李國燕

[摘? ?要]作為班級德育管理的重要組成部分，學生的心理健康教育已成為班主任工作的重中之重?，F(xiàn)階段，受各種因素的影響，學生心理健康問題越來越突出。因為心理問題引發(fā)的惡性事件層出不窮。初中班主任在進行班級管理時，要著重對學生的心理進行疏導，促使學生養(yǎng)成積極向上、樂觀健康的心理。

[關鍵詞]初中;心理輔導;班級管理

[中圖分類號]? ? G635? ? ? ? [文獻標識碼]? ? A? ? ? ? [文章編號]? ? 1674-6058（2019）30-0070-02

加強初中生心理健康輔導是新形勢下實施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進學生全面健康發(fā)展的必然要求。心理健康是指心理的各個方面都處于良好狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，學生能夠更好地適應各種環(huán)境，將自身的正能量發(fā)揮出來。初中階段，學生正處于身心發(fā)展的關鍵時期，很多心理問題會在這一時期顯現(xiàn)出來。作為班級的管理者，班主任要發(fā)揮積極作用，適時對學生展開心理輔導，矯正學生認知上存在的偏差。

一、創(chuàng)設心理輔導環(huán)境

美國著名心理學家馬斯洛把人的需要分為生理需要、安全需要、社會需要、自尊需要和實現(xiàn)自我的需要五個部分。只有這些需要得到滿足后，人們的思維才會更加成熟，身心才能獲得更好的發(fā)展。從某種意義上說，健康人格的塑造就是讓學生的需要得到最大限度的滿足。要想滿足學生的多種需求，班主任在進行心理輔導時可以從心理環(huán)境的創(chuàng)設這個角度著手。初中生大部分時間在教室內(nèi)活動，班主任可以充分利用這一點，優(yōu)化教室環(huán)境，從而為心理輔導的順利開展奠定基礎。心理輔導環(huán)境可以分為硬環(huán)境和軟環(huán)境。所謂的硬環(huán)境就是能夠對學生心理活動產(chǎn)生直接影響的硬件設備，學校心理輔導所指的硬件就是教室的布置。通常來說，開展心理輔導時需要有一個專門的教室。為了消除學生的排斥心理，班主任可以在教室內(nèi)張貼一些積極向上的名人名言。當學生讀到這些名人名言后，自然會產(chǎn)生一種積極的心理暗示。

環(huán)境能夠影響人，也能夠改變?nèi)恕０嘀魅纬浞终J識到這一點后，在對學生進行心理疏導時，選擇了一間沒有任何裝飾的教室，引導學生對一半的教室進行簡單布置。這些有心理問題的學生布置出來的教室是枯燥、乏味、單調(diào)的。另一半教室則由心理健康、積極向上的學生進行布置，他們布置的教室給人耳目一新的感覺，教室內(nèi)有各種手工作品，張貼的都是著名心理學家的名人名言，桌子上還擺放著鮮花。和諧互助的環(huán)境氛圍為心理輔導的開展奠定了基礎，在這樣的環(huán)境中，學生能很快進入狀態(tài)，敞開心扉，與班主任進行相互交流、探討。軟環(huán)境是班主任對氣氛的營造、調(diào)節(jié)和控制。心理輔導過程中，學生的心情是壓抑的，如果班主任在輔導過程中不能營造溫馨的氛圍，學生定會排斥心理輔導。因此，班主任要注重軟環(huán)境的創(chuàng)設，讓學生切實感受到班主任對他們的關心、愛護。

二、優(yōu)化心理輔導策略

心理健康輔導是班主任與學生之間建立起來的一種具有咨詢功能的融洽關系。借助心理輔導，學生能夠更好地認知自我，克服成長中出現(xiàn)的問題，實現(xiàn)自我快速成長。在心理輔導過程中到底要采用什么樣的方法和策略，這是班主任需要直面的課題。心理輔導策略多種多樣，在進行選擇時，班主任要搞清楚學生心理問題的表現(xiàn)、產(chǎn)生原因等，只有對學生有了全面了解和把握，才能制定出具體的、針對性強的應對方法。常見的心理輔導策略有強化法、行為塑造法、系統(tǒng)脫敏法、認知療法和情緒療法。不同的心理輔導策略產(chǎn)生的作用是不同的，班主任要根據(jù)輔導需要合理篩選。

【案例】班主任王老師發(fā)現(xiàn)，小華性格懦弱，心理承受能力差，對父母有很強的依賴性，習慣了什么事情都由父母安排。對父母過度依賴，讓小華不敢隨意做決定，什么事都要向父母請示，即使只是體育課上的運動項目，他也不敢輕易嘗試參與。為了增強小華的獨立意識和自主能力，班主任采用行為塑造法對其進行心理輔導。首先，班主任給小華提供各種各樣的水果，讓小華從中挑出自己最歡的一種。小華猶豫不決，不知道到底選擇哪一種。班主任給出鼓勵和引導，小華鼓足勇氣，進行選擇，這樣一個小小的選擇，讓小華自信心大增。

