呂熠豪

我國(guó)優(yōu)秀射箭運(yùn)動(dòng)員瞄準(zhǔn)時(shí)間與命中率之間關(guān)系的研究*

呂熠豪

（浙江體育科學(xué)研究所，浙江 杭州 310004）

【】研究我國(guó)優(yōu)秀射箭運(yùn)動(dòng)員瞄準(zhǔn)時(shí)間與命中率之間相互關(guān)系，為射箭運(yùn)動(dòng)的科學(xué)化訓(xùn)練提供參考。以參加2017年、2018年的全國(guó)射箭室內(nèi)、室外及奧林匹克項(xiàng)目錦標(biāo)賽的前四名運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，通過(guò)Dartfish運(yùn)動(dòng)視頻分析軟件采集相關(guān)數(shù)據(jù)并運(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)的相關(guān)系數(shù)方法進(jìn)行定量分析。（1）男、女運(yùn)動(dòng)員均出現(xiàn)越接近高環(huán)值，瞄準(zhǔn)時(shí)間越短的趨勢(shì)；（2）男子運(yùn)動(dòng)員瞄準(zhǔn)時(shí)間在命中10環(huán)和7環(huán)時(shí)出現(xiàn)顯著性差異（P?0.05）。瞄準(zhǔn)時(shí)間與運(yùn)動(dòng)員命中率有一定的關(guān)系，瞄準(zhǔn)時(shí)間越短，運(yùn)動(dòng)員的命中10環(huán)率越高。

瞄準(zhǔn)時(shí)間；命中率；射箭運(yùn)動(dòng)員

射箭在中國(guó)具有悠久的歷史，早在舊石器時(shí)代晚期人們就發(fā)明了弓箭，用來(lái)狩獵和打仗。自1984年參加奧運(yùn)會(huì)射箭比賽以來(lái)，我國(guó)女子運(yùn)動(dòng)員在歷屆奧運(yùn)會(huì)上表現(xiàn)明顯優(yōu)于男子運(yùn)動(dòng)員，共取得了1金5銀的成績(jī)，相比之下，男子運(yùn)動(dòng)員就相對(duì)較弱，僅僅在2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)上取得一枚銅牌。為何中國(guó)射箭的成績(jī)總是徘徊不前？學(xué)者們也給出可自己的意見(jiàn)，有學(xué)者認(rèn)為是技術(shù)動(dòng)作不過(guò)造成成績(jī)徘徊不前;也有學(xué)者認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員對(duì)瞄準(zhǔn)節(jié)奏把握有關(guān)，最佳瞄準(zhǔn)階段所用瞄準(zhǔn)時(shí)間越長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)越好；同時(shí)也存在有不同的看法的學(xué)者，他們認(rèn)為射箭節(jié)奏是提高命中率的關(guān)鍵，縮短時(shí)間、加快節(jié)奏是現(xiàn)代射箭技術(shù)新的理念。帶著這個(gè)疑問(wèn)，筆者從瞄準(zhǔn)時(shí)間與命中率之間的關(guān)系進(jìn)行研究，希望能夠給射箭的科學(xué)化訓(xùn)練提供一定的理論依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

參加2017年、2018年的全國(guó)射箭室內(nèi)、室外及奧林匹克項(xiàng)目錦標(biāo)賽的前四名運(yùn)動(dòng)員。

1.2 數(shù)據(jù)采集

通過(guò)在中國(guó)射箭協(xié)會(huì)官方網(wǎng)站上下載比賽視頻，并應(yīng)用Dartfish運(yùn)動(dòng)視頻分析軟件采集運(yùn)動(dòng)員瞄準(zhǔn)時(shí)間數(shù)據(jù)，瞄準(zhǔn)時(shí)間定義為從靠弦動(dòng)作開(kāi)始到撒放階段。

1.3 統(tǒng)計(jì)分析

所有數(shù)據(jù)均用spss13.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析,并以P< 0.05作為差異顯著性水平，P< 0.01作為差異非常顯著性水平。

2 研究結(jié)果

從表1可以看出，男子運(yùn)動(dòng)員的平均瞄準(zhǔn)時(shí)間為3.08秒，女子運(yùn)動(dòng)員的平均瞄準(zhǔn)時(shí)間為3.15秒，女子運(yùn)動(dòng)員的瞄準(zhǔn)時(shí)間略長(zhǎng)于男子運(yùn)動(dòng)員，但兩者之間沒(méi)有顯著性差異。

表1 男、女運(yùn)動(dòng)員在比賽中瞄準(zhǔn)時(shí)間平均值（秒）

性別N瞄準(zhǔn)時(shí)間 男5773.08±1.50 女5843.15±1.63

*＜0.05男、女運(yùn)動(dòng)員相比較。

從圖1中可以看出，除去命中4-6環(huán)的遠(yuǎn)箭外，男子運(yùn)動(dòng)員從命中7環(huán)開(kāi)始，越接近命中10環(huán)，瞄準(zhǔn)時(shí)間越短，而女子運(yùn)動(dòng)員在除去命中3-6環(huán)的遠(yuǎn)箭后發(fā)現(xiàn)，同樣也呈現(xiàn)出越接近命中10環(huán)，瞄準(zhǔn)時(shí)間越短，但女子組的變化趨勢(shì)相對(duì)平緩。

