王金石

摘要：“陽光體育”不僅成為了國家政策要求，同時也是學(xué)校教育需貫徹落實的方針，學(xué)校應(yīng)提高健康教育理念，切實關(guān)注學(xué)生身體健康發(fā)育水平。本文將從農(nóng)村中學(xué)陽光體育運動開展現(xiàn)狀進行分析，進而對其陽光體育運動現(xiàn)存的問題展開探討，并提出行之有效的解決對策，希望能有效改善農(nóng)村中學(xué)陽光體育運動存在的不足之處。

關(guān)鍵詞：陽光體育;中學(xué)體育;農(nóng)村;教學(xué)改革

引言：

新時期，加強青少年體育鍛煉，培養(yǎng)強健體質(zhì)已成為一項戰(zhàn)略性舉措。旨在為了提高農(nóng)村中學(xué)體育鍛煉氛圍，切實提高學(xué)生身體健康水平。由于學(xué)校甚少開設(shè)體育課程，學(xué)生體質(zhì)普遍下降被受社會關(guān)注，同時也得到各方積極響應(yīng)，有利青少年陽光體育運動的舉措紛紛出臺，在措施保證下，不應(yīng)讓陽光體育只是紙質(zhì)文件，需要學(xué)校各領(lǐng)導(dǎo)重視，促使陽光體育運動能有效開展，得到實踐。

1陽光體育視角的農(nóng)村中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀分析

1.1迫于應(yīng)試制度的壓力

在應(yīng)試考試體制下，可供學(xué)生進行體育鍛煉的時間嚴重不足，甚至出現(xiàn)主科目占用體育課程的現(xiàn)象。這都是部分中學(xué)為了提升學(xué)校升學(xué)率，過重追求學(xué)生文化知識的培養(yǎng)，重視必考科目教學(xué)，而父母同樣為了孩子的未來，能夠考上理想的高中而擠壓學(xué)生玩樂時間，致使學(xué)生無暇顧及體育課程的鍛煉。

1.2體育法規(guī)制度的貫徹落實不到位

近些年，為了加強青少年體育鍛煉，促使學(xué)生擁有強健的身體素質(zhì)，國務(wù)院也出臺了針對青少年鍛煉的政策法規(guī)條例，目的是為了提高中學(xué)生鍛煉機會，不得出現(xiàn)擠課、壓縮體育課程的時間。尤其是隨著學(xué)業(yè)競爭壓力越來越大，學(xué)生慢慢的失去了課外活動，體育課程更是出現(xiàn)銳減趨勢，而中學(xué)體育課程的設(shè)置與安排也僅僅流于形式，為了應(yīng)付上級領(lǐng)導(dǎo)而存在，致使保質(zhì)保量的體育運動幾乎不會在中學(xué)出現(xiàn)，更甚至有的學(xué)校三年都不曾為學(xué)生開設(shè)體育課。

1.3學(xué)生體育鍛煉和健康意識缺乏

在時間進程的演變中，傳統(tǒng)的娛樂小游戲，比如跳繩、捉迷藏等活動，逐漸地被網(wǎng)絡(luò)游戲所取代，在學(xué)校，學(xué)生的體育鍛煉得到不到保證，而在家，大多數(shù)中學(xué)生也幾乎很少進行鍛煉，除了做作業(yè)，便是看電視、玩游戲。頭腦運動已漸漸取代了身體運動，慢慢地形成了一種不健康的生活方式。尤其是在生活水平顯著提高情況下，學(xué)生飲食水平更高，攝取過多營養(yǎng)，又懶于運動，碳酸飲料、油炸食品深受學(xué)生喜愛，導(dǎo)致學(xué)生體重持續(xù)攀升，這將是“陽光體育”的一大阻礙，學(xué)生的健康水平整體都將會下降。

2陽光體育視角的農(nóng)村中學(xué)體育教學(xué)改革舉措

2.1應(yīng)制定長遠計劃，為三年后考評做準備

在素質(zhì)教育全面推進下，學(xué)校、教師，乃至學(xué)生都應(yīng)該從思想上真正認識到提高健康水平的重要性，應(yīng)重視健康教育，提高學(xué)生自主進行體育鍛煉的意識，培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展。然而在大多數(shù)農(nóng)村中學(xué)，未真正認識到陽光體育課程開展的必要性，也沒有把它作為必須實行的課程目標，同時在理解上也只是簡單的人為陽光體育運動就等同于體育課程，其實并不僅僅只是如此，這種認識是比較片面的。在中學(xué)三年，通過陽光體育活動的開設(shè)，企圖讓學(xué)校百分之八十五的學(xué)生達到健康體質(zhì)的保證。對此，要求學(xué)生必須每天進行至少一個小時的鍛煉。為了達成學(xué)生健康體質(zhì)的標準，學(xué)校應(yīng)該以三年為期，作為長遠計劃，從政策出發(fā)、落實經(jīng)費投入，加強體育工作教學(xué)力度，以促使學(xué)生三年后體育考核達標。

