李佳星

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高水平足球運動員競賽失敗應(yīng)對方式的實證研究

李佳星

（福建師范大學 體育科學學院， 福建 福州 350100）

運用李偉編制的《競賽失敗應(yīng)對方式量表》作為測量工具，對福建省第十六屆運動會(大學生部)足球比賽參賽隊員進行競賽失敗應(yīng)對方式的調(diào)查，并對不同性別、不同運動等級、不同運動年限以及不同應(yīng)對方式進行分析。結(jié)果表明：（1）不同性別的足球運動員在容忍與失助反應(yīng)存在非常顯著的差異；（2）不同運動年限的足球運動員在問題解決、回避與幻想方面存在非常顯著的差異；（3）福建省足球運動員使用競賽失敗應(yīng)對方式依次是回避與幻想、容忍與失助反應(yīng)、情感求助與宣泄、問題解決。

高水平運動員；足球；競賽失??；應(yīng)對方式

現(xiàn)代足球已經(jīng)不單單局限在體能，技戰(zhàn)術(shù)之中，而成為一個機構(gòu)復(fù)雜但又運轉(zhuǎn)靈活的“足球機器”。而心理素質(zhì)則是這臺機器的潤滑劑，在變化莫測的足球場上，只有擁有良好的心理素質(zhì)才能將體能，技戰(zhàn)術(shù)等發(fā)揮到恰到好處。良好的心理素質(zhì)已經(jīng)成為取得比賽勝利一個不可或缺的重要因素。國外研究資料表明，在比賽水平發(fā)揮不理想的運動員中，因心理準備不足而導(dǎo)致失敗的占70%，因訓(xùn)練水平、技術(shù)準備不足而導(dǎo)致失敗的約占20%其他因素占到10%。[1]

足球被大家稱作和平時期的戰(zhàn)爭，而在足球中并沒有常勝將軍。競賽失敗后不光是體能的恢復(fù)、技戰(zhàn)術(shù)的調(diào)整，對于失敗后心理的評估與重塑也是現(xiàn)代足球特別重視的方面。對于運動員競賽失敗后的應(yīng)對方式的認知能反饋給運動員對于刺激源進行正確的調(diào)節(jié)。幫助運動員在之后的訓(xùn)練和比賽中保持一個良好的心理狀態(tài)。因此，對于足球運動員競賽失敗應(yīng)對的研究對于提升運動員心理水平，以達到提升運動水平，獲得更高的運動成績有著重要的理論和實踐意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選取“福建省第十六屆運動會（大學生部）足球比賽”中150名參賽運動員，實際研究對象為136人，其中男性96人，女性40人。研究對象均身體狀況良好且具有運動等級證。

1.2 研究方法

1.2.1文獻資料法

通過圖書館和網(wǎng)絡(luò)查閱大量心理學應(yīng)用于足球運動以及競技運動的文獻，并對文獻進行科學系統(tǒng)的分析與研究。

1.2.2問卷調(diào)查法

采用李偉編制的《競賽失敗應(yīng)對方式量表》作為測量工具[2]，此問卷分別從容忍與失助反應(yīng)、情感求助與宣泄、問題解決、回避與幻想四個維度對運動元競賽失敗應(yīng)對進行評價，問卷采用李克特五級量表。量表經(jīng)過實踐應(yīng)用，具備良好的信效度。

問卷采用現(xiàn)場發(fā)放的形式，共發(fā)放150份問卷，收回141份有效問卷，剔除5份無效問卷，有效率為90.6%。

1.2.3數(shù)理統(tǒng)計法

所有數(shù)據(jù)均使用SPSS23.0進行統(tǒng)計與分析，主要進行描述性分析和方差分析

2 結(jié)果與分析

2.1 不同性別的足球運動員競賽失敗應(yīng)對方式的特征分析

表1 不同性別的足球運動員競賽失敗應(yīng)對方式

性別N容忍與失助反應(yīng)情感求助與宣泄問題解決回避與幻想 XSDXSDXSDXSD 男962.970.474.160.414.060.643.850.39 女403.710.384.260.675.290.543.650.58 F 3.950.263.410.33 P P<0.01P>0.05P>0.05P>0.05