從表2可以看出，男子運(yùn)動(dòng)員在命中7環(huán)時(shí)所用的瞄準(zhǔn)時(shí)間與命中10環(huán)時(shí)所用的瞄準(zhǔn)時(shí)間存在顯著性差異（p＜0.05），而命中8環(huán)、9環(huán)時(shí)所用的瞄準(zhǔn)時(shí)間與命中10環(huán)時(shí)所用的瞄準(zhǔn)時(shí)間未見(jiàn)顯著性差異（p＜0.05）；女子運(yùn)動(dòng)員命中7環(huán)、8環(huán)和9環(huán)時(shí)所用的瞄準(zhǔn)時(shí)間均與命中10環(huán)時(shí)所用瞄準(zhǔn)時(shí)間沒(méi)有顯著性差異（p＜0.05）。

圖1 男、女運(yùn)動(dòng)員不同環(huán)數(shù)的瞄準(zhǔn)時(shí)間變化圖

表2 男、女運(yùn)動(dòng)員不同環(huán)數(shù)的瞄準(zhǔn)時(shí)間與10環(huán)對(duì)比

性別命中環(huán)數(shù)N瞄準(zhǔn)時(shí)間 男101632.96±1.40 92342.97±1.36 81293.27±1.65 7373.69±2.02* 女101793.07±1.52 92483.11±1.69 81013.24±1.57 7383.28±1.08

*＜0.05同性別中，與10環(huán)相比較。

3 分析討論

國(guó)外學(xué)者通過(guò)研究美國(guó)優(yōu)秀射箭運(yùn)動(dòng)員的瞄準(zhǔn)時(shí)間后認(rèn)為瞄準(zhǔn)環(huán)節(jié)用 3秒左右是合理的;國(guó)內(nèi)學(xué)者林國(guó)斌針對(duì)優(yōu)秀射箭運(yùn)動(dòng)員的靠位固勢(shì)到加力撒放時(shí)間進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)，每箭的時(shí)間為3.09±0.41s。而本研究發(fā)現(xiàn)，男子運(yùn)動(dòng)員的平均瞄準(zhǔn)時(shí)間為3.08秒，女子運(yùn)動(dòng)員的平均瞄準(zhǔn)時(shí)間為3.15秒，均與上述研究結(jié)果一致，女子運(yùn)動(dòng)員瞄準(zhǔn)時(shí)間長(zhǎng)于男子運(yùn)動(dòng)員，可能與女子運(yùn)動(dòng)員所用弓的磅數(shù)小于男子運(yùn)動(dòng)員，受風(fēng)的影響會(huì)大于男子運(yùn)動(dòng)員，故延長(zhǎng)了瞄準(zhǔn)時(shí)間。

朱萍認(rèn)為，加強(qiáng)快節(jié)奏訓(xùn)練提高打快節(jié)奏的意識(shí)，在激烈的射箭大賽中，心理的負(fù)擔(dān)，機(jī)體的疲勞，對(duì)比賽成績(jī)都有一定的影響。為減少這些影響，加快射箭的時(shí)間節(jié)奏是解決這個(gè)問(wèn)題的有效辦法。付士華等人從三個(gè)方面強(qiáng)調(diào)了快打節(jié)奏的重要性，從心理學(xué)角度看，在比賽的特殊環(huán)境下，瞄準(zhǔn)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)造成精神的進(jìn)一步緊張，同時(shí)在頭腦中極易產(chǎn)生雜念，注意力分散，因而受到干擾。從生理學(xué)角度看，瞄準(zhǔn)時(shí)間的延長(zhǎng)同時(shí)使比起的時(shí)間延長(zhǎng)，感到憋氣而不舒服，影響動(dòng)作、易于疲勞、甚至使眼睛模糊。從運(yùn)動(dòng)技術(shù)上看，因瞄準(zhǔn)時(shí)間是指從靠弦動(dòng)作開(kāi)始到撒放階段，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易破壞動(dòng)作節(jié)奏。本研究也發(fā)現(xiàn)瞄準(zhǔn)時(shí)間越短，相對(duì)的命中10的幾率越高，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)男子運(yùn)動(dòng)員在命中7環(huán)時(shí)所用的瞄準(zhǔn)時(shí)間與命中10環(huán)時(shí)所用的瞄準(zhǔn)時(shí)間存在顯著性差異（p＜0.05），瞄準(zhǔn)時(shí)間的延長(zhǎng)可能對(duì)男子運(yùn)動(dòng)員命中率的下降影響更大。

4 結(jié)論

4.1瞄準(zhǔn)時(shí)間與運(yùn)動(dòng)員命中率有一定的關(guān)系，瞄準(zhǔn)時(shí)間越短，運(yùn)動(dòng)員的命中10環(huán)率越高。

4.2運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練因人而異，從運(yùn)動(dòng)員個(gè)體來(lái)講，還需找出適合個(gè)人特點(diǎn)瞄準(zhǔn)時(shí)間，提高成績(jī)。

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Research on the Relationship Between Aiming Time and Shooting Rate of Elite Archers in China

LV Yihao

(Zhejiang Sports Science Research Institute, Hangzhou 310004, Zhejiang, China)

2017年浙江省體育局攻關(guān)課題，項(xiàng)目編號(hào)：2017（397）-07。

呂熠豪（1982—），碩士，研究方向：運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)。