2.2建立制度，明確措施，確保落實到位

學(xué)校應(yīng)該針對陽光體育運動的進行做相關(guān)的實施方案，以確保保質(zhì)保量的落實，比如在活動時間的安排、活動內(nèi)容形式、多樣化的活動方式、休息作息、以及管理制度等方面積極做相關(guān)調(diào)整，開展更符合現(xiàn)階段學(xué)生鍛煉的活動。同時，相關(guān)教育部門也應(yīng)做好協(xié)調(diào)工作，指導(dǎo)各地區(qū)中學(xué)的學(xué)生按課程標準、體育制度實施陽光體育活動，致使學(xué)生都能參與進來。

2.3加大宣傳，普及陽光體育運動健康常識

學(xué)校應(yīng)該加強陽光體育運動的宣傳工作，開展更為濃厚的陽光體育鍛煉氛圍?？梢苑e極借助學(xué)校的廣播站、宣傳公共欄，以及相關(guān)網(wǎng)絡(luò)社交工具來為“陽光體育”廣泛開設(shè)專題活動，不斷灌輸陽光體育運動觀念，讓陽光體育的思想深入學(xué)生內(nèi)心，真正認識陽光體育運動對健康的重要作用。

2.4豐富陽光體育活動內(nèi)容形式

陽光體育運動應(yīng)該有豐富多樣的組織形式及活動內(nèi)容，在農(nóng)村中學(xué)，應(yīng)該合理利用學(xué)校活動空間，開展豐富多彩的陽光體育活動，比如體操運動、武術(shù)、打球、田徑、跳繩等等，同時可以以班級為單位，展開年級組陽光體育運動競賽，要求活動一定要新穎精彩，又有一定的運動強度，達到標準的運動負荷量。這樣才能達到強生健體、愉悅身心的目標。此外，基于鄉(xiāng)土教材輔助下，在活動課的設(shè)置上一定要有選擇性，供學(xué)生選擇感興趣的活動，只有基于興趣基礎(chǔ)，這項活動才會更具意義。與此同時，還可以通過實施分層教學(xué)，針對性發(fā)展學(xué)生的特長，在運動中獲得滿足感與快樂感，從而促進陽光體育的進行。

2.5科學(xué)開發(fā)體育資源

可以根據(jù)農(nóng)村中學(xué)的建設(shè)規(guī)模，以及開設(shè)的運動場所，再加上學(xué)校其它未開發(fā)的、安全的可用環(huán)境，展開因地制宜的陽光體育活動。

由于農(nóng)村中學(xué)資金有限，投入經(jīng)費不足，導(dǎo)致體育器材等設(shè)備不齊全，那么在陽光體育運動開設(shè)中，也應(yīng)該充分利用現(xiàn)有的器材，比如籃球、鉛球、羽毛球、跳箱、檔雙桿等，盡可能將閑置物品利用起來。再如，同學(xué)們也可以就地取材，充分發(fā)揮創(chuàng)造性，自制體育器材，包括武術(shù)棍、木劍、跳繩、竹竿舞等等。此外，學(xué)校還可以針對體育教師特長，開展相關(guān)培訓(xùn)，促使他們提高自身的專業(yè)知識與體育技能，能更好的成為引領(lǐng)學(xué)生進行陽光體育運動的主力軍。

3結(jié)束語

“陽光體育”是一項在全國都需開展的利于學(xué)生身體健康的舉措，在政策保障下，希望“陽光體育”能真正在學(xué)校貫徹落實，而不是止于形式，更不是政府宣揚的口號。學(xué)校應(yīng)該積極發(fā)揚陽光體育的探索精神，從多方面實施陽光體育活動策略，積極營造良好的學(xué)生健身氛圍，改善學(xué)生生活與學(xué)習方式，促使學(xué)生成為更加積極向上的陽光青年，更加茁壯成長。

參考文獻：

[1]陳彥榮. 通渭縣農(nóng)村中學(xué)陽光體育運動的推進與效果研究[J]. 當代體育科技， 2017（07）：134-135.