由表1可知：不同性別的高水平足球運動員在容忍與失助反應(yīng)維度上存在非常顯著的差異，而在情感求助與宣泄、問題解決、回避與幻想上不存在差異。

結(jié)果表明：由于男女性別差異，女性一般來講都比較細膩與敏感，而男性一般來講都比較堅毅果敢。所以在足球比賽中，女運動員比男運動員更容易受到各種刺激源的影響，從而產(chǎn)生消極情緒，這在平常的比賽訓(xùn)練中是很常見的，例如教練的指責、競賽中的失誤、比賽的失利都會使女運動員產(chǎn)生比男運動員大的心理波動，更容易失去對比賽的信心，更為的消沉與情緒低落。[3]但這種心理情緒不會持續(xù)很長，是一種即時的心理狀態(tài)。進而只表現(xiàn)在失助反應(yīng)上，在其他方面與男運動員并無較大差異。

2.2 不同運動等級的足球運動員競賽失敗應(yīng)對方式的的特征分析

表2 不同運動等級的足球運動員競賽失敗應(yīng)對方式

運動等級N容忍與失助反應(yīng)情感求助與宣泄問題解決回避與幻想 XSDXSDXSDXSD 一級運動員544.190.574.330.594.810.533.100.42 二級運動員823.930.433.960.445.110.694.160.46 F 0.570.230.774.50 P P>0.05P>0.05P>0.05P>0.05

由表2可知：不同運動等級的足球運動員在容忍與失助反應(yīng)、情感求組與宣泄、問題解決、回避與幻想四個維度均不存在顯著關(guān)系。

結(jié)果表明：本次調(diào)查中高水平足球運動員都出自各地方校園足球特色學校，部分女子足球運動員出自各地方體工隊，并沒有職業(yè)足球俱樂部經(jīng)歷。其獲得等級資格證也與其特色學校和體工隊參加的比賽等級有關(guān)。實際上其競技能力并不存在太大的差異，甚至個別二級運動員的競技能力優(yōu)于個別一級運動員。[4]盡管每個自我個體的角色性格不盡相同，但同質(zhì)化的訓(xùn)練及比賽經(jīng)歷導(dǎo)致其在對待競賽失敗的應(yīng)對方式也會出現(xiàn)同質(zhì)化。因此，不同的運動等級在競賽失敗應(yīng)對方式上不存在差異。

2.3 不同運動年限的足球運動員競賽失敗應(yīng)對方式的特征分析

表3 不同運動年限的足球運動員競賽失敗應(yīng)對方式

運動年限N容忍與失助反應(yīng)情感求助與宣泄問題解決回避與幻想 XSDXSDXSDXSD 1-4年233.590.754.400.924.330.903.090.64 5-8年503.860.544.160.594.980.713.750.53 8年以上634.350.544.010.514.670.593.620.46 F 0.400.567.318.51 P P>0.05P>0.05P≦0.01P<0.01

由表3可知：不同運動年限的足球運動員在問題解決、回避與幻想兩個維度表現(xiàn)出非常顯著的差異。

結(jié)果表明：不同運動年限的足球運動員對于競賽失敗后的應(yīng)對方式存在差異。運動年限的長短決定了運動員參與訓(xùn)練、參與比賽的數(shù)量。在競技運動中，普遍認為年齡較大的運動員競賽經(jīng)驗比較豐富，這里的比賽經(jīng)驗不光包括技術(shù)的應(yīng)用、戰(zhàn)術(shù)的理解。更大的優(yōu)勢在于在被動局面中老將表現(xiàn)出來的臨危不亂的精神意志品質(zhì)。而這種品質(zhì)主要表現(xiàn)在心理層面的優(yōu)勢。品質(zhì)的獲得是在多年重復(fù)的訓(xùn)練比賽中得到的。因此，不同運動年限的足球運動員在面對競賽失敗時所表現(xiàn)出的應(yīng)對方式是不同。[5]運動年限較長的足球運動員在問題解決上是要優(yōu)于較短的運動員；而運動年限較短的足球運動員在回避與幻想方面要比較長的足球運動員表現(xiàn)的更為強烈。這是運動員在多年的比賽中反復(fù)經(jīng)歷失敗挫折中不斷成長的必然結(jié)果。

