法對調(diào)查對象展開研究與分析。

2? 結(jié)果與分析

2.1 健身俱樂部的基本情況統(tǒng)計

規(guī)模方面：從調(diào)查中得知，盤州市屬于經(jīng)濟發(fā)展較為落后的城市，所以盤州市健身俱樂部不多，目前只有5家，且皆為中小型規(guī)模，占地面積不大（一般在1000m2左右，其中操房面積多為50～100m2左右為一室，可容納20～30人左右。每個俱樂部設(shè)操房2～3個）。由于經(jīng)濟制約和男會員偏多，俱樂部的經(jīng)營項目主要以器械健身為主，各種健身操、跆拳道、太極、爵士街舞、瑜伽等項目為輔，也有個別健身房單獨開設(shè)各種球類健身項目，為俱樂部會員提供多元化選擇。

課程內(nèi)容開設(shè)：樂部開展的興趣班有健美操、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞、民族舞、爵士舞、踏板操、搏擊操、啞鈴操、小繩操、鬼步舞、動感單車、跆拳道、器械等，還有一些健身房還開設(shè)羽毛球、乒乓球、桌球等項目。其中開設(shè)團課最多的是動感單車，每個健身俱樂部都開設(shè)有此課，且平均每天一次，每次2h，參與人數(shù)也是團課中最多的。其次就屬于瑜伽、健美操、踏板操，每個健身俱樂部開設(shè)課時2～3次/周，每次1h。具體到每個健身俱樂部，其開設(shè)的課程內(nèi)容不盡相同，有的課程種類多，有的種類少，比如薈智健身房的課程內(nèi)容就只有動感單車、瑜伽、健美操及踏板操等。

教練情況：5家健身俱樂部教練總?cè)藬?shù)為63個，其中男性為43個，女性為20個。健美操教練員有9個，4個畢業(yè)于體育院校，2個是健美操專業(yè)，1個獲得二級教練資格證。

2.2 盤州市健身俱樂部會員的基本情況統(tǒng)計

2.2.1 參加健美操課程學歷調(diào)查

問卷中的可供選擇學歷選項有3項：高中以下、中?；蚋咧?、大學以及大學以上。調(diào)查顯示，大學及大學以上學歷占40.56%，高中、中專學歷占33.89%，而高中以下學歷占25.55%。由此看出，74%的俱樂部會員的學歷都在中專、高中以上。

2.2.2 健美操課程會員的職業(yè)以及鍛煉動機統(tǒng)計

調(diào)查得知，在健美操課程會員中有34%的是辦公室人員。一是其長期坐在電腦面前工作，需要通過健身、鍛煉來保持身體健康。二是他們上下班時間比較規(guī)律，有充足的時間來健身。其次是學生，他們都是比較容易接觸和接受新鮮事物的人群，具有敏銳的視覺和觸覺。再次是家庭主婦和科教人員，他們的時間較為自由，所以鍛煉人數(shù)較多。這3個群體共占鍛煉總?cè)藬?shù)的80%，成為俱樂部健美操課程的主力軍和愛好者。

鍛煉動機項調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計：占比例最多的是健身、減肥塑型，高達36%的比例;其次是提高協(xié)調(diào)性、柔韌性的;再次就是減壓、娛樂放松的。三者共占77%。說明在會員心里潛意識認為健美操是一項集健身、娛樂、審美于一體的運動，通過練習健美操可以達到強身健體、減肥塑形的目的，同時還可以釋放壓力、愉悅身心。

2.3 會員對俱樂部健美操課程開展的評價

調(diào)查得知，健美操課程的設(shè)計會員們大多數(shù)是滿意的，說明健身俱樂部健美操的課程設(shè)計是符合會員們的需求和愛好的，懂得把握潮流趨勢走向。其次，對于教練員的專業(yè)水平有32.3%的會員不太滿意，說明教練員的專業(yè)水平有待提高與加強。最后，35.5%的會員對其俱樂部操房的環(huán)境不是很滿意。

2.4 會員對操課教練員的專業(yè)素養(yǎng)訴求統(tǒng)計

調(diào)查與訪談中得知，俱樂部的會員對于教練員專業(yè)素養(yǎng)中重要性的排序依次是身體形態(tài)、示范動作的美感與準確性、學歷、音樂的選擇與運用、年齡、專業(yè)知識、激勵性語言、控制運動強度的能力、敬業(yè)精神、裝束、創(chuàng)新能力、性別等。由此看出，會員們覺得教練員的勻稱的身材、健美的體型以及動作的標準性與專業(yè)性能更好地激發(fā)會員對課程的熱情與積極性。

3? 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

第一，盤州市健身俱樂部經(jīng)營模式主要是以器械為主，操房類所占面積偏小。同時操房面積規(guī)劃與設(shè)計方面有所欠缺，導致整體鍛煉環(huán)境壓抑。

第二，俱樂部的收費偏高，低收入人群難以接受。目前盤州市的城鎮(zhèn)居民人均年收入大概2.6萬元左右，月收入大概是2200元左右。而健身俱樂部的月均收費在70～110元之間（按年卡計算），相對于人均月收入來說，去出家庭的必須生活、教育開銷外，收費相對還是較高，群眾消費力不足。

第三，部分健身俱樂部開課內(nèi)容單一，新穎度低，不利于會員運動需求的滿足和俱東部的進一步發(fā)展。

第四，健身操教練以女性占多數(shù)，年齡多數(shù)在30歲以下，基本上都是大專以上學歷。但他們大多數(shù)屬于非專業(yè)的健美操教練，都是通過短暫的培訓或者喜歡這項運動自學而來，沒有相關(guān)的資格或者從業(yè)證書。因此，在教學的專業(yè)性和時間上得不到保證。

3.2 建議

（1）擴大操廳面積，營造良好的健身鍛煉氛圍，吸引和容納更多消費者。面積的擴大可通過現(xiàn)有經(jīng)營面積的合理規(guī)劃來完成，也可以租建更寬廣的場地來進行改變。好的健身環(huán)境是吸引和留住會員的一個主要因素。

（2）合理設(shè)置課程內(nèi)容。基于目前盤州市俱樂部健美操課程內(nèi)容單一、新穎度低這一情況，建議俱樂部有計劃的組織教練員參與各種健身課程的培訓與深造，引進新的健身理念與新的項目方法，豐富健身內(nèi)容，為會員們提供多種選擇，滿足會員更多、更全面的健身需求。

（3）提高教練員業(yè)務素質(zhì)。一個專業(yè)、優(yōu)秀的教練員才能給會員帶來合理有效的健身服務，才能建立雙向信任，才能吸引并且留住一個固定的消費群體。因此，健身操教練員應加強自身的專業(yè)技能和專業(yè)理論知識的學習，提高自身的綜合素質(zhì)。比如，努力考取國家認可的教練資格證書，具備健身操教學的專業(yè)資格，獲得讓學員認可和信服的資歷。其次，教練員應注重訓練自己的應變能力、溝通技巧、教學激勵語言等方面的能力。

參考文獻

[1] 李夢如，蘇秋霞.對鄭州市健身俱樂部健美操開展現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J].體育世界：學術(shù)版，2016（11）：20-21.

[2] 秦雙，孫燕紅.株洲市健身俱樂部健美操項目的開展現(xiàn)狀調(diào)查[J].文體用品與科技，2016（14）：205-206.

[3] 李萌.我國西北地區(qū)健美操在俱樂部的發(fā)展前景及對策研究[J].成功（教育），2012（3）：266.