陸元元

(江蘇省淮安市繁榮小學 江蘇 淮安 223001)

引言

小學生對水有著天然的熱愛，游泳活動課程能夠讓學生在水中享受到體育運動的樂趣。在游泳課程的建構和實施中，教師既要尊重游泳活動的規(guī)律，同時也要從每一位學生的身體素養(yǎng)和學習基礎出發(fā)，以興趣為導向，以個性化教學為手段，以提升學生的綜合游泳素養(yǎng)為任務，讓學生愛上游泳。

1.小學開設游泳課的價值

小學生處于體力和智力發(fā)展的基礎階段。游泳作為一項水上運動，能夠有效激發(fā)學生的運動熱情，利用水的浮力，使身體仰臥或俯臥于水中，可以讓全身松弛舒展，非常有趣。一些小學生往往因為個人體育素質的欠缺，對體育活動缺乏興趣，尤其是在奔跑和跳躍等項目中倍感吃力，但是游泳對學生的奔跑和跳躍能力要求較低。其次，游泳是一項綜合鍛煉項目，它既能夠讓學生精力充沛，思維敏捷，同時也能夠強化學生的自身免疫力，提高學生的肺活量，使身體各項功能都能均勻發(fā)展，長期參與游泳活動課程，可以讓學生的全身線條流暢優(yōu)美，對于那些喜歡愛美的女孩子來說，效果尤其顯著。再次，游泳對于改善學生的心理素質也有著不可忽視的價值。生活在信息化時代的小學生很多都缺乏毅力和耐力，加之家長的嬌慣，更使得他們在學習和發(fā)展中缺乏拼勁和意志，而游泳是一項非常有挑戰(zhàn)性的活動，通過游泳比賽等形式，可以提升學生的意志力，完善學生的道德和個性。諸如此類的價值，都使得在小學階段建構和實施游泳課程成為必要之舉。

2.小學游泳活動課程的建構和實施

2.1 游泳準備工作。

(1)游泳用具的正確穿戴。泳衣務必要合身，太大會兜水，太小會限制游泳學習和發(fā)揮。鼻夾作為初學者的必備設備，可以強制學生用嘴吸氣，避免學生嗆水，需要教師給學生示范鼻夾的作用和正確戴法。

(2)水圈的安全檢查。水圈的安全檢查要仔細，確保水圈無漏氣現(xiàn)象，防止事故發(fā)生。

(3)入水前的準備。在入水前的準備中，教師要帶領學生通過體操等活動提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和靈活性，讓學生更快適應游泳活動的需要。特別是下水之前，要讓每位學生用30度左右的溫水沖一下身，防止肌肉抽筋和痙攣。

(4)注意事項的講解。游泳涉及到的安全知識很多，教師要在游泳活動開始之前給學生詳細講解游泳安全知識，如耳朵進水怎么辦，大腿抽筋怎么辦，肺活量不足怎么辦，空腹游泳的危害等，讓學生做到心中有數(shù)。

2.2 班主任工作。

(1)班主任要帶領全班學生在下水之前換好泳裝。

(2)照看學生，和體育教師一起關注每一位學生的游泳情況。

(3)做好組織協(xié)調工作，保障每一位學生的安全。

(4)禁止非工作人員進入泳池。

2.3 體育老師工作。

(1)活動之前。訓練之前，教師要對游泳注意事項、技能等向學生講解，給學生現(xiàn)場演習急救常識，讓學生學習防溺水知識和自救知識，提升學生的實踐操作能力。游泳池旁要有足夠的泳圈等救生設備，以應對突發(fā)情況。

(2)活動期間。在池中陪護學生，糾正他們的不良游泳姿勢和習慣。對沒有掌握游泳技能的學生，訓練期間必須套泳圈等保護設施。對熟練掌握游泳技能的學生，要嚴格防止到深水區(qū)游泳。要監(jiān)督觀察每一位學生的游泳情況，對于危險要有預見性和前瞻性，時刻保持高度的警惕心，對于在水中打鬧的學生要及時制止，為學生創(chuàng)造安全有序的活動環(huán)境。有的學生怕水，不敢下水，教師不要強制學生，要在心理上給予引導，從淺水區(qū)到深水區(qū)逐漸過渡，降低學生的緊張心理。很多小學生都是“旱鴨子”，既怕水又喜歡水，加之天性活潑好動，容易做出各種危險行為。如推人下水，跳水，在泳池邊上快速跑等，教師要加以引導，讓孩子們充分體驗游泳的樂趣。

(3)活動結束。對學生的游泳活動進行總結，結合每一位學生的游泳基礎和活動情況進行針對化講解，加深學生所學知識，并再一次強調游泳的安全常識。

2.4 校醫(yī)工作。

(1)檢查學生是否有皮膚病、沙眼等傳染病，及時進行治療，避免傳染給其他學生，禁止此類學生游泳。

(2)監(jiān)督學生進入和離開泳池的淋浴和消毒情況，引導學生養(yǎng)成良好的游泳習慣。

(3)為防止學生受涼，在訓練休息期間監(jiān)督學生的保暖工作，讓學生把浴巾披在身上。

(4)必須定期對校園的泳池進行全面消毒，加強泳池水源的凈化，做到泳池水質的絕對安全。

(5)對于學生在游泳中出現(xiàn)的各種突發(fā)情況，配合體育教師一起參與搶救。熟知各種搶救常識，業(yè)務水平突出。

3.結束語

游泳是一門重要的體育鍛煉項目，具有很多陸上體育活動無法比擬的優(yōu)點。小學游泳活動課程的建構實施，要充分彰顯游泳的魅力和價值，為學生創(chuàng)造良好的游泳環(huán)境，在提升學生的游泳技巧和水平的同時，讓學生徜徉于精彩的水世界之中，獲得巨大的愉悅和享受。