2.4 足球運動員對于競賽失敗應(yīng)對方式選擇的特征分析

表4 運動員競賽失敗應(yīng)對方式程度

容忍與失助反應(yīng)情感求助與宣泄問題解決回避與幻想 XSDXSDXSDXSD 數(shù)值4.030.354.120.354.950.423.870.32 排序2341

由表4可知：福建省足球運動員使用競賽失敗應(yīng)對方式依次是回避與幻想、容忍與失助反應(yīng)、情感求助與宣泄、問題解決。

結(jié)果表明：足球運動員在競賽失敗后最先做出的反應(yīng)是回避與幻想，在足球比賽中比賽的對抗和強度巨大，在比賽結(jié)束后，運動員們往往都是精疲力竭，沒有能力集中精力的冷靜的去思考比賽為什么失利，而更多的是去考慮其他的，不讓自己在沉浸在比賽失利的陰影下，讓自己的身心得到放松和休息。[6]而問題解決一般是等在運動員身體和心理都恢復(fù)到安靜水平，能夠冷靜思考時才做出的選擇。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1足球運動員在競賽失敗應(yīng)對方式上女性比男性在容忍與失助反應(yīng)維度上更為強烈；運動年限較長的足球運動員比運動年限較短的運動員在問題解決維度更為優(yōu)秀；運動年限較短的足球運動員更容易陷入回避與幻想之中。

3.1.2足球運動員在競賽失敗后應(yīng)對方式的選擇上首先是回避與幻想，其次是容忍與失助反應(yīng)，再者是情感求助與宣泄，最后是問題解決。

3.2 建議

在足球運動中經(jīng)常會遇到競賽的失利，運動員應(yīng)增強自我效能感，能夠以一種積極的心態(tài)去面對比賽失利，正確的去分析原因，通過心理暗示和自我疏導(dǎo)擺脫比賽失利后的一些消極心態(tài)；作為教練員不光要注重運動員的競技狀態(tài)，同時也要注重對運動員心理狀態(tài)的監(jiān)控。特別是在比賽失利后要多鼓勵運動員，其次對于個別發(fā)揮不好的，或因為個人行為導(dǎo)致比賽失利的隊員應(yīng)進行專門的心理疏導(dǎo)，以達到讓運動員重新恢復(fù)自信心的效果。

[1]邱宜均.運動心理學的理論與應(yīng)用 [M].北京:中國地質(zhì)大學出版社,1988:15-23.

[2]李偉. 中國運動員競賽失敗應(yīng)對的關(guān)聯(lián)模型、影響因素及評價[D].北京體育大學,2004.

[3]李廣洲. 青少年乒乓球運動員個性特質(zhì)、臨場應(yīng)對和失敗應(yīng)對方式的研究[D].河北大學,2011.

[4]吳銘,李欣,沈艷珍,等.氣質(zhì)類型對運動自信心的影響——運動員競賽失敗應(yīng)對方式的中介效應(yīng)[J].哈爾濱體育學院學報,2015,33(6):86-92.

[5]崔建,陳廣紅,張廷安.足球運動員比賽應(yīng)對方式特點的研究[J].北京體育大學學報,2015,38(5):141-145.

[6]蔡冠藍.大學生乒乓球運動員競賽失敗應(yīng)對方式研究[J].體育科技,2016,37(6):102-103.

Empirical Study on the Coping Style of High Level Soccer Player's Competition Failure

LI Jiaxing

(Fujian Normal University, Fuzhou 350100, Fujian, China)

李佳星（1992—），碩士生，研究方向：體育教育訓(xùn)練學。