王兆春

(江西省德興市萬村學校 江西 德興 334200)

對于每個人來說，中小學時期都是成長和學習的關鍵時期，在這個階段中學生們養(yǎng)成他們的觀念意識和行為習慣，所以就需要體育教師完全參與進教學指導中來，幫助中小學生可以認識到健康行為的重要性，通過加深他們這方面的觀念來進行教學研究，探索更加有效的教學策略。

1.當下中小學生的健康行為現(xiàn)狀

1.1 中小學生缺乏基本的健康意識?；诮處熃虒W和家庭環(huán)境的原因，現(xiàn)在很多中小學生在健康意識方面都比較缺失。有些是因為體育教師的教學存在一定問題，還有些是因為家中家長的溺愛。很多家長因為過于寵溺孩子，將教育和培養(yǎng)孩子的中心都放在學習成績上，因此忽視了學生健康意識的養(yǎng)成。久而久之，學生們就會習慣成自然，長時間食用不健康的食物，一回到家就開始看電視玩電腦。晚飯后也不愿意出門散步或做運動。

1.2 中小學生缺乏相關的健康素養(yǎng)。中小學階段是非常關鍵而且重要的一個階段，學生的很多行為和素養(yǎng)都會在這個時期養(yǎng)成，健康素養(yǎng)也是一樣。但是現(xiàn)在很多中小學生卻缺乏吃苦的精神，毫無意志力，閑下來的時候只會躺著或者坐著，絲毫沒有想要運動的想法。長此以往下去，就會造成中小學生在運動素養(yǎng)方面的缺失，與此同時還會影響發(fā)展健康素養(yǎng)和打造健康的身體。在長身體的重要階段，若不重視改善，將會影響中小學生將來的學習和生活。

2.在中小學體育教學中發(fā)展學生的健康行為觀念的改進策略

2.1 通過教師針對自我的教學水平提升來發(fā)展學生的健康行為觀念?，F(xiàn)在我們已經(jīng)處于新課程改革的教學模式之下了，因此，中小學的體育教師在針對學生進行教學的時候，作為一個引導者和組織者，想要給予學生更好的教學，就需要通過教師針對自我的教學水平提升來發(fā)展學生的健康行為觀念?，F(xiàn)在有很多中小學體育教師，他們自身缺乏一定的健康意識和觀念，因此必然就會影響學生的思維。如果體育教學只注重教學內容的體能教學而忽略了健康觀念的培養(yǎng)，那么顯然是不利于學生成長的。比如蹲踞式跳遠之前應做發(fā)展腳部力量的運動，單腿起跳，左、右腳換腳跳，蛙跳.等準備活動.還應掌握:助跑，踏板，騰空，落地這四個過程。還有四個過程的聯(lián)結.每個都重要，重點是踏板，騰空的高度。中小學體育教師就需要不斷的開闊自己的教學內容，變更教學的形式。將提高學生的健康觀念和意識作為教學目標，而不是一昧的要求學生完成這幾項運動。體育教師可以告訴學生，這項運動對于他們的身體和骨骼發(fā)育都有哪些好處。

2.2 通過利用多種教學資源來提升來發(fā)展學生的健康行為觀念。很多中小學體育教師在教學資源的選擇上都比較死板，常常局限在操場或者市內，其實，我們可以通過利用多種教學資源來提升來發(fā)展學生的健康行為觀念。隨著我國科學技術的發(fā)展，已經(jīng)涌現(xiàn)出了很多關于教學的多媒體資源，那么體育教師就可以通過多媒體設備向學生進行更加細致的展現(xiàn)，通過視頻的形式幫助學生了解人體的健康。比如在進行《徒手操、伸展運動》這一課的講解時。體育教師就可以在課前制作或尋找相關的視頻，學生在觀看的過程中，教師在一旁講解，每個動作針對的鍛煉部位是哪些，而這些部位的鍛煉，可以為學生帶來哪方面的幫助。在這個過程中，學生們的思維意識會逐漸被加深，由此幫助他們養(yǎng)成健康的觀念。

2.3 通過加強健康觀念和教學內容的融合來提升來發(fā)展學生的健康行為觀念。中小學生的健康觀念培養(yǎng)，體育教師與學生家長都有一定的責任。現(xiàn)在很多學生之所以欠缺這方面的觀念，就是因為他們一直將體育課當成一門任務型的學科去完成，像完成任務一樣。那么我們就需要通過加強健康觀念和教學內容的融合來提升來發(fā)展學生的健康行為觀念。比如在進行《跳繩：跳短繩》這一課的學習時，體育教師在教學的同時，可以列舉一些生活中的案例，告訴學生每天堅持跳繩的好處。女生都想保持好的身材，男生們想長的更高。那么就可以通過堅持跳繩來完成。還有跳繩之前，引導做一些游戲，激發(fā)學生的興趣，如兔子舞等，跳繩還有花樣，單跳，雙人，多人，穿花，反八，交互繩跳等多樣。由簡單到復雜由慢到快等。如此，學生們才能認識到體育鍛煉的重要，逐漸加深自己的認知和觀念。慢慢的學生們的參與感和參與的積極性就會越來越高，體育教師的教學效率和質量也會不斷的進步和提升。

總之每一運動都是學生在快樂中運動，讓學生喜歡嘗試享受運動的快樂，通過競爭分享成功而帶來的快樂，總結失敗的原因，爭取下次有進步。使學生達到鍛煉身體終身煅煉一生健康的理念。