行為塑造法是通過不斷強化趨近目標的反應，來形成某種較復雜的行為。情緒療法是指要想改善情緒和心理狀態(tài)，必須先改變他們的認知和觀念，這樣才能使其獲得積極向上的健康情緒。心理輔導策略的選擇不必拘泥于一種，可以將多種策略進行融合，這樣效果更好。

三、創(chuàng)新心理輔導方式

作為班級管理的具體內(nèi)容，班主任越來越重視心理輔導。在選擇輔導對象時，班主任常常會對學生進行觀察，發(fā)現(xiàn)學生存在的問題，然后有針對性地對他們進行心理疏導。心理輔導中，班主任發(fā)揮著極為關鍵的作用，他們雖然不是專業(yè)的心理工作者，但一般都學過心理學，對學生的基本情況也比較了解，能夠針對學生存在的問題給出合理化的建議。傳統(tǒng)的心理輔導方式是一對一的，這樣效果最好，但班主任時間、精力有限，不可能對全班學生進行逐一輔導，如何優(yōu)化心理輔導方式是班主任需要思考的。

班主任發(fā)現(xiàn)隨著青春期的來臨，班級內(nèi)越來越多的學生都在談戀愛，這個問題處理起來比較麻煩。處罰過重，學生自尊心受傷，不利于成長;處罰過輕又達不到效果。班主任找到一部分學生，這些學生都是談戀愛學生的好朋友，他們對談戀愛同學的情況更了解。班主任培養(yǎng)的這些小諜報員為問題的解決提供了很多渠道。初中生談戀愛的問題需要妥善處理，班主任借助學生的力量矯正了談戀愛學生的思維認知，使他們有了正確的愛情觀。

學生是學習活動的主體，同時也是班級管理的主體。要想管理好班級，班主任要充分發(fā)揮學生的主動性和積極性，讓學生之間進行交流討論。每個學生都有自己的心事，有時礙于面子，不愿意將內(nèi)心呈現(xiàn)在班主任面前，但他們愿意跟自己的好朋友交流。班主任可以充分利用這一點，發(fā)動學生，讓他們也成為心理輔導者。這樣的管理方式既增強了學生的自信心，還解決了學生的心理問題。

四、升級心理輔導訓練

心理活動是一個復雜的動態(tài)系統(tǒng)，影響心理健康的因素也是多元化的。導致學生產(chǎn)生心理問題的原因主要可以從生理原因、心理原因和社會原因三個方面進行分析。初中階段，隨著年齡的增長，學生身心發(fā)生很大變化，面對這些變化，很多學生不能很好地適應。他們正處于青春期，自卑、焦慮、抑郁等現(xiàn)象比較明顯，這就容易導致心理問題的產(chǎn)生。班主任在進行心理輔導時，要利用有趣的心理輔導訓練矯正學生的認知偏差，強化他們的正面認知，消除負面情緒的影響。

傳統(tǒng)觀念認為，心理輔導是枯燥乏味的，其實不然，心理輔導也可以趣味盎然。在進行心理輔導時，班主任可以設計趣味化的游戲活動。班主任教師發(fā)現(xiàn)很多學生不愿意與別人交流，他們大多是獨生子女，從小養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的習慣，只能自己發(fā)表觀點，不允許別人對自身存在的問題提意見。針對學生存在的這些問題，班主任找到交際能力較差、心理問題較突出的幾名學生，針對他們的實際情況設計了一個“真心話大冒險”的游戲。在游戲中，學生的交往能力得到鍛煉。

學生對心理輔導比較排斥，消除學生畏懼心理最好讓其融入豐富多彩的活動中，在活動中，學生身心能夠得到放松。很多學生產(chǎn)生心理問題的原因是性格孤僻，不愿意與別人交流。班主任利用豐富多元的游戲，吸引學生關注，讓學生在游戲參與中實現(xiàn)多維互動，這對培養(yǎng)學生交際能力和性格有極大的促進作用。

產(chǎn)生心理問題的原因是多方面的，需要采取的應對策略也不一樣。初中班主任在對學生進行輔導時，要針對不同學生制定個性化的輔導方案，適宜的環(huán)境能夠舒緩學生情緒，給學生帶來不一樣的感受。班主任要在創(chuàng)設心理輔導環(huán)境的基礎上，優(yōu)化心理輔導策略，切實掃除學生存在的心理障礙，使他們具有穩(wěn)定的情緒、堅強的意志、健全的人格。

（責任編輯 諾? ?依）