滕紅美

你還記得歐陽修先生筆下的賣油翁嗎？陳堯咨射箭和賣油翁酌油的故事，形象地說明了“熟能生巧”“實踐出真知”的道理。寓意是技能可以透過長期反復苦練而達至熟能生巧之境。

當美國著名心理學家艾利克森的《刻意練習》這本書到達我手上的時候，第一時間入我眼睛的文字是“所有人都以為“杰出”源于“天賦”，“天才”卻說：我的成就源于“正確的練習”我竟有了一種讓賣油翁與作者安德斯·艾利克森握手的想法。假如他們跨越時空互相見面，握手他們會談些什么呢？

對，他們的共同語言會是“練習”，說不定是《刻意練習》。

還記得你的孩子是怎樣學會走路的嗎？還記得他摔過多少跤嗎？還記得你是用怎樣的語言和眼神鼓勵他的嗎？孩子一次次摔倒，爬起，你在沒有任何厭煩，埋怨情緒的情況下，鼓勵、引導孩子一次次爬起，重新練習！這就是一個最簡單的刻意練習。

正確的練習需要有好導師，有目標，有反饋。這里的反饋不是批評，而是鼓勵和引導。想想，你有多久沒有耐心地鼓勵和引導孩子了？哪次孩子的作業(yè)出現(xiàn)錯誤時，你積極地和孩子分析原因找對策了？這就是我讓你回憶孩子摔跤時你給他鼓勵的意義和目的，這也是刻意練習中最重要的一個技巧。

杰出不是一種天賦，而是一種技巧，這種技巧你我都可以掌握！

隨著新高考政策的落地和實施，“全科閱讀”已經(jīng)成為時下教育部門和教師正在探索的一個新的閱讀教學模式。孩子的閱讀速度和閱讀質(zhì)量直接關(guān)系到高考的成敗。

每個父母都希望自己的孩子優(yōu)秀，杰出，不平凡。學習，領(lǐng)會并運用刻意練習這種技巧，你就可以陪伴出一個優(yōu)秀卓越的好孩子。

下面大家一起去做一個提高閱讀速度的《刻意練習》吧！現(xiàn)在你眼前看到的字是什么？“幸?！?，對，“幸?！?！你是怎樣觀察到的？一個字一個字看到的嗎？對，在沒有一個好的導師帶領(lǐng)的時候，我們讀書都是逐字逐句地看。但是現(xiàn)在，我們來練習，視野放大，一下子看兩個字：舉例、模仿、觀察、思考。好的，接下來，請你試著視野放大到一個詞條：我愛祖國、華夏大地、繁榮昌盛、花團錦簇。繼續(xù)閱讀下去，你會發(fā)現(xiàn)什么？對，你會發(fā)現(xiàn)你的閱讀速度大大提高，你的大腦運轉(zhuǎn)速度也在提高，你的心情也因此而愉悅是嗎？因為你有一種從來未有的成就感。好的，從現(xiàn)在開始，請把你視野再放大，盡量看一句完整的話，能做到嗎？大家都很棒，這就是提高閱讀速度的《刻意練習》。在家你可以用這種方法和孩子一起練習閱讀，注意及時的鼓勵和反饋。

刻意練習是一種看似復雜，其實簡單，容易操作的練習方法，這個方法的難度是父母和孩子需要花費大量的時間去習得一種技巧，需要的是耐心和時間。

古人倡導“學而時習之”“知行合一”，就是要求去做，去實踐，學以致用。從“知道”到“做到”還有一段很長的路，希望家長朋友和孩子們馬上行動起來，縮短“知”和“行”的距離，刻意練習，為孩子的幸福人生奠基。