沈陽

摘 ?要：該文通過對江蘇省幾所高職院校的大學(xué)生近幾年身體素質(zhì)調(diào)查、分析、測試，以了解大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展狀況。并運用文獻資料法、訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等方法對相關(guān)數(shù)據(jù)分析整理，結(jié)果發(fā)現(xiàn)近年來江蘇省高職類大學(xué)生身體素質(zhì)某些測試結(jié)果成下降趨勢。影響身體素質(zhì)下降的因素是多方面的，根據(jù)這些影響因素找出相應(yīng)對策來提高大學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使之更好地為社會服務(wù)。

關(guān)鍵詞：高職類大學(xué)生 ?身體素質(zhì) ?發(fā)展現(xiàn)狀 ?相應(yīng)對策

中圖分類號：G71 ? 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2019）10（b）-0187-02

體質(zhì)的好壞直接影響了人的生活質(zhì)量。體質(zhì)是在先天遺傳和后天的獲得共同作用基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的相對穩(wěn)定的人體生理功能方面的特征[1]。體質(zhì)包含了身體素質(zhì)。高校大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展水平是衡量一個國家整體身體素質(zhì)發(fā)展高低的重要指標。相關(guān)資料表明近年來大學(xué)生身體素質(zhì)狀況不容樂觀，某些測試結(jié)果呈下降趨勢。又據(jù)教育部2014年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生身體素質(zhì)“繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降”趨勢，體育鍛煉不足是當(dāng)前國內(nèi)青少年普遍存在的問題[2]。

1 ?研究方法

1.1 文獻資料法

通過知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫等進行相關(guān)資料的收集、整理，并對2009—2018年相關(guān)大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展研究成果進行歸納、總結(jié)。

1.2 專家訪談法

對高職類大學(xué)生進行訪談了解他們對體育鍛煉習(xí)慣、體育鍛煉方法的一些想法、建議;對近年來參與大學(xué)生體育健康測試的體育教師進行訪談，從教師那里可以了解體育測試存在的一些問題。

1.3 問卷調(diào)查法

制定“大學(xué)生課余體育鍛煉興趣調(diào)查表”和“大學(xué)生對學(xué)校體育場館及體育設(shè)施滿意度調(diào)查表”進行調(diào)查問卷。共計發(fā)放問卷1350份，回收1280份，其中有效問卷1120份，回收率為94.8%，有效回收率為87.5%。

1.4 數(shù)理統(tǒng)計法

利用Excel軟件對相關(guān)學(xué)生體側(cè)結(jié)果以及調(diào)查問卷數(shù)據(jù)進行歸納、整理、分析。

2 ?結(jié)果與分析

從表1中可以看出，高職類大學(xué)生偶爾參加課余體育鍛煉的比例占了57.1%，大多數(shù)的學(xué)生很少參加體育鍛煉。經(jīng)常參加體育鍛煉的學(xué)生只占了27%。說明不參加體育鍛煉在大學(xué)校園已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象。

從表2中可以看出，高職類大學(xué)生對學(xué)院現(xiàn)有的體育場館設(shè)施不滿意的占了49%，接近一半的學(xué)生對學(xué)校的體育設(shè)施不滿意說明了學(xué)校在體育設(shè)施投入方面很欠缺，學(xué)院應(yīng)該加大對現(xiàn)有體育場館設(shè)施的投入。

從表3中可以看出，學(xué)生在對學(xué)校體育教學(xué)中存在問題評價中教學(xué)內(nèi)容太單一、健身方法傳授欠缺、場地器材不足這3個方面比例偏高。很多高職院校寧愿在學(xué)院人才培養(yǎng)、學(xué)院基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、學(xué)院實驗設(shè)備添置等方面花大力氣也不愿在學(xué)校體育設(shè)施方面投入。體育設(shè)施投入的不足勢必影響體育教學(xué)，場地器材的不足導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容單一。大學(xué)生進入高校很容易把高中不好的習(xí)慣帶入大學(xué)，學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力差，另外高校普遍的“填鴨式”傳統(tǒng)教學(xué)模式已為師生所習(xí)慣，這種教師“包打天下”的教育模式弊病之一就在于忽視了學(xué)生主體意識的培養(yǎng)和學(xué)生潛在能力、創(chuàng)新精神的開發(fā)，更談不上因材施教、因人而異的個性化教學(xué)[3]。

3 ?結(jié)論與建議

3.1 利用新的教學(xué)理念指導(dǎo)體育教學(xué)

高校近幾年大力提倡教改，體育課也應(yīng)該跟上學(xué)校教育改革的步伐。教學(xué)方法的改變前提是教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變。這樣就對高校的體育教師提出了更高的要求。體育教師不應(yīng)該對著體育課標、體育大綱進行傳統(tǒng)式的教學(xué)，應(yīng)該了解學(xué)生們的需求，多和學(xué)生們溝通，知道學(xué)生們想學(xué)什么、喜歡什么體育項目，這樣才能更好地開展體育教學(xué)。體育教學(xué)除了遵循體育的基本規(guī)律外還應(yīng)該注重學(xué)生間的個體差異。因為每個學(xué)生都是獨立的個體，老師不能以體育測試來作為唯一判斷體育成績的標準，必要時可以弱化結(jié)論性的評價方式，更多地對學(xué)生參與體育活動的表現(xiàn)進行評價打分，并且能夠根據(jù)學(xué)生的實際情況來制定出針對性的教學(xué)方法[4]。

3.2 提高大學(xué)生體育鍛煉思想認識水平

改變一個人的行為首先要從思想上改變，讓大學(xué)生對體育鍛煉有個全新的認識，要讓他們知道身體素質(zhì)是干好任何事情的先決條件。教會學(xué)生怎么擺脫手機、電腦、游戲、網(wǎng)絡(luò)，讓他們“走出宿舍、走出教室、走進體育場”，逐漸養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。好的體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成才能改變身體素質(zhì)不佳的現(xiàn)狀，才能更好地投入到學(xué)習(xí)中。

3.3 學(xué)校應(yīng)該加大對體育場館設(shè)施的投入

作為學(xué)校應(yīng)該給學(xué)生們創(chuàng)造一個良好的體育鍛煉環(huán)境。體育設(shè)施條件的好壞直接影響了學(xué)生們進行鍛煉的心情。安全可靠的體育設(shè)施是進行體育鍛煉的先決條件。學(xué)校應(yīng)該在體育設(shè)施、體育器材方面進行大力的投入，努力給學(xué)生創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，使他們提高對體育鍛煉的興趣。學(xué)校的遵旨就是為學(xué)生服務(wù)，要不斷地改善學(xué)校的環(huán)境，增加各種鍛煉器材[5]。

3.4 對學(xué)校體育教育比例進行合理分配

高校體育包括早操、體育選修課、體育必修課以及體育社團等。早操是學(xué)校體育教育的基本組成部分，由于學(xué)生某些不良習(xí)慣以及天氣等因素的影響致使有的學(xué)生早操出勤率不是很高，所以高校應(yīng)該加強早操出勤率的管理。體育必修課是每個大學(xué)生都應(yīng)該完成的基本任務(wù)。學(xué)校應(yīng)該因材施教、合理安排必修課的教學(xué)內(nèi)容，內(nèi)容的安排不能太單一。選修課是學(xué)校體育教育的重要組成部分，它對學(xué)生們以后養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣起著直觀重要的作用。選修課的內(nèi)容要根據(jù)學(xué)校教師配備情況、學(xué)校體育設(shè)施條件、學(xué)生自身體育素質(zhì)特點合理安排。

參考文獻

[1] 鄧永民.大學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀研究——基于山西某高師大學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果分析[J].和田師范?？茖W(xué)校學(xué)報，2019，38（2）：63-67.

[2] 許弟群，王人衛(wèi)，陳德權(quán)，等.體育保健課程對普通高校“特殊人群”干預(yù)效果的實證研究[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報，2011，27（5）：l3-l5.

[3] 徐禮才，董雪蓮.影響高職生身體素質(zhì)下降的因素分析[J].職業(yè)教育研究，2012（6）：36-37.

[4] 鄭剛.影響高校體育教學(xué)發(fā)展的相關(guān)因素與對策分析[J].才智，2019（8）：166.

[5] 張淵.大學(xué)生身體素質(zhì)的現(xiàn)狀[J].當(dāng)代體育科技，2015，5（17）：